當皮(pi)膚(fu)接受紫(zi)外線過度暴曬(shai)后,會損(sun)傷表(biao)皮(pi)細(xi)胞;活化酪胺酸酶,加速色(se)(se)素(su)合成,破壞皮(pi)膚(fu)的保濕功能(neng),使皮(pi)膚(fu)變得(de)干燥,讓真皮(pi)層中的彈力纖維受損(sun),使細(xi)紋產生。在強烈照(zhao)射下,還會造(zao)成肌(ji)膚(fu)發炎(yan)、灼傷。有異常情(qing)形時,則會變成色(se)(se)素(su)性(xing)的皮(pi)膚(fu)癌等(deng)。所以防曬(shai)并(bing)不只(zhi)是為了防止變黑(hei),防曬(shai)是非常重(zhong)要(yao)的。
曬傷(shang)是由于皮(pi)膚(fu)對日(ri)光(guang)的耐受(shou)性差,長(chang)時間受(shou)強(qiang)烈的日(ri)光(guang)照射后(hou),局部發生的急性炎癥(zheng)性反應。曬傷(shang)嚴重者皮(pi)膚(fu)糜爛灼痛。
曬斑(ban)是(shi)皮(pi)膚(fu)對強烈日光照射引起的一種急性(xing)損傷性(xing)反應(ying)。于(yu)暴曬處發生紅斑(ban),水腫,甚(shen)至水皰,常發生于(yu)春末(mo)夏初(chu)皮(pi)膚(fu)被(bei)曬黑之前。
只有在十分炎熱的高溫下,紫外線才會非常強烈
紫(zi)外(wai)線不會發熱。譬如人們在爬(pa)山(shan)時(shi),愈往上,山(shan)風愈涼,這時(shi)紫(zi)外(wai)線也(ye)就愈強(qiang)。每往上1000米,紫(zi)外(wai)線就增強(qiang)10%。在大海上也(ye)是同樣的(de)道理:海風讓你感(gan)覺(jue)涼爽,然(ran)而此時(shi)的(de)紫(zi)外(wai)線已達(da)到極強(qiang)的(de)程度(du)。
陰天時云層很厚,紫外線就不會傷害到皮膚了
真實情(qing)況(kuang):云層(ceng)(ceng)對紫(zi)外線(xian)來(lai)說幾乎起不到任何隔離作用,90%的(de)紫(zi)外線(xian)都能(neng)穿透(tou)云層(ceng)(ceng),惟有昏暗而又厚重的(de)雨云層(ceng)(ceng)才能(neng)阻(zu)止(zhi)部(bu)分紫(zi)外線(xian)。
防曬產品的防曬系數越高,就越對皮膚有利
防曬系數(shu)越(yue)高的(de)產品,就(jiu)意味著添加了(le)越(yue)多的(de)防曬劑,對肌膚的(de)刺激(ji)也就(jiu)越(yue)大(da),因此如(ru)果(guo)(guo)是平常上班(ban)的(de)話(hua),選spf15、pa的(de)產品就(jiu)可。如(ru)果(guo)(guo)在戶(hu)外(wai)運動的(de)話(hua),宜選spf25~spf35、pa的(de)產品。如(ru)果(guo)(guo)是到海邊游(you)泳時,則選spf35~spf50、pa即可。
防曬品涂上后即可會產生防曬保護效果
由于防曬中(zhong)的(de)(de)有效成分(fen)必(bi)須(xu)滲透至角質表層后,才(cai)能發揮(hui)長時間的(de)(de)保護(hu)效果,因此比須(xu)提在出門(men)前30分(fen)鐘(zhong)就先擦拭完(wan)畢,出門(men)前在補充一次,在使用的(de)(de)劑量上,每次至少須(xu)有1~2毫升(sheng)的(de)(de)量,方可達到最佳(jia)防曬功(gong)效。
偶爾幾次忘記涂防曬品,不會對皮膚有太大的影響
日(ri)曬是可(ke)以累積的,因(yin)此(ci)雖然只是間接性(xing)地接受日(ri)曬,對皮(pi)膚(fu)(fu)的傷害卻會長期(qi)積累下來,或許無法立刻看(kan)到(dao)后果,但(dan)時間長了(le)就會造(zao)成肌(ji)膚(fu)(fu)曬黑(hei)、臉上(shang)出(chu)現斑點、皮(pi)膚(fu)(fu)失去(qu)彈性(xing)、產生皺紋(wen)、老(lao)化等現象。
只要出門前涂了防曬霜,肌膚就可以一整天安全無憂
防曬(shai)產品在暴曬(shai)部位涂抹數小時(shi)后,由于汗水的(de)(de)稀釋等原(yuan)因,其防曬(shai)效(xiao)果(guo)會漸(jian)漸(jian)減弱,所(suo)以應及時(shi)洗去并重新涂抹,以確保防曬(shai)效(xiao)果(guo)的(de)(de)延續。
我的皮膚已經被曬黑了,再涂防曬霜也無濟于事
皮膚(fu)(fu)曬后呈棕黃色(se),表(biao)明皮膚(fu)(fu)進入自我保護狀態。皮膚(fu)(fu)的增(zeng)厚和黑(hei)色(se)素的產生是(shi)皮膚(fu)(fu)自我保護的表(biao)現。但黑(hei)色(se)素只能部分吸(xi)收紫外線(xian)b,起隔離作用,使肌膚(fu)(fu)不(bu)受損(sun)傷(shang),卻無吸(xi)收紫外線(xian)a的功能。所(suo)以,到戶外,太陽與皮膚(fu)(fu)間的隔離屏(ping)障是(shi)必(bi)不(bu)可少的。
我已經使用了有防曬值的乳液和粉底,那么防曬效果就應該是兩者相加之合
你真正得到的防(fang)(fang)曬效果只歸功于防(fang)(fang)曬值較(jiao)高的產品(pin),因此無需同時使用兩種防(fang)(fang)曬產品(pin)。
多吃蔬(shu)菜和水果,能(neng)夠使頭發吸收到營養。那(nei)么驕陽(yang)似火的夏日(ri),除了遮陽(yang)傘、墨鏡和防曬(shai)(shai)霜(shuang),是(shi)否有可以滋養肌膚、防止曬(shai)(shai)傷的食(shi)物,幫助人們(men)(men)阻隔烈日(ri)的曝(pu)曬(shai)(shai)?有。就(jiu)是(shi)人們(men)(men)最(zui)熟悉的某些蔬(shu)果,它(ta)們(men)(men)會神(shen)奇地轉(zhuan)換成防曬(shai)(shai)物質,而且比(bi)防曬(shai)(shai)霜(shuang)更耐用(yong),因為它(ta)們(men)(men)不(bu)會被水洗掉。
這(zhe)是(shi)最(zui)好(hao)的(de)防曬食物(wu)。番(fan)(fan)茄富含(han)抗氧(yang)化劑番(fan)(fan)茄紅素,每天攝入16毫克(ke)番(fan)(fan)茄紅素可將曬傷的(de)危險系數下降40%。熟番(fan)(fan)茄比(bi)生吃效(xiao)果更好(hao)。同時吃一些土豆或者胡(hu)蘿卜會更有效(xiao),其(qi)中的(de)β胡(hu)蘿卜素能有效(xiao)阻擋UV。
西(xi)瓜含水(shui)量在(zai)水(shui)果中(zhong)是首屈(qu)一(yi)指的(de)(de)(de),所以特(te)別適合(he)夏季(ji)補充人體(ti)水(shui)分(fen)的(de)(de)(de)損失。吃(chi)西(xi)瓜不同(tong)于喝(he)水(shui)或(huo)飲(yin)料,它對人體(ti)不僅僅是水(shui)分(fen)的(de)(de)(de)補充,還含有多種重要的(de)(de)(de)有益(yi)健(jian)康和美容的(de)(de)(de)化(hua)學成分(fen),對面部(bu)皮膚的(de)(de)(de)滋潤、營養、防曬、增白效(xiao)果較好。
含有(you)豐(feng)富維生素C的檸檬能(neng)夠促進(jin)新(xin)陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細(xi)毛孔(kong)、軟化角質層及(ji)令肌膚有(you)光澤(ze)。