【鋼(gang)筆(bi)正確的握筆(bi)姿勢】鋼(gang)筆(bi)的正確握法(fa) 寫好字從正確握筆(bi)開始

正確的握筆姿勢方法

孩子(zi)(zi)剛剛開(kai)始(shi)學寫(xie)字(zi)，姿勢(shi)很(hen)重要(yao)(yao)，家(jia)長(chang)們要(yao)(yao)幫(bang)助(zhu)糾正。發現錯誤，讓孩子(zi)(zi)及(ji)時(shi)改正。如果現在形成了錯誤姿勢(shi)，以后就很(hen)難改正。寫(xie)字(zi)做到三個一(yi)(yi)：一(yi)(yi)拳(quan)一(yi)(yi)尺和一(yi)(yi)寸。一(yi)(yi)拳(quan)是胸離桌子(zi)(zi)一(yi)(yi)拳(quan)，眼睛離桌面一(yi)(yi)尺（一(yi)(yi)胳膊肘），手(shou)到筆尖(jian)一(yi)(yi)寸（兩個手(shou)指(zhi)頭寬(kuan)）。拿筆的姿勢(shi)是：食指(zhi)，拇指(zhi)捏著；中指(zhi)托(tuo)著，筆桿躺著（躺在虎(hu)口上）。

正確的握筆方式：

筆桿放在拇(mu)指(zhi)(zhi)、食(shi)指(zhi)(zhi)和(he)中指(zhi)(zhi)的三個指(zhi)(zhi)梢之間，食(shi)指(zhi)(zhi)在前，拇(mu)指(zhi)(zhi)在左(zuo)后(hou)，中指(zhi)(zhi)在右下，食(shi)指(zhi)(zhi)應較(jiao)拇(mu)指(zhi)(zhi)低些，手指(zhi)(zhi)尖應距筆尖約3厘米。筆桿與紙(zhi)面保持六十(shi)度(du)的傾斜(xie)，掌心虛圓(yuan)，指(zhi)(zhi)關(guan)節略(lve)彎曲(qu)。

鋼筆的(de)正(zheng)確握法 寫(xie)好(hao)字從正(zheng)確握筆開始

正確的寫字姿勢：

身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳(quan)，兩臂平放(fang)在桌面。右(you)手執筆寫(xie)字，左(zuo)手按(an)紙(zhi)，紙(zhi)要(yao)放(fang)正(zheng)。要(yao)給孩子(zi)配備高矮合適的桌椅。當孩子(zi)要(yao)寫(xie)字時，首先提醒他注意姿(zi)勢(shi)，然后再幫助他糾正(zheng)錯誤姿(zi)勢(shi)。只要(yao)持之以(yi)恒，孩子(zi)一定能(neng)掌握正(zheng)確的執筆方法和寫(xie)字姿(zi)勢(shi)。

鋼筆的正確(que)握法 寫好字從正確(que)握筆開始

三要、三不要、三個一：

三(san)要(yao)：讀書(shu)寫字(zi)的姿勢要(yao)正確，看書(shu)寫字(zi)40分(fen)鐘要(yao)向遠眺望；要(yao)堅持做眼保健操(cao)。

三不要(yao)(yao)：不要(yao)(yao)在光線(xian)過(guo)強(qiang)或(huo)過(guo)弱下看(kan)書(shu)，不要(yao)(yao)走路做車看(kan)書(shu)，不要(yao)(yao)躺下看(kan)書(shu)。

三個一(yi)(yi)：一(yi)(yi)尺、一(yi)(yi)拳、一(yi)(yi)寸(cun)。眼睛看書一(yi)(yi)尺，胸部離桌一(yi)(yi)拳，距離筆尖一(yi)(yi)寸(cun)。

鋼筆的正確(que)握法 寫(xie)好(hao)字從正確(que)握筆開始(shi)

鋼筆的(de)正確(que)握法 寫好(hao)字從正確(que)握筆開始(shi)

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

最近發(fa)現(xian)班上(shang)很(hen)多孩(hai)(hai)子(zi)寫(xie)字時握(wo)筆(bi)姿(zi)勢不正(zheng)確，盡管老師(shi)每節(jie)課(ke)不斷(duan)地提醒(xing)，但孩(hai)(hai)子(zi)，可(ke)能是(shi)出于習慣(guan)，很(hen)難改正(zheng)。昨天在(zai)網上(shang)看到一(yi)段資料說孩(hai)(hai)子(zi)不正(zheng)確的握(wo)筆(bi)姿(zi)勢對視力危害很(hen)大(da)，所以我很(hen)著急，在(zai)學校我們會時刻監督提醒(xing)他們，希望家長朋友在(zai)家也要注意糾正(zheng)孩(hai)(hai)子(zi)錯(cuo)誤(wu)的握(wo)筆(bi)姿(zi)勢。下面是(shi)我在(zai)網上(shang)查了一(yi)些資料，覺(jue)得以下文字對錯(cuo)誤(wu)姿(zi)勢的分(fen)析很(hen)有道理，并配有圖片。

經(jing)過反復觀察與思考，我認為(wei)學(xue)(xue)生(sheng)寫(xie)字時(shi)頭很低，且(qie)有的(de)(de)學(xue)(xue)生(sheng)還彎(wan)著脖子寫(xie)字，罪魁禍首是執(zhi)筆(bi)(bi)方法（包括握(wo)筆(bi)(bi)姿(zi)勢和握(wo)筆(bi)(bi)高低）不(bu)(bu)正確。而(er)引起(qi)學(xue)(xue)生(sheng)執(zhi)筆(bi)(bi)方法不(bu)(bu)正確的(de)(de)主要(yao)(yao)原因(yin)(yin)是由(you)學(xue)(xue)生(sheng)寫(xie)字過早(zao)引起(qi)的(de)(de)。現在(zai)的(de)(de)家(jia)長和幼兒(er)(er)園由(you)于(yu)想讓孩(hai)子早(zao)點學(xue)(xue)會寫(xie)字，而(er)在(zai)孩(hai)子手(shou)部(bu)肌肉(rou)(rou)未發育(yu)的(de)(de)情況下讓孩(hai)子去握(wo)筆(bi)(bi),已經(jing)違反了兒(er)(er)童(tong)(tong)生(sheng)理發展規律（實踐證明已經(jing)受到懲罰,但孩(hai)子是無(wu)辜的(de)(de)。）生(sheng)理學(xue)(xue)家(jia)研究表(biao)明，兒(er)(er)童(tong)(tong)肌肉(rou)(rou)的(de)(de)發育(yu)是不(bu)(bu)平衡的(de)(de)，比較大的(de)(de)肌肉(rou)(rou)先(xian)發育(yu)，細小(xiao)的(de)(de)肌肉(rou)(rou)發育(yu)要(yao)(yao)晚些。初(chu)入小(xiao)學(xue)(xue)，跑、跳都很自然(ran)和協(xie)調，但是手(shou)部(bu)肌肉(rou)(rou)才(cai)開始發育(yu)，做精(jing)細動作的(de)(de)能力(li)較差，握(wo)筆(bi)(bi)寫(xie)字是比較費勁的(de)(de)。讓孩(hai)子在(zai)幼兒(er)(er)園就學(xue)(xue)習寫(xie)字，為(wei)時(shi)過早(zao)，容易形(xing)成(cheng)了各種適合自己的(de)(de)不(bu)(bu)正確的(de)(de)執(zhi)筆(bi)(bi)方法（不(bu)(bu)同兒(er)(er)童(tong)(tong)手(shou)部(bu)各部(bu)分(fen)的(de)(de)肌肉(rou)(rou)發展是不(bu)(bu)同的(de)(de)，如(ru)拇指(zhi)包食指(zhi)原因(yin)(yin)是手(shou)指(zhi)指(zhi)頭欠(qian)靈活(huo)(huo)和力(li)度。拇指(zhi)內收(shou)原因(yin)(yin)是拇指(zhi)欠(qian)靈活(huo)(huo)。指(zhi)頭達近筆(bi)(bi)尖原因(yin)(yin)是指(zhi)頭力(li)度或觸覺(jue)發展不(bu)(bu)足(zu)。），如(ru)果(guo)家(jia)長和教師沒有能力(li)糾(jiu)(jiu)正孩(hai)子錯誤(wu)(wu)的(de)(de)姿(zi)勢，那是誤(wu)(wu)人子弟(di)。而(er)要(yao)(yao)改掉這個壞習慣，就要(yao)(yao)花幾十倍甚至百(bai)倍的(de)(de)精(jing)力(li)。讓小(xiao)學(xue)(xue)教師來(lai)承擔這項任務也的(de)(de)確難為(wei)大家(jia)了，如(ru)果(guo)每節課化去大量時(shi)間來(lai)糾(jiu)(jiu)正學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)握(wo)筆(bi)(bi)姿(zi)勢也不(bu)(bu)是很現實，畢竟40分(fen)鐘(zhong)內有很多教學(xue)(xue)任務要(yao)(yao)完成(cheng)。

錯(cuo)誤的執筆(bi)方(fang)法會影(ying)響寫(xie)字姿(zi)勢，而錯(cuo)誤的寫(xie)字姿(zi)勢又會影(ying)響學生的視(shi)力。衛生部近視(shi)眼(yan)重點實驗室主任(ren)褚仁遠(yuan)教(jiao)授表示(shi)：該(gai)實驗室日前調查(cha)發現，近視(shi)眼(yan)的最大成(cheng)因是錯(cuo)誤的握筆(bi)姿(zi)勢。兒童青少年近視(shi)眼(yan)95％是緣于錯(cuo)誤的握筆(bi)姿(zi)勢。這(zhe)是一(yi)個多么可怕(pa)的數(shu)據，看來糾正學生錯(cuo)誤的執筆(bi)姿(zi)勢已成(cheng)為我(wo)們小學教(jiao)師最艱巨的任(ren)務。

下(xia)面介(jie)紹正確的執筆(bi)方法(fa)供大(da)家參考(kao)。寫字(zi)時筆(bi)桿(gan)放在(zai)(zai)(zai)拇指(zhi)、食指(zhi)和中(zhong)(zhong)指(zhi)的三個指(zhi)梢之間，食指(zhi)在(zai)(zai)(zai)前，拇指(zhi)在(zai)(zai)(zai)左后，中(zhong)(zhong)指(zhi)在(zai)(zai)(zai)右下(xia)，食指(zhi)應較(jiao)拇指(zhi)低些(xie)，大(da)拇指(zhi)和食指(zhi)自(zi)然(ran)彎曲，形(xing)成橢(tuo)圓狀，手(shou)指(zhi)尖（食指(zhi)）應距筆(bi)尖約(yue)3厘米。中(zhong)(zhong)指(zhi)的第一關(guan)節從后面抵住筆(bi)桿(gan)，筆(bi)桿(gan)斜靠(kao)在(zai)(zai)(zai)虎口處，無名(ming)指(zhi)和小(xiao)指(zhi)一齊彎曲，依次靠(kao)在(zai)(zai)(zai)中(zhong)(zhong)指(zhi)的后面。筆(bi)桿(gan)與(yu)作業本保(bao)持六(liu)十度的傾斜，掌心虛圓，指(zhi)關(guan)節略彎曲。

常見的學生錯誤握筆方法:

錯誤一(yi)：拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)與食(shi)指(zhi)(zhi)平，握筆(bi)低，筆(bi)桿靠得太(tai)高(gao) 錯誤二：拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)包住食(shi)指(zhi)(zhi)，握筆(bi)低，筆(bi)桿靠得太(tai)高(gao)

錯誤三：筆桿(gan)靠得(de)太低（會影響運筆的靈(ling)活性），握(wo)筆低。 錯誤四：手腕上拱(gong)，握(wo)筆低，拇指(zhi)(zhi)與食指(zhi)(zhi)平(ping)。

正確的寫字姿勢：

頭(tou)正：頭(tou)部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開(kai)：雙臂自(zi)然下垂，左右(you)撐開(kai)，保持一(yi)定(ding)的距離。左手按紙(zhi)，右(you)手握筆。

身直(zhi)：坐穩身子，雙肩放(fang)平，上身保持(chi)正直(zhi)，略微(wei)向前(qian)傾，胸離(li)桌子一拳頭， 全身要放(fang)松、自然。

腳(jiao)(jiao)平：兩腳(jiao)(jiao)放平，左右分(fen)開，自然踏穩(wen)。