不同膚質的皮膚控油方法

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油性肌膚：勤清潔少辛辣

皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗，肌膚紋理較粗，表面有光澤；洗(xi)面20分鐘后繃緊感消(xiao)失；易長(chang)粉刺、痤瘡和(he)脂溢性皮(pi)炎(yan)。

支招：此類人每日潔面次數不限，特別是夏天出油多，要及時對顏面進行清潔。清潔水溫控制在36℃-38℃，用去(qu)脂(zhi)性較強(qiang)的(de)(de)清爽(shuang)的(de)(de)弱(ruo)酸或弱(ruo)堿性洗(xi)面奶、乳液、硫(liu)磺皂，保持皮(pi)膚的(de)(de)干爽(shuang)，使皮(pi)脂(zhi)腺、汗腺通暢。然后(hou)再用收(shou)縮水收(shou)縮毛孔，護膚選用粉底(di)霜、含(han)(han)霜多(duo)含(han)(han)脂(zhi)少的(de)(de)化妝品。平時要少吃高糖，高脂(zhi)，辛辣(la)食(shi)物(wu)，多(duo)食(shi)水果、蔬(shu)菜，保持大便通暢，睡眠充足，防痤瘡(chuang)的(de)(de)發(fa)生。

干性皮膚：保濕是關鍵

干性肌膚的(de)(de)朋友就(jiu)要特別注意了，缺水是肌膚遭殃(yang)的(de)(de)罪(zui)魁(kui)禍首。

支招：此類膚質皮脂分泌少，皮膚含水量低。皮膚較干燥，毛孔細，沒有光澤，彈性差。風吹日曬后易干裂、脫屑，有灼痛或干枯感。表皮薄而脆，此類皮膚與先天遺傳因素、飲食結構、生活習慣、腸胃功能障礙有很大關系。該類肌膚應避免過度清洗，水溫25℃-30℃，不可(ke)(ke)過(guo)熱，以免脫脂(zhi)。應(ying)選(xuan)用含脂(zhi)量高、且能(neng)充分(fen)滋潤肌(ji)膚(fu)(fu)的中(zhong)性潔膚(fu)(fu)材料(liao)。洗(xi)后擦適量含保濕因子和(he)油脂(zhi)成分(fen)的營(ying)養護膚(fu)(fu)品，可(ke)(ke)使干(gan)性皮膚(fu)(fu)得(de)到(dao)改善。此類人應(ying)多喝水，多食鮮奶、肝類、魚、豆(dou)類及脂(zhi)類食物。

混合性皮膚：T區要注意

混合性皮膚的人群前額、鼻翼及下頜的T型部位油脂(zhi)分泌(mi)多(duo)，毛孔粗大，屬油性皮膚(fu);而面(mian)頰、眶(kuang)等其他(ta)部位干燥，屬(shu)干性皮(pi)膚，即一個人的(de)面(mian)部同時存(cun)在兩種類型的(de)皮(pi)膚。

支招：此類肌膚護理可分別按2類皮膚分別對待。此類皮膚常受季節、溫度影響。在夏季感到油膩，洗面時最好使用泡沫類潔面洗面奶，尤其是水溶性潔面產品可保水分不散失，洗臉后用爽膚水及保濕護膚品，在前額、臉頰、頸部等處使用保濕護膚品，面中部使用含油不多的乳液。多吃果汁及含維生素類食物。

皮膚如何進行深層去油

油性肌膚

調理油(you)脂分泌。 皮膚(fu)特征：皮膚(fu)油(you)脂分泌較多，經常油(you)光滿(man)面，額頭、鼻頭、鼻翼、鼻子(zi)兩旁、面頰及下巴毛(mao)孔粗大，未(wei)能排走多余及壞(huai)死角質，皮膚(fu)皮層較厚(hou)，容(rong)易出(chu)現黑頭及粉刺。

去油清潔方法：

1.徹底(di)潔面之余，一星期可做2至3次面部深層清潔護理(li)，以調理(li)面部油脂，防止過多角質積聚。

2.用溫和的(de)磨砂粒子清走藏于粗大毛(mao)孔(kong)內(nei)的(de)油脂(zhi)。

3.可以用具深層清潔功效的面膜，收細粗大毛孔及抑制過多油脂。

4.泥狀清潔面(mian)膜，吸收油脂(zhi)(zhi)功(gong)效強勁(jing)，進一步平衡油脂(zhi)(zhi)分(fen)泌，較(jiao)適合油性肌膚。

干性肌膚

宜選保濕清潔品。皮(pi)膚(fu)特征：干性(xing)肌膚(fu)缺少水分，表皮(pi)較(jiao)(jiao)薄，毛孔不太明顯，皮(pi)脂腺(xian)分泌較(jiao)(jiao)少，容易出現細(xi)紋，肌膚(fu)常因太干而出現繃緊脫皮(pi)的情況(kuang)。

去油清潔方法：

1.選滋潤及(ji)水分(fen)較高(gao)的(de)水凝及(ji)保濕的(de)深層(ceng)清潔用(yong)品。

2.少用粗(cu)大粒子(zi)的磨砂膏搓揉干燥的皮(pi)膚。

3.輕(qing)柔按摩式的(de)去(qu)角(jiao)質用品，可(ke)有助(zhu)活化面部(bu)肌膚(fu)血液循(xun)環(huan)，注(zhu)意避(bi)免(mian)過(guo)度去(qu)角(jiao)質，對肌膚(fu)造成刺激及紅腫(zhong)。

4.洗水式面膜較(jiao)適合干性肌膚，每星期做一次(ci)深層清潔(jie)最理想(xiang)。

混合性肌膚

加強T字位(wei)清(qing)潔。皮膚(fu)特征(zheng)：T字位油脂(zhi)分泌特(te)別旺盛，毛孔較(jiao)粗大(da)，在夏天容易(yi)長出暗瘡、黑頭及(ji)油脂(zhi)粒，而面頰兩邊及(ji)眼部周圍則較(jiao)干燥，表皮層粗糙(cao)，欠缺光(guang)澤。

去油清潔方法：

1.特別加(jia)強T字位(wei)的深層清潔，因為(wei)油脂集中在T字位出(chu)現，局部磨砂或針對性控油、潔凈或去黑(hei)頭面膜。

2.多選用(yong)含(han)植(zhi)物(wu)精華或保(bao)濕(shi)成分(fen)較高的深層潔面產品，植(zhi)物(wu)精華具潔凈效果之余，容易被肌膚吸收，同時(shi)為干燥位置保(bao)濕(shi)。

3.用含水量高及柔(rou)滑(hua)的磨砂粒(li)子來去除(chu)老化角質最合(he)適。

敏感肌膚

溫和清(qing)潔品為佳。皮膚(fu)(fu)特征：皮膚(fu)(fu)表層(ceng)較(jiao)薄，微絲血管較(jiao)明(ming)顯(xian)，保水力較(jiao)差，皮膚(fu)(fu)極干燥。容易(yi)隨環境、天氣變(bian)化、護膚(fu)(fu)及藥物影響，而出(chu)現過(guo)敏反應，常見(jian)的(de)會(hui)紅(hong)腫、皮膚(fu)(fu)發紅(hong)發熱、輕(qing)微刺(ci)痛，嚴(yan)重的(de)時候會(hui)脫皮。

去油清潔方法：

1.用性(xing)質(zhi)溫和，具(ju)鎮(zhen)靜、紓緩功(gong)效的深層清潔產品(pin)。

2.用(yong)沒有磨(mo)砂粒子的沖(chong)洗式潔凈產品，可減少刺(ci)激。

3.選擇有機或天然，或者標明為敏感皮(pi)膚而(er)設(she)的產品。

4.減少進行深層清潔(jie)的時(shi)間，如將敷(fu)面膜時(shi)間由15分鐘(zhong)減至10分(fen)鐘。