不銹鋼杯屬于合金制品，現在比較常用的是304不銹鋼，在正常使(shi)用下，質量(liang)好(hao)的不(bu)銹鋼(gang)水杯鉻(ge)的析(xi)出量(liang)極(ji)少(shao)，并不(bu)影(ying)響人(ren)體健(jian)康。劣(lie)質的不(bu)銹鋼(gang)被子使(shi)用不(bu)當(dang)會(hui)釋放重(zhong)金(jin)屬，危害健(jian)康。

注意事項：不銹鋼杯一般是用來裝普通的水，但盡量不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等。清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打等，這些物質也容易與不銹鋼起化學反應。

不銹鋼杯總結：建議盛普通水問題，不要裝酸性飲料

健康指數：★★★☆☆

在(zai)所有材(cai)質(zhi)的(de)(de)杯子里，玻(bo)璃杯可是最健康(kang)的(de)(de)。玻(bo)璃杯在(zai)燒制時(shi)不含有機的(de)(de)化學物質(zhi)，而且(qie)玻(bo)璃表面光滑，容(rong)(rong)易(yi)清(qing)洗，細菌(jun)和污垢不容(rong)(rong)易(yi)在(zai)杯壁孳生，所以用玻(bo)璃杯喝水是最安全健康的(de)。

注意事項：為避免杯(bei)體劃痕影響(xiang)美觀，請(qing)勿用粗(cu)糙(cao)的金屬絲球等(deng)(deng)擦拭杯(bei)體；勿將玻璃杯(bei)放入(ru)微波爐、消毒柜(ju)等(deng)(deng)高溫用具(ju)中直接(jie)加(jia)熱，以免造成杯(bei)體變形(xing)，影響(xiang)使用效果。

玻璃杯總結：喝水最安全！

健康指數：★★★★★

搪瓷(ci)杯是經過上(shang)千(qian)攝氏(shi)度的(de)高溫搪化后制成的(de)，不含鉛(qian)等(deng)有害物質(zhi)，可以放心使用。

注意事項：雖然搪(tang)(tang)瓷(ci)杯(bei)(bei)含有(you)的金屬(shu)物質比較穩(wen)定，但在(zai)酸(suan)性環境下(xia)有(you)可能溶出(chu)。因此，最好(hao)不要用搪(tang)(tang)瓷(ci)杯(bei)(bei)長時間盛放橙汁等酸(suan)性飲品，不然再盛普通的水也會含有(you)金屬(shu)物質。此外，搪(tang)(tang)瓷(ci)杯(bei)(bei)磕碰后表面(mian)易破損，會析出(chu)有(you)害物質，應果斷淘汰。

搪瓷杯總結：比較安(an)全，但(dan)不要長時間盛酸性飲品(pin)

健康指數：★★★★☆