一、兒童穿帆布鞋好嗎？

款式多(duo)變、圖(tu)案新奇、價格低(di)廉(lian)的(de)帆(fan)布(bu)鞋(xie)如(ru)今深受大家的(de)喜(xi)愛。掰掰鞋(xie)底試試軟(ruan)硬，是(shi)很(hen)多(duo)家長(chang)買(mai)鞋(xie)時(shi)的(de)通常“手勢(shi)”，不(bu)少(shao)人以為鞋(xie)底越軟(ruan)越好。還有家長(chang)一(yi)向認為，小孩子不(bu)必嬌慣，鞋(xie)子能穿就行。于是(shi)，價廉(lian)物美的(de)帆(fan)布(bu)鞋(xie)成(cheng)了(le)很(hen)多(duo)家長(chang)的(de)首(shou)選(xuan)。常見三三兩兩學生穿著(zhu)帆(fan)布(bu)鞋(xie)活(huo)躍于各(ge)種場(chang)合——上學、逛街(jie)，甚至爬山郊游做運動(dong)。

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但是帆布(bu)鞋的鞋身(shen)設(she)計太過柔軟，尤(you)其是后跟及(ji)中底部分(fen)不(bu)夠厚(hou)實，穩定性(xing)不(bu)高，膠質鞋底避震性(xing)較差，對(dui)身(shen)體反而會造(zao)成一些(xie)傷害。因此不(bu)宜穿(chuan)著(zhu)它(ta)參加劇烈運動，如(ru)打(da)籃球(qiu)、踢(ti)足球(qiu)等(deng)。不(bu)過，慢(man)跑、跳繩等(deng)強(qiang)度不(bu)大(da)的運動，適當(dang)穿(chuan)一下帆布(bu)鞋是可以的。

青少年發(fa)育期間，足底的韌(ren)帶(dai)容易在外力作(zuo)用(yong)下拉寬，增(zeng)加形成扁平足的傾(qing)向，穿著太過(guo)柔軟的鞋，會導致足弓超(chao)負荷(he)“工作(zuo)”，從而(er)誘發(fa)扁平足發(fa)生。

此外帆布鞋的透氣性較差，長期穿(chuan)，會使雙腳長時間處于潮濕(shi)環境(jing)中，可能引(yin)起汗皰(pao)疹(zhen)和(he)濕(shi)疹(zhen)，或進一步感染上(shang)其他皮(pi)膚病，如足癬(xian)、丹(dan)毒等。

因(yin)(yin)此家(jia)長們在給處于(yu)青春發育期的(de)孩(hai)子(zi)挑選鞋(xie)子(zi)要謹慎，因(yin)(yin)為(wei)4歲至14歲是孩(hai)子(zi)骨(gu)骼、關(guan)節、韌帶(dai)(dai)生(sheng)長發育的(de)關(guan)鍵(jian)時期，一旦穿著(zhu)不(bu)適(shi)合的(de)鞋(xie)，不(bu)但(dan)會妨礙腳(jiao)部(bu)骨(gu)骼發育，還會增加扭傷韌帶(dai)(dai)的(de)機(ji)會。

二、為什么兒童穿帆布鞋不宜參加運動？

如(ru)果學生(sheng)的腳(jiao)本身比較健康，可以(yi)穿著用于做一般性的慢跑、跳(tiao)(tiao)繩、廣播(bo)體操(cao)等(deng)并不(bu)劇(ju)烈的運(yun)動(dong)(dong)。但若(ruo)參加劇(ju)烈運(yun)動(dong)(dong)，如(ru)賽跑、打籃球、踢足(zu)球等(deng)，就不(bu)合適(shi)了。這些需要(yao)經常跳(tiao)(tiao)上(shang)跳(tiao)(tiao)落的運(yun)動(dong)(dong)，不(bu)穿著專(zhuan)業(ye)運(yun)動(dong)(dong)鞋，會(hui)帶(dai)來膝蓋痛(tong)、腳(jiao)踭痛(tong)等(deng)足(zu)部不(bu)舒適(shi)現象。

三、有扁平足的孩子千萬別穿帆布鞋

從腳部發(fa)(fa)育(yu)來說，0～4歲(sui)(sui)兒童都(dou)有“假性偏平足”，因(yin)為他們腿部中間長有脂肪。這個脂肪會隨(sui)著腳部發(fa)(fa)育(yu)慢(man)慢(man)消失(shi)，4～14歲(sui)(sui)青少年正處于腳部發(fa)(fa)育(yu)時期(qi)，孩子出現這種(zhong)階段性的“扁(bian)平足”現象(xiang)非(fei)常(chang)多見(jian)。去年，廣州市(shi)越秀區某小(xiao)學(xue)為全(quan)校1282名學(xue)生做了個足印分析。檢測結果顯示，有近7成的學(xue)生呈現扁(bian)平足。

患扁平足(zu)的孩子不(bu)應穿著帆布(bu)鞋(xie)，以(yi)免對足(zu)弓位置造(zao)成壓力，令(ling)腳部(bu)軟組織及筋腱受損(sun)。并且不(bu)利(li)于(yu)固(gu)定腳后(hou)(hou)跟，易后(hou)(hou)跟外翻，不(bu)利(li)于(yu)足(zu)部(bu)發育。而且帆布(bu)鞋(xie)的鞋(xie)墊非專用，無(wu)法(fa)舒緩(huan)扁平足(zu)后(hou)(hou)遺癥，長期穿會使(shi)足(zu)弓變形，還(huan)有可能形成結構(gou)性扁平足(zu)。

四、爸媽們為孩子選擇帆布鞋時需注意哪些細節

一要有堅硬的后跟杯，以穩定后跟骨，防止腳在鞋內左右搖擺，減少扭傷。

二要有足(zu)弓承托的(de)鞋墊，以舒緩足(zu)弓疲勞，減(jian)輕小腿(tui)勞損。

三是根據(ju)寬窄來(lai)進行選擇，防止前掌過松(song)或過緊，令足部更(geng)舒適。另外，由(you)于帆布(bu)鞋(xie)(xie)透(tou)氣性較差，長(chang)期穿著，雙腳(jiao)會時常(chang)處(chu)在潮濕的環境里，有可能引起汗皰(pao)疹(zhen)和濕疹(zhen)，或進一(yi)步感(gan)染上其他皮(pi)膚(fu)病。所以，穿一(yi)天(tian)(tian)帆布(bu)鞋(xie)(xie)后應換穿一(yi)天(tian)(tian)其他鞋(xie)(xie)子(zi)，盡可能避免帆布(bu)鞋(xie)(xie)對(dui)孩子(zi)的腳(jiao)造成不良影響。