按摩膏主要(yao)是促進肌(ji)膚血液循(xun)環和新陳代謝的，做按摩是(shi)為了(le)防(fang)止肌(ji)膚的衰老和松弛。去角質(zhi)的顧名思(si)義就(jiu)是(shi)去皮膚表面的死(si)皮的，而(er)之后的營養品(pin)能更好的吸(xi)收。

按摩(mo)膏配合(he)按摩(mo)，可以(yi)深層(ceng)清(qing)潔皮(pi)膚；促進面部(bu)血循環，幫助營養滲(shen)透吸收；滋潤皮(pi)膚，給皮(pi)膚提供水分和營養。 不同按摩膏配合(he)不同手法還有它(ta)不同作用，如美白、補水、抗皺(zhou)、排毒等。 按(an)摩膏一般含油(you)脂成(cheng)(cheng)分較重(zhong)故可以比其它護膚品較長時間在面(mian)部摩擦，也正(zheng)因(yin)為此，按(an)摩完了以后(hou)一定要及(ji)時清洗(xi)干凈，以防堵(du)塞毛孔形成(cheng)(cheng)油(you)脂粒或(huo)出現(xian)過(guo)敏等。【詳細>>】

1、清潔部分

第一步要清潔，使用(yong)洗(xi)面奶或者其他(ta)洗(xi)臉用(yong)的產品。徹底的清(qing)洗(xi)臉部肌膚(fu)，每個毛孔里面的垃圾(ji)都(dou)不要放過。緩慢的揉搓清(qing)洗(xi)。最(zui)后(hou)用清水洗干(gan)凈臉(lian)部的(de)洗面(mian)產品就(jiu)可以(yi)了。最(zui)后(hou)的(de)步驟要洗干(gan)凈，不(bu)然(ran)會(hui)堵塞毛孔的(de)。

2、按摩膏

用手指沾些按(an)摩(mo)膏涂(tu)抹(mo)在(zai)臉上，輕柔的(de)按(an)摩(mo)，主要在(zai)兩(liang)頰(jia)的(de)部位打圈按(an)摩(mo)，幫助肌膚吸(xi)收營養，精華。按(an)摩(mo)膏一般有很(hen)好的(de)滋潤，去角質的(de)效果，所以大家(jia)涂(tu)抹(mo)后(hou)要好好的(de)加以按(an)摩(mo)，指(zhi)肚(du)輕輕的(de)反復揉臉，不(bu)漏(lou)下任何一處地方。5-8分鐘就可以(yi)沖洗干凈了。沖洗的(de)時候(hou)也一定要(yao)洗透徹才(cai)可以(yi)。要(yao)不毛孔會被(bei)堵塞(sai)的(de)。

3、爽膚水

給肌膚(fu)做完按摩營養后(hou)，清潔干凈。然后開(kai)始拍(pai)爽(shuang)膚(fu)水，幫助(zhu)臉(lian)部的細胞徹底的吸收臉(lian)部的營養，同時讓肌膚(fu)變得緊繃。

4、面霜

在(zai)夜間里可以(yi)很好(hao)的(de)給肌膚做(zuo)(zuo)修復(fu)，做(zuo)(zuo)營養(yang)。一般都是在爽膚后涂抹面霜，這樣可以(yi)更(geng)好的(de)讓肌(ji)膚吸(xi)收。緩慢的涂抹面霜，輕輕的拍打(da)，幫(bang)助吸收。

5、使用按摩膏的時候

涂抹按摩膏后，可同時用蒸汽噴(pen)臉(lian)8-15分(fen)左右(you)，促進(jin)肌膚吸收按(an)摩膏里面的營養(yang)。同時(shi)幫助按(an)摩膏發揮更好的效果。蒸(zheng)汽后，可以按(an)摩一會(hui)，盡量(liang)手法輕(qing)盈。最后沖洗干凈(jing)就(jiu)可以了。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要(yao)維持身體的健康(kang)，我(wo)們就需堅持(chi)運動；要維(wei)持(chi)皮膚(fu)的亮(liang)澤好氣色，我(wo)們同樣(yang)需要堅持(chi)為肌膚(fu)做運動。按摩，就是幫(bang)助(zhu)肌膚(fu)做運動。

Step1：用指關節部位，沿頸部輪(lun)廓(kuo)向肩膀按摩，如此重復3~4次，促進臉部和頸部的血液(ye)循環(huan)，幫(bang)助排出廢棄物質。

Step2：雙(shuang)手半握拳(quan)，以(yi)指關(guan)節部位按壓(ya)側臉頰，從下巴輕輕向(xiang)上推(tui)送直到耳際。

Step3： 手(shou)掌打(da)開，放(fang)在(zai)顴(quan)骨上(shang)，按壓并(bing)推送(song)臉頰肌肉，直到眼部下方(fang)，隨后放(fang)開，重復10次左右。

2、塑造立體的下顎

圓臉的人不容易出現(xian)法令紋，但是(shi)下巴的線(xian)(xian)條容易松弛(chi)，利用按(an)摩緊(jin)致線(xian)(xian)條、消除水腫，下顎到耳際的弧度才會(hui)立體。

Step1：雙(shuang)手(shou)握(wo)拳，用指關節沿著下(xia)巴的線條，由下(xia)往(wang)上(shang)慢慢滑動，將(jiang)雙(shuang)下(xia)巴收起來。

Step2：用捏(nie)的(de)方(fang)式(shi)，沿著下顎線(xian)條來回按壓。這個動(dong)作(zuo)(zuo)可(ke)以起到(dao)消除水腫的(de)作(zuo)(zuo)用。

Step3：食(shi)指和中指并攏，用雙(shuang)指從(cong)下(xia)巴尖(jian)處(chu)開始，沿下(xia)巴輪廓，向(xiang)上提拉，直(zhi)至(zhi)下(xia)頜最(zui)寬(kuan)處(chu)。

3、提拉臉部線條

蘋果肌是一(yi)個年(nian)齡指標(biao)，被稱(cheng)為嬰兒肥的圓潤(run)雙頰(jia)隨著年(nian)歲(sui)增(zeng)長，蘋果頰(jia)會變得平坦無(wu)彈力，反而(er)會暴露(lu)年(nian)齡感。

Step1：用食指(zhi)和(he)中指的(de)指腹螺旋(xuan)狀由下(xia)往上、由內往外(wai)按(an)摩，額頭部(bu)分則由眉心向發際提拉。

Step2：頸(jing)部(bu)由(you)下往(wang)上螺(luo)旋狀按摩，按完后以掌心貼合整(zheng)個頸(jing)部，左(zuo)右滑動(dong)，促進吸(xi)收。

Step3：雙手(shou)并攏(long)，用手指從耳下(xia)往鎖骨處滑動，促(cu)進淋(lin)巴排(pai)毒。

按摩膏(gao)多指面部護理按摩(mo)所用到的(de)。按摩(mo)膏的(de)主要作(zuo)用是促進肌(ji)膚(fu)血(xue)液循環和新陳代謝(xie)，有助營養滲透吸(xi)收，以防止肌(ji)膚(fu)衰(shuai)老和松(song)弛(chi)，讓肌(ji)膚(fu)更加嫩(nen)白、清(qing)亮。說到這兒(er)，你也許明白前面為啥提到霍思燕了。沒錯，據說PBA按摩膏就是霍(huo)思燕護膚美膚的(de)一大秘秘武器!不過(guo)，雖說(shuo)按(an)摩膏的功(gong)效神奇，但也不能天天使(shi)用(yong)。熟悉按(an)摩膏的親們都知(zhi)道，按(an)摩膏具(ju)有去(qu)角質功(gong)效，所以(yi)按(an)摩膏多(duo)久(jiu)用(yong)一(yi)次尤其值得關注。那按(an)摩膏多(duo)久(jiu)用(yong)一(yi)次呢?一般來(lai)說，一星期(qi)用(yong)一兩次是比較適度的(de)頻率。

除了關注按摩(mo)膏多久用一次，按摩(mo)膏的正確使用手法也是應該注(zhu)意的。首先當然(ran)(ran)是做好(hao)面(mian)部清潔，然(ran)(ran)后用手指沾些按摩(mo)膏涂(tu)抹在臉(lian)上，在兩頰(jia)部位輕(qing)柔按摩(mo)打圈(quan)。用指肚輕(qing)輕(qing)地反復揉搓5~8分鐘后，就可以沖洗(xi)干凈(jing)了。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法(fa)步驟：1） 洗凈(jing)雙手、面部(bu)和頸(jing)部(bu)；2） 取一(yi)口(kou)香蕉(jiao)的量(liang)，放在小碟子里，如(ru)果有(you)豆(dou)漿還可以加入小半勺豆(dou)漿，然后將香蕉(jiao)和豆(dou)漿攪(jiao)拌均勻成糊(hu)狀(zhuang)，取適量(liang)香蕉(jiao)豆(dou)漿糊(hu)，對著鏡子對面部進行全方(fang)位的(de)(de)按(an)(an)(an)摩(mo)，可以在額頭(tou)和眼角(jiao)周(zhou)圍(wei)以及嘴角(jiao)周(zhou)圍(wei)容易出現皺紋的(de)(de)地方(fang)多按(an)(an)(an)摩(mo)一會(hui)兒，使(shi)用向(xiang)(xiang)上提的(de)(de)按(an)(an)(an)摩(mo)手法，額頭(tou)使(shi)用畫圈手法按(an)(an)(an)摩(mo)，頸部使(shi)用向(xiang)(xiang)上提和畫圈按(an)(an)(an)摩(mo)手法混(hun)合使(shi)用。3） 按摩約5到10分鐘，在按摩(mo)手背，直至將所(suo)有材料用(yong)完。4） 洗凈面部(bu)、頸部(bu)和手，按(an)摩完的(de)皮膚非(fei)常細膩柔滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方(fang)法(fa)步驟：1） 洗(xi)凈(jing)面(mian)部、頸(jing)部和手部皮膚(fu)，要洗(xi)到澀澀的程(cheng)度。2） 取木瓜兩厘米見方的小(xiao)塊，在小(xiao)碟子里搗碎。3） 加入香油或者(zhe)其他美白精油一滴。4） 攪拌均(jun)勻后，將材料用作按(an)摩(mo)膏，按摩面(mian)部(bu)、頸部(bu)和手部(bu)直至營養被皮(pi)膚吸收，按摩后用清(qing)水清(qing)晰皮(pi)膚，皮(pi)膚感覺非常清(qing)新白(bai)皙。

另(ling)外， 雞蛋(dan)清、蔥姜汁、薄(bo)荷水(shui)也是(shi)很好(hao)的自制按(an)(an)摩(mo)膏(gao)材料，按(an)(an)摩(mo)膏(gao)可以清(qing)潔肌膚防止肌膚衰老和松(song)弛(chi)，不僅如此，自制按(an)(an)摩(mo)膏(gao)既健康天然，還可以清(qing)潔皮(pi)膚表面贓物，讓(rang)哪些有營養的美(mei)容品更好(hao)的吸收!【詳細>>】

從功能上來講(jiang)，按摩霜(shuang)通常分為(wei)兩類(lei)，一類(lei)是(shi)幫助(zhu)肌(ji)膚(fu)新陳代謝，可清潔(jie)毛孔(kong)、軟化代謝角質污垢、促進淋巴引(yin)流。另一類(lei)是(shi)促進活(huo)膚(fu)成分加強吸收的，用于清潔(jie)面部后，借助(zhu)按(an)(an)摩(mo)達到讓毛(mao)孔擴張從而幫助肌膚(fu)吸(xi)收(shou)。值得提醒(xing)的(de)(de)(de)是，按(an)(an)摩(mo)手法(fa)錯誤是會造成反效果的(de)(de)(de)，因(yin)為太重的(de)(de)(de)摩(mo)擦力道(dao)，往往是皺紋生(sheng)成的(de)(de)(de)主要原因(yin)，所以，按(an)(an)摩(mo)時最好用(yong)輕(qing)柔的(de)(de)手法，以(yi)(yi)撫摸方(fang)式按摩(mo)。按摩(mo)產品(pin)的(de)(de)滋潤度(du)要夠，以(yi)(yi)免造成(cheng)手指對肌(ji)膚的(de)(de)過度(du)摩(mo)擦與拉扯，含油(you)量(liang)較(jiao)高的(de)(de)乳霜質地最佳。偏水性(xing)清爽的(de)(de)按摩(mo)品(pin)，用(yong)量(liang)需多些。【詳細>>】

可以用橄欖油或者嬰兒(er)油。橄欖油富含(han)不(bu)飽(bao)和脂肪(fang)酸以及各種維生(sheng)素，極(ji)易被皮(pi)膚(fu)吸收，清爽自然(ran)，絕無(wu)油膩感(gan)，其中所含(han)多酚類(lei)有(you)抗氧(yang)化作用(yong)，它能有(you)效地避免(mian)因脂肪(fang)被氧(yang)化而(er)發生(sheng)的細胞老化所帶來(lai)的色斑、皺紋等現象。

使用方(fang)法：

洗(xi)完臉后，用橄欖油反(fan)復(fu)輕輕按(an)摩，再用蒸臉器(qi)或(huo)熱毛巾敷(fu)面，能除(chu)去(qu)毛孔內肉眼看不(bu)到的污(wu)垢，滋養肌膚(fu)，增加皮膚(fu)的光澤和彈性(xing)，去(qu)除(chu)細小皺(zhou)紋。

作為日常(chang)使用時，每日早、晚，用少許橄(gan)(gan)欖油擦抹面部和手臂，并(bing)(bing)輕輕按摩，橄(gan)(gan)欖油會很快(kuai)吸收。經常使用可(ke)以使皮(pi)膚光滑(hua)、細膩、滋潤、有彈性，并(bing)(bing)防(fang)止曬傷和皮(pi)膚過敏。橄(gan)(gan)欖油還可(ke)以用于調(diao)制各種面膜。在干燥的季節，用橄(gan)(gan)欖油可(ke)防(fang)止皮(pi)膚皸裂及因皮(pi)脂(zhi)分泌過少引起的瘙癢。