一、眼睛疼是怎么回事應該怎么辦

1、進(jin)了異(yi)物去急診(zhen)。如果眼(yan)部(bu)突發(fa)疼痛，可能是因(yin)為眼(yan)睛或(huo)頭(tou)部(bu)受(shou)到了損傷，或(huo)眼(yan)睛中進(jin)入異(yi)物，或(huo)出現嚴(yan)重的頭(tou)疼、惡心、嘔吐(tu)、發(fa)熱、意識(shi)模糊、頭(tou)頸僵硬等癥狀(zhuang)，此時應盡快(kuai)去看急診(zhen)科。

2、頭(tou)部前傾時(shi)眼痛(tong)加重，應(ying)去耳鼻(bi)喉(hou)科。如果患有(you)慢性鼻(bi)竇炎(yan)，或近期患過感(gan)冒(mao)或有(you)過敏(min)癥(zheng)狀，眼痛(tong)在頭(tou)部前傾時(shi)加重，可能是鼻(bi)竇感(gan)染，此時(shi)應(ying)去耳鼻(bi)喉(hou)科就診。

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3、一側眼(yan)(yan)睛(jing)(jing)經(jing)(jing)常流(liu)(liu)淚，應(ying)去(qu)神(shen)經(jing)(jing)內科。如果眼(yan)(yan)痛時還伴有(you)視物(wu)模糊(hu)、眼(yan)(yan)睛(jing)(jing)紅腫、經(jing)(jing)常流(liu)(liu)淚，對光(guang)線很敏感，還有(you)眼(yan)(yan)冒(mao)金星，惡心、嘔吐(tu)，一側眼(yan)(yan)睛(jing)(jing)經(jing)(jing)常流(liu)(liu)淚而且同側的鼻子常流(liu)(liu)鼻涕或鼻塞，可能患上(shang)了(le)偏頭疼，此時心去(qu)沖經(jing)(jing)內科。

4、眼(yan)(yan)球(qiu)突出，應去內分(fen)泌(mi)科(ke)(ke)。如(ru)(ru)果(guo)眼(yan)(yan)痛還伴有雙眼(yan)(yan)球(qiu)突出的癥狀，可(ke)能(neng)是甲狀腺功能(neng)亢(kang)進，此時應去內分(fen)泌(mi)科(ke)(ke)。需(xu)要注意的是，在服用某些藥物，如(ru)(ru)雌激素、降血壓藥時，也(ye)會(hui)(hui)引發眼(yan)(yan)癇而且(qie)容(rong)易(yi)被(bei)忽視，這(zhe)種(zhong)情(qing)況下一般停(ting)藥后會(hui)(hui)自動消失。如(ru)(ru)果(guo)用眼(yan)(yan)過度，造成視覺疲勞，也(ye)會(hui)(hui)造成眼(yan)(yan)痛，這(zhe)不屬于眼(yan)(yan)科(ke)(ke)疾病，多休(xiu)息一下癥狀就會(hui)(hui)消失。

5、眼睛痛多伴有其他眼癥狀，應詳細詢問病史。要注意(yi)眼睛痛的部位及性質。

6、如角膜病(bing)變的疼痛是磨痛，像眼里有沙子的感覺，并伴有刺激癥(zheng)狀。

7、急性虹(hong)膜(mo)睫狀(zhuang)體炎(yan)的眼睛痛則(ze)是(shi)眼酸痛表(biao)現，伴同(tong)側偏頭(tou)痛，睫狀(zhuang)部(bu)有叫顯(xian)壓痛是(shi)其特點。

8、急性閉(bi)角型青光(guang)眼(yan)(yan)的眼(yan)(yan)睛痛為(wei)眼(yan)(yan)球劇烈(lie)脹痛，伴同(tong)側偏頭痛，同(tong)時有視力障(zhang)礙、虹(hong)視、霧視、惡心嘔吐等。

9、眶上神經痛(tong)(tong)者疼痛(tong)(tong)劇(ju)烈，夜間重，眶上切跡處(chu)有(you)明顯壓(ya)痛(tong)(tong)點。

10、屈光不正、調節疲勞時，眼睛(jing)痛多與視近物(wu)有(you)關，閉(bi)目休息后好轉(zhuan)。

二、眼睛疼怎么緩解

方法一、濕熱敷

在(zai)眼(yan)睛(jing)(jing)上(shang)隔(ge)三層消(xiao)毒過的干(gan)(gan)紗布，然(ran)后(hou)把熱(re)水袋放在(zai)上(shang)面(mian)熱(re)敷(fu)20分鐘(zhong)，每天敷(fu)三次(ci)。也(ye)可以把紗布折成10層，制作(zuo)成小方塊放在(zai)開水里面(mian)燙10分鐘(zhong)，然(ran)后(hou)拿出來擰干(gan)(gan)平放在(zai)眼(yan)睛(jing)(jing)上(shang)，溫度不(bu)能過高，不(bu)然(ran)會燙傷眼(yan)睛(jing)(jing)周圍的皮膚，每隔(ge)5分鐘(zhong)更換(huan)一次(ci)。此方法具有消(xiao)炎消(xiao)腫及止痛的功效(xiao)，能輔助治療(liao)鞏膜(mo)炎、結膜(mo)炎和麥粒腫等。

方法二、洗眼

把菊花清洗(xi)干凈放在鍋里面煎煮后倒入杯子里，用杯口把眼睛扣住，然(ran)后把眼睛睜(zheng)開，每(mei)次洗(xi)5分鐘，每(mei)天(tian)清洗(xi)3次，不僅能清潔眼部，同時達到良好的(de)藥效，此方法具有消(xiao)炎(yan)止痛(tong)的(de)功(gong)效，適合于角膜炎(yan)和結膜炎(yan)。

方法三、蜂蜜蒸餾水

需要50毫升蒸餾水和(he)一小勺蜂蜜(mi)(mi)混合調(diao)拌均勻，放入0.5克重碳酸鈉(na)，放入時會有很(hen)多(duo)的氣泡產(chan)生，等靜止(zhi)之后(hou)繼續加，然后(hou)使用50%的蜂蜜(mi)(mi)水來清洗眼(yan)(yan)睛(jing)，可輔助治療(liao)角膜炎所(suo)引起的眼(yan)(yan)睛(jing)疼痛。

三、如何預防眼睛疼痛

知道了眼睛疼痛是怎么回事之后，怎樣(yang)預防呢？

神(shen)經性眼(yan)睛(jing)(jing)疲勞和(he)眼(yan)睛(jing)(jing)充血，要立刻(ke)休(xiu)息，然后(hou)做下面體操，消除眼(yan)睛(jing)(jing)疲勞。

1、按壓眼球法

閉著(zhu)眼睛(jing)，用(yong)食(shi)指(zhi)、中指(zhi)，無名指(zhi)的(de)指(zhi)端輕(qing)輕(qing)地按壓(ya)眼球，也可(ke)以(yi)旋(xuan)轉輕(qing)揉。不可(ke)持續太久或用(yong)力揉壓(ya)，20秒(miao)鐘左(zuo)右就停止。

2、按壓額頭法

雙手的各三個手指(zhi)從額頭中(zhong)央，向左右(you)太陽穴(xue)的方向轉動搓(cuo)揉(rou)，再用力按(an)壓太陽穴(xue)，可(ke)用指(zhi)尖施力。如此眼底部會有(you)舒(shu)服(fu)的感覺。重復做(zuo)3～5次。

3、按壓眉間法

拇(mu)指腹部(bu)貼在眉(mei)毛根部(bu)下方凹處(chu)，輕(qing)輕(qing)按(an)壓或轉(zhuan)動(dong)。重復(fu)做3次(ci)。眼睛看遠處(chu)，眼球朝右--上--左(zuo)--下的(de)方向轉(zhuan)動(dong)，頭部(bu)不可晃動(dong)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消(xiao)除眼睛疲勞。

四、眼睛脹痛如何預防呢？

1、反光要避(bi)免：書桌應有邊燈(deng)裝置，以減(jian)少(shao)反光。

2、看書距離適中：書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的高(gao)度(du)與孩(hai)子(zi)體格相配合。

3、睡眠不可少：睡眠每天要(yao)在(zai)8小時以上，身體脹痛容易造成(cheng)假性近視坐姿要(yao)端正。

4、坐姿要端正：關于眼(yan)睛脹痛是怎么回(hui)事的問題專家(jia)認為：脖子(zi)如果一(yi)直保持向前(qian)彎曲(qu)的姿勢，眼(yan)球會(hui)(hui)處在充血狀態，眼(yan)壓會(hui)(hui)增(zeng)高，眼(yan)球隆起容易造(zao)成近視。

5、光(guang)線(xian)要充足舒適：書桌上(shang)的臺燈，燈泡以(yi)40w-60w，日光(guang)燈以(yi)20w為宜(yi)。

6、電視距離勿太長：眼睛與(yu)畫(hua)面的距離要(yao)保持3公尺以上(shang)，每看30分鐘，就要(yao)休息片刻。

7、常望(wang)遠(yuan)山眺綠野(ye)：常往(wang)公園或空曠場所活(huo)動，使眼睛有(you)看(kan)遠(yuan)的機會。

8、閱讀時間(jian)勿太長：無論作功(gong)課(ke)，打電(dian)腦，電(dian)動玩具或看電(dian)視(shi)，時間(jian)不可太長，以每半小(xiao)時休息(xi)片刻為宜。