老人保暖鞋怎么選購
老人(ren)保暖鞋(xie)選購方法是什么?老人(ren)身體虛弱,選購鞋(xie)子(zi)的(de)時候(hou)一定要掌握方法,下(xia)面簡單介紹一下(xia):
1、保暖性能要好
冬季鞋(xie)子(zi)的(de)保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)是(shi)最重要的(de),其(qi)保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)與鞋(xie)子(zi)的(de)制作材(cai)質(zhi)(zhi)有(you)關,常見(jian)的(de)材(cai)質(zhi)(zhi)有(you)棉花、絲(si)綿(mian)、羊毛、狗毛、獺(ta)兔(tu)毛等等,不同鞋(xie)子(zi)材(cai)料起到的(de)保(bao)暖(nuan)效果是(shi)不一樣的(de)。
2、鞋底防滑性能要好
冬季路面(mian)結冰,鞋底容易(yi)打滑,盡(jin)量選擇(ze)帶(dai)防滑紋鞋底的(de)鞋,通(tong)過加大(da)鞋與地面(mian)的(de)摩擦力(li)(li),減少(shao)老人(ren)腿(tui)部的(de)緊張(zhang)度(du)。另外,鞋跟(gen)(gen)建議不超過3厘米,越接近(jin)地面(mian)的(de)穩定(ding)性(xing)越好,也就(jiu)越不容易(yi)滑倒。但(dan)平跟(gen)(gen)也不合適,可有2厘米左右的(de)鞋跟(gen)(gen),提高老年(nian)人(ren)足(zu)底抗震能(neng)力(li)(li),具有保護脊椎椎間(jian)盤的(de)作(zuo)用(yong)。
3、松緊鞋扣鞋子
老(lao)人冬季保(bao)暖鞋要(yao)選擇能隨時調(diao)(diao)節肥(fei)瘦,如(ru)系(xi)帶(dai)或是(shi)(shi)有(you)粘扣的鞋。因為(wei)很多老(lao)人的雙腳會(hui)(hui)在(zai)下(xia)午出(chu)現水腫(zhong),要(yao)是(shi)(shi)此時鞋子(zi)過緊(jin),會(hui)(hui)使腳部血液循環不(bu)暢,熱量不(bu)能有(you)效(xiao)到達腳部,還可能會(hui)(hui)引起腳趾(zhi)腫(zhong)脹,可調(diao)(diao)節肥(fei)瘦的系(xi)帶(dai)可避免這一問題。
4、硬底軟墊
老(lao)人(ren)穿的(de)鞋子(zi),質地不(bu)要買塑料或是硬(ying)皮革的(de),一般軟皮的(de)比(bi)較適合,但(dan)鞋底則(ze)不(bu)宜太軟。因為堅硬(ying)的(de)弧(hu)形鞋底模擬(ni)了(le)行走時足底的(de)屈曲(qu),可對行走產生助(zhu)力(li),有(you)一定硬(ying)度的(de)鞋后幫(bang)也可抗擠壓,給予(yu)后跟部更大承托力(li)量。
挑選老人保暖鞋要注意什么
1、注意鞋號
不同廠家生產的(de)鞋雖然鞋號(hao)相同,但是(shi)鞋的(de)大小和舒適(shi)度可能不一樣,而且腳(jiao)的(de)大小會隨著(zhu)年齡的(de)增加而改變,因此,給老人(ren)買(mai)鞋要根據老人(ren)的(de)實際腳(jiao)長來(lai)選購。
2、買鞋時間
腳(jiao)在下午的時(shi)候(hou)會有輕度腫脹,血液循環不好的老年人(ren),這(zhe)種腫脹會表(biao)現得(de)更為明(ming)顯(xian)。建(jian)議下午的時(shi)候(hou)帶老人(ren)去(qu)買鞋(xie)(xie),試(shi)鞋(xie)(xie)的時(shi)候(hou),建(jian)議站起來走(zou)幾(ji)步,感(gan)覺一下。
3、注意鞋掌寬度
老人穿鞋要注意避免擠壓腳趾,長期的擠壓勢必導致腳部疼痛,所以,鞋掌部應該寬一些。鞋的前(qian)部建議略(lve)為上翹,保持些許空間,這樣可以不使腳趾受到擠壓。
4、注意鞋跟
很多老(lao)(lao)年(nian)人習(xi)慣穿平(ping)底鞋,覺得平(ping)底鞋舒適平(ping)穩。其實不然,老(lao)(lao)年(nian)人肌群(qun)協調能力比較(jiao)差,穿平(ping)底鞋會增加起步的應力,容易扭傷(shang)足踝。
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