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【掃帚苗】掃帚苗的功效與作用 掃帚苗的做法大全

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掃帚(zhou)(zhou)(zhou)苗(miao)是(shi)田間一種常見(jian)的(de)(de)植物,從(cong)它(ta)的(de)(de)名字可以(yi)知道成(cheng)熟之后的(de)(de)掃帚(zhou)(zhou)(zhou)苗(miao)可以(yi)用(yong)(yong)來扎(zha)掃帚(zhou)(zhou)(zhou)。其實它(ta)的(de)(de)功能僅僅是(shi)扎(zha)掃帚(zhou)(zhou)(zhou),它(ta)還具(ju)有很高的(de)(de)藥用(yong)(yong)價(jia)值和食(shi)用(yong)(yong)價(jia)值,吃下(xia)去(qu)是(shi)好處多多。下(xia)面小編就給大家介紹一下(xia)掃帚(zhou)(zhou)(zhou)苗(miao)的(de)(de)功效與作用(yong)(yong)以(yi)及食(shi)用(yong)(yong)做(zuo)法,給大家提供(gong)參(can)考。

掃帚苗簡介

掃(sao)帚(zhou)苗,別(bie)名(ming)掃(sao)帚(zhou)菜、地膚(fu)子(zi)、掃(sao)帚(zhou)苗、鐵掃(sao)帚(zhou)、竹(zhu)掃(sao)帚(zhou)、獨帚(zhou)。藜科、地膚(fu)屬(shu)一年(nian)生草(cao)本,生于村邊、屋旁、原野、田間,或栽培。高達(da)1米。莖直立,多分枝,秋季(ji)常(chang)變為紅色,幼枝有(you)白色短柔毛。先端(duan)尖,基部漸(jian)窄,全緣,兩面密(mi)被白色柔毛,基脈3條明顯花被5裂,裂片卵(luan)狀三(san)角(jiao)形(xing),結果(guo)時自背部生出(chu)三(san)角(jiao)形(xing)橫突起或(huo)翅;雄蕊5個,伸(shen)出冠外。單(dan)葉互(hu)生,無柄。葉片窄(zhai)披(pi)針形至(zhi)線狀披(pi)針形。秋季開黃綠(lv)色(se)小(xiao)花,兩(liang)性或(huo)雌性,單(dan)生或(huo)2朵并生于葉腋。

掃帚苗的作用與功效
  • 掃帚苗的作用

    掃(sao)帚苗,聽著名字蠻有趣的(de),似乎跟掃(sao)帚有關系,它的(de)用途也很多,嫩葉(xie)可以食用,種(zhong)子(zi)可(ke)以入(ru)藥治病。【詳細>>】

    掃帚苗性寒(han),味甘、苦,主(zhu)要成分含皂甙,并含維生素(su)A原。種子(zi)稱地膚子,有強壯,利尿,明目,溶解尿酸作用,適用于尿酸過多的疾病,如尿路結石,疸后皮膚瘙癢癥,尿酸性痛風等并可用于夜盲癥;外用可治皮癬及陰囊濕疹。嫩莖葉稱地膚苗,具清熱解毒,利尿的功效。成熟的枝條還可以剪下來,做掃帚。把成捆的干掃帚苗的枝條,做成一把把很好看的掃帚。【詳細>>】

  • 掃帚苗養生方法

    治療白痢

    【材(cai)料】掃帚苗250g,大蒜25~50g,食鹽(yan)、香油各適(shi)量。

    【用法】將大蒜去皮,拍成蒜末備用。掃帚苗(miao)洗凈(jing)、切成小段(duan),用開水焯一下,撈(lao)出瀝水,和蒜末一塊倒進一個盤子里,加(jia)香(xiang)油、食鹽調味。一天吃1~2次。

  • Q:廚房收納納廚房收納

    治療膀胱炎

    【材料】掃帚苗250g,食鹽少許。

    【用法】將(jiang)掃帚苗洗凈、切碎榨汁(zhi)。將(jiang)掃帚苗汁(zhi)煮沸飲用。一天(tian)喝1~2次,治(zhi)療濕熱(re)下注引起的膀胱炎、尿道感(gan)染、小便澀痛。

  • Q:廚房收納納廚房收納

    治療風熱型皮膚瘙癢

    【材料(liao)】掃(sao)帚苗250~500g,清水適量。

    【用法】將掃帚苗(miao)洗凈,切成小段。在(zai)鍋里加適量清水,煮開后加入掃帚苗(miao)煮10分鐘,用掃帚苗水清洗患(huan)處。

  • 注意事項

    掃帚(zhou)苗性寒,虛寒體質的(de)人不宜(yi)多吃。掃帚(zhou)苗只能治(zhi)療(liao)濕熱腹瀉,寒性腹瀉的(de)人吃了(le)掃帚(zhou)苗反(fan)而會加重。

掃帚苗食用做法大全
蒸掃帚苗
標題標題標題標題標題
  • 掃帚苗摘取頂端嫩葉,洗凈,控水。
  • 留出少許掃帚苗,將其余大部分掃帚苗放入盆中,加入適量面粉。
  • 拌勻,使每一片葉子都均勻裹上一層面粉。
  • 蒸鍋鋪上屜布,先撒少許的掃帚苗墊底。這樣做可以防止拌過面粉的菜葉粘屜布。
  • 把拌好面粉的掃帚苗,均勻的鋪在屜布上。
  • 大火燒開,轉中火8分鐘即可。
  • 在等待的空當,做蒜泥。大蒜去皮洗凈,放入蒜臼內,加少許鹽。
  • 搗成蒜泥, 加鹽是為了是蒜泥變得粘稠。
  • 8分鐘后立即把蒸熟的掃帚苗取出,倒扣在盆子里,迅速用筷子挑散。均勻無疙瘩。放適量鹽。
  • 再放適量的雞精,適量香油,最后放入蒜泥,攪拌均勻即可食用。
掃帚苗包餃子
標題標題標題標題標題
  • 把掃帚苗入沸水鍋中燙一下,撈出過涼,控凈水,待用。
  • 將10余粒花椒用約500ML開水泡20分鐘(蓋蓋),成花椒水待用。
  • 肉餡放入盆中,依次加入鹽、雞精、生姜粉、生抽、老抽、料酒拌勻,再分次加入花椒水,按順時針方向攪拌至粘稠(每次加入花椒水都要重復此步驟),打入一個雞蛋,攪拌均勻。最后,加入香油拌勻,即成肉餡料。
  • 把處理好的掃帚苗切碎,加入少許香油拌勻。
  • 把拌好的掃帚苗加入肉餡中拌勻,餃子餡就OK了。
  • 揉面、下劑子、搟餃子皮
  • 取一張餃子皮,放上適量肉餡,包好。
  • 把餃子煮熟。
  • 水開后,打涼水,如此三遍,撈出,即可食用。
掃帚苗雞蛋
標題標題標題標題標題
  • 剛采回來的掃帚苗,加水,加鹽,清洗干凈,控水,直至涼干。
  • 晾干后的掃帚苗,加入適量油,鹽,面粉,拌勻,上鍋蒸30分鐘。
  • 炒鍋內放油,先炒雞蛋,炒好后盛出,放油,油熱后,放入蒜片和洋蔥丁,炒軟,放入蒸好的掃帚苗。放入鹽,雞精,料酒調味,攪勻出鍋。
涼拌掃帚苗
標題標題標題標題標題
  • 將掃帚苗清洗干凈。在開水鍋里焯一下,焯水時間不要過長。冷水浸泡一會兒后擠干水分。
  • 根據自己的口味調上蔥花,香油、鹽、味精等調料。十分可口,是春季去燥的美味。
掃帚苗攤餅
標題標題標題標題標題
  • 洗凈的掃帚苗切碎備用。將小麥面與雞蛋摻水攪拌均勻,形成糊狀。
  • 細細的切些蔥花入內,加入鹽、五香粉等調料,喜歡吃辣,可以 放入辣椒面。
  • 放入備好的掃帚苗,拌勻。將鍋中火加熱后,將面糊均勻的在鍋中攤開,底面固化后翻面繼續,直至完全烤熟。吃的時候,沾點姜醋汁。
溫馨提示
  • 廚房收納納廚房收納

    1、掃帚苗(miao)葉(xie)面粗糙(cao),涼拌時可適當多放植(zhi)物油(you);

    2、掃帚苗焯水要適當時間久(jiu)些,食用后易于消(xiao)化。

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