很(hen)多女生買(mai)內(nei)(nei)褲首(shou)先看(kan)重(zhong)的(de)(de)是款式(shi)或(huo)者圖案和顏色(se)等因素，但(dan)為(wei)了健(jian)康考(kao)慮的(de)(de)首(shou)選材質應該是純(chun)棉的(de)(de)，淺色(se)或(huo)者原(yuan)色(se)的(de)(de)最安全。不要買(mai)化纖類材料制作的(de)(de)內(nei)(nei)褲，看(kan)上去或(huo)許很(hen)性感，但(dan)是穿著沒有(you)不如(ru)純(chun)棉舒適透氣(qi)。另(ling)外內(nei)(nei)褲要每(mei)天換(huan)洗，有(you)條件的(de)(de)話盡(jin)量晾在陽光充足的(de)(de)地方曬干。

有(you)些(xie)女(nv)生喜歡香(xiang)香(xiang)的(de)味(wei)(wei)道(dao)，連擦屁股用(yong)的(de)衛(wei)(wei)(wei)生紙都要買帶(dai)香(xiang)味(wei)(wei)的(de)。殊不知(zhi)無色無味(wei)(wei)的(de)衛(wei)(wei)(wei)生紙才是(shi)最安(an)全的(de)。衛(wei)(wei)(wei)生紙有(you)顏色和(he)香(xiang)味(wei)(wei)那是(shi)因為加了顏料(liao)、熒光劑或者(zhe)香(xiang)料(liao)，這對(dui)于敏(min)感的(de)私處來說是(shi)非常不健康的(de)。另(ling)外使用(yong)衛(wei)(wei)(wei)生紙其(qi)實(shi)也(ye)是(shi)有(you)技巧(qiao)的(de)，小(xiao)便(bian)(bian)向(xiang)前擦，大(da)便(bian)(bian)則從前向(xiang)后擦，可避(bi)免將細菌帶(dai)入陰道(dao)口。

經期敏感部(bu)位的(de)(de)(de)皮膚最易收損傷，73%的(de)(de)(de)女性都會出(chu)現不(bu)同程度(du)的(de)(de)(de)陰部(bu)瘙(sao)癢癥狀，這(zhe)大多是(shi)因(yin)為使用的(de)(de)(de)衛生巾不(bu)透氣(qi)，而很多婦科(ke)炎癥的(de)(de)(de)產生也是(shi)由于經期護(hu)理沒(mei)有(you)做(zuo)到位。所以(yi)正(zheng)確的(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)購衛生巾非常重要。購買衛生巾的(de)(de)(de)時候千萬不(bu)要貪小便宜，要選(xuan)(xuan)擇正(zheng)規廠(chang)家生產的(de)(de)(de)品(pin)牌衛生巾。

私處(chu)(chu)洗液分(fen)藥用(yong)型(xing)和日常(chang)護(hu)理型(xing)，藥用(yong)型(xing)的具有治(zhi)療輕微炎(yan)癥的作用(yong)，要在醫生的指導(dao)下使用(yong)，而日常(chang)護(hu)理型(xing)則適合平(ping)時清(qing)潔護(hu)理使用(yong)。其實私處(chu)(chu)護(hu)理液并不(bu)會(hui)誘發炎(yan)癥，也不(bu)會(hui)產生依賴性，只(zhi)要選擇PH值在4—4.5之間的產品就(jiu)好。這(zhe)種(zhong)的接近人體PH值，安全健康。使用(yong)時要沖(chong)洗干(gan)凈，保持私處(chu)(chu)干(gan)燥清(qing)潔最重要。

有學者認為保留陰毛不利于私處衛生。因為現代社會人類不需要靠陰毛遮羞保暖，陰毛的遮蓋然而使外陰始終處在溫熱潮濕的環境，可能助長多種致病菌，這樣來說清除陰毛是健康的。但私處皮膚嬌嫩，除毛可能導致傷口或者感染。穿性感比基尼時可以做一下，但不要養成習慣。私處脫毛可以用脫毛膏或者脫毛器。

隨身攜(xie)帶一(yi)個水(shui)杯(bei)能時刻體型自(zi)己要多喝(he)水(shui)，而(er)且(qie)自(zi)己的(de)(de)杯(bei)子也更加(jia)衛(wei)生(sheng)。多喝(he)水(shui)可以(yi)促(cu)進新陳(chen)代謝。而(er)且(qie)水(shui)分還有助于稀(xi)釋尿(niao)液，并(bing)帶走外陰(yin)及(ji)尿(niao)道口(kou)的(de)(de)細菌。防止陰(yin)道炎和尿(niao)路感染。水(shui)杯(bei)的(de)(de)材質最好不要選擇塑(su)料的(de)(de)，建議買玻璃或者不銹鋼的(de)(de)，另(ling)外記得常(chang)常(chang)清洗水(shui)杯(bei)，避免(mian)污漬堆(dui)積。