一、游龍板是什么

游龍板屬于活力板系列，也叫龍板，蛇板，陸地沖浪板，是一種新型滑板，滑板的(de)(de)替代產(chan)品，韓國新(xin)品。利(li)用身體、雙腳(jiao)扭(niu)動(dong)及手的(de)(de)擺動(dong)來驅動(dong)前進，由(you)于其運動(dong)前行的(de)(de)樣(yang)子(zi)有(you)如龍蛇一般游走，故(gu)又(you)名為(wei)龍板，是時下新(xin)興的(de)(de)休閑(xian)活動(dong)，最近在(zai)韓國、歐(ou)美及世(shi)界(jie)各地流(liu)行起(qi)來。

注：游(you)龍板是韓(han)國人發明的，并在全(quan)世(shi)界(jie)流行。且游(you)龍板不是滑板。游(you)龍板在在國外也有小部(bu)分人在玩，并且可以做出和(he)滑板一(yi)樣的動作。

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二、游龍板基本原理

用(yong)了(le)人體(ti)運動(dong)理論和巧妙的(de)(de)力學原理。使(shi)游(you)龍(long)板(ban)(ban)(ban)運動(dong)得到淋漓(li)盡致的(de)(de)發揮，經常使(shi)用(yong)游(you)龍(long)板(ban)(ban)(ban)（活力板(ban)(ban)(ban)系列）可以(yi)達到提高您的(de)(de)身(shen)體(ti)柔(rou)軟度，平衡感和健(jian)(jian)美(mei)保健(jian)(jian)美(mei)容的(de)(de)作用(yong)。特別是(shi)腰(yao)部(bu)和腿部(bu)的(de)(de)健(jian)(jian)美(mei)。是(shi)一個(ge)既可以(yi)鍛煉身(shen)體(ti)，健(jian)(jian)美(mei)，又可以(yi)得到很大的(de)(de)樂(le)趣。一舉多得。 游(you)龍(long)板(ban)(ban)(ban)為天下父母(mu)擔憂(you)自己(ji)的(de)(de)孩子不斷增胖而又不愿運動(dong)提供了(le)有效的(de)(de)產品。

游龍板從造(zao)型來看，它打破(po)了滑板的(de)傳(chuan)統制造(zao)工藝。

從功能(neng)上來看(kan)， 型式具有很好(hao)的時尚性。

從(cong)踏上游(you)龍(long)板之(zhi)后，再(zai)無須(xu)借(jie)助于腳與(yu)地面(mian)的(de)(de)作用力達(da)到滑(hua)板前進的(de)(de)目的(de)(de)，只需利用身體和(he)腳的(de)(de)活動滑(hua)行，故(gu)此類(lei)游(you)龍(long)板更(geng)具大眾化。

三、游龍板特點

1、有沖(chong)浪的自(zi)由快(kuai)感，仿佛馭風(feng)而行，仿佛乘龍翱翔；

2、靠身(shen)體扭動而前進，不需用(yong)腳推滑，可做各種花式變化動作；

3、配合扭腰運(yun)動，可達到(dao)顯著的瘦身效果，比(bi)轉呼拉圈(quan)還有用；

4、前進方向隨心所(suo)欲(yu)，轉彎(wan)半徑可在 50 公(gong)分以(yi)內，最擅長轉彎(wan)；

5、場(chang)地大小不受限(xian)制，甚至(zhi)在(zai)直徑一公尺內可做原地旋(xuan)轉動作；

6、速度快慢輕松掌(zhang)握，要(yao)快要(yao)慢任你(ni)駕馭。飄如風(feng)，移如影(ying)。

四、游龍板怎么玩

1、板頭騎法

（1）騎上(shang)活力板(ban)。

（2）反復推(tui)動(dong)板(ban)頭的(de)兩翼(yi)，使活(huo)力板(ban)向前移動(dong)。

2、“S”形騎法

（1）腳登地面，騎上活(huo)力板。

（2）反(fan)復(fu)扭動上(shang)身，并轉換(huan)雙腳的(de)姿勢。

（3）向前運動時，雙膝(xi)微屈，雙臂展開，眼向前看。

3、雙腳騎法

（1）腳(jiao)登地(di)面，騎上活力板。

（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向(xiang)前移動。

（3）朝相反方向(xiang)(xiang)轉動身體(ti)并保持平衡，即可使活力板向(xiang)(xiang)前移動。

4、轉向方法

（1）向(xiang)內側轉(zhuan)動(dong)身體，踩踏板頭的(de)腳向(xiang)身體轉(zhuan)動(dong)的(de)方向(xiang)推(tui)。

（2）另一(yi)只腳則(ze)將板面推向相反的方向，這樣就可(ke)以使活(huo)力板轉(zhuan)向。

5、剎停方法

簡單動作

（1）先看好要在(zai)哪邊摔下活力板。

（2）將活(huo)力(li)板車(che)身向(xiang)停車(che)方(fang)向(xiang)傾斜摔倒。

（3）將板面向(xiang)停車方(fang)向(xiang)推就(jiu)可以讓活(huo)力(li)板剎(cha)住。

轉側動作

（1）向(xiang)內側(ce)轉動(dong)身(shen)體，并推(tui)動(dong)板頭和板尾的相(xiang)對部(bu)分(fen)。

（2）轉向(xiang)，在速度降下(xia)后用腳將板頭(tou)壓向(xiang)地面，即可剎住。

抬腳動作

（1）將踩踏(ta)板(ban)尾的腳挪動到活力板(ban)的后(hou)邊緣(yuan)。

（2）將重心轉移到板(ban)尾位置上，使板(ban)頭向(xiang)上蹺(qiao)起。

（3）板尾下(xia)方的(de)剎車墊與地面(mian)接觸后，即(ji)可剎住。

（4）速度(du)減下(xia)來(lai)后(hou)，放(fang)(fang)在板頭(tou)上的(de)那只腳(jiao)可以放(fang)(fang)下(xia)來(lai)。

五、游龍板和滑板哪個難

游龍(long)板好(hao)學成，兩個小時基本上就能搖(yao)著滑了，還具有觀賞性(xing)，還較(jiao)好(hao)控制，耍技(ji)巧的話(hua)就得滑一二年。

再說你說的(de)滑(hua)(hua)板(ban)(ban)，我不清楚是(shi)什么樣的(de)，四輪雙翹(qiao)板(ban)(ban)這(zhe)個很不好(hao)學，客(ke)觀(guan)的(de)說，中外很多一般(ban)滑(hua)(hua)手(shou)的(de)滑(hua)(hua)齡都基本在七八年以上，好(hao)點的(de)十幾年，職業的(de)就是(shi)幾十年。新手(shou)玩這(zhe)板(ban)(ban)，前幾年是(shi)很枯燥的(de)，而且(qie)特別容易摔，還容易受到路人笑話。但是(shi)，他畢竟是(shi)極品，也是(shi)一項極限運動，難練。四輪雙翹(qiao)板(ban)(ban)歷史比游龍板(ban)(ban)悠久，是(shi)從美國20世(shi)紀60年代就興(xing)盛了。一(yi)旦人板(ban)(ban)合一(yi)后(hou)，那才叫(jiao)炸呢(ni)，簡直(zhi)讓你目瞪口呆。四(si)輪(lun)雙(shuang)翹版讓你還可以接觸(chu)到一(yi)個博大(da)精深的東西，“滑板(ban)(ban)文(wen)化”。這個文(wen)化是一(yi)種能讓人奮發(fa)向上的思想方面的薈萃(cui)，一(yi)句(ju)話概之：跌倒(dao)后(hou)堅強地爬起(qi)，再不(bu)斷(duan)的跌倒(dao)、爬起(qi)，不(bu)斷(duan)地“作死”。而游龍板(ban)(ban)的這種方面就很少了，就像(xiang)是玩具一(yi)樣的東西，簡單地鍛煉(lian)身(shen)體，觀賞。

總之，你想想吧，看你愿你不(bu)愿意犧牲自己的身體而成為大神。