毛(mao)(mao)(mao)(mao)孔有(you)一(yi)(yi)個孔，就是毛(mao)(mao)(mao)(mao)長出表面(mian)的出口(kou)(kou)，底下除(chu)了(le)毛(mao)(mao)(mao)(mao)囊(nang)母細胞(bao)(bao)(bao)，還有(you)表皮(pi)(pi)細胞(bao)(bao)(bao)。表皮(pi)(pi)細胞(bao)(bao)(bao)會(hui)分泌角(jiao)(jiao)質，在毛(mao)(mao)(mao)(mao)孔附近堆積成(cheng)角(jiao)(jiao)質層(ceng)。毛(mao)(mao)(mao)(mao)囊(nang)旁邊還有(you)皮(pi)(pi)脂腺，周(zhou)圍會(hui)有(you)膠原蛋白跟(gen)彈性(xing)蛋白(真皮(pi)(pi)層(ceng))負責支(zhi)撐的作用(yong)，毛(mao)(mao)(mao)(mao)孔開口(kou)(kou)附近則會(hui)有(you)皮(pi)(pi)膚的角(jiao)(jiao)質細胞(bao)(bao)(bao)。毛(mao)(mao)(mao)(mao)孔除(chu)了(le)讓毛(mao)(mao)(mao)(mao)發探出頭來以外(wai)，另外(wai)也是油脂跟(gen)角(jiao)(jiao)質的分泌出口(kou)(kou)。這個孔附近需要(yao)一(yi)(yi)些防衛的保護機(ji)制(zhi)，所以才會(hui)分泌這些油脂跟(gen)角(jiao)(jiao)質。既然是身(shen)體的自(zi)我防護機(ji)制(zhi)，一(yi)(yi)但毛(mao)(mao)(mao)(mao)孔堵(du)塞了(le)自(zi)然會(hui)有(you)問題出來的。

怎么會有粉刺呢?

很EASY的(de)(de)道理(li)，皮(pi)(pi)脂分泌過多，或者是角(jiao)質代(dai)謝不正常，就會出現狀況(kuang)。這些(xie)東(dong)西(xi)包括(kuo)了塞住(zhu)毛孔的(de)(de)皮(pi)(pi)脂、皮(pi)(pi)膚代(dai)謝物、角(jiao)質及外來臟東(dong)西(xi)就會現成所謂的(de)(de)「粉刺(ci)」。你想象一下，跟你家馬桶(tong)堵住(zhu)是一樣道理(li)的(de)(de)（說的(de)(de)好像臉是馬桶(tong)一樣）

粉刺有三(san)種，閉鎖型、白頭(tou)(tou)粉刺、黑頭(tou)(tou)粉刺。下面這張圖，一(yi)目了(le)然(ran)，不必說太(tai)多。

我應該要清粉刺嗎？

粉刺跟角(jiao)質(zhi)其實就是(shi)代(dai)謝產物(wu)，身體在正常狀(zhuang)況下(xia)會自(zi)然清除(chu)。如果累(lei)積(ji)起(qi)來的時候，可以適度(du)自(zi)行清除(chu)。原則是(shi)：

平時(shi)用溫和(he)的(de)(de)洗面奶或(huo)清水，清除掉多余的(de)(de)油脂(zhi)和(he)臟污。有時(shi)可(ke)使用酸類物質去(qu)(qu)除角質，但(dan)敏感性(xing)肌膚要注意。偶爾可(ke)去(qu)(qu)除粉刺，但(dan)頻率不(bu)宜(yi)過(guo)高。

毛孔怎么會變粗大呢?

一、孔被撐大了：

毛(mao)孔就是(shi)一個洞，洞要變大就是(shi)里(li)面被塞的(de)東西撐大。所(suo)以皮脂分泌很多、粉刺塞很大很滿，自然會變大。

二、支撐皮膚的膠原與彈力蛋白流失，造成毛孔的四周松垮：

想象是泥石流一(yi)樣，把屋子的基石沖走了，所以毛(mao)孔(kong)也會變大地。

所以下列這些原(yuan)因都(dou)可能導(dao)致毛(mao)孔變大：

油脂分(fen)泌過多：體質(zhi)、刺(ci)激飲食、壓(ya)力、賀爾蒙（特別是(shi)雄激素）、抽煙(yan)、喝酒、熬夜、藥(yao)物…使用不當保養品：把毛孔塞住了當然會變大啊…過度清潔：會干擾正(zheng)常的角質(zhi)代(dai)謝，導致粉刺(ci)增多老化：膠原蛋(dan)白(bai)流失跟彈力蛋(dan)白(bai)流失會讓地基松(song)掉(diao)，就會變大。日(ri)曬是(shi)最(zui)大元(yuan)兇

毛孔哪些時候會縮小？

使用酸類(lei)物(wu)質(zhi)，是一種(zhong)化(hua)學作用，可讓角質(zhi)軟化(hua)、增加(jia)代謝(xie)速度，促進真皮層(ceng)的(de)結締組織增生(sheng)，也(ye)有一些淡(dan)化(hua)黑色素(su)的(de)功能。除掉上面蓋著的(de)東西、旁(pang)邊地基也(ye)補強了，自然就(jiu)縮(suo)小啦。但敏感性肌膚的(de)人要謹(jin)慎使用。

各(ge)種常見(jian)問題(ti)Ｑ＆Ａ

拔粉刺毛孔到底會不會粗大？

過(guo)度拔粉刺(ci)當然會。刺(ci)激(ji)引起發炎反(fan)應(ying)，導致底下產生疤痕組(zu)織或者膠原蛋白彈力蛋白流(liu)失(shi)，毛孔就會變(bian)大。而且沒注意清潔可能導致感(gan)染，得不償失(shi)。建議1-2周清潔一次(ci)粉刺(ci)就夠了(le)。如(ru)果已經是發炎感(gan)染的狀況，千萬(wan)別(bie)手(shou)賤自己亂擠，還是找(zhao)醫師(shi)尋求幫助比較好。

洗面奶到底可不可以收斂毛孔？

這要看洗面奶的成(cheng)分。一(yi)般洗(xi)面奶至少有(you)(you)去油成(cheng)份可以(yi)帶走皮脂分泌物。有(you)(you)些含有(you)(you)酸(suan)類可以(yi)軟化角質(zhi)，像胺(an)基(ji)酸(suan)潔面乳就是一(yi)種，但要(yao)注意含足量的胺(an)基(ji)酸(suan)才有(you)(you)用(yong)。我曾在實體店看(kan)過一(yi)支標(biao)榜(bang)是胺(an)基(ji)酸(suan)的潔面奶，再看(kan)看(kan)成(cheng)份表竟然沒有(you)(you)胺(an)基(ji)酸(suan)，真(zhen)是欺(qi)騙看(kan)不懂成(cheng)份的消費者。

化妝水到底能不能收斂毛孔？

一樣回去看皮(pi)膚切面圖。化(hua)妝(zhuang)水可(ke)能(neng)含一些(xie)酒精類的成分，會(hui)產生(sheng)清涼(liang)感，暫(zan)時性毛(mao)孔(kong)(kong)(kong)就(jiu)會(hui)收縮(suo)。另外有些(xie)含有些(xie)天(tian)然(ran)收斂成分例如蘆(lu)薈(hui)，會(hui)和毛(mao)孔(kong)(kong)(kong)附(fu)近的蛋白質作用讓毛(mao)孔(kong)(kong)(kong)收縮(suo)。但這些(xie)都(dou)是暫(zan)時性的收縮(suo)效果。不要(yao)忘記(ji)，毛(mao)孔(kong)(kong)(kong)要(yao)小，旁邊地(di)基要(yao)穩，皮(pi)脂分泌有孔(kong)(kong)(kong)可(ke)泄才能(neng)縮(suo)小毛(mao)孔(kong)(kong)(kong)的。

洗臉機到底有沒有用？

洗(xi)(xi)臉機不(bu)(bu)(bu)外(wai)乎是使(shi)(shi)用(yong)(yong)震(zhen)蕩、震(zhen)動、旋轉等方式，配合(he)刷頭的(de)摩(mo)擦來幫助去除表面的(de)臟(zang)污或(huo)角質。但也只能處(chu)理到「表面」。所(suo)以(yi)一般人基本上(shang)是根本不(bu)(bu)(bu)需要洗(xi)(xi)臉機的(de)。正常(chang)清潔真的(de)有那么(me)洗(xi)(xi)不(bu)(bu)(bu)干凈嗎？何(he)況力道如果過(guo)(guo)(guo)強，往往反(fan)而過(guo)(guo)(guo)度(du)(du)傷害皮膚(fu)，導致發炎過(guo)(guo)(guo)敏(min)等反(fan)應。如果真的(de)已(yi)經買了(le)(le)，一、兩個禮(li)拜用(yong)(yong)一次幫忙去除一些(xie)粉刺角質還行，但是實在不(bu)(bu)(bu)建(jian)議天天使(shi)(shi)用(yong)(yong)。另外(wai)如果是過(guo)(guo)(guo)敏(min)性(xing)皮膚(fu)，或(huo)者是皮膚(fu)薄、現在正在感染(ran)中等狀況，建(jian)議不(bu)(bu)(bu)要使(shi)(shi)用(yong)(yong)。至于某些(xie)廠商會宣稱洗(xi)(xi)臉機可以(yi)去除「臉上(shang)細紋」，這(zhe)你聽(ting)他說說就算了(le)(le)。細紋有分動態跟靜態，動態是因為肌肉(rou)過(guo)(guo)(guo)度(du)(du)牽扯，靜態則(ze)是因為底下膠(jiao)原蛋(dan)白等的(de)體積流失。洗(xi)(xi)臉機有什么(me)能力影(ying)響肌肉(rou)跟膠(jiao)原蛋(dan)白？這(zhe)么(me)行還可以(yi)增(zeng)生(sheng)膠(jiao)原蛋(dan)白，那醫(yi)生(sheng)都可以(yi)回家(jia)洗(xi)(xi)洗(xi)(xi)睡了(le)(le)啊！

怎樣才能跟粉刺與粗大毛孔SAY BYE BYE呢?

如果(guo)是專門安利產品的(de)，這些達人(ren)一定會(hui)(hui)說(shuo)就(jiu)(jiu)用這個(ge)，用那個(ge)。如果(guo)是有良心(xin)一點的(de)就(jiu)(jiu)像我，我會(hui)(hui)說(shuo)，除了護膚品外(wai)，你還(huan)要這么做(zuo)

1、多喝水：

我一(yi)直不斷的強(qiang)調(diao)喝(he)水的重要性(xing)，至少寫(xie)過好多篇(pian)文章了。喝(he)水是從體內補充(chong)水份(fen)到臉(lian)上，這個(ge)效(xiao)果比(bi)你貼(tie)面膜更省錢。

2、多運動：

身體(ti)水份足了，再配合運動，讓(rang)臉流汗，自然能幫助新(xin)陳代謝，帶走堆積的角質(zhi)；同時，藉由流汗的力道(dao)讓(rang)粉刺沖出角質(zhi)層。

3、適度的洗臉清潔：

只(zhi)有一個(ge)重(zhong)點(dian)，不管你用什(shen)么潔(jie)面奶，洗完臉的(de)(de)10秒內，臉不會(hui)感到緊繃就(jiu)是(shi)適合你的(de)(de)。

4、飲食改善：

辣好(hao)吃(chi)，適度的辣讓臉(lian)流汗也(ye)是好(hao)事，但常常辣也(ye)是不行的。清淡的食物，多吃(chi)蔬果(guo)，最好(hao)是各種各色的都來一(yi)點

5、「不」化妝：

這對很多美(mei)眉來說是(shi)「不可能(neng)的(de)」，那就好好卸妝的(de)。彩(cai)妝類(lei)的(de)粉、油(you)都是(shi)會阻塞毛(mao)孔的(de)。

6、「不用」防曬品：

這對美眉來說，也是「不可能的」，如果可以，硬物理防曬是最好的方法。很多人一定會說，我用的是物理性防曬品，我只能說，你的物理跟我的物理是不同世界的。硬物理防曬指的是拿傘、戴帽子、夏天穿薄長袖。

7、不當的護膚品：

一分錢、一分貨。你說(shuo)說(shuo)看，是不是全部的廠家都是有良心的道(dao)德(de)企(qi)業家呢?當護膚品功能寫的愈(yu)多、容(rong)量又大(da)、然后便宜的賣(mai)你時。