不同膚質的皮膚控油方法

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油性肌膚：勤清潔少辛辣

皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗，肌膚紋理較粗，表面有光澤；洗(xi)面20分鐘(zhong)后(hou)繃(beng)緊感消失；易長(chang)粉刺、痤瘡(chuang)和脂溢性皮炎。

支招：此類人每日潔面次數不限，特別是夏天出油多，要及時對顏面進行清潔。清潔水溫控制在36℃-38℃，用去脂(zhi)(zhi)性較(jiao)強(qiang)的(de)清爽(shuang)的(de)弱酸或弱堿(jian)性洗(xi)面奶、乳液、硫磺皂，保持(chi)皮膚的(de)干爽(shuang)，使皮脂(zhi)(zhi)腺、汗腺通(tong)暢。然后再用收(shou)縮水(shui)收(shou)縮毛孔，護膚選用粉(fen)底霜、含霜多(duo)(duo)含脂(zhi)(zhi)少的(de)化妝品。平時(shi)要少吃高(gao)糖，高(gao)脂(zhi)(zhi)，辛辣食物，多(duo)(duo)食水(shui)果、蔬菜，保持(chi)大(da)便通(tong)暢，睡眠充足，防痤瘡(chuang)的(de)發生。

干性皮膚：保濕是關鍵

干性肌膚的朋友就要特別注意了，缺水(shui)是肌膚遭殃(yang)的罪魁禍首。

支招：此類膚質皮脂分泌少，皮膚含水量低。皮膚較干燥，毛孔細，沒有光澤，彈性差。風吹日曬后易干裂、脫屑，有灼痛或干枯感。表皮薄而脆，此類皮膚與先天遺傳因素、飲食結構、生活習慣、腸胃功能障礙有很大關系。該類肌膚應避免過度清洗，水溫25℃-30℃，不可(ke)過熱，以免脫脂。應(ying)選用(yong)含脂量高、且(qie)能充分滋潤肌膚(fu)(fu)的(de)中性(xing)潔膚(fu)(fu)材料。洗后擦適量含保(bao)濕因子(zi)和油脂成分的(de)營養護膚(fu)(fu)品，可(ke)使(shi)干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)得到改(gai)善。此(ci)類(lei)人應(ying)多(duo)喝水，多(duo)食鮮奶、肝類(lei)、魚、豆(dou)類(lei)及脂類(lei)食物(wu)。

混合性皮膚：T區要注意

混合性皮膚的人群前額、鼻翼及下頜的T型部位油(you)脂分泌(mi)多，毛孔粗大(da)，屬油(you)性皮膚(fu);而面(mian)頰、眶等其他部位干燥，屬(shu)干性皮膚，即一(yi)個(ge)人的面(mian)部同時存在(zai)兩種類型的皮膚。

支招：此類肌膚護理可分別按2類皮膚分別對待。此類皮膚常受季節、溫度影響。在夏季感到油膩，洗面時最好使用泡沫類潔面洗面奶，尤其是水溶性潔面產品可保水分不散失，洗臉后用爽膚水及保濕護膚品，在前額、臉頰、頸部等處使用保濕護膚品，面中部使用含油不多的乳液。多吃果汁及含維生素類食物。

皮膚如何進行深層去油

油性肌膚

調理油(you)(you)脂(zhi)分泌(mi)。 皮膚(fu)特征：皮膚(fu)油(you)(you)脂(zhi)分泌(mi)較(jiao)多，經常油(you)(you)光滿面(mian)，額頭、鼻(bi)頭、鼻(bi)翼、鼻(bi)子兩旁、面(mian)頰及下巴毛(mao)孔(kong)粗大，未能排(pai)走多余及壞(huai)死角質，皮膚(fu)皮層(ceng)較(jiao)厚，容易出現黑頭及粉刺。

去油清潔方法：

1.徹底潔(jie)面之(zhi)余，一星期可做2至3次面部深層清潔護理，以調理面部油(you)脂，防止過(guo)多角質(zhi)積聚。

2.用溫和(he)的(de)磨砂粒(li)子清走藏于粗(cu)大(da)毛孔內的(de)油脂。

3.可以用具深層清潔功效的面膜，收細粗大毛孔及抑制過多油脂。

4.泥狀(zhuang)清潔面膜(mo)，吸(xi)收(shou)油脂功效強勁，進一(yi)步平衡油脂分泌，較適合油性肌膚(fu)。

干性肌膚

宜選保濕清(qing)潔品。皮(pi)(pi)膚(fu)特(te)征：干性(xing)肌(ji)膚(fu)缺少水分，表皮(pi)(pi)較(jiao)薄，毛孔不太明顯，皮(pi)(pi)脂腺分泌較(jiao)少，容易出現細(xi)紋，肌(ji)膚(fu)常因太干而出現繃(beng)緊脫皮(pi)(pi)的情況。

去油清潔方法：

1.選滋潤及(ji)水分較高的(de)(de)水凝(ning)及(ji)保濕的(de)(de)深層清潔用品。

2.少用粗大粒(li)子的(de)磨砂膏搓揉干(gan)燥的(de)皮(pi)膚(fu)。

3.輕柔按摩式的去(qu)角(jiao)質(zhi)用品，可(ke)有(you)助活化面部肌(ji)膚(fu)(fu)血液循環，注意避免過度去(qu)角(jiao)質(zhi)，對肌(ji)膚(fu)(fu)造(zao)成刺激(ji)及紅腫(zhong)。

4.洗水(shui)式面膜較適合干(gan)性肌(ji)膚，每星期做(zuo)一次深層清潔最理想。

混合性肌膚

加強T字位(wei)清潔。皮膚(fu)特征：T字位油(you)脂分泌(mi)特別旺(wang)盛，毛(mao)孔較(jiao)粗大，在夏天容易(yi)長出暗瘡、黑頭及油(you)脂粒(li)，而面頰兩邊及眼部周圍則較(jiao)干燥，表皮層粗糙，欠缺光澤。

去油清潔方法：

1.特(te)別加(jia)強T字(zi)位的深(shen)層(ceng)清(qing)潔，因(yin)為油脂集中在T字位(wei)出現，局部磨(mo)砂或針對性控油、潔(jie)凈(jing)或去黑頭面膜(mo)。

2.多選用含植物精華(hua)或保(bao)濕成分較高的深層潔(jie)面產品，植物精華(hua)具潔(jie)凈效(xiao)果之余，容易被肌膚吸(xi)收，同時為干(gan)燥位(wei)置保(bao)濕。

3.用含水量高及柔滑的磨砂粒子來去除老化(hua)角質(zhi)最合(he)適。

敏感肌膚

溫(wen)和清潔品(pin)為(wei)佳。皮(pi)膚(fu)特(te)征(zheng)：皮(pi)膚(fu)表層較薄，微絲血管較明顯，保水力較差，皮(pi)膚(fu)極干燥。容易隨環境、天(tian)氣變化、護(hu)膚(fu)及藥物影響，而出現過敏反應，常(chang)見的會紅腫、皮(pi)膚(fu)發紅發熱、輕(qing)微刺痛，嚴重的時(shi)候會脫皮(pi)。

去油清潔方法：

1.用性質溫和，具鎮靜(jing)、紓緩功效的深層清潔產品。

2.用沒有磨砂粒子的沖洗式潔凈產品，可減少刺激。

3.選(xuan)擇有機或天(tian)然，或者標明為敏感皮膚而(er)設(she)的產品。

4.減少進行(xing)深層(ceng)清(qing)潔的時(shi)間，如將敷面膜時(shi)間由15分鐘(zhong)減(jian)至10分(fen)鐘。