兒童公主鞋高跟鞋好嗎
1、容易形成習慣性的踝關節損傷
孩(hai)子的踝關節(jie)是處于發育中,肌力薄(bo)弱,關節(jie)不穩,很(hen)容(rong)易跌倒(dao)或(huo)者崴腳,如果形(xing)成(cheng)(cheng)了習慣(guan)性的穿(chuan)高(gao)跟鞋,形(xing)成(cheng)(cheng)了習慣(guan)性的踝關節(jie)損傷,那么(me)在她成(cheng)(cheng)年(nian)之后她很(hen)難穩定地穿(chuan)高(gao)跟鞋。
2、容易導致拇外翻厚或者平足
高跟(gen)鞋使人的重(zhong)心前(qian)移,全身(shen)的重(zhong)量會(hui)過(guo)(guo)多地集中(zhong)在(zai)腳前(qian)掌上,會(hui)使指關節和拇(mu)指會(hui)因(yin)為(wei)負(fu)擔(dan)過(guo)(guo)重(zhong)而疲(pi)勞損(sun)傷,使腳的橫下弓(gong)塌(ta),造成(cheng)拇(mu)外(wai)翻厚或者平足。長期穿高跟(gen)鞋不僅(jin)會(hui)使孩子腳的功能缺失,同(tong)時(shi)也會(hui)使孩子的腳變(bian)得難看,容易(yi)給孩子心理造成(cheng)很大的傷害。
3、會增加骨盆壓力
穿(chuan)高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)本身,必然會(hui)使孩子(zi)(zi)的(de)(de)身體前傾著,這樣無形中(zhong)就(jiu)(jiu)增加(jia)了(le)盆骨的(de)(de)壓力(li),盆骨兩側被迫內縮,造成盆骨入(ru)口狹窄(zhai)。在生活(huo)中(zhong),有些家長會(hui)選擇孩子(zi)(zi)穿(chuan)坡跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie),他們(men)認為這些的(de)(de)鞋(xie)(xie)(xie)子(zi)(zi)穩(wen)定,還舒(shu)服(fu)(fu),但(dan)這樣是更加(jia)錯誤的(de)(de)做法。高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)穿(chuan)起來很累,很多孩子(zi)(zi)嘗試一下就(jiu)(jiu)不敢(gan)穿(chuan)了(le),但(dan)是坡跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)穿(chuan)著時(shi)會(hui)帶來舒(shu)服(fu)(fu)的(de)(de)假(jia)象(xiang),但(dan)是坡跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)危害跟(gen)(gen)(gen)高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)是一樣的(de)(de)。所(suo)以(yi),坡跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)危害性是更大的(de)(de)。如果發育中(zhong)的(de)(de)女孩經常穿(chuan)高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)話,婚后生育就(jiu)(jiu)可能(neng)出現困難。溫馨提醒了(le)打(da)算二胎的(de)(de)媽媽們(men),建議預備期(qi)不要穿(chuan)高于6公(gong)分(fen)的(de)(de)高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)(xie),以(yi)免影響(xiang)生產。
4、影響多巴胺分泌
瑞典的一份研究報告表示,經常穿高跟鞋和不適合的鞋行走時(shi)(shi),小腿部分(fen)長時(shi)(shi)間的肌肉緊(jin)繃,能夠減少(shao)大(da)腦內(nei)多巴(ba)胺的正(zheng)常(chang)分(fen)泌。而(er)多巴(ba)胺的分(fen)泌的少(shao)容(rong)易使人(ren)情緒(xu)出現思(si)考困難、幻聽等類似精神分(fen)裂(lie)的癥狀,使患上精神分(fen)裂(lie)癥的幾率增(zeng)大(da)。兒(er)童的神經系(xi)統(tong)都是(shi)在發育(yu)中,這種危害對孩子來說更是(shi)不言(yan)而(er)喻(yu)。
如何為孩子選擇一雙舒適的童鞋
1、 鞋子要合腳
太緊的鞋(xie)子(zi)會(hui)(hui)影響兒童腳(jiao)部肌肉和韌帶(dai)的發(fa)(fa)育,腳(jiao)趾受擠壓,還容易發(fa)(fa)生畸形。應(ying)選(xuan)擇所有的腳(jiao)趾能夠非(fei)常(chang)方便地伸(shen)得(de)進(jin)鞋(xie)子(zi)里,并要留(liu)出一(yi)定的空(kong)間的鞋(xie)子(zi)。當然,過于(yu)寬大的鞋(xie)子(zi)會(hui)(hui)影響正常(chang)行走(zou),而且會(hui)(hui)妨礙孩子(zi)走(zou)路的正確姿勢,選(xuan)鞋(xie)還是應(ying)以合(he)腳(jiao)為宜。此(ci)外,由于(yu)兒童雙足(zu)長得(de)快,鞋(xie)子(zi)一(yi)旦不合(he)腳(jiao)就要換(huan)掉,生長速度較快的孩子(zi)最好(hao)2到3個(ge)月(yue)換(huan)一(yi)雙鞋(xie)。
2、 鞋底材質要軟
對于童鞋的(de)材質選擇(ze)(ze)必須是輕巧而富(fu)有(you)彈性(xing)的(de),太硬的(de)鞋(xie)(xie)子(zi)容易(yi)磨破(po)腳,或讓(rang)骨頭出現頑固而反復(fu)的(de)疼痛癥狀,且容易(yi)引起幼兒平足癥。最好選擇(ze)(ze)防(fang)滑(hua)性(xing)能(neng)優(you)良,底(di)面(mian)較軟的(de)鞋(xie)(xie)底(di),同時(shi)也應適當考慮(lv)鞋(xie)(xie)底(di)的(de)結實耐(nai)磨性(xing)。
3、鞋子要透氣
童(tong)鞋的(de)材(cai)(cai)質以布質為(wei)佳(jia),比較活(huo)潑(po)的(de)孩子可以選擇(ze)透氣(qi)、材(cai)(cai)質柔(rou)軟的(de)運(yun)動鞋。最好(hao)不要選擇(ze)皮鞋。因(yin)為(wei)腳(jiao)部(bu)有豐富的(de)神經和(he)血管(guan),皮鞋較硬,會壓迫局部(bu)神經血管(guan),影響腳(jiao)趾、腳(jiao)掌的(de)生長發育,嚴重者會造成腳(jiao)部(bu)畸形。而且(qie)皮鞋透氣(qi)性(xing)差,易引起腳(jiao)氣(qi)。輕便(bian)、舒適、透氣(qi)好(hao)的(de)布鞋更有利于兒(er)童(tong)活(huo)動和(he)腳(jiao)部(bu)發育。