老人保暖鞋怎么選購

老(lao)(lao)人(ren)保暖鞋選(xuan)購方(fang)(fang)法(fa)(fa)是(shi)什么(me)？老(lao)(lao)人(ren)身體虛弱，選(xuan)購鞋子(zi)的時候一定要掌(zhang)握方(fang)(fang)法(fa)(fa)，下(xia)(xia)面(mian)簡單介紹(shao)一下(xia)(xia)：

1、保暖性能要好

冬(dong)季鞋子的保(bao)暖(nuan)性是最重要的，其保(bao)暖(nuan)性與鞋子的制作材(cai)質(zhi)有關(guan)，常(chang)見(jian)的材(cai)質(zhi)有棉(mian)花、絲綿、羊毛、狗毛、獺兔毛等(deng)等(deng)，不(bu)同(tong)鞋子材(cai)料起到的保(bao)暖(nuan)效果是不(bu)一樣的。

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2、鞋底防滑性能要好

冬(dong)季路(lu)面(mian)結冰，鞋(xie)(xie)底容易打滑(hua)(hua)，盡量(liang)選(xuan)擇帶(dai)防滑(hua)(hua)紋鞋(xie)(xie)底的(de)鞋(xie)(xie)，通過加大鞋(xie)(xie)與(yu)地面(mian)的(de)摩擦力(li)，減少老(lao)人腿部的(de)緊張度。另外，鞋(xie)(xie)跟(gen)(gen)建議(yi)不(bu)超過3厘米，越(yue)接近地面(mian)的(de)穩定性(xing)越(yue)好，也(ye)就越(yue)不(bu)容易滑(hua)(hua)倒(dao)。但平(ping)跟(gen)(gen)也(ye)不(bu)合適(shi)，可有2厘米左右的(de)鞋(xie)(xie)跟(gen)(gen)，提高老(lao)年人足(zu)底抗震(zhen)能力(li)，具有保(bao)護脊(ji)椎椎間盤的(de)作用。

3、松緊鞋扣鞋子

老人(ren)(ren)冬季保(bao)暖鞋要(yao)選(xuan)擇能(neng)隨時調節(jie)肥(fei)瘦，如系(xi)帶(dai)(dai)或是有(you)(you)粘(zhan)扣的鞋。因為很多老人(ren)(ren)的雙腳會在下午出現水(shui)腫，要(yao)是此時鞋子過緊，會使腳部血(xue)液循環不(bu)暢，熱量不(bu)能(neng)有(you)(you)效(xiao)到達(da)腳部，還可(ke)能(neng)會引起腳趾腫脹(zhang)，可(ke)調節(jie)肥(fei)瘦的系(xi)帶(dai)(dai)可(ke)避(bi)免這(zhe)一問題。

4、硬底軟墊

老人穿的(de)(de)鞋子，質地不(bu)要買塑(su)料或(huo)是硬(ying)皮革(ge)的(de)(de)，一般(ban)軟皮的(de)(de)比較適合，但鞋底則不(bu)宜太軟。因(yin)為堅硬(ying)的(de)(de)弧形鞋底模擬了(le)行(xing)走(zou)時足底的(de)(de)屈曲，可對(dui)行(xing)走(zou)產生(sheng)助力(li)，有一定(ding)硬(ying)度的(de)(de)鞋后幫也可抗擠壓，給予后跟部更大承托力(li)量(liang)。

挑選老人保暖鞋要注意什么

1、注意鞋號

不同廠(chang)家(jia)生(sheng)產的(de)(de)鞋(xie)(xie)雖然鞋(xie)(xie)號(hao)相(xiang)同，但是(shi)鞋(xie)(xie)的(de)(de)大小和(he)舒適度(du)可能不一樣(yang)，而(er)且(qie)腳(jiao)的(de)(de)大小會隨著年(nian)齡(ling)的(de)(de)增加而(er)改變，因此，給老(lao)人(ren)買鞋(xie)(xie)要根(gen)據老(lao)人(ren)的(de)(de)實際(ji)腳(jiao)長(chang)來選購(gou)。

2、買鞋時間

腳(jiao)在下午(wu)的時候會有輕度(du)腫(zhong)脹(zhang)，血(xue)液(ye)循環不好的老年人，這種腫(zhong)脹(zhang)會表現(xian)得(de)更(geng)為明顯。建(jian)議下午(wu)的時候帶(dai)老人去買(mai)鞋，試(shi)鞋的時候，建(jian)議站起(qi)來(lai)走幾步，感覺一下。

3、注意鞋掌寬度

老人(ren)穿鞋要(yao)注意(yi)避免擠(ji)壓腳趾(zhi)，長期的擠(ji)壓勢必導致腳部(bu)(bu)疼痛，所以，鞋掌(zhang)部(bu)(bu)應該寬一些(xie)。鞋的前部(bu)(bu)建議略為上(shang)翹，保(bao)持些(xie)許空間，這(zhe)樣可以不使(shi)腳趾(zhi)受(shou)到擠(ji)壓。

4、注意鞋跟

很多老(lao)年人(ren)習慣穿平(ping)底鞋，覺得(de)平(ping)底鞋舒適(shi)平(ping)穩。其實不然，老(lao)年人(ren)肌群協調能(neng)力比較差，穿平(ping)底鞋會增(zeng)加(jia)起(qi)步的應(ying)力，容易扭傷足踝。