嬰(ying)兒潤膚(fu)油(you)的作(zuo)用 怎(zen)么用嬰(ying)兒潤膚(fu)油(you)為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)按摩
為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)進行撫觸的最佳時間是(shi)洗澡后,可(ke)(ke)先從頭部(bu)開始,接著(zhu)依次是(shi)手臂、手部(bu)、胸部(bu),腿,足部(bu)及背部(bu),按(an)(an)摩(mo)時,媽(ma)媽(ma)把寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)放(fang)在床上,自(zi)己坐在旁邊(bian)或(huo)者彎下腰來,就可(ke)(ke)以(yi)輕(qing)松自(zi)如地控制按(an)(an)摩(mo)手法了(le)。放(fang)松的按(an)(an)摩(mo)姿勢可(ke)(ke)以(yi)緩解(jie)(jie)媽(ma)媽(ma)的局(ju)(ju)部(bu)肌(ji)肉緊(jin)(jin)張,給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)做(zuo)高質量的按(an)(an)摩(mo)可(ke)(ke)以(yi)緩解(jie)(jie)按(an)(an)摩(mo)者局(ju)(ju)部(bu)肌(ji)肉的緊(jin)(jin)張。
由(you)于(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的身體(ti)十分幼(you)嫩,所(suo)(suo)以(yi)在為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)撫(fu)觸(chu)時(shi)力度一定要輕(qing),動作多(duo)是撫(fu)摩或(huo)輕(qing)柔的捏(nie)。需要注意的是初生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)由(you)于(yu)皮膚缺少角質層的保護,故顯得(de)特(te)別嬌嫩,任(ren)何粗糙的觸(chu)摸(mo),都會導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不(bu)適,所(suo)(suo)以(yi)媽媽在撫(fu)觸(chu)前應在手掌上涂上嬰兒潤膚油。不(bu)僅(jin)可以(yi)避免觸(chu)摸(mo)過程(cheng)中的摩擦傷害(hai)。
頭部撫觸:
1、撫觸之前可溫柔地(di)按(an)摩寶寶的(de)臉,以平(ping)靜(jing)、輕柔的(de)聲(sheng)音和他說話(hua)。說話(hua)時(shi),眼睛看著寶寶,用雙手從兩側向下撫觸寶寶的(de)臉。這會使你和寶寶獲得一種(zhong)親(qin)密無(wu)間的(de)感覺。
2、手(shou)向寶寶的臉兩側滑動(dong)(dong),滑向后(hou)腦。用手(shou)腕托起頭(tou)部(bu)的同時,雙手(shou)指尖輕輕劃小圈按摩頭(tou)部(bu),包括囟門(men)。由于媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的手(shou)掌(zhang)內涂抹了強(qiang)生嬰兒(er)潤(run)膚油(you),只要(yao)動(dong)(dong)作輕柔一些(xie),就不必擔(dan)心會對寶寶的頭(tou)部(bu)造(zao)成(cheng)摩擦傷(shang)害(hai)。
3、用拇指撫摩寶寶的耳朵。用(yong)拇指和食指輕輕按壓(ya)耳朵,從最上面按到耳垂。
4、用其余四個手指(zhi)(zhi)從頸(jing)部撫摩到肩部。從小(xiao)指(zhi)(zhi)開始,用四個手指(zhi)(zhi)尖(jian)依次按摩。
5、手向下撫摩到寶寶肩膀上面。休息片刻。
溫馨(xin)提示:在頭(tou)部按摩(mo)的(de)整個過程中,雙手捧起(qi)寶(bao)寶(bao)頭(tou)部時,要注意他的(de)脊(ji)柱和頸(jing)部的(de)安全。如果寶(bao)寶(bao)太小,頭(tou)部必須得到全方位的(de)支撐(cheng)。
手臂按摩:
1、如果可(ke)能(neng),用你的雙(shuang)手從寶寶的肩膀(bang)撫(fu)摩到(dao)指尖。
2、撫摩寶(bao)寶(bao)的左(zuo)臂。交替使用雙手撫摩,先捏一下寶(bao)寶(bao)的肩膀,然后(hou)沿胳(ge)膊(bo)劃到(dao)指尖。劃動的時候手指要松開。
3、如果(guo)寶(bao)寶(bao)喜歡你的撫摩,就重復一次。否(fou)則就輕(qing)撫整個胳(ge)膊。如果(guo)不知道怎(zen)樣按摩,就輕(qing)輕(qing)撫摩。在按摩中(zhong),使用撫摩動作總是(shi)合適的。
4、在(zai)按(an)摩過(guo)程中,要時刻注意寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)反(fan)應。把手移回寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)肩上,結束(shu)左(zuo)手臂的(de)(de)按(an)摩。然后再轉(zhuan)向右手臂,重(zhong)復(fu)整(zheng)個步(bu)驟。按(an)摩時要密切注意,不要觸到使(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)感到疼(teng)痛(tong)的(de)(de)地(di)方。自如(ru)地(di)轉(zhuan)動(dong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)手腕、肘部和肩部的(de)(de)關節(jie)。不要在(zai)關節(jie)部位施加(jia)壓力。允(yun)許寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自由地(di)活(huo)動(dong),同(tong)時加(jia)上你(ni)的(de)(de)動(dong)作,使(shi)二者相(xiang)協調(diao)。通過(guo)這種(zhong)方式,每(mei)一步(bu)的(de)(de)按(an)摩都會讓你(ni)直接(jie)感受到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)發(fa)育情(qing)(qing)況。如(ru)果手掌感覺干燥,應馬(ma)上添加(jia)嬰兒潤(run)膚(fu)油,千萬不要在(zai)缺(que)乏滋潤(run)舒緩(huan)的(de)(de)情(qing)(qing)況下為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進(jin)行(xing)撫觸。
手部按摩:
1、用手(shou)指(zhi)劃小圈按摩寶寶的(de)腕(wan)。用你(ni)的(de)拇(mu)指(zhi)撫(fu)摩寶寶的(de)手(shou)掌,使他(ta)的(de)小手(shou)張(zhang)開(kai)。
2、移(yi)動(dong)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)手(shou)臂(bei),和他做游戲。慢慢松(song)開(kai)手(shou),撫摩寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)每(mei)個(ge)手(shou)指(zhi)。用(yong)一只(zhi)手(shou)托住寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)手(shou),另(ling)一只(zhi)手(shou)的(de)拇指(zhi)和食指(zhi)輕輕捏住寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)手(shou)指(zhi),從小(xiao)指(zhi)開(kai)始依次轉動(dong)、拉伸(shen)每(mei)個(ge)手(shou)指(zhi),保持動(dong)作流(liu)暢。
3、重復上述步驟,按摩寶寶的整只(zhi)手,直到每個(ge)手指(zhi)。
4、讓寶(bao)寶(bao)抓住你的(de)手(shou)指(zhi),用其他四(si)個(ge)手(shou)指(zhi),按(an)摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)手(shou)背(bei)。隨(sui)著(zhu)你和(he)寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)體持續地接觸(chu),按(an)摩(mo)的(de)質量會逐漸(jian)提高(gao)。按(an)摩(mo)時,要保持動作的(de)連貫和(he)均勻。
胸部按摩
1 、從寶(bao)寶(bao)的肩膀,沿(yan)寶(bao)寶(bao)身體的正面(mian)向下一(yi)直(zhi)撫摩到腳趾(zhi),為寶(bao)寶(bao)做(zuo)全(quan)身按摩。
2 、用(yong)(yong)你的(de)(de)指(zhi)(zhi)尖(jian),在寶寶的(de)(de)胸(xiong)部劃圈,不要碰到乳(ru)頭。在手(shou)滑動(dong)時(shi),要注意肋骨部位(wei)的(de)(de)按(an)摩(mo)要用(yong)(yong)小指(zhi)(zhi)的(de)(de)指(zhi)(zhi)尖(jian)滑動(dong)來安撫。把手(shou)移到寶寶的(de)(de)脖(bo)頸后面,手(shou)指(zhi)(zhi)聚攏,結(jie)束胸(xiong)部按(an)摩(mo)。
軀體按摩
1 、從(cong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的脖頸,沿肩(jian)膀外(wai)側撫摩,輕(qing)輕(qing)伸展寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肩(jian)部的肌肉。
2 、在寶寶肩部(bu)劃圓圈,然后把手指滑(hua)向腋窩,再沿肋骨之(zhi)間(jian)的肌(ji)肉滑(hua)向身體的中(zhong)央。
3 、在寶寶的(de)腋窩到大(da)腿之間來回撫(fu)摩(mo),動作是輕(qing)柔流暢。把手固定(ding)在寶寶肋骨的(de)下(xia)方,結束軀體按(an)摩(mo)。
腹部按摩
1 、腹部按摩總是沿順時(shi)針方(fang)向(xiang)進行,和腸的(de)(de)蠕(ru)動方(fang)向(xiang)保持一(yi)致(zhi)。在劃圈的(de)(de)同時(shi),要盡可能(neng)放平手掌,輕(qing)輕(qing)撫 摩寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)腹部,同時(shi)注(zhu)視著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)臉,做腹部按摩時(shi)尤(you)其要和寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)交流,要觀(guan)察寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)是否(fou)有不舒(shu)服的(de)(de)反應,是否(fou)感到(dao)疼痛。按摩小腹部時(shi)動作要特別輕(qing)柔(rou),如果壓力過大,會使寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)感到(dao)不適。
2 、用你(ni)的(de)手指肚沿寶(bao)寶(bao)肚臍周圍劃圈。左(zuo)(zuo)右(you)(you)手交叉,右(you)(you)手放在(zai)左(zuo)(zuo)手上(shang)方(fang),為避免兩(liang)只(zhi)手碰撞(zhuang),右(you)(you)手在(zai)適(shi)當(dang)的(de)位置手指成拱形狀(zhuang)。注意不要(yao)在(zai)離肚臍太近(jin)的(de)地方(fang)按摩,不要(yao)引起(qi)寶(bao)寶(bao)的(de)不適(shi)。
腿部按摩
1 、輕輕沿寶(bao)寶(bao)左腿向(xiang)下撫摩,然后手(shou)輕柔(rou)、平穩地(di)滑回(hui)大腿部。
2 、從(cong)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的腿部(bu)向下捏(nie)到腳(jiao)。可用(yong)(yong)兩(liang)只(zhi)(zhi)手同(tong)時捏(nie),或(huo)用(yong)(yong)一(yi)只(zhi)(zhi)手握(wo)住(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的腳(jiao)后跟,另一(yi)只(zhi)(zhi)手沿腿部(bu)向下捏(nie)壓、滑動。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)這時可能(neng)會踢腳(jiao),“幫(bang)助”你按摩。鼓勵寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)協調自(zi)由地運(yun)動是按摩的目的之一(yi)。
3 、用同(tong)樣(yang)的(de)方法,按摩寶寶的(de)右腿。
按(an)摩時不(bu)(bu)(bu)要引起寶(bao)寶(bao)頸部(bu)的不(bu)(bu)(bu)適。同時,定時讓寶(bao)寶(bao)的臉側向不(bu)(bu)(bu)同的方向。
1 、用(yong)拇指(zhi)(zhi)以外的(de)(de)四個手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)的(de)(de)指(zhi)(zhi)肚繞著(zhu)寶寶的(de)(de)腳踝(huai)撫(fu)摩。一只(zhi)手(shou)(shou)托住腳后跟,另一只(zhi)手(shou)(shou)的(de)(de)拇指(zhi)(zhi)向下撫(fu)摩腳底。 然后,把四個手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)聚攏放在寶寶的(de)(de)腳尖,用(yong)大拇指(zhi)(zhi)肚撫(fu)摩腳底。大拇指(zhi)(zhi)按摩腳底時可以稍微加一點力(li),其他手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)不能(neng)用(yong)力(li)。
2 、用拇(mu)指(zhi)以外的四個手指(zhi)的指(zhi)肚,沿腳跟(gen)向腳趾方向,在腳底按(an)摩。按(an)摩時,要(yao)稍稍用力,并且保持手法(fa)的平穩。每次(ci)按(an)摩到(dao)(dao)腳趾時,手指(zhi)迅速回到(dao)(dao)腳跟(gen),根據上述步驟繼(ji)續(xu)下一次(ci)按(an)摩。
3 、從小(xiao)趾開始,依次輕(qing)輕(qing)轉(zhuan)動并(bing)拉伸每(mei)個(ge)腳趾。
4 、重復上述(shu)步驟,按(an)摩寶寶的另一(yi)只腳(jiao)。
腿和腳的按摩結束(shu)后,讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)翻身俯(fu)臥。
背部按摩
1 、雙(shuang)手(shou)捧住寶寶的(de)頭,向肩膀和(he)背部撫(fu)摩。兩只手(shou)在(zai)寶寶的(de)背部來回按摩。按摩時(shi),要(yao)五指并攏,使掌根(gen)到(dao)手(shou)指成(cheng)為一個整(zheng)體(ti),把(ba)注意力(li)集(ji)中在(zai)手(shou)上,保持(chi)力(li)度的(de)均勻(yun)。對于新(xin)生兒,只用雙(shuang)手(shou)交替(ti)從脖(bo)頸滑動(dong)到(dao)臀部就可以(yi)了。然后,把(ba)這個溫柔的(de)撫(fu)摩重復幾次。
2 、雙手(shou)來回撫摩過寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的背部后,在(zai)臀部停住。把拇(mu)指放(fang)在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)脊(ji)柱的兩側,雙手(shou)其(qi)他手(shou)指并在(zai)一起,按住寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體兩側,拇(mu)指帶動(dong)其(qi)他手(shou)指上(shang)下(xia)滑動(dong)幾次。
按摩(mo)時,注意感(gan)受(shou)兩拇指之間(jian)的脊椎(zhui)骨,不要用力按壓脊椎(zhui)。
臀部按摩
1 、按(an)摩寶寶的臀(tun)部。注意在按(an)摩時避開皮膚(fu)發(fa)炎的部位。用“輕捏、拉伸、放松”這三個(ge)動作揉按(an)臀(tun)部的肌 肉,臀(tun)部肌肉在我們(men)的身體中是最厚的。按(an)摩時要避開肛門。
2 、用拇指(zhi)、食指(zhi)和中指(zhi),揉捏寶寶大(da)腿的肌肉,一(yi)直按(an)摩到骶骨(脊柱的下(xia)端)。沿著臀(tun)部(bu)(bu)的底部(bu)(bu),成(cheng)扇形向兩側按(an)摩,直到骨盆(pen)。最后,從寶寶的頭部(bu)(bu)輕輕向下(xia)撫(fu)摩到腳趾,完成(cheng)這個部(bu)(bu)分的按(an)摩。
按(an)摩時每個動作的(de)重復次數取決于(yu)你的(de)寶寶的(de)反應。如果寶寶喜(xi)歡,可以按(an)摩多幾(ji)次。
臉部按摩
1 、幫(bang)寶寶翻個(ge)身,讓他(ta)的小臉對著你,用拇指肚輕柔地(di)撫(fu)摩(mo)他(ta)的前額。按摩(mo)時要避(bi)開眼部,不要讓按摩(mo)油進(jin) 入寶寶的眼睛。
2 、摸摸寶寶的鼻子,在(zai)嘴(zui)巴(ba)周(zhou)圍輕撫(fu)幾下,然后撫(fu)摩雙頰,再沿(yan)顎(e)骨周(zhou)圍輕揉。
按(an)摩結束前,從寶(bao)寶(bao)頭部向(xiang)腳趾撫摩幾(ji)次。
按摩時注意事項
1 、剛出生的寶寶由(you)于臍(qi)帶還沒脫落,所以盡量不要做腹部按摩。
2 、按(an)摩(mo)時,要先準備嬰(ying)兒油或嬰(ying)兒乳(ru)液,以減少按(an)摩(mo)時的摩(mo)擦力,如果寶寶皮膚(fu)比(bi)較(jiao)干燥,選(xuan)擇具有保濕作用乳(ru)液比(bi)較(jiao)好。方法(fa)是(shi),在按(an)摩(mo)前,先將嬰(ying)兒油或乳(ru)液放在手(shou)心,雙手(shou)搓熱(re)后再進(jin)行(xing)按(an)摩(mo)。
3 、按摩時可(ke)以先(xian)從臉部開(kai)始,讓(rang)寶寶看清(qing)楚媽(ma)媽(ma),再進(jin)行下(xia)面(mian)的步驟,如此寶寶會比較有安(an)全感。
4 、按(an)摩的力度(du)要(yao)適中,不能太(tai)輕也不能太(tai)重。
5 、按摩最佳的時機在(zai)兩餐之間,千萬(wan)不能一吃飽就進行(xing),免(mian)得(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)嘔吐。
6 、寶寶的按摩用油。
寶(bao)寶(bao)皮(pi)膚(fu)受(shou)不(bu)了刺激,只能(neng)用不(bu)刺激的(de)(de)按摩油(you)(you)。如(ru)果(guo)條件允許,盡(jin)量使用已經有很長歷(li)史,證(zheng)明無(wu)毒副作用的(de)(de)純(chun)植(zhi)物提取基礎產品(pin)如(ru)甜杏仁油(you)(you),葵花籽(zi)(zi)油(you)(you),油(you)(you)茶籽(zi)(zi)油(you)(you),紅花籽(zi)(zi)油(you)(you),葡萄籽(zi)(zi)油(you)(you),橄欖(lan)油(you)(you)等純(chun)天然(ran)綠(lv)色(se)產品(pin)(無(wu)污染無(wu)毒營養豐富的(de)(de)產品(pin)),才能(neng)避(bi)免嬰兒皮(pi)膚(fu)接觸損傷(shang)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)原(yuan)料。