按摩膏主要(yao)是促(cu)進肌膚血液循環(huan)和(he)新陳代(dai)謝的(de)，做按摩(mo)是為了防止肌膚的(de)衰老(lao)和松(song)弛。去(qu)角質的(de)顧名思(si)義(yi)就是去(qu)皮(pi)膚表面(mian)的(de)死皮(pi)的(de)，而(er)之后的(de)營(ying)養品能(neng)更(geng)好的(de)吸收。

按(an)摩膏配合按(an)摩，可(ke)以(yi)深(shen)層清潔皮(pi)膚(fu)；促進面部(bu)血循環，幫助(zhu)營養滲透吸收；滋潤皮(pi)膚(fu)，給皮(pi)膚(fu)提供水(shui)分和營養。 不同按摩(mo)膏(gao)配合不同手法還有它不同作用(yong)，如美(mei)白、補水、抗皺、排毒(du)等。 按摩膏一(yi)般含油脂成分(fen)較重故可以比其它護膚品較長時間在(zai)面部(bu)摩擦(ca)，也正因為(wei)此，按摩完了以后(hou)一(yi)定要及時清洗干凈(jing)，以防堵塞毛孔形成油脂粒或出現過敏等。【詳細>>】

1、清潔部分

第一(yi)步要清潔，使用洗面奶或者其(qi)他(ta)洗臉(lian)用的產品。徹底的清(qing)洗臉部肌(ji)膚，每個毛孔里面(mian)的垃圾(ji)都不要放過。緩(huan)慢的揉搓(cuo)清(qing)洗。最后用(yong)清(qing)水洗(xi)干凈臉部(bu)的(de)洗(xi)面產品就可以(yi)了。最后的(de)步驟要洗(xi)干凈，不然會堵塞(sai)毛孔的(de)。

2、按摩膏

用手指(zhi)沾些按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)涂抹(mo)(mo)在臉上，輕(qing)柔的(de)(de)按(an)摩(mo)(mo)，主要(yao)在兩頰的(de)(de)部位打圈(quan)按(an)摩(mo)(mo)，幫(bang)助肌膚吸(xi)收營養(yang)，精華。按(an)摩(mo)(mo)膏(gao)一般有很好的(de)(de)滋潤，去角質的(de)(de)效果(guo)，所以大家(jia)涂抹(mo)(mo)后(hou)要(yao)好好的(de)(de)加以按(an)摩(mo)(mo)，指肚輕(qing)輕(qing)的(de)(de)反復揉臉，不漏下任何一處地方。5-8分鐘就可以沖(chong)洗干凈了(le)。沖(chong)洗的時候也(ye)一定要洗透(tou)徹才可以。要不(bu)毛孔會被堵塞的。

3、爽膚水

給肌膚做完(wan)按(an)摩營養后，清(qing)潔干(gan)凈。然后開始拍爽膚(fu)水，幫(bang)助臉(lian)部(bu)的(de)(de)細(xi)胞徹底的(de)(de)吸收臉(lian)部(bu)的(de)(de)營養，同時讓肌膚(fu)變得緊(jin)繃。

4、面霜

在夜間里可以很好的給(gei)肌膚做修復，做營養。一(yi)般都(dou)是在(zai)爽膚(fu)后(hou)涂抹面霜，這樣可以更好的讓肌膚(fu)吸(xi)收。緩慢的(de)(de)涂(tu)抹面霜，輕(qing)輕(qing)的(de)(de)拍(pai)打(da)，幫助吸收。

5、使用按摩膏的時候

涂抹按(an)摩膏(gao)后，可同時用蒸(zheng)汽噴臉8-15分左(zuo)右，促進肌膚(fu)吸收(shou)按摩膏里面的營養。同時幫(bang)助按摩膏發揮更(geng)好的效果。蒸(zheng)汽后(hou)，可(ke)以按摩一會，盡量(liang)手法輕盈(ying)。最(zui)后(hou)沖洗干凈就可以了。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要維持(chi)身體的(de)健康(kang)，我們(men)就(jiu)需堅(jian)持運(yun)動(dong)；要(yao)維(wei)持皮膚(fu)的(de)亮澤好氣色，我們(men)同樣需要(yao)堅(jian)持為肌(ji)膚(fu)做運(yun)動(dong)。按摩，就(jiu)是幫助肌(ji)膚(fu)做運(yun)動(dong)。

Step1：用指關節部位，沿頸(jing)部輪廓(kuo)向肩膀按摩(mo)，如此(ci)重復3~4次(ci)，促進臉部和頸部的血(xue)液循環，幫助(zhu)排出廢棄(qi)物質。

Step2：雙手半握拳，以指關節部(bu)位(wei)按壓側臉(lian)頰，從下(xia)巴輕輕向上推(tui)送直到耳際。

Step3： 手掌打開，放在顴(quan)骨(gu)上，按壓并推送(song)臉頰肌肉，直到眼部下方，隨后(hou)放開，重復10次(ci)左右。

2、塑造立體的下顎

圓臉的人(ren)不容(rong)(rong)易(yi)出現(xian)法令紋，但是下巴的線條容(rong)(rong)易(yi)松弛，利用按摩緊致線條、消除水腫，下顎到耳際的弧度(du)才會立體(ti)。

Step1：雙手握拳，用指關節沿著下巴的線條(tiao)，由(you)下往(wang)上慢(man)慢(man)滑(hua)動，將雙下巴收(shou)起來。

Step2：用捏(nie)的(de)方式，沿著(zhu)下顎線條來(lai)回按壓。這個動作可以起(qi)到(dao)消除水腫的(de)作用。

Step3：食指和(he)中指并攏，用雙(shuang)指從下(xia)巴(ba)尖(jian)處(chu)開始，沿下(xia)巴(ba)輪廓，向上提拉(la)，直至下(xia)頜最寬處(chu)。

3、提拉臉部線條

蘋果肌是一個年齡(ling)指(zhi)標，被稱(cheng)為(wei)嬰(ying)兒肥的圓潤雙頰(jia)隨(sui)著年歲增長，蘋果頰(jia)會變得(de)平坦無彈力，反而會暴露年齡(ling)感。

Step1：用食指和中(zhong)指的指腹螺旋(xuan)狀由(you)下往上、由(you)內往外按(an)摩，額頭部分(fen)則由(you)眉心(xin)向發(fa)際提拉。

Step2：頸部由下往上(shang)螺旋狀按摩，按完后(hou)以掌心貼(tie)合整個(ge)頸部，左右滑(hua)動，促進(jin)吸收。

Step3：雙手并(bing)攏，用手(shou)指(zhi)從(cong)耳下往鎖骨處滑動，促進淋巴排(pai)毒。

按摩膏多(duo)指面部護理按摩所用到(dao)的(de)。按摩膏的(de)主要作用是促進肌膚血(xue)液循環(huan)和新陳代(dai)謝，有助營養滲透吸收，以防止肌膚衰(shuai)老(lao)和松弛，讓肌膚更加(jia)嫩白、清(qing)亮。說(shuo)到(dao)這兒，你(ni)也許明白前面為啥提到(dao)霍(huo)思(si)燕了。沒(mei)錯，據說(shuo)PBA按摩膏就是霍思(si)燕護膚美膚的一(yi)大秘秘武器!不過(guo)，雖說按(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)的(de)功效(xiao)神奇，但也不能天(tian)天(tian)使用。熟(shu)悉按(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)的(de)親們(men)都知(zhi)道，按(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)具有去角質功效(xiao)，所以(yi)按(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)多(duo)久用一(yi)次(ci)尤(you)其值得關注(zhu)。那按(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)多(duo)久用一(yi)次(ci)呢?一般來說(shuo)，一星期用一兩次是比(bi)較適度的頻(pin)率(lv)。

除了關注按(an)摩膏(gao)多久(jiu)用一次，按摩膏(gao)的正確使用手(shou)法也是應該注意的。首先當然是做好(hao)面部清(qing)潔，然后用手(shou)指(zhi)沾些(xie)按摩膏(gao)涂抹在臉上，在兩頰部位輕(qing)柔(rou)按摩打(da)圈。用指(zhi)肚輕(qing)輕(qing)地反復(fu)揉搓(cuo)5~8分鐘(zhong)后(hou)，就(jiu)可(ke)以沖洗干(gan)凈了(le)。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法步驟：1） 洗(xi)凈雙手、面部(bu)(bu)和頸部(bu)(bu)；2） 取一口香(xiang)蕉的量，放在小碟子(zi)里，如果有豆(dou)漿還可(ke)以加(jia)入小半(ban)勺豆(dou)漿，然后將香(xiang)蕉和豆(dou)漿攪拌均勻成糊(hu)狀(zhuang)，取適(shi)量香(xiang)蕉豆(dou)漿糊(hu)，對(dui)(dui)著鏡(jing)子(zi)對(dui)(dui)面(mian)部進行(xing)全方位的按(an)摩(mo)，可以在額頭和眼角(jiao)周(zhou)圍(wei)以及嘴角(jiao)周(zhou)圍(wei)容易出現皺紋的地方多按(an)摩(mo)一會兒，使(shi)用(yong)向(xiang)(xiang)上提(ti)(ti)的按(an)摩(mo)手法，額頭使(shi)用(yong)畫(hua)圈手法按(an)摩(mo)，頸部使(shi)用(yong)向(xiang)(xiang)上提(ti)(ti)和畫(hua)圈按(an)摩(mo)手法混合使(shi)用(yong)。3） 按摩約(yue)5到10分鐘，在按摩(mo)手背(bei)，直至將所(suo)有材料用完。4） 洗凈面部(bu)、頸部(bu)和手，按摩完的(de)皮(pi)膚非(fei)常細膩(ni)柔滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方法步(bu)驟：1） 洗(xi)凈面部、頸(jing)部和(he)手部皮膚(fu)，要(yao)洗(xi)到澀澀的程度。2） 取(qu)木(mu)瓜兩厘(li)米見方的小塊，在小碟子里搗碎(sui)。3） 加入(ru)香油或(huo)者其(qi)他美白精油一(yi)滴。4） 攪拌均(jun)勻后，將(jiang)材料用作按摩膏(gao)，按(an)摩面部(bu)、頸(jing)部(bu)和(he)手(shou)部(bu)直至營養被皮膚(fu)吸收，按(an)摩后(hou)用清水清晰皮膚(fu)，皮膚(fu)感覺非常清新白皙。

另外， 雞(ji)蛋清(qing)、蔥姜(jiang)汁(zhi)、薄荷水也是很好的(de)自制(zhi)按摩(mo)(mo)膏材料(liao)，按摩(mo)(mo)膏可以清(qing)潔(jie)肌膚防止肌膚衰老和松弛，不僅如此，自制(zhi)按摩(mo)(mo)膏既(ji)健康天(tian)然(ran)，還(huan)可以清(qing)潔(jie)皮膚表面贓(zang)物，讓哪些有營養的(de)美容品(pin)更(geng)好的(de)吸(xi)收!【詳細>>】

從功能上來講，按摩霜通常分為兩(liang)類，一類是幫(bang)助肌(ji)膚新陳代謝，可(ke)清潔毛孔、軟(ruan)化代謝角質污垢、促進淋巴引流。另一類是促進活(huo)膚成分加強吸收的(de)，用于清潔面(mian)部(bu)后，借助按(an)摩達(da)到讓毛孔擴張從而幫助肌膚吸收。值(zhi)得提醒(xing)的(de)(de)是，按(an)摩手法錯誤是會(hui)造(zao)成(cheng)反(fan)效果的(de)(de)，因為太重的(de)(de)摩擦(ca)力道，往往是皺紋生成(cheng)的(de)(de)主要(yao)原因，所(suo)以(yi)，按(an)摩(mo)時最好用(yong)輕柔的(de)(de)手法，以撫摸方式按摩(mo)。按摩(mo)產品(pin)的(de)(de)滋潤度要夠，以免造成手指(zhi)對肌(ji)膚的(de)(de)過度摩(mo)擦與拉扯，含油(you)量(liang)較高的(de)(de)乳霜質地(di)最佳。偏(pian)水性清爽的(de)(de)按摩(mo)品(pin)，用(yong)量(liang)需多些。【詳細>>】

可以(yi)用(yong)橄欖油或者嬰兒(er)油。橄欖油富含(han)不(bu)飽(bao)和脂肪(fang)酸以及各種維生素，極易被(bei)皮(pi)膚吸收，清爽自(zi)然，絕無油膩感，其中所(suo)含(han)多酚類有抗氧(yang)化作用(yong)，它(ta)能有效地避免(mian)因(yin)脂肪(fang)被(bei)氧(yang)化而發(fa)生的(de)細胞(bao)老化所(suo)帶來的(de)色斑、皺紋等現象。

使用方法：

洗完臉(lian)后，用(yong)橄欖油(you)反復(fu)輕輕按(an)摩，再(zai)用(yong)蒸臉(lian)器或(huo)熱毛巾(jin)敷面(mian)，能(neng)除去毛孔內(nei)肉眼(yan)看不到的污垢，滋養肌膚，增加皮(pi)膚的光(guang)澤(ze)和彈性(xing)，去除細小皺(zhou)紋。

作為日常使用(yong)(yong)時，每(mei)日早(zao)、晚，用(yong)(yong)少(shao)許橄欖油(you)擦(ca)抹(mo)面(mian)部和(he)手臂，并輕輕按摩(mo)，橄欖油(you)會很快吸收。經常使用(yong)(yong)可以使皮膚光滑、細(xi)膩、滋潤、有彈性，并防止曬傷(shang)和(he)皮膚過(guo)敏。橄欖油(you)還可以用(yong)(yong)于調制各種(zhong)面(mian)膜。在干(gan)燥的(de)季節，用(yong)(yong)橄欖油(you)可防止皮膚皸(jun)裂及因皮脂(zhi)分泌過(guo)少(shao)引(yin)起(qi)的(de)瘙癢(yang)。