【按摩(mo)(mo)枕(zhen)使(shi)用(yong)】按摩(mo)(mo)枕(zhen)的(de)使(shi)用(yong)方法 按摩(mo)(mo)枕(zhen)使(shi)用(yong)注意事(shi)項

第一、詳(xiang)細(xi)自(zi)己所購買的(de)按(an)摩枕的(de)特點(dian)，仔細(xi)閱讀(du)使用說明(ming)和注意事(shi)項，每個按(an)摩枕廠家的(de)有所不(bu)同；

第二、現在按摩枕基本都設置有不同的按摩檔位控制按摩枕的按摩力度，應該遵循在開始使用的前一周時間內，使用低檔位按摩，讓身體適應這種刺激；同時每次按摩時，比如一共按摩15分鐘，前5分鐘采用低力度按摩，之后慢慢調高。打個比方，有些人從小沒用澡巾搓澡，第一次使用時，就按一般人的搓澡力度，都有可能搓爛皮膚，或者當下沒事，第二天有血漬滲出；

第三(san)、注(zhu)意(yi)循序漸進，初次使用(yong)時，最好(hao)先試10分鐘(zhong)(zhong)，如果身體沒有出現什么(me)不適(shi)感，再適(shi)當延長按摩時間，每次以20分鐘(zhong)(zhong)為(wei)宜，最多不能(neng)超過30分鐘(zhong)(zhong)。

第四、空腹(fu)、飽(bao)食、醉酒和劇烈(lie)運動(dong)后，不(bu)能使(shi)用電子按(an)摩(mo)枕。因為這(zhe)時進行按(an)摩(mo)，可使(shi)血液流速(su)進一步加(jia)快，胃部蠕動(dong)增強，造成惡(e)心、嘔吐、胸悶、氣(qi)促等不(bu)適。劇烈(lie)運動(dong)過(guo)上一個小時左右，可以作為肌肉放松使(shi)用。

第(di)五(wu)、糖尿(niao)(niao)病患(huan)者(zhe)慎用按摩枕，如果要(yao)使用，特別注意(yi)前3點，具(ju)體什么原因，可以參看“糖尿(niao)(niao)病患(huan)者(zhe)慎用按摩器(qi)”。

第六、腫瘤的部位，不宜使(shi)用電子按(an)摩(mo)枕按(an)摩(mo)。因為體(ti)表(biao)的刺激(ji)，會使(shi)毛細血(xue)管(guan)擴(kuo)張(zhang)，局部血(xue)流量(liang)增加，導(dao)致病(bing)變部位擴(kuo)散(san)而(er)加重病(bing)情(qing)。

第七、 在骨(gu)折和關(guan)節脫位(wei)的(de)早(zao)期，不(bu)能(neng)使用電子按(an)摩(mo)枕。當骨(gu)折或關(guan)節部位(wei)受損后(hou)，由(you)于肌張(zhang)力的(de)作用，會造(zao)成骨(gu)移位(wei)，若過早(zao)進行電子按(an)摩(mo)，則會使骨(gu)移位(wei)加劇，反而不(bu)利于康復(fu)，后(hou)期可以使用按(an)摩(mo)枕做輔助治(zhi)療。

第(di)八、 皮膚(fu)病(bing)、傳染病(bing)、淋巴結炎、血(xue)(xue)液病(bing)患者(zhe)要(yao)慎用電子按摩枕；對高血(xue)(xue)壓、貧血(xue)(xue)癥患者(zhe)，特別注意(yi)不要(yao)在頸側動(dong)脈處按摩，以免血(xue)(xue)流(liu)加速，發(fa)生(sheng)意(yi)外事故(gu)。

第九、 孕婦及兒(er)童不宜使用電(dian)子按摩枕。在孕婦的(de)三陰交等穴位按摩，會嚴重影響胎兒(er)的(de)正常發育。

第(di)十(shi)、女(nv)性月經(jing)(jing)期不宜使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)，催進(jin)血(xue)液(ye)循環，避(bi)免避(bi)免出現月經(jing)(jing)量多(duo)或者月經(jing)(jing)紊亂(luan)等情況。【按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)】按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)的使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)方(fang)法 按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)注意事(shi)項【按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)】按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)的使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)方(fang)法 按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)注意事(shi)項【按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)】按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)的使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)方(fang)法 按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)注意事(shi)項