很多女(nv)生買(mai)內(nei)(nei)(nei)褲首(shou)先(xian)看(kan)重的(de)是(shi)款(kuan)式或者圖案和顏色(se)(se)等因素，但為了健康(kang)考慮(lv)的(de)首(shou)選(xuan)材質應該是(shi)純(chun)棉(mian)的(de)，淺色(se)(se)或者原色(se)(se)的(de)最安全。不(bu)(bu)要買(mai)化纖類材料制(zhi)作的(de)內(nei)(nei)(nei)褲，看(kan)上去(qu)或許很性感(gan)，但是(shi)穿著沒有不(bu)(bu)如純(chun)棉(mian)舒適透氣。另(ling)外內(nei)(nei)(nei)褲要每天換(huan)洗，有條件的(de)話盡量晾在陽光充足的(de)地方曬干。

有(you)些女生喜歡香(xiang)(xiang)香(xiang)(xiang)的(de)(de)(de)味(wei)道(dao)，連擦(ca)(ca)屁股用的(de)(de)(de)衛(wei)生紙(zhi)(zhi)(zhi)都要買帶香(xiang)(xiang)味(wei)的(de)(de)(de)。殊(shu)不知無(wu)色(se)無(wu)味(wei)的(de)(de)(de)衛(wei)生紙(zhi)(zhi)(zhi)才是(shi)最(zui)安全的(de)(de)(de)。衛(wei)生紙(zhi)(zhi)(zhi)有(you)顏(yan)色(se)和香(xiang)(xiang)味(wei)那是(shi)因為加了(le)顏(yan)料、熒光劑或(huo)者(zhe)香(xiang)(xiang)料，這對于(yu)敏感(gan)的(de)(de)(de)私處來說是(shi)非(fei)常不健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)。另外(wai)使用衛(wei)生紙(zhi)(zhi)(zhi)其(qi)實也是(shi)有(you)技巧(qiao)的(de)(de)(de)，小(xiao)便向(xiang)前(qian)擦(ca)(ca)，大便則從前(qian)向(xiang)后擦(ca)(ca)，可避(bi)免將細(xi)菌帶入陰道(dao)口。

經期敏感部位(wei)的(de)(de)皮膚最易收(shou)損傷，73%的(de)(de)女性都會(hui)出現不(bu)(bu)(bu)同(tong)程(cheng)度的(de)(de)陰部瘙癢癥狀，這大多是因(yin)為使用的(de)(de)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾不(bu)(bu)(bu)透氣(qi)，而(er)很多婦科炎癥的(de)(de)產生(sheng)(sheng)(sheng)也是由于經期護理沒有(you)做(zuo)到位(wei)。所以正確的(de)(de)選(xuan)購(gou)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾非(fei)常重要。購(gou)買衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾的(de)(de)時候千萬不(bu)(bu)(bu)要貪小便宜，要選(xuan)擇(ze)正規廠家生(sheng)(sheng)(sheng)產的(de)(de)品牌衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾。

私處(chu)洗液(ye)分藥(yao)用型和日常護(hu)理(li)(li)(li)型，藥(yao)用型的具有治療輕微炎癥的作用，要(yao)在(zai)醫生(sheng)的指導下使(shi)(shi)用，而日常護(hu)理(li)(li)(li)型則適合平時清(qing)潔(jie)護(hu)理(li)(li)(li)使(shi)(shi)用。其實私處(chu)護(hu)理(li)(li)(li)液(ye)并不會(hui)誘發炎癥，也不會(hui)產生(sheng)依賴(lai)性，只(zhi)要(yao)選(xuan)擇PH值在(zai)4—4.5之(zhi)間(jian)的產品就(jiu)好。這種的接近人體PH值，安全健康。使(shi)(shi)用時要(yao)沖洗干(gan)凈(jing)，保持私處(chu)干(gan)燥清(qing)潔(jie)最重要(yao)。

有學者認為保留陰毛不利于私處衛生。因為現代社會人類不需要靠陰毛遮羞保暖，陰毛的遮蓋然而使外陰始終處在溫熱潮濕的環境，可能助長多種致病菌，這樣來說清除陰毛是健康的。但私處皮膚嬌嫩，除毛可能導致傷口或者感染。穿性感比基尼時可以做一下，但不要養成習慣。私處脫毛可以用脫毛膏或者脫毛器。

隨身攜帶一個水(shui)杯能(neng)時刻體(ti)型(xing)自己(ji)要多喝水(shui)，而(er)且自己(ji)的杯子也(ye)更加衛生。多喝水(shui)可以促進新(xin)陳代(dai)謝(xie)。而(er)且水(shui)分(fen)還有(you)助于稀釋尿(niao)液(ye)，并帶走外陰及(ji)尿(niao)道(dao)口的細菌。防止陰道(dao)炎和尿(niao)路感染。水(shui)杯的材質最好不(bu)要選擇塑料(liao)的，建議買玻(bo)璃(li)或(huo)者不(bu)銹鋼的，另外記得常常清洗水(shui)杯，避免污漬堆積。