不管是干性膚質還是油性膚質，肌膚或多或少都會分泌油脂，特別是在夏季，多余的油脂分泌不僅讓我們看起來比較邋遢、泛油光，而且不及時清理的話，對皮膚的健康也不好。而且出油的肌膚會在面部形成一道屏障，這樣就使我們對護膚品的吸收會變少，同時也很容易出現糊妝的狀況。所以(yi)我(wo)們需要及時控(kong)油。清(qing)理面(mian)部多余的油脂可以(yi)幫助我(wo)們看起來大方得(de)體，而且對皮膚也是好的。

有(you)的(de)人覺得控油是(shi)油性肌(ji)膚(fu)才需要做(zuo)(zuo)的(de)事情(qing)，其實這么想就是(shi)錯誤的(de)。因為不管(guan)是(shi)什么性質(zhi)的(de)肌(ji)膚(fu)，我們面(mian)(mian)部(bu)都(dou)是(shi)會分(fen)泌(mi)(mi)油脂的(de)，特(te)別是(shi)從額頭到(dao)鼻(bi)頭的(de)T區(qu)，油脂分(fen)泌(mi)(mi)更為旺盛。不及時(shi)清理(li)肌(ji)膚(fu)表面(mian)(mian)多余(yu)的(de)油脂的(de)話，非常容易造成(cheng)(cheng)毛孔堵塞，從而(er)形成(cheng)(cheng)閉(bi)口、粉刺、痘(dou)痘(dou)等皮(pi)膚(fu)問題(ti)，所以不管(guan)是(shi)什么樣的(de)膚(fu)質(zhi)，都(dou)需要做(zuo)(zuo)好(hao)控油。

【油皮判斷測試】

T區是我們面部油脂分泌最為旺盛的區域，特別是在夏季，經常有多余的油脂分泌出來。給T區做控油一定要全面，首先要從清潔開始，可以使用一款清潔力度比較大的洗面奶，把T區的毛孔清潔干凈。之后可以使用一款具有清潔作用的爽膚水給肌膚做二次清潔，同時還能為肌膚補充水分。之后再使用其他的護膚品或者是面膜給肌膚做好補水工作就可以了。詳細>>

1、油性肌膚

油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)的(de)皮(pi)膚(fu)油(you)脂(zhi)分泌是(shi)比較(jiao)(jiao)多的(de)，經常(chang)會(hui)油(you)光(guang)滿面，而且皮(pi)膚(fu)皮(pi)層的(de)比較(jiao)(jiao)厚，所(suo)以在(zai)給油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)控油(you)的(de)時候，最重要(yao)(yao)的(de)就是(shi)要(yao)(yao)清(qing)(qing)潔好(hao)皮(pi)膚(fu)。除了可(ke)以使(shi)用(yong)洗面奶(nai)清(qing)(qing)潔面部多余(yu)油(you)脂(zhi)之外(wai)，還可(ke)以使(shi)用(yong)清(qing)(qing)潔面膜來對(dui)毛孔進行深(shen)層清(qing)(qing)潔，這樣可(ke)以收細(xi)粗大毛孔及(ji)抑制過多油(you)脂(zhi)。油(you)性(xing)肌膚(fu)在(zai)平時生活中也要(yao)(yao)注意少吃高糖、高脂(zhi)食物，盡(jin)量多吃蔬菜和水果。

2、干性肌膚

干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)雖(sui)然皮(pi)膚(fu)出油會比較少，但是(shi)也要合理控(kong)油。干(gan)性(xing)肌膚(fu)控(kong)油的關鍵就(jiu)是(shi)要做好保濕，肌膚(fu)的水(shui)(shui)分(fen)保持(chi)好了就(jiu)可以達到水(shui)(shui)油平衡。在(zai)日常生活中可以多(duo)喝點水(shui)(shui)，同(tong)時(shi)多(duo)吃肝臟類、魚(yu)類食物，對于肌膚(fu)保濕控(kong)油都是(shi)有不錯(cuo)效果的。

3、混合性皮膚

混合型肌膚指的就是前額、鼻翼及下頜的T型部位油脂分泌多，而面部其他部位的油脂分泌較少的膚質。混合性肌膚可以重點關注T區控油，可以使用磨砂膏來對T區進行清潔，同時注重面部其他部位的保濕。混合性肌膚可以在平時多吃點維生素類的食物來調理肌膚狀態，達到控油的效果。詳細>>

1、男士控油

男士(shi)控(kong)油的第(di)一(yi)步(bu)就(jiu)是要(yao)遠離(li)香煙。因(yin)為香煙中含有(you)大量的尼(ni)古丁，會促使皮(pi)膚(fu)(fu)分泌更多油脂，同時(shi)對皮(pi)膚(fu)(fu)的毛(mao)細血(xue)管有(you)破壞作用(yong)(yong)，影響(xiang)肌(ji)膚(fu)(fu)膚(fu)(fu)質。然后就(jiu)是要(yao)使用(yong)(yong)一(yi)些控(kong)油的洗面(mian)奶，因(yin)為男士(shi)的皮(pi)膚(fu)(fu)比女士(shi)是更容易出油一(yi)點的，而(er)且皮(pi)膚(fu)(fu)層(ceng)也比較(jiao)厚，所以(yi)可(ke)以(yi)使用(yong)(yong)清潔力度(du)大一(yi)點的洗面(mian)奶，之(zhi)后記(ji)得做好保濕補水(shui)護膚(fu)(fu)就(jiu)可(ke)以(yi)了。

2、女士控油

女士控(kong)油有很多(duo)方法(fa)，但是需要注意(yi)的是，因為女性皮(pi)膚(fu)層其實是比(bi)較薄的，所以(yi)不要使用(yong)清潔(jie)力度太大的護(hu)膚(fu)品(pin)，而且在使用(yong)完控(kong)油洗面奶或者是控(kong)油清潔(jie)面膜之后(hou)，一定要及時使用(yong)保濕(shi)護(hu)膚(fu)品(pin)來給(gei)肌膚(fu)做補(bu)水，否則容易使皮(pi)膚(fu)毛孔變(bian)大，而且對皮(pi)膚(fu)也(ye)不好。

食材/調料：土豆、胡蘿卜、青(qing)椒、油、鹽、雞精(jing)。

做法：

第(di)一步(bu)：首先把土豆去(qu)皮(pi)之后(hou)切絲，青椒、胡蘿卜洗凈切絲。

第二步：起(qi)鍋熱油，之后煸炒土(tu)豆、胡(hu)蘿卜，炒熟之后，放2湯勺水(shui)燜煮2分(fen)鐘。

第(di)三步：最后放入青(qing)椒(jiao)、鹽和雞精，略微翻炒幾下即可出鍋。

食材/調(diao)料(liao)：草莓、櫻桃、檸檬、白糖。

做法：

第一步：首先把草莓(mei)和櫻(ying)桃(tao)洗干凈，然后把櫻(ying)桃(tao)去籽。

第二步：之后用榨汁機把它們(men)榨汁。

第三步：之后加入少量的檸檬汁，再加入適量白糖調味。詳細>>

控油洗面奶是針對油性肌膚清潔的第一步，洗面奶的選擇以洗后不緊繃不假滑為好。由于清潔力度過強的洗面奶在清潔的同時也帶走了皮膚的天然防御皮脂，會造成肌膚干澀緊繃失去彈性，因此油皮肌膚不要一味的追求洗面奶的清潔度。

對付出油肌膚，除了控油外，還要注意補水保濕，因此在乳液的選擇上就要著重質地清爽，保濕，鎖住肌膚水分，讓肌膚誰有達到平衡，緩解油性肌膚的出油癥狀。質地厚重的乳液會加重肌膚的負擔，油性肌膚需謹慎選擇。

對于油性肌膚來說，臉上極易粘連各種污染物、灰塵等造成毛孔堵塞，不僅影響護膚品的吸收還導致各種面部肌膚問題，因此需給肌膚定期進行深層清潔，深層清潔面膜是個不錯的選擇，能溫和的清除面部廢物，疏通毛孔，有利護膚品的吸收。

想要肌膚保持穩定狀態，對于愛出油的妹子來說當然少不了控油爽膚水，一款具有控油效果的爽膚水大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深層清除毛孔內的油脂污垢，更有加強抑制T字泛油問題，當然必不可少的還具有補水的效果。詳細>>

很多人面部出油之后想到的第一步就是給面部做清潔，而且通常還會使用清潔力度很大的洗面奶。雖然在使用這樣的洗面奶之后，皮膚看似洗的特別干凈，但其實長久使用這樣的洗面奶的話，很容易讓皮膚變干，而且還會帶走皮膚的水分，久而久之皮膚就會出現更多的問題。

油性皮膚不僅是在夜晚，在白天也會經常油光滿面，所以他們會經常使用吸油紙來吸收面部的多余的油脂。但是常用吸油面紙的做法絕對是錯誤的，因為吸油紙使用的頻率越高，皮膚出油的頻率也會隨之提高，所以一般在使用完吸油紙之后都要及時洗臉，并涂上保濕霜，而且不能天天用。

控油護膚品有很多，除了最常見的控油洗面奶，還有控油爽膚水、控油乳液、控油面霜……有的人認為成套使用控油護膚品，對肌膚的控油效果會更好，但其實控油系列產品雖然能減少你的皮膚出油，讓你的臉變得清爽，但它也是導致你肌膚干燥脫皮的重要原因。即使再熱的夏天也要及時給皮膚補水，水油平衡才是臉部保持清爽的秘訣。詳細>>

1、使用少量控油產品

臉(lian)上(shang)外(wai)油內干(gan)通常是肌(ji)膚(fu)內部缺水的(de)表(biao)現，所(suo)以(yi)在這(zhe)種(zhong)情況下需要(yao)盡可能少使(shi)用(yong)控油產品，可以(yi)在早上(shang)使(shi)用(yong)溫水洗臉(lian)，然后用(yong)帶有清(qing)潔力度的(de)爽膚(fu)水稍微清(qing)潔一(yi)下就可以(yi)了。不需要(yao)使(shi)用(yong)全(quan)套(tao)的(de)控油護膚(fu)品，這(zhe)樣做反而(er)會給肌(ji)膚(fu)造成不必要(yao)的(de)負擔。

2、做好補水保濕

肌膚(fu)出油(you)過多并不意(yi)味著肌膚(fu)有足(zu)夠的(de)水分，相反，肌膚(fu)出油(you)過多往(wang)往(wang)是(shi)因為肌膚(fu)缺水嚴重(zhong)(zhong)，要解決肌膚(fu)外油(you)內干的(de)問題，最重(zhong)(zhong)要的(de)是(shi)保(bao)濕補水。

3、使用補水面膜

很(hen)多人不知道，其實做好保濕控水(shui)工作(zuo)其實對皮(pi)膚出油狀況也是(shi)有一定緩解作(zuo)用(yong)的，特(te)別(bie)是(shi)在(zai)臉上外(wai)油內干的時候(hou)，用(yong)補(bu)水(shui)面膜給肌膚及時補(bu)充(chong)水(shui)分，不僅可以緩解肌膚干燥，而且對皮(pi)膚出油厲害也是(shi)有緩解作(zuo)用(yong)的。

很(hen)多(duo)人在給肌膚(fu)控油(you)(you)的(de)時候會(hui)發現，控油(you)(you)護膚(fu)做(zuo)(zuo)得(de)(de)越(yue)多(duo)，皮(pi)(pi)膚(fu)反而會(hui)變得(de)(de)越(yue)來越(yue)油(you)(you)。這主(zhu)要(yao)是(shi)因(yin)為(wei)(wei)控油(you)(you)其實不是(shi)一(yi)個(ge)單一(yi)的(de)步驟，我們的(de)護膚(fu)要(yao)做(zuo)(zuo)得(de)(de)全面(mian)，不僅(jin)要(yao)做(zuo)(zuo)好控油(you)(you)，也要(yao)做(zuo)(zuo)好保濕工作(zuo)。因(yin)為(wei)(wei)單一(yi)地使用控油(you)(you)產品會(hui)使皮(pi)(pi)膚(fu)受到過度洗滌(di)，皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)膜被洗壞，造成(cheng)肌膚(fu)損傷。如果皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)出油(you)(you)情況很(hen)嚴重，首(shou)先要(yao)注重的(de)是(shi)補水保濕，讓肌膚(fu)水分充盈，水油(you)(you)平衡處于一(yi)個(ge)比較良(liang)好的(de)狀態(tai)，才能夠(gou)有健康的(de)肌膚(fu)，有良(liang)好的(de)光澤。

不可以。

保(bao)濕(shi)水(shui)(shui)只是(shi)(shi)暫時的(de)給肌膚補(bu)水(shui)(shui)，但是(shi)(shi)如果只使用(yong)保(bao)濕(shi)水(shui)(shui)的(de)話(hua)，肌膚表層還是(shi)(shi)沒(mei)有鎖水(shui)(shui)能力的(de)，所以(yi)(yi)水(shui)(shui)分(fen)很快就(jiu)會蒸發。所以(yi)(yi)除了要使用(yong)保(bao)濕(shi)水(shui)(shui)之(zhi)外，還可(ke)以(yi)(yi)使用(yong)質地比較(jiao)輕薄的(de)保(bao)濕(shi)乳液(ye)或者是(shi)(shi)保(bao)濕(shi)凝露來鎖水(shui)(shui)，還可(ke)以(yi)(yi)帶一瓶保(bao)濕(shi)噴霧，隨(sui)時隨(sui)地給皮膚進(jin)行補(bu)水(shui)(shui)保(bao)濕(shi)，控制(zhi)皮膚總是(shi)(shi)出油的(de)現象。

1、每逢節(jie)日活動，就到(dao)了(le)網購(gou)達人們大(da)展身手(shou)的時候了(le)，然而面對(dui)五(wu)花八門的商(shang)品(pin)、參差(cha)不(bu)齊(qi)的價格卻不(bu)知如何下(xia)手(shou)？

2、每(mei)逢節日活動，就(jiu)到了網購達(da)人(ren)們大(da)展身(shen)手的(de)時候了，然而面對五(wu)花八門的(de)商品、參差不齊的(de)價格卻不知如何下手？

1、每逢節日活(huo)動，就到了網購達(da)人們大展身(shen)手的時候了，然而面對五花八門(men)的商品、參差(cha)不(bu)(bu)齊的價格卻(que)不(bu)(bu)知(zhi)如(ru)何下(xia)手？

2、每逢節日(ri)活動(dong)，就(jiu)到了網購達人們大展身手的(de)時候(hou)了，然而面對(dui)五花八門的(de)商(shang)品、參差不齊的(de)價格卻不知如何(he)下手？