驕陽似火的夏季，高溫強光的照射下，紫外線變的格外猖狂，高溫天氣出門，防曬不到位，一不小心就“被黑”，所以夏季在戶外最重要的是做好防曬降溫工作，那么夏天如何防曬？怎么防曬最有效？除了選擇正確的防曬產品做好肌膚防護之外，各種防曬用品也要武裝到位，下面本期教大家夏天有效防(fang)曬方法和什么防(fang)曬產品好(hao)，請跟小編一(yi)起打好(hao)這(zhe)場夏(xia)日戶外(wai)防曬對抗戰，這(zhe)個夏(xia)天(tian)盡情去浪吧！

雖(sui)然(ran)早晚上(shang)下班、商場室內逛(guang)街時，紫外線沒有正午(wu)戶(hu)外的強烈，但依然(ran)不(bu)可小覷(qu)。畢竟夏日陽光(guang)毒辣，還是要呵護好嬌嫩肌膚，這時可以選(xuan)用PA++防曬用品，為(wei)了遮陽保(bao)(bao)濕(shi)(shi)，出(chu)門不(bu)要忘(wang)了保(bao)(bao)濕(shi)(shi)噴(pen)霧、太陽傘和(he)遮陽帽(mao)了。

在(zai)炎熱夏(xia)天，海灘海邊成為(wei)度假旅游好去處(chu)，在(zai)感受海風吹拂覓涼撒歡之(zhi)前，首先做(zuo)好防曬工作(zuo)。而作(zuo)為(wei)時尚(shang)潮人，在(zai)熱情奔放(fang)的沙灘上(shang)想要增加回頭率(lv)？那么(me)有陽光、沙灘了，怎么(me)少得了比(bi)基尼呢，想要美(mei)又(you)不想被曬傷？請往下(xia)看。

登山徒(tu)步(bu)，是(shi)(shi)(shi)戶外(wai)(wai)運動達(da)人最(zui)喜(xi)歡的(de)項目(mu)之(zhi)一，夏(xia)日也不(bu)例外(wai)(wai)，但是(shi)(shi)(shi)我肯肌膚在登山徒(tu)步(bu)途中長時(shi)間暴露在烈日之(zhi)下，不(bu)僅要涂抹高(gao)倍防曬產品，還要長袖(xiu)長褲(ku)，戶外(wai)(wai)頭(tou)巾手(shou)套帽子(zi)都是(shi)(shi)(shi)必(bi)備的(de)戶外(wai)(wai)裝備，如(ru)果(guo)不(bu)幸(xing)被曬傷，第(di)一時(shi)間記得做(zuo)好曬后修復。

周末放假的休閑時間，約上親朋好友，出去戶外野餐，騎一下共享單車，是多么愜意的事，出去游玩除了需要準備零食美味，更要做好防曬措施，戶外騎行，冰絲袖套是不容錯過的防曬好物，而愛美的妹子，可隨身攜帶必不可少的(de)防曬噴霧。