一、眼睛疼是怎么回事應該怎么辦

1、進了異物去急(ji)診。如果眼(yan)部(bu)突發疼痛(tong)，可能(neng)是因為眼(yan)睛或頭(tou)部(bu)受到了損(sun)傷(shang)，或眼(yan)睛中進入異物，或出現嚴重的(de)頭(tou)疼、惡心、嘔吐、發熱(re)、意識(shi)模糊、頭(tou)頸僵硬等(deng)癥(zheng)狀，此時應盡(jin)快去看急(ji)診科。

2、頭部(bu)(bu)前傾(qing)時(shi)(shi)眼(yan)痛加重，應去(qu)耳鼻(bi)喉科。如(ru)果患有(you)(you)慢(man)性鼻(bi)竇(dou)炎，或近期患過感冒(mao)或有(you)(you)過敏(min)癥狀(zhuang)，眼(yan)痛在頭部(bu)(bu)前傾(qing)時(shi)(shi)加重，可能是鼻(bi)竇(dou)感染，此時(shi)(shi)應去(qu)耳鼻(bi)喉科就診。

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3、一(yi)側眼(yan)睛經(jing)常流淚，應去(qu)神經(jing)內科(ke)。如果(guo)眼(yan)痛時(shi)還伴有視物模糊、眼(yan)睛紅腫、經(jing)常流淚，對(dui)光線很敏感，還有眼(yan)冒金星(xing)，惡心、嘔吐，一(yi)側眼(yan)睛經(jing)常流淚而(er)且同側的鼻子常流鼻涕或鼻塞(sai)，可能(neng)患上了偏頭疼，此時(shi)心去(qu)沖經(jing)內科(ke)。

4、眼(yan)(yan)球突出(chu)，應(ying)去內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)科。如(ru)(ru)果眼(yan)(yan)痛(tong)還伴有雙眼(yan)(yan)球突出(chu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)，可能(neng)(neng)是(shi)甲狀(zhuang)腺功能(neng)(neng)亢(kang)進(jin)，此時(shi)應(ying)去內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)科。需要注意的(de)是(shi)，在(zai)服用(yong)某些藥物，如(ru)(ru)雌(ci)激素(su)、降血壓藥時(shi)，也會(hui)引發眼(yan)(yan)癇而(er)且容易被忽視(shi)，這種情(qing)況下一般停藥后會(hui)自動消(xiao)失。如(ru)(ru)果用(yong)眼(yan)(yan)過度，造成(cheng)視(shi)覺疲(pi)勞，也會(hui)造成(cheng)眼(yan)(yan)痛(tong)，這不屬于眼(yan)(yan)科疾病，多休息一下癥(zheng)狀(zhuang)就會(hui)消(xiao)失。

5、眼(yan)(yan)睛痛(tong)多伴(ban)有其他眼(yan)(yan)癥狀(zhuang)，應詳細詢問病史。要注意眼(yan)(yan)睛痛(tong)的部(bu)位及性質。

6、如角膜病變的(de)疼痛是磨痛，像眼里有沙(sha)子的(de)感(gan)覺，并伴有刺激癥狀。

7、急性虹膜睫狀體炎的眼睛痛(tong)則(ze)是(shi)眼酸(suan)痛(tong)表現，伴同側偏頭痛(tong)，睫狀部有叫顯(xian)壓痛(tong)是(shi)其特點。

8、急性(xing)閉角型(xing)青光眼(yan)(yan)的(de)眼(yan)(yan)睛(jing)痛(tong)為(wei)眼(yan)(yan)球劇(ju)烈(lie)脹(zhang)痛(tong)，伴同側偏頭痛(tong)，同時(shi)有(you)視力(li)障礙、虹視、霧視、惡心(xin)嘔吐等。

9、眶(kuang)上(shang)(shang)神經痛者疼痛劇烈，夜間重，眶(kuang)上(shang)(shang)切跡處有明顯壓痛點(dian)。

10、屈(qu)光不正、調節(jie)疲勞時，眼睛痛多與視近物有關(guan)，閉目休(xiu)息(xi)后好轉。

二、眼睛疼怎么緩解

方法一、濕熱敷

在眼睛上(shang)隔(ge)(ge)三層(ceng)(ceng)消(xiao)毒過的干紗布，然后把熱(re)(re)水袋放(fang)在上(shang)面熱(re)(re)敷20分鐘，每(mei)天敷三次。也(ye)可以把紗布折成(cheng)10層(ceng)(ceng)，制(zhi)作(zuo)成(cheng)小(xiao)方塊(kuai)放(fang)在開(kai)水里面燙(tang)10分鐘，然后拿出來擰干平放(fang)在眼睛上(shang)，溫度不(bu)能過高，不(bu)然會(hui)燙(tang)傷(shang)眼睛周圍的皮(pi)膚，每(mei)隔(ge)(ge)5分鐘更換一(yi)次。此方法具有消(xiao)炎消(xiao)腫及止痛的功效(xiao)，能輔(fu)助治(zhi)療(liao)鞏膜(mo)炎、結膜(mo)炎和麥粒腫等(deng)。

方法二、洗眼

把(ba)菊花清(qing)(qing)洗干(gan)凈放(fang)在(zai)鍋里面煎煮(zhu)后(hou)倒入杯子里，用杯口把(ba)眼(yan)睛扣(kou)住(zhu)，然后(hou)把(ba)眼(yan)睛睜開，每(mei)(mei)次洗5分鐘，每(mei)(mei)天清(qing)(qing)洗3次，不(bu)僅能清(qing)(qing)潔眼(yan)部，同時達到良好的(de)藥效(xiao)，此方法具有消(xiao)炎(yan)止痛的(de)功效(xiao)，適合(he)于角膜炎(yan)和結膜炎(yan)。

方法三、蜂蜜蒸餾水

需要50毫(hao)升蒸餾水和一(yi)小勺(shao)蜂蜜(mi)(mi)混合調拌均(jun)勻，放入(ru)0.5克(ke)重(zhong)碳(tan)酸鈉，放入(ru)時會有(you)很多的(de)氣(qi)泡(pao)產生，等靜止之后繼續(xu)加(jia)，然后使(shi)用50%的(de)蜂蜜(mi)(mi)水來清洗眼睛，可輔助治療角膜炎所引起的(de)眼睛疼痛。

三、如何預防眼睛疼痛

知道了眼(yan)睛疼痛是怎(zen)么(me)回事之后，怎(zen)樣預防(fang)呢？

神(shen)經性眼(yan)睛(jing)疲勞和眼(yan)睛(jing)充血(xue)，要(yao)立(li)刻休息(xi)，然后做(zuo)下面(mian)體操，消除(chu)眼(yan)睛(jing)疲勞。

1、按壓眼球法

閉著眼睛(jing)，用食指、中(zhong)指，無名指的指端輕(qing)輕(qing)地(di)按壓眼球，也可(ke)以旋轉(zhuan)輕(qing)揉。不(bu)可(ke)持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停(ting)止。

2、按壓額頭法

雙手(shou)的各三(san)個手(shou)指(zhi)從額頭中(zhong)央，向左右太陽穴的方(fang)向轉動搓揉，再(zai)用(yong)力按壓太陽穴，可(ke)用(yong)指(zhi)尖施力。如(ru)此眼底部會有舒服的感覺。重(zhong)復做3～5次。

3、按壓眉間法

拇指(zhi)腹部(bu)貼在(zai)眉毛(mao)根部(bu)下(xia)方凹處(chu)，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看(kan)遠處(chu)，眼球朝右(you)--上--左--下(xia)的(de)方向轉動，頭部(bu)不可晃動。除此以外，用(yong)力眨眼，閉眼，也能(neng)消除眼睛疲勞。

四、眼睛脹痛如何預防呢？

1、反光(guang)要避免：書桌(zhuo)應有邊(bian)燈(deng)裝(zhuang)置，以減少反光(guang)。

2、看書距離適中：書本與眼睛之間的(de)標準距離為30公分(fen)，坐椅的(de)高度與(yu)孩(hai)子體(ti)格相(xiang)配合。

3、睡眠(mian)不可少(shao)：睡眠(mian)每天要在(zai)8小時以(yi)上，身體脹(zhang)痛(tong)容易造(zao)成假(jia)性近視(shi)坐姿要端正(zheng)。

4、坐姿要端(duan)正(zheng)：關于(yu)眼(yan)睛脹痛是怎么(me)回事(shi)的(de)問題專家認為：脖子如果一直保持向前(qian)彎曲(qu)的(de)姿勢(shi)，眼(yan)球會(hui)處在充(chong)血狀態(tai)，眼(yan)壓會(hui)增高，眼(yan)球隆(long)起容易造成近視。

5、光線要(yao)充足舒(shu)適：書桌上的臺燈(deng)，燈(deng)泡以40w-60w，日光燈(deng)以20w為宜。

6、電視距離(li)勿太長：眼睛與畫面(mian)的距離(li)要保(bao)持(chi)3公尺(chi)以上，每看(kan)30分(fen)鐘，就要休息片刻。

7、常望(wang)遠山眺(tiao)綠野：常往公園或空曠場所活動，使眼(yan)睛(jing)有看(kan)遠的(de)機會。

8、閱讀時(shi)間勿太長：無論作功課，打(da)電腦，電動玩具或看電視，時(shi)間不(bu)可太長，以(yi)每半(ban)小時(shi)休(xiu)息片刻為宜。