一、游龍板是什么

游龍板屬于活力板系列，也叫龍板，蛇板，陸地沖浪板，是一種新型滑板，滑板的(de)替(ti)代產品，韓(han)國新品。利用身體(ti)、雙腳扭動(dong)及手的(de)擺動(dong)來(lai)驅動(dong)前進，由于(yu)其(qi)運動(dong)前行的(de)樣子有(you)如龍蛇一般游走，故又名(ming)為龍板，是時下新興的(de)休閑活(huo)動(dong)，最近在韓(han)國、歐美及世界(jie)各(ge)地流行起(qi)來(lai)。

注：游(you)龍板(ban)(ban)是韓國(guo)人發明(ming)的，并(bing)在(zai)全世界流行。且游(you)龍板(ban)(ban)不是滑(hua)板(ban)(ban)。游(you)龍板(ban)(ban)在(zai)在(zai)國(guo)外也有小部分(fen)人在(zai)玩，并(bing)且可以(yi)做(zuo)出和滑(hua)板(ban)(ban)一樣的動(dong)作。

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二、游龍板基本原理

用(yong)了人體運(yun)動理(li)論和巧妙的(de)力學原理(li)。使游(you)龍(long)板(ban)運(yun)動得到淋(lin)漓(li)盡致的(de)發揮，經常使用(yong)游(you)龍(long)板(ban)（活力板(ban)系(xi)列）可以達到提(ti)高您的(de)身體柔(rou)軟(ruan)度(du)，平衡感和健(jian)(jian)美(mei)保健(jian)(jian)美(mei)容的(de)作用(yong)。特(te)別(bie)是腰部和腿(tui)部的(de)健(jian)(jian)美(mei)。是一個既(ji)可以鍛(duan)煉身體，健(jian)(jian)美(mei)，又(you)可以得到很大(da)的(de)樂趣。一舉多(duo)得。 游(you)龍(long)板(ban)為(wei)天下父母擔憂自己的(de)孩子不斷(duan)增胖而又(you)不愿運(yun)動提(ti)供了有(you)效的(de)產(chan)品。

游龍板(ban)從(cong)造(zao)型來看，它打破了滑板(ban)的傳統制造(zao)工藝。

從功能上(shang)來看， 型式具有(you)很好的時尚(shang)性。

從踏上游(you)(you)龍板之后，再無須借助于腳(jiao)與地面的(de)作用力(li)達到滑板前進的(de)目(mu)的(de)，只需(xu)利用身(shen)體和腳(jiao)的(de)活(huo)動滑行，故此類游(you)(you)龍板更具(ju)大眾化。

三、游龍板特點

1、有沖浪的自由快感，仿佛馭(yu)風而行，仿佛乘龍翱翔(xiang)；

2、靠身體(ti)扭動(dong)而前進(jin)，不需用腳推滑，可做各種花式(shi)變(bian)化動(dong)作(zuo)；

3、配合扭腰(yao)運動(dong)，可達(da)到顯著的瘦身效果，比轉呼拉(la)圈還(huan)有用(yong)；

4、前進方向隨(sui)心所欲，轉(zhuan)彎半徑可在 50 公分以內，最擅長轉(zhuan)彎；

5、場地大(da)小不受(shou)限制，甚至在(zai)直徑(jing)一公(gong)尺內可做原地旋轉(zhuan)動(dong)作；

6、速度快慢(man)輕松(song)掌(zhang)握，要快要慢(man)任(ren)你(ni)駕馭。飄如風，移(yi)如影。

四、游龍板怎么玩

1、板頭騎法

（1）騎(qi)上活力板。

（2）反復推動(dong)板頭的兩翼，使活力板向前移(yi)動(dong)。

2、“S”形騎法

（1）腳登地面，騎上(shang)活(huo)力板。

（2）反復扭(niu)動上身，并轉換雙腳(jiao)的姿勢(shi)。

（3）向前運動時，雙膝微屈，雙臂(bei)展(zhan)開，眼向前看。

3、雙腳騎法

（1）腳登(deng)地面(mian)，騎上活力板(ban)。

（2）反(fan)復推動(dong)板(ban)頭的兩翼，使活(huo)力(li)板(ban)向前移動(dong)。

（3）朝相(xiang)反方向(xiang)轉(zhuan)動(dong)身體(ti)并保持平衡，即可使活力板(ban)向(xiang)前(qian)移動(dong)。

4、轉向方法

（1）向內側(ce)轉(zhuan)動身體，踩踏板(ban)頭(tou)的腳(jiao)向身體轉(zhuan)動的方(fang)向推。

（2）另(ling)一只腳則將板(ban)面推(tui)向(xiang)(xiang)相反的方向(xiang)(xiang)，這樣就可以(yi)使活(huo)力板(ban)轉向(xiang)(xiang)。

5、剎停方法

簡單動作

（1）先看(kan)好要在(zai)哪邊摔下活力板。

（2）將(jiang)活力板車(che)身向停車(che)方向傾斜(xie)摔倒。

（3）將板(ban)面向停(ting)車方向推就可以讓活力板(ban)剎住。

轉側動作

（1）向內側(ce)轉動身(shen)體(ti)，并推動板頭和板尾的相(xiang)對(dui)部分。

（2）轉向，在速度降(jiang)下后用(yong)腳將板(ban)頭壓(ya)向地面(mian)，即(ji)可剎住。

抬腳動作

（1）將(jiang)踩踏板尾(wei)的腳挪動到活力板的后邊緣(yuan)。

（2）將重心轉移到板(ban)尾位置上(shang)，使板(ban)頭向上(shang)蹺起。

（3）板尾(wei)下方(fang)的剎(cha)車墊與地(di)面接觸后，即可剎(cha)住。

（4）速度(du)減(jian)下(xia)(xia)來后，放在板頭上的那只腳可以放下(xia)(xia)來。

五、游龍板和滑板哪個難

游龍板好學成(cheng)，兩個小(xiao)時基本上就(jiu)能搖著滑了，還具有觀賞性(xing)，還較(jiao)好控制，耍技巧的話就(jiu)得滑一二年。

再說(shuo)你說(shuo)的(de)(de)滑(hua)板(ban)(ban)(ban)，我不清楚是(shi)(shi)什么(me)樣(yang)的(de)(de)，四(si)輪(lun)雙(shuang)翹板(ban)(ban)(ban)這(zhe)個(ge)很(hen)不好學(xue)，客(ke)觀的(de)(de)說(shuo)，中外很(hen)多一般(ban)滑(hua)手的(de)(de)滑(hua)齡(ling)都基本在七八年以上，好點的(de)(de)十幾(ji)年，職業的(de)(de)就是(shi)(shi)幾(ji)十年。新手玩(wan)這(zhe)板(ban)(ban)(ban)，前幾(ji)年是(shi)(shi)很(hen)枯燥的(de)(de)，而且特別容(rong)易(yi)摔，還容(rong)易(yi)受到路人笑話(hua)。但是(shi)(shi)，他畢(bi)竟是(shi)(shi)極品(pin)，也是(shi)(shi)一項極限運動，難練。四(si)輪(lun)雙(shuang)翹板(ban)(ban)(ban)歷史比游龍板(ban)(ban)(ban)悠久，是(shi)(shi)從(cong)美國20世紀60年代就興盛了。一(yi)(yi)(yi)旦人板(ban)合一(yi)(yi)(yi)后(hou)，那才叫(jiao)炸(zha)呢，簡直讓你(ni)目瞪口(kou)呆。四輪雙翹版讓你(ni)還可以接觸(chu)到一(yi)(yi)(yi)個(ge)博大精深(shen)的(de)東(dong)西(xi)，“滑(hua)板(ban)文化”。這個(ge)文化是一(yi)(yi)(yi)種能讓人奮發向上的(de)思想方(fang)面的(de)薈萃，一(yi)(yi)(yi)句話概之：跌倒后(hou)堅強地(di)爬起，再不斷的(de)跌倒、爬起，不斷地(di)“作(zuo)死”。而游龍板(ban)的(de)這種方(fang)面就很(hen)少(shao)了，就像是玩具一(yi)(yi)(yi)樣的(de)東(dong)西(xi)，簡單地(di)鍛煉身體，觀賞。

總之，你(ni)想(xiang)想(xiang)吧，看(kan)你(ni)愿你(ni)不愿意犧牲自己的身體而成為(wei)大神。