按摩膏主要是促進肌膚血液循環和新陳(chen)代謝的(de)，做(zuo)按(an)摩是為了(le)防止肌膚的(de)衰老和松(song)弛。去(qu)角質的(de)顧名思(si)義就(jiu)是去(qu)皮膚表面的(de)死皮的(de)，而(er)之后的(de)營養(yang)品能更好的(de)吸收。

按摩(mo)膏配合按摩(mo)，可以(yi)深(shen)層清潔皮(pi)(pi)膚；促進面部血循環，幫助營(ying)養滲透吸收；滋潤皮(pi)(pi)膚，給皮(pi)(pi)膚提供水分和營(ying)養。 不同按(an)摩膏配合不同手法還有它不同作用，如美白、補(bu)水、抗皺、排(pai)毒等。 按摩(mo)(mo)(mo)膏一(yi)般含油脂成(cheng)分較重(zhong)故可以(yi)比其(qi)它(ta)護膚品較長時間在面(mian)部(bu)摩(mo)(mo)(mo)擦，也正因為(wei)此，按摩(mo)(mo)(mo)完(wan)了以(yi)后(hou)一(yi)定要及(ji)時清洗干凈，以(yi)防(fang)堵塞(sai)毛孔形成(cheng)油脂粒或(huo)出現(xian)過(guo)敏等。【詳細>>】

1、清潔部分

第一步要清(qing)潔，使(shi)用(yong)洗面奶或者(zhe)其他洗臉用(yong)的產品。徹底(di)的(de)清(qing)洗臉部肌膚，每個毛(mao)孔里面的(de)垃圾都不要放(fang)過(guo)。緩慢的(de)揉搓清(qing)洗。最(zui)后(hou)用(yong)清水洗干凈臉部的(de)(de)洗面產品就可以(yi)了。最(zui)后(hou)的(de)(de)步驟(zou)要洗干凈，不然會堵塞毛孔的(de)(de)。

2、按摩膏

用(yong)手指沾些按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)涂(tu)抹在(zai)臉上，輕柔(rou)的(de)(de)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)，主(zhu)要在(zai)兩頰(jia)的(de)(de)部位(wei)打圈(quan)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)，幫助肌膚吸收營養，精華。按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)膏(gao)一般有很好的(de)(de)滋(zi)潤，去角質的(de)(de)效(xiao)果，所以大家涂(tu)抹后要好好的(de)(de)加以按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)，指肚輕輕的(de)(de)反復(fu)揉(rou)臉，不漏下(xia)任何一處地方。5-8分鐘(zhong)就可以(yi)沖洗干凈了。沖洗的(de)時(shi)候(hou)也一定要洗透(tou)徹才可以(yi)。要不(bu)毛孔(kong)會被堵塞的(de)。

3、爽膚水

給肌(ji)膚做(zuo)完按(an)摩營養后，清潔干凈。然(ran)后開始拍(pai)爽膚水，幫助臉部的細胞徹(che)底的吸收臉部的營養，同時讓肌(ji)膚變得緊(jin)繃。

4、面霜

在夜(ye)間里可以(yi)很(hen)好(hao)的給(gei)肌膚做修(xiu)復(fu)，做營(ying)養。一般(ban)都是(shi)在爽膚后涂(tu)抹面霜(shuang)，這(zhe)樣可以(yi)更(geng)好的讓肌膚吸收。緩慢的(de)涂抹面霜，輕輕的(de)拍(pai)打，幫助吸收。

5、使用按摩膏的時候

涂(tu)抹按(an)摩膏后，可同時用蒸(zheng)汽噴(pen)臉8-15分左(zuo)右，促進肌膚吸收按摩(mo)膏里面的(de)營養。同時幫(bang)助按摩(mo)膏發揮更好的(de)效(xiao)果。蒸汽后，可(ke)以按摩(mo)一會(hui)，盡(jin)量手法輕盈。最后沖(chong)洗干凈就可(ke)以了。【詳細>>】

1、按出肌膚好氣色

要維持身(shen)體(ti)的健康，我們(men)就需堅持(chi)(chi)運(yun)動(dong)；要(yao)(yao)維持(chi)(chi)皮膚(fu)(fu)的亮澤(ze)好氣(qi)色，我們(men)同樣需要(yao)(yao)堅持(chi)(chi)為肌膚(fu)(fu)做(zuo)運(yun)動(dong)。按摩(mo)，就是(shi)幫助肌膚(fu)(fu)做(zuo)運(yun)動(dong)。

Step1：用指(zhi)關節部(bu)位，沿頸(jing)部(bu)輪廓向肩膀(bang)按摩，如此重復3~4次，促(cu)進臉(lian)部和頸(jing)部的血液(ye)循環，幫助(zhu)排出廢棄物質。

Step2：雙(shuang)手半握(wo)拳，以指關節部位(wei)按壓側臉(lian)頰，從下(xia)巴輕輕向上推送直(zhi)到耳(er)際。

Step3： 手(shou)掌打(da)開(kai)，放(fang)在顴骨上，按壓并推送臉頰肌(ji)肉，直到眼部(bu)下方(fang)，隨(sui)后放(fang)開(kai)，重復10次(ci)左右。

2、塑造立體的下顎

圓臉的(de)人不(bu)容易(yi)出現法令紋，但是下巴(ba)的(de)線(xian)條(tiao)容易(yi)松弛(chi)，利用按(an)摩(mo)緊致線(xian)條(tiao)、消除(chu)水腫，下顎到耳(er)際的(de)弧(hu)度(du)才會立體。

Step1：雙手(shou)握拳，用指關節沿著下(xia)巴的(de)線條，由下(xia)往(wang)上慢慢滑動，將雙下(xia)巴收(shou)起(qi)來。

Step2：用捏的(de)方(fang)式，沿著下顎線條來(lai)回(hui)按壓(ya)。這個動作可以起到消除水腫的(de)作用。

Step3：食指和中(zhong)指并攏，用(yong)雙指從下(xia)巴(ba)尖(jian)處開始，沿下(xia)巴(ba)輪廓(kuo)，向(xiang)上提拉，直至下(xia)頜最(zui)寬處。

3、提拉臉部線條

蘋(pin)果肌(ji)是一(yi)個年(nian)齡(ling)指標，被稱(cheng)為嬰(ying)兒肥的圓潤(run)雙頰(jia)隨著年(nian)歲增長，蘋(pin)果(guo)頰(jia)會(hui)變得平(ping)坦無彈力，反而會(hui)暴露年(nian)齡(ling)感。

Step1：用食指(zhi)和中指(zhi)的指(zhi)腹螺旋(xuan)狀由下往上(shang)、由內往外按摩，額頭部分則由眉心向發際提(ti)拉。

Step2：頸部由下往上螺旋狀按摩，按完后以(yi)掌心貼合(he)整個(ge)頸(jing)部(bu)，左右滑動，促進吸(xi)收。

Step3：雙手(shou)并攏，用(yong)手指從耳(er)下(xia)往鎖骨處滑(hua)動，促進淋巴排毒。

按(an)摩膏多指面部護理按摩所用到的。按摩膏(gao)的主要作用是促進肌膚(fu)血液(ye)循環和新陳(chen)代謝，有助營養滲透(tou)吸收，以(yi)防止肌膚(fu)衰老和松弛，讓(rang)肌膚(fu)更加嫩白、清亮。說到這兒，你也許明白前面為(wei)啥提到霍思燕了。沒錯，據(ju)說PBA按摩膏(gao)就是霍思(si)燕護膚(fu)美膚(fu)的(de)一(yi)大秘(mi)秘(mi)武(wu)器!不(bu)過(guo)，雖說按(an)摩膏(gao)的(de)功效(xiao)神奇，但也(ye)不(bu)能天天使用。熟悉按(an)摩膏(gao)的(de)親們都知道，按(an)摩膏(gao)具有去角(jiao)質功效(xiao)，所(suo)以按(an)摩膏(gao)多久用一次尤其值(zhi)得關注(zhu)。那按(an)摩膏(gao)多久用一次呢(ni)?一(yi)般來說，一(yi)星期用一(yi)兩(liang)次是比較適度的頻率。

除了關注(zhu)按摩(mo)膏(gao)多(duo)久用一次，按(an)(an)摩(mo)膏(gao)的(de)(de)正(zheng)確使用手法也(ye)是應該注意的(de)(de)。首先當(dang)然(ran)是做好面部清(qing)潔，然(ran)后用手指(zhi)沾些(xie)按(an)(an)摩(mo)膏(gao)涂抹在臉上，在兩頰(jia)部位(wei)輕(qing)柔按(an)(an)摩(mo)打圈。用指(zhi)肚(du)輕(qing)輕(qing)地反(fan)復揉搓5~8分鐘后，就可以沖洗干(gan)凈(jing)了。【詳細>>】

1、 自制香蕉祛皺按摩膏，按摩頸部、面部、手部，抗皺效果非常好。

方法步驟：1） 洗凈(jing)雙(shuang)手、面部和頸部；2） 取(qu)一口香(xiang)蕉的量(liang)，放在小碟(die)子里，如果有豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)還可以(yi)加(jia)入小半勺豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)，然后將香(xiang)蕉和豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)攪拌均勻成糊狀(zhuang)，取(qu)適量(liang)香(xiang)蕉豆(dou)(dou)(dou)漿(jiang)糊，對著鏡子對面(mian)部(bu)進行(xing)全(quan)方(fang)位的按(an)摩(mo)，可以在額(e)頭和(he)眼(yan)角周(zhou)(zhou)圍(wei)以及嘴角周(zhou)(zhou)圍(wei)容易出現皺紋(wen)的地方(fang)多按(an)摩(mo)一會(hui)兒(er)，使(shi)用(yong)向上提的按(an)摩(mo)手(shou)法(fa)，額(e)頭使(shi)用(yong)畫圈手(shou)法(fa)按(an)摩(mo)，頸(jing)部(bu)使(shi)用(yong)向上提和(he)畫圈按(an)摩(mo)手(shou)法(fa)混合使(shi)用(yong)。3） 按摩約5到10分鐘，在按摩手背，直至將所(suo)有材(cai)料用(yong)完。4） 洗凈面部(bu)、頸部(bu)和手(shou)，按摩完的皮膚非常細膩柔滑。

2、 自制木瓜美白按摩膏，按摩面部和手部，減輕因日曬而引起的皮膚變黑。

方法步(bu)驟(zou)：1） 洗凈(jing)面部、頸部和(he)手部皮膚(fu)，要洗到(dao)澀(se)澀(se)的程度。2） 取(qu)木瓜(gua)兩厘米見方(fang)的小(xiao)(xiao)塊，在小(xiao)(xiao)碟子里(li)搗碎。3） 加入(ru)香油或(huo)者(zhe)其他美白(bai)精油一滴。4） 攪拌均(jun)勻后，將材(cai)料用作按摩膏，按(an)摩(mo)面(mian)部(bu)、頸部(bu)和手部(bu)直至營養被皮(pi)(pi)膚吸收，按(an)摩(mo)后用(yong)清水清晰皮(pi)(pi)膚，皮(pi)(pi)膚感覺(jue)非常清新白皙。

另外， 雞蛋清、蔥姜汁、薄荷水(shui)也是很好的自制(zhi)按(an)摩膏材料，按(an)摩膏可以清潔肌膚(fu)(fu)防止肌膚(fu)(fu)衰老和松弛(chi)，不僅如此，自制(zhi)按(an)摩膏既健康天然，還可以清潔皮膚(fu)(fu)表面贓(zang)物，讓(rang)哪(na)些有營養的美容品更(geng)好的吸收!【詳細>>】

從功能上來講，按摩霜通常分(fen)(fen)為兩類(lei)，一類(lei)是幫(bang)助肌膚新陳(chen)代(dai)謝，可清(qing)潔毛孔、軟化代(dai)謝角質(zhi)污垢(gou)、促進(jin)淋巴引流(liu)。另一類(lei)是促進(jin)活膚成分(fen)(fen)加強吸收的(de)，用于清(qing)潔面部后，借助按摩達到讓毛孔擴張從(cong)而幫助肌膚吸收(shou)。值得提醒(xing)的是(shi)，按摩手法錯誤是(shi)會造成反(fan)效果的，因(yin)為太重的摩擦力(li)道，往往是(shi)皺紋生(sheng)成的主要(yao)原因(yin)，所以(yi)，按摩(mo)(mo)時最好用輕柔的手法(fa)，以(yi)撫摸(mo)方式按(an)摩(mo)(mo)。按(an)摩(mo)(mo)產品的滋潤度(du)要夠，以(yi)免(mian)造成手指對肌膚的過度(du)摩(mo)(mo)擦與拉扯，含油量(liang)較(jiao)高(gao)的乳霜(shuang)質(zhi)地(di)最佳。偏水(shui)性(xing)清爽的按(an)摩(mo)(mo)品，用量(liang)需多些。【詳細>>】

可以用橄欖油(you)或(huo)者嬰兒油(you)。橄欖(lan)油富含不飽和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)以及各種(zhong)維生素(su)，極(ji)易被皮膚吸收，清爽自然(ran)，絕無(wu)油膩感(gan)，其中所(suo)含多酚類有抗氧化作用，它能(neng)有效地(di)避免因(yin)脂(zhi)肪(fang)被氧化而發生的(de)細(xi)胞老(lao)化所(suo)帶來(lai)的(de)色斑、皺(zhou)紋等現象(xiang)。

使用方(fang)法：

洗完臉后，用橄(gan)欖油反(fan)復輕(qing)輕(qing)按(an)摩，再用蒸(zheng)臉器或(huo)熱毛巾敷面，能除去毛孔(kong)內肉眼看不到的(de)污(wu)垢，滋養肌膚，增加(jia)皮膚的(de)光澤(ze)和(he)彈性(xing)，去除細小皺(zhou)紋。

作為日常使用(yong)(yong)時，每日(ri)早、晚，用(yong)(yong)少許橄欖(lan)油擦抹(mo)面部和手臂，并輕(qing)輕(qing)按摩，橄欖(lan)油會(hui)很快(kuai)吸收。經(jing)常使用(yong)(yong)可以使皮(pi)膚(fu)光(guang)滑、細膩、滋(zi)潤、有彈性(xing)，并防(fang)止曬傷和皮(pi)膚(fu)過敏。橄欖(lan)油還可以用(yong)(yong)于調制各種(zhong)面膜。在干燥的季節，用(yong)(yong)橄欖(lan)油可防(fang)止皮(pi)膚(fu)皸裂及(ji)因皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌過少引(yin)起的瘙癢(yang)。