A型身材，又叫“梨形身材”，肩膀(bang)較(jiao)窄，腰比較(jiao)細(xi)，臀(tun)部和大(da)腿比較(jiao)豐滿，下半(ban)身比上半(ban)身胖(pang)，像“A”字(zi)。

穿搭(da)技巧：搭配(pei)原則是強調上半(ban)身，弱化下(xia)半(ban)身。可(ke)以(yi)選(xuan)擇長款大衣(yi)(yi)以(yi)遮蓋豐(feng)滿的(de)(de)(de)下(xia)半(ban)身；根據“黑色收(shou)斂，白色膨脹”原理，可(ke)以(yi)色彩明(ming)亮的(de)(de)(de)上衣(yi)(yi)+深(shen)色的(de)(de)(de)下(xia)著(zhu)；穿搭束腰的(de)(de)(de)長裙(qun)以(yi)遮蓋下(xia)半(ban)身的(de)(de)(de)豐(feng)滿，豐(feng)滿上半(ban)身。

穿搭禁忌：忌穿緊身褲(ku)、臀部大(da)口袋、印花圖案(an)褲(ku)子(zi)、寬皮(pi)帶、貼身裙(qun)子(zi)、直(zhi)身裙(qun)，這些(xie)都是在強化下半身，會讓臀部變得更大(da)。

H型身材，上下視覺(jue)上看起來一樣寬，胸、腰、臀尺(chi)寸差較小，曲線(xian)較不明(ming)顯，典(dian)型的條形身材。

穿搭(da)技巧：搭配(pei)原則是強調(diao)塑(su)造曲(qu)(qu)線身(shen)材。可(ke)以選擇收腰款(kuan)式的(de)連衣裙、A型裙，凸顯腰身(shen)，制造出曲(qu)(qu)線感(gan)；可(ke)以利(li)用腰帶將腰腹收縮，讓平坦的(de)身(shen)材穿出曲(qu)(qu)線感(gan)，可(ke)以搭配(pei)長(chang)(chang)款(kuan)大衣、長(chang)(chang)款(kuan)襯(chen)衫等；喇(la)叭褲自(zi)帶曲(qu)(qu)線感(gan)，可(ke)以彌補身(shen)材上的(de)缺陷，可(ke)以搭配(pei)條紋上衣、襯(chen)衫，松(song)垮有致。

穿搭禁忌：避免穿著貼(tie)身的上衣(yi)，這(zhe)樣會把身材的缺(que)陷顯現出來(lai)；避開一(yi)字肩(jian)、吊帶、泡泡袖、廓(kuo)形上衣(yi)，這(zhe)樣顯得肩(jian)比較(jiao)寬(kuan)。

又稱“蘋果型身材”，胸、腰(yao)、上背(bei)都很豐滿，腰(yao)圍大于胸圍和(he)臀圍，大量脂肪堆(dui)集于腰(yao)腹部，像(xiang)字母"O"字 。

穿搭技巧：搭配原則就是轉移腰腹(fu)注(zhu)意力(li)。可以穿V領(ling)、低領(ling)或A領(ling)的上衣，拉(la)長體型，將視(shi)覺重點轉移到胸部(bu)(bu)，通過超短褲(ku)或高(gao)跟鞋來(lai)(lai)拉(la)高(gao)身形，平衡下半(ban)身，展(zhan)示出您的美腿；穿著有后(hou)口袋(dai)的褲(ku)子、高(gao)腰下裝，讓臀部(bu)(bu)豐滿，平衡肥胖的腰部(bu)(bu)，使(shi)腰部(bu)(bu)看起(qi)來(lai)(lai)更細、更有型。

穿(chuan)搭禁忌：不(bu)要穿高腰襯(chen)衣，不(bu)要佩戴厚(hou)腰帶，避免(mian)穿著緊身單(dan)品，如(ru)緊身衣、緊身褲(ku)、皮褲(ku)、包(bao)臀(tun)裙等(deng)。

上半身較(jiao)寬，臀(tun)(tun)部以下較(jiao)細(xi)，肩(jian)部較(jiao)寬，胸部較(jiao)豐滿，手臂(bei)、腰部較(jiao)粗，臀(tun)(tun)部窄、腿較(jiao)細(xi)，像一個“V”字。

穿搭技巧(qiao)：搭配(pei)(pei)原(yuan)則是弱(ruo)化上(shang)身(shen)，凸顯下身(shen)。應選擇簡潔、沒有過多裝飾的上(shang)衣，以(yi)弱(ruo)化上(shang)半身(shen)；可以(yi)選擇U型(xing)領、V型(xing)領上(shang)衣，從(cong)而分割(ge)肩部(bu)，凸顯豐(feng)滿胸部(bu)；深色調的上(shang)衣與淺色調的褲(ku)子搭配(pei)(pei)，使上(shang)身(shen)顯瘦；下半身(shen)的選擇比較多，A型(xing)裙、直筒裙、緊身(shen)褲(ku)、短褲(ku)等，能夠突出下半身(shen)纖(xian)細、性感優勢。

穿搭禁忌：肩部(bu)較寬的女性(xing)不適(shi)合泡泡袖(xiu)、墊肩、荷葉領以及(ji)肩部(bu)有裝飾的衣(yi)服，豐(feng)滿胸(xiong)部(bu)的不適(shi)合穿領口(kou)太(tai)小和橫向(xiang)條紋的上衣(yi)。

擁有完(wan)美的(de)(de)身材曲(qu)線，胸圍跟臀圍的(de)(de)比差較小，腰部看起(qi)來較纖細，腿部較豐(feng)滿，是沙(sha)漏式的(de)(de)身材。

穿搭技(ji)巧：搭(da)配原則是凸(tu)顯(xian)(xian)出身材的(de)(de)曲(qu)線優勢。裹(guo)身裙、鉛(qian)筆(bi)裙、魚(yu)尾裙、有腰身的(de)(de)上(shang)(shang)衣(yi)等略微貼(tie)身的(de)(de)衣(yi)物可(ke)以將凹凸(tu)有致的(de)(de)線條顯(xian)(xian)出來；盡量選擇貼(tie)身的(de)(de)衣(yi)物，或者在(zai)腰部系上(shang)(shang)腰帶，將腰線顯(xian)(xian)現出來；鉛(qian)筆(bi)褲(ku)、錐形褲(ku)、旗袍等，能夠將臀部提上(shang)(shang)，視覺上(shang)(shang)顯(xian)(xian)得比(bi)較纖細，顯(xian)(xian)得更(geng)性(xing)感。

穿(chuan)搭禁忌：不要穿(chuan)寬松(song)上衣、高(gao)腰短裙(qun)(qun)、短褲、直(zhi)筒牛仔(zi)褲，以及H型(xing)的連衣裙(qun)(qun)，這樣會遮(zhe)蓋住身材曲線。

小(xiao)個(ge)子女生身(shen)高在158cm或以(yi)下，身(shen)材顯(xian)得比較(jiao)(jiao)嬌小(xiao)，腿在視覺上顯(xian)得不夠(gou)長(chang)，使得個(ge)子看起來比較(jiao)(jiao)小(xiao)。

穿搭技巧：利用內搭馬甲、西裝、開衫甚至V領單品的疊搭奇效都能打造出層次感，并延長脖子線條，從而化解沉悶顯瘦高挑；盡量選擇短款或高腰褲子，提高自己的腰線，制造出腿很長的錯覺，自然而然就會顯得高很多；長裙搭配細腰帶，能拉長腿部比例，再搭件修身的大衣，能顯得挺拔。詳細>>

穿搭禁忌(ji)：盡量不穿(chuan)顏色過深的衣服，顯瘦也會(hui)顯得矮小(xiao)；不要穿(chuan)搭臃腫的衣服，這(zhe)樣會(hui)顯得比較矮。

溜(liu)肩(jian)(jian)(jian)MM肩(jian)(jian)(jian)與(yu)頸(jing)部(bu)的角度較(jiao)大，肩(jian)(jian)(jian)部(bu)向下傾斜，與(yu)腹部(bu)自然銜接呈圓(yuan)弧形(xing)，肩(jian)(jian)(jian)膀不夠平坦而(er)呈現(xian)溜(liu)肩(jian)(jian)(jian)效(xiao)果。

穿搭技巧：U領上衣，能讓肩部線條顯得挺闊、圓潤一點；選擇帶墊肩款式的服裝，可以掩飾住溜肩的缺陷；借助筆挺廓形的小西裝，可以讓身形比例看起來更好，還能增添造型上的氣場；一字領帶過肩的衣服，由于不緊致地修飾肩部的曲線，有效地規避了缺點，不過要注意上衣和褲子的搭配。詳細>>

穿搭禁(jin)忌(ji)：由于衣服撐(cheng)不起肩部，穿(chuan)著(zhu)露(lu)肩衫(shan)就會露(lu)出(chu)缺(que)點，也忌下(xia)垂式的一字肩，會給人胸下(xia)垂的感覺。

胖MM的(de)胸部(bu)、腰部(bu)、臀部(bu)看(kan)來(lai)比較豐滿，其小腹部(bu)位脂(zhi)肪比較多，看(kan)起來(lai)有點突出，腿部(bu)看(kan)起來(lai)比較粗。

著裝要(yao)點：上穿肩部平整的襯衫或一字領毛衣，下穿 A 裙，腰間找最細的當地扎一根皮帶，腰線就制造出來了；深色有收縮感，盡量選擇深色系服裝；選購的服裝要針對胖的部位，比如蝙蝠袖可以掩蓋腰部但會顯得肩寬胸部大，所以適合腰部有肉肉的MM可以嘗試。詳細>>

穿搭(da)禁(jin)忌(ji)：不要穿緊(jin)身褲子，會把腿部的肥肉(rou)都勒(le)出(chu)來；不適(shi)合穿圓領上(shang)衣，否則(ze)整個人看起來非常壯碩。