老人(ren)居住的臥室房(fang)間絕(jue)對(dui)不(bu)能夠太大,對(dui)于(yu)老人(ren)而言,房(fang)間如果太大,很多(duo)時候都(dou)不(bu)會(hui)特別的方便,所以寧愿(yuan)選(xuan)擇比較臥室來作為他們(men)睡(shui)眠安(an)樂窩(wo)會(hui)更好。通常主臥室的面積控制在十平方左右就可以啦(la)。
老(lao)年人(ren)基本上不會很喜歡艷麗的(de)色(se)彩,因此應(ying)該偏(pian)向(xiang)于色(se)彩屏和和古樸,以及(ji)沉(chen)著的(de)色(se)彩搭配。這跟老(lao)人(ren)自(zi)身(shen)的(de)生活經歷(li)以及(ji)閱歷(li)有著密切的(de)關系,如果(guo)不是老(lao)人(ren)自(zi)己的(de)要求(qiu),一般(ban)選擇淺綠色(se)或者是米(mi)白(bai)色(se),這種中性偏(pian)向(xiang)于暖色(se)調的(de)色(se)彩搭配是很讓人(ren)滿意的(de)。
老人的(de)睡(shui)眠一般(ban)都比較淺,稍微有點聲音就(jiu)會被吵醒。所以(yi)臥室的(de)隔音一定要做好。除了(le)房間的(de)門(men)可以(yi)選擇(ze)實木門(men)或專門(men)的(de)隔音門(men),還可以(yi)在墻面(mian)增加吸音棉。
老人房的(de)(de)(de)臥(wo)室(shi)門(men)一(yi)定要夠(gou)寬,便于輪椅和其(qi)他機(ji)械通(tong)過(guo)。進門(men)處不宜有門(men)檻,老(lao)人腿腳不便利很容易絆倒;老(lao)人臥(wo)室(shi)一(yi)定要有窗戶(hu)通(tong)風透氣(qi),隨(sui)著年齡的(de)(de)(de)增長,身體(ti)機(ji)能的(de)(de)(de)減弱,老(lao)人的(de)(de)(de)呼吸(xi)變得沉(chen)重(zhong),稍微有些氧氣(qi)不足就會氣(qi)喘喘,因此窗戶(hu)至(zhi)關重(zhong)要。窗簾(lian)的(de)(de)(de)質地(di)應選擇厚重(zhong)的(de)(de)(de)針織棉,有助于老(lao)人的(de)(de)(de)睡眠。
墻和地板(ban)是老(lao)(lao)人臥室的整個(ge)風格,適宜用淺色調的墻紙(zhi)和瓷(ci)磚。不用多說(shuo),要選擇防滑材質(zhi)的瓷(ci)磚。墻面除了裝(zhuang)飾之外(wai),還應該有輔(fu)助老(lao)(lao)人走路(lu)的扶手(shou)(shou),別大(da)意,獨自一個(ge)人的房子最容(rong)易出事。設計扶手(shou)(shou)時,重心降低,方便老(lao)(lao)人上下(xia)起(qi)身。
老(lao)年人(ren)(ren)因(yin)為隨(sui)著年齡的(de)(de)(de)(de)增大,視力(li)也在(zai)日漸衰退(tui),倘若臥室里(li)面的(de)(de)(de)(de)燈(deng)光(guang)不(bu)(bu)夠(gou),很有可能(neng)會導致危險,所(suo)以(yi)在(zai)老(lao)人(ren)(ren)活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)(de)一些(xie)主(zhu)要(yao)場所(suo)里(li)面,一定要(yao)保證燈(deng)光(guang)是(shi)(shi)足夠(gou)亮堂。比較(jiao)建議在(zai)家(jia)庭裝修里(li)面采用感(gan)應式的(de)(de)(de)(de)燈(deng)光(guang),他最大的(de)(de)(de)(de)優(you)點就(jiu)是(shi)(shi)只要(yao)有人(ren)(ren)走過(guo),燈(deng)光(guang)就(jiu)會自然而(er)然地亮起來,這對于那些(xie)視力(li)不(bu)(bu)是(shi)(shi)特別好的(de)(de)(de)(de)老(lao)年人(ren)(ren)來說(shuo)是(shi)(shi)非常好的(de)(de)(de)(de)一種燈(deng)光(guang)設備,哪怕是(shi)(shi)在(zai)半夜起床要(yao)去(qu)上廁所(suo),也不(bu)(bu)再需要(yao)黑燈(deng)瞎火的(de)(de)(de)(de)找開關,在(zai)使用完了之后,也不(bu)(bu)用因(yin)為忘記關燈(deng)而(er)造成(cheng)電量浪費。這在(zai)老(lao)人(ren)(ren)房(fang)的(de)(de)(de)(de)空間大小里(li)面真的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)很有必要(yao)的(de)(de)(de)(de)一個燈(deng)光(guang)設施。
另(ling)外再給老人的(de)臥室(shi)進行設計(ji)的(de)時候(hou),千萬不(bu)能忘(wang)記(ji)(ji)給他們預留一個小(xiao)夜(ye)(ye)燈,還(huan)有(you)千萬不(bu)要忘(wang)記(ji)(ji)在(zai)床(chuang)頭擺放一個床(chuang)頭燈,畢竟老年(nian)人上了(le)年(nian)紀(ji)的(de)時候(hou),晚上睡(shui)覺(jue)的(de)時間(jian)就會大(da)幅度的(de)縮短,這(zhe)樣(yang)他們失眠的(de)時間(jian)可能就會很多,除了(le)有(you)的(de)時候(hou)半(ban)夜(ye)(ye)會起來(lai)走動之外,還(huan)有(you)可能會在(zai)夜(ye)(ye)里面找(zhao)一些東西(xi),所以有(you)燈總歸是更方便。
老(lao)(lao)人喜歡懷舊,因此藤(teng)制搖椅(yi)、藤(teng)制沙發、藤(teng)制書桌都會(hui)受他(ta)們歡迎。另(ling)外,老(lao)(lao)人也喜歡收集舊時的東西,所以(yi)配置一個收納柜滿(man)足他(ta)們的需求(qiu)。收納柜應該(gai)采用(yong)壁架(jia)式、多寶格的設計,開(kai)放和(he)隱藏相結(jie)合,才適合老(lao)(lao)人使(shi)用(yong)。
老年(nian)人房間的窗簾(lian)布(bu)置,要從三(san)個(ge)方(fang)面考慮。一是窗簾(lian)的布(bu)料,二是窗簾(lian)的顏色和花紋,三(san)是窗簾(lian)的款式。
通(tong)常(chang)來說,雙層(ceng)的(de)窗簾(lian)更適(shi)合老(lao)人(ren)。一(yi)層(ceng)輕(qing)薄的(de)紗簾(lian),可(ke)以在白天拉上(shang),適(shi)當調節(jie)室內亮度,使老(lao)人(ren)的(de)眼睛免受(shou)(shou)強光刺激。另一(yi)層(ceng)用棉(mian)質厚布簾(lian),透氣性(xing)較好,并能(neng)(neng)保證一(yi)定的(de)保暖(nuan)性(xing),特別是晚上(shang),可(ke)以避免老(lao)人(ren)受(shou)(shou)涼。同(tong)時,厚重的(de)窗簾(lian)能(neng)(neng)營造靜謐環(huan)境,有利于睡眠。
由于老(lao)人(ren)的眼睛不像年輕人(ren)那么敏銳,怕刺激,窗簾(lian)的顏(yan)色(se)不能太暗(an)(an)也不能太亮。比如,黑(hei)色(se)的太暗(an)(an),容易使(shi)居室看起來(lai)陰暗(an)(an),影響老(lao)人(ren)情緒;白色(se)和紅色(se)的太亮,容易晃到(dao)眼睛。一般以深藍色(se)的窗簾(lian)為好。
窗簾的(de)(de)花紋(wen),以簡(jian)潔清(qing)晰為主。姜(jiang)德珍說(shuo),花紋(wen)最好是(shi)條紋(wen)狀的(de)(de)、素雅的(de)(de)、深淺顏色相互搭配的(de)(de),不要選用那些花哨的(de)(de)、花紋(wen)彎(wan)曲(qu)度太大或過于復雜的(de)(de)窗簾,容易(yi)導(dao)致老人眼花
看老(lao)(lao)人喜好,有(you)的喜歡睡(shui)硬的床(chuang)(chuang),有(you)的喜歡睡(shui)軟的,無論是哪一種床(chuang)(chuang),寬度要充足(zu),以免老(lao)(lao)人翻(fan)身掉(diao)落(luo)床(chuang)(chuang)底(di),不(bu)能(neng)有(you)銳角、鋒利的床(chuang)(chuang)沿(yan),床(chuang)(chuang)榻的重(zhong)心也(ye)不(bu)能(neng)太高(gao),要符合老(lao)(lao)人的身體要求。在床(chuang)(chuang)周(zhou)圍加上軟地毯,老(lao)(lao)人掉(diao)落(luo)床(chuang)(chuang)底(di)也(ye)有(you)個保障(zhang)。
老人喜歡花花草草,因此還應該有些植物。房間地(di)上不(bu)(bu)能(neng)有零散的擺設,以(yi)免老人不(bu)(bu)小心絆倒(dao);空間也不(bu)(bu)宜懸掛東(dong)西,危險(xian)系數增加。總而言(yan)之,老人臥(wo)室的裝飾不(bu)(bu)宜零零碎碎,應整體(ti)簡約、圓潤、舒服才是最重要(yao)的。
(1)人參
氣虛體弱,患有慢(man)性疾病的(de)老年(nian)人(ren)(ren),可種人(ren)(ren)參。人(ren)(ren)參一年(nian)可觀賞(shang)三(san)季(ji)。春季(ji),人(ren)(ren)參萌發的(de)嫩芽(ya)向(xiang)下彎(wan)曲,尤(you)如形態可掬的(de)象鼻由(you)土中拉出;夏(xia)季(ji),傘形的(de)花序(xu)上開滿(man)白綠色誘人(ren)(ren)的(de)花雜;秋季(ji),粒(li)粒(li)紅(hong)果襯著綠葉尤(you)悅目清心(xin)。人(ren)(ren)參的(de)根(gen)、葉、花、種子皆可入藥,對強壯(zhuang)身體,調理機能有神奇的(de)效果。
(2)五色椒
患(huan)有風濕、脾胃虛寒的老年人,可種些五色(se)椒。五色(se)椒絢麗多(duo)彩(cai),根、果、莖都具有藥(yao)性。
(3)百合花
患有肺結核的(de)老年人,可種(zhong)結百合花。百合花形(xing)姿高雅(ya),鱗莖與花除食用外,入(ru)藥可鎮咳、平驚、潤肺。
(4)金銀花
患有高血壓、小便不利的老(lao)年人(ren),可種植金銀花。用花雜填(tian)充香枕,沖花泡飲,都有很好的消熱解毒(du)、降壓清(qing)腦、平肝明目之功效。
(5)鳳仙花
鳳仙花(hua)質(zhi)樸秀雅,種子煎(jian)膏外(wai)(wai)搽(cha),可(ke)治(zhi)麻木酸痛(tong),取全株內服及搗外(wai)(wai)敷(fu),能治(zhi)蛇毒。花(hua)外(wai)(wai)搽(cha)可(ke)治(zhi)鵝掌(zhang)瘋,又能除(chu)狐(hu)臭(chou),對老年人也很(hen)有益處。
(6)仙人掌
仙人掌千姿(zi)百(bai)態,藥性寒苦,可舒(shu)筋活血、滋補健胃,對(dui)動脈硬化、糖尿病、癌癥等(deng)有一定(ding)的藥理作用,很適合(he)老年人種植。
從風水角度來說,適合老(lao)(lao)人臥室的位(wei)置(zhi)在(zai)家里(li)的合星(xing)位(wei),老(lao)(lao)人住(zhu)在(zai)這個位(wei)置(zhi)可以(yi)延年(nian)益壽。如(ru)果合星(xing)位(wei)不能(neng)用做臥室,可以(yi)將老(lao)(lao)人臥室設置(zhi)在(zai)東南(nan)方(fang)或者南(nan)方(fang)的臥室,東南(nan)方(fang)位(wei)的臥室一(yi)早能(neng)接受祥瑞之氣。
南方(fang)的(de)臥室光照充足,使老人精神爽朗,對于老人身(shen)心健(jian)康都非常(chang)有利。從(cong)風(feng)水角(jiao)度來說,不僅利于老人居住,還(huan)對提升家庭(ting)整(zheng)體運勢有著(zhu)很(hen)好的(de)幫助(zhu)。
(1)老人臥室忌寬大豪華
許(xu)多人(ren)以為將臥(wo)房設置得寬大明(ming)亮(liang)就(jiu)是孝順的(de)表現,其實你知(zhi)道嗎?房間越(yue)寬闊,表明(ming)人(ren)氣越(yue)不(bu)(bu)足(zu),就(jiu)會吸氣,不(bu)(bu)利于健康,而(er)老人(ren)體弱,若(ruo)是房子(zi)太寬敞,所需能量并不(bu)(bu)多,會有種冷清的(de)感覺(jue),因此建議選用較小的(de)次臥(wo)作為睡眠的(de)安樂窩,對家中老人(ren)的(de)健康更有益(yi)。
(2)老人臥室(shi)忌(ji)風(feng)大或(huo)過暗
一般來講,應將老人(ren)的(de)(de)臥房設置在(zai)南面,這個位(wei)置易受太陽(yang)光的(de)(de)照耀,對(dui)老年人(ren)的(de)(de)身(shen)體健(jian)有很好的(de)(de)作用,甚至比許多醫(yi)藥效(xiao)果(guo)還要好,另外(wai)老人(ren)在(zai)家中的(de)(de)時(shi)間最多,因(yin)此也應尤為注意防寒(han)、防暑、通風,這樣才不(bu)會因(yin)為空氣(qi)流通不(bu)好而中暑或受風寒(han)而傷及(ji)身(shen)體。
(3)老(lao)人(ren)臥(wo)室忌顏色艷麗(li)
對于老(lao)年人來說,都期望(wang)能過上(shang)平和(he)的(de)(de)日(ri)子,因此在布局(ju)臥房(fang)時(shi),應以淡雅的(de)(de)色系為主,若是選用過于鮮艷或(huo)蒼白的(de)(de)顏(yan)色,會(hui)刺(ci)激老(lao)人的(de)(de)神經(jing),使他們在自(zi)己的(de)(de)房(fang)間(jian)中(zhong)享(xiang)受不到(dao)安靜,這(zhe)樣(yang)會(hui)損(sun)害(hai)老(lao)人的(de)(de)健康,另外過于陰冷的(de)(de)顏(yan)色也不適宜,否則(ze)會(hui)加(jia)深孤(gu)獨(du)感(gan)。