一、壓力襪和瘦腿襪真的能瘦腿嗎？

瘦(shou)腿(tui)襪(wa)清一色的都是(shi)(shi)(shi)黑色，它只是(shi)(shi)(shi)通過(guo)壓力和視(shi)(shi)覺的雙(shuang)重作用，達到(dao)了顯瘦(shou)的目的而(er)已。市場上(shang)賣的瘦(shou)腿(tui)襪(wa)大多為防靜(jing)脈曲張襪(wa)，有一定(ding)壓力和彈力，長(chang)時間穿，擠壓腿(tui)部(bu)肌肉、脂肪的空間，在視(shi)(shi)覺上(shang)會有腿(tui)瘦(shou)了、細了的感覺。這其實是(shi)(shi)(shi)一種襪(wa)子形狀的壓力繃帶，屬于治(zhi)療靜(jing)脈曲張類疾病的醫用治(zhi)療器(qi)械。

其實(shi)，小(xiao)編覺得，無論是壓力襪和瘦(shou)腿襪，你也(ye)不(bu)(bu)可(ke)能穿(chuan)一輩子，穿(chuan)上去顯瘦(shou)多少有點自欺欺人。真的想要瘦(shou)腿，不(bu)(bu)如通過(guo)騎車或者慢跑等(deng)等(deng)的運動(dong)，對腿部脂肪進(jin)行調整收緊(jin)。這樣(yang)的瘦(shou)腿，才能長久。

該圖片由注冊用戶"天行健"提供，版權聲明反饋

二、靜脈曲張襪晚上可以穿嗎？

長時間一直穿著(zhu)壓(ya)力(li)襪，一直勒緊皮膚(fu)的話，會(hui)造成皮膚(fu)炎或者(zhe)濕疹等皮膚(fu)問題。另外，因為(wei)連(lian)腳尖也一起包裹(guo)起來，會(hui)因為(wei)壓(ya)力(li)的原因而很(hen)容易導致腳趾甲內卷生(sheng)長，并且很(hen)有可能惡化(hua)。

如果過(guo)長時間穿著壓(ya)(ya)力(li)襪(wa)(wa)，壓(ya)(ya)力(li)襪(wa)(wa)對腿(tui)部(bu)施加(jia)的(de)(de)壓(ya)(ya)力(li)會使(shi)肌(ji)肉本來的(de)(de)功能衰(shuai)弱，可能會更容易(yi)讓腿(tui)部(bu)變的(de)(de)浮腫(zhong)。當然這(zhe)也不是說壓(ya)(ya)力(li)襪(wa)(wa)就萬(wan)萬(wan)穿不得了(le)，具體(ti)還要根據情況使(shi)用：比如生理期(qi)容易(yi)浮腫(zhong)的(de)(de)時期(qi)，或(huo)者走了(le)很(hen)多路的(de)(de)日(ri)子，建議只穿半天(tian)。

有些姑娘(niang)為了追求(qiu)瘦腿效果(guo)在(zai)晚上睡覺的時候也(ye)(ye)穿著襪子，這其實也(ye)(ye)是錯誤的做(zuo)法!睡覺(jue)的時候腿部血壓(ya)會(hui)(hui)下(xia)降，由于襪子的壓(ya)力會(hui)(hui)很(hen)容(rong)易導致血液(ye)循環(huan)不良。而且也(ye)會(hui)(hui)讓睡眠質量下(xia)降。

還有(you)些(xie)姑娘發(fa)現如果晚上穿著壓力襪(wa)(wa)睡覺的(de)話，第二天起來的(de)時候臉部會浮腫。這(zhe)可(ke)能是(shi)壓力襪(wa)(wa)影響(xiang)到身體血液和水(shui)分循環流(liu)動(dong)的(de)原因導致的(de)。

睡覺的時候(hou)穿著壓力襪的時候(hou)，一定要用夜用專用設計的襪子，請盡(jin)量選用20mmHg以下壓力(li)小的(de)類(lei)型。而且(qie)，夜間穿著(zhu)壓力(li)襪的(de)時候，最(zui)好(hao)白天(tian)就不(bu)(bu)要穿了。其實壓力(li)襪最(zui)重要的(de)是尺寸(cun)的(de)選擇。尺寸(cun)過(guo)大(da)或者過(guo)小都不(bu)(bu)能很好(hao)的(de)起到作用。好(hao)好(hao)的(de)測量(liang)自己(ji)的(de)腿，選擇合身適(shi)用的(de)壓力(li)襪哦。

三、壓力襪和瘦腿襪的本質區別

1.功能上的區別

壓力襪是(shi)治療靜(jing)(jing)脈曲張(zhang)、脈管炎(yan)、靜(jing)(jing)脈血栓等下肢靜(jing)(jing)脈疾病的。

瘦腿(tui)襪是用來瘦腿(tui)美腿(tui)的。

2.壓力襪和瘦腿襪的材質不同

壓力襪是用杜邦萊卡和棉綸等具有高彈性特殊材料制成的醫用彈力襪。

瘦(shou)腿(tui)襪(wa)是尼龍絲等(deng)普通材料(liao)，因此(ci)瘦(shou)腿(tui)襪(wa)價格也便宜。

3.壓力襪和瘦腿襪的單位也不同

壓(ya)(ya)力(li)(li)襪(wa)是按(an)照(zhao)壓(ya)(ya)力(li)(li)區分單位的，壓(ya)(ya)力(li)(li)襪(wa)一般分為

一級(ji)壓力主(zhu)要是預防(fang)靜脈曲(qu)張為主(zhu)。

二級壓力主要(yao)是輕度靜(jing)脈(mo)曲張的治(zhi)療和靜(jing)脈(mo)曲張手術后恢復治(zhi)療。

三級(ji)壓力主要是重(zhong)度靜脈曲張的治(zhi)療。

瘦腿(tui)襪的單位是丹(dan)尼(ni)數（D），比如180D、240D、280D、360D、420D等(deng)。理論(lun)上丹(dan)尼(ni)數值越大，壓力(li)越大。但并非壓力(li)越大效果(guo)就越好。