防輻射服選購指南

1、選購要根(gen)據(ju)自己的(de)(de)(de)實際(ji)情況，判斷是(shi)(shi)否需要超(chao)強防護(hu)的(de)(de)(de)：一般建議選超(chao)強防護(hu)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)在(zai)機房工(gong)作或者工(gong)作環境(jing)中有超(chao)過(guo)50臺(tai)電腦的(de)(de)(de)準媽(ma)媽(ma)穿。普(pu)通的(de)(de)(de)防護(hu)效果大概(gai)有25％的(de)(de)(de)金(jin)屬纖(xian)維，而超(chao)強的(de)(de)(de)大概(gai)有30％的(de)(de)(de)金(jin)屬纖(xian)維。

2、決定自(zi)己(ji)是(shi)要(yao)內衣還是(shi)馬(ma)(ma)夾：防輻射(she)內衣是(shi)給未懷(huai)孕(yun)的白領(ling)保護自(zi)己(ji)的。當(dang)然，準(zhun)備懷(huai)孕(yun)的準(zhun)媽媽也可以先(xian)穿內衣，但是(shi)一旦懷(huai)孕(yun)后3個月，就必須穿前后防護的馬(ma)(ma)夾（保護脊椎神經系統）。所以根據自(zi)己(ji)的懷(huai)孕(yun)情況很好(hao)判斷。

3、選(xuan)款(kuan)式：款(kuan)式是最(zui)好(hao)辦的了，只要是馬夾，防護效果基本(ben)相(xiang)同，就是樣(yang)子不(bu)一樣(yang)了。那就看(kan)樣(yang)子哪(na)個好(hao)看(kan)就挑哪(na)個了。

4、選(xuan)(xuan)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)(se)：一般最(zui)多的(de)(de)(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)(se)是(shi)藏(zang)青，由于耐臟，所以藏(zang)青的(de)(de)(de)是(shi)選(xuan)(xuan)擇最(zui)多的(de)(de)(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)(se)。粉紅(hong)色(se)(se)(se)(se)是(shi)給那些喜歡靚(jing)麗的(de)(de)(de)MM，誰說(shuo)孕(yun)婦不能漂亮一把。紫色(se)(se)(se)(se)就是(shi)兼(jian)具(ju)耐臟和漂亮的(de)(de)(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)(se)了。其(qi)他(ta)還有(you)諸如(ru)藍色(se)(se)(se)(se)、灰色(se)(se)(se)(se)、軍綠(lv)等。當然最(zui)后顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)(se)還需(xu)要消費者自己來(lai)定(ding)了。

5、選尺寸：買衣服(fu)，尺寸都(dou)是挺麻煩的(de)。大了(le)小(xiao)(xiao)了(le)都(dou)不(bu)好(hao)。這里我們提個建議(yi)，對于孕(yun)婦買防輻射服(fu)，建議(yi)稍微大一點。這樣(yang)對自己和寶(bao)寶(bao)都(dou)好(hao)點，畢竟價格(ge)都(dou)一樣(yang)的(de)，比如官方推薦160～164穿L，165～170穿XL，實際(ji)中(zhong)建議(yi)164的(de)就(jiu)買XL的(de)，169的(de)就(jiu)買XXL。這樣(yang)即使買大了(le)，也好(hao)讓裁(cai)縫(feng)改小(xiao)(xiao)點，但是小(xiao)(xiao)了(le)，裁(cai)縫(feng)也無(wu)能為力了(le)。不(bu)過(guo)大部分的(de)衣服(fu)做成(cheng)XXL都(dou)要加錢，根據(ju)衣服(fu)大小(xiao)(xiao)30～50不(bu)等,而且還(huan)要等一段時間。

防輻射食品

1、海(hai)(hai)(hai)帶：海(hai)(hai)(hai)帶向來都有著海(hai)(hai)(hai)中蔬菜(cai)之(zhi)稱，海(hai)(hai)(hai)帶中含有豐富的(de)維生素(su)B1、B2、蛋白質以及胡蘿卜素(su)，同時(shi)海(hai)(hai)(hai)帶豐富的(de)膠(jiao)質還(huan)能清除身體內的(de)毒素(su)。

2、黑(hei)芝(zhi)麻(ma)：傳統中(zhong)醫認為(wei)，黑(hei)色食物可入腎(shen)臟(zang)，各(ge)種輻射容易影響大腦和(he)骨(gu)髓，因(yin)此適量攝入黑(hei)芝(zhi)麻(ma)能夠(gou)增強體(ti)質和(he)免疫力。

3、紫莧菜：紫莧菜能(neng)對抗(kang)輻射和氧(yang)化，與(yu)其(qi)所含有(you)(you)的硒有(you)(you)關系，硒元素能(neng)夠有(you)(you)效增(zeng)強人(ren)體體質，增(zeng)強免疫(yi)力，提(ti)升人(ren)體對抗(kang)輻射的能(neng)力。

4、綠茶：綠茶中的茶多(duo)酚是其(qi)抗氧化的最主要元素之(zhi)一，平時久坐電腦(nao)前的網友堅持(chi)每天(tian)一杯(bei)綠茶，能夠幫助(zhu)抗輻射。

5、紫菜(cai)(cai)：紫菜(cai)(cai)中含(han)有豐富的硒，因此同紫莧菜(cai)(cai)一(yi)樣，能夠有效對抗輻射。

6、綠(lv)豆：綠(lv)豆在傳統中醫上被認為是強效解毒類食(shi)物，實驗證明(ming)綠(lv)豆同時可以清除體內毒素，能夠有效抵抗輻射。

防輻射服的保養

1、洗(xi)防輻射服要輕(qing)柔手洗(xi)，盡量(liang)不要用(yong)洗(xi)衣(yi)機；

2、洗滌(di)時不可漂白(bai)，或使用含漂白(bai)成份(fen)的(de)洗滌(di)用品；

3、不(bu)可(ke)與其他化(hua)學藥品放在一起；

4、孕婦防輻射服可直接水洗(xi)，普通(tong)的(de)中性(xing)洗(xi)衣粉洗(xi)衣液均可，洗(xi)滌方(fang)法近似于普通(tong)衣物的(de)清洗(xi)過程；

5、自(zi)(zi)來水(shui)清洗(xi)時，最好(hao)先(xian)把(ba)自(zi)(zi)來水(shui)曝曬一會，以去除(chu)水(shui)中多余的CL；

6、水溫不要(yao)超過90度；最好(hao)的(de)防輻射孕婦裝；

7、洗后不要擰(ning)絞，直接從(cong)水中拎起晾干即可(ke)；

8、衣服(fu)不穿時，不建議折疊和被壓(ya)。建議用衣服(fu)掛(gua)子掛(gua)起來(lai)，目的還(huan)是一樣為(wei)了(le)防止折疊和被壓(ya)后發生金(jin)屬纖(xian)維斷裂(lie)情；

9、中(zhong)溫熨燙，溫度不超過150度。

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