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【夏季身體清潔護理】露再多也不怕 夏日身體清潔護理必備指南

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炎熱的夏季(ji)正是秀性(xing)感、趕時髦的最佳季(ji)節,什么吊帶、比基尼、熱褲紛(fen)紛(fen)上(shang)場。遠看美麗(li)動人,但是走近一看,身體肌膚暗沉、毛手毛腳、皮(pi)膚干(gan)燥起皮(pi)······在烈日炎炎的夏(xia)季,露(lu)(lu)胳(ge)膊露(lu)(lu)大腿全身都(dou)要白(bai)嫩才行,不(bu)要只重(zhong)視面部肌(ji)膚的護(hu)(hu)理(li)(li),連(lian)身體(ti)肌(ji)膚也需要呵護(hu)(hu)。那么(me)夏(xia)季身體(ti)如何清(qing)潔護(hu)(hu)理(li)(li)呢?下(xia)面為您介紹(shao)夏(xia)日身體(ti)清(qing)潔護(hu)(hu)理(li)(li)指南,一起來看看吧!

夏季脫毛

夏季脫毛方法

脫毛膏:將脫毛(mao)膏(gao)涂(tu)抹在(zai)毛(mao)發生長(chang)的肌(ji)膚上,停留10~15分鐘(zhong),在(zai)還沒(mei)有完全干掉之前一起刮掉就可以了(le)。

脫毛刀:用脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)刀脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)適(shi)用于毛(mao)(mao)(mao)發(fa)比較粗,將脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)膏或脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)泡沫涂(tu)在肌膚(fu)上(shang)再用脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)刀刮去。

激光脫毛:激光(guang)脫(tuo)毛(mao)(mao)是目前能長(chang)時間保持毛(mao)(mao)發不(bu)再長(chang)出(chu)的方法,但(dan)是至少要(yao)做5~10次之后(hou),才能維持相當一段時間。

脫毛露:將脫毛膏均(jun)勻涂(tu)在(zai)要脫毛的部位,5-10分(fen)鐘(zhong)后,毛發變軟(ruan),用(yong)刮(gua)板將其(qi)刮(gua)凈。

電解法脫毛:電(dian)解法較為原(yuan)始(shi)。原(yuan)理是用細小(xiao)的金屬針(zhen)刺入(ru)到毛(mao)(mao)囊四面(mian),通以電(dian)流導致組(zu)織(zhi)的電(dian)解反應,從(cong)而摧毀毛(mao)(mao)囊與毛(mao)(mao)球。

不同部位的脫毛方法

腋毛:用刀片在凹(ao)陷處往胸部方(fang)向橫(heng)著刮,然后(hou)用水沖洗干凈擦(ca)上保(bao)濕乳液。

腿毛:將脫毛(mao)蠟隔水加熱,軟化后(hou)均(jun)勻涂抹(mo)在腿(tui)上(shang),等10秒后(hou),逆著毛(mao)孔方向,一口(kou)氣揭(jie)下來(lai)。

毛手:在手臂上均勻涂抹除毛慕絲,從上往下刮,用溫水沖洗干凈,涂抹上保濕乳液。更多+

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夏季沐浴清潔

夏季洗澡的正確方式

夏季一(yi)般一(yi)天洗澡一(yi)到(dao)兩次即(ji)可(ke)。根據實際情況(kuang),個人分泌(mi)腺過于(yu)發(fa)達,或工(gong)作生活環境需要者,可(ke)適當(dang)增(zeng)多次數。

夏天用什么沐浴露好

1、夏天用什么沐浴露好:每個(ge)人的(de)膚質都(dou)不同,選對適合自己的(de)沐浴用(yong)品就(jiu)顯(xian)得至關重要。

2、沐浴露要留心pH值:一般男性的pH值約是4.5~6.0,而(er)女性約是5.0~6.5。

3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液:人的皮膚是偏酸性的,沐浴產品多數是堿性,使用過多會破壞酸堿平衡。更多+

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夏季身體去角質

為什么要對皮膚去角質

新陳(chen)代(dai)謝正常的(de)(de)肌(ji)膚是不需要借助(zhu)外(wai)力去角質(zhi)的(de)(de),但受到外(wai)在環(huan)境的(de)(de)影響,飲食(shi)不均(jun)衡,生活作息不規律,導致的(de)(de)代(dai)謝速度減緩,角質(zhi)細胞無法(fa)正常脫落,堆積在皮(pi)膚的(de)(de)表面(mian),阻(zu)礙了皮(pi)膚的(de)(de)新陳(chen)代(dai)謝,就需要對皮(pi)膚進(jin)行去角質(zhi)。

夏季身體如何去角質

1、眼周不能(neng)去角質:眼周肌膚(fu)(fu)脆弱,是全身肌膚(fu)(fu)最薄(bo)之(zhi)處。

2、雙腳(jiao):腳(jiao)的腳(jiao)后(hou)跟(gen)可以用(yong)磨砂膏來(lai)護理。

3、手(shou)肘和(he)膝蓋:選擇顆粒較(jiao)粗的去角質(zhi)產(chan)品比較(jiao)適合(he)。

4、身體:把精鹽加入沐浴(yu)(yu)乳里,用來全身祛(qu)角質(zhi),此(ci)法(fa)也適(shi)用于沐浴(yu)(yu)產品(pin)。

5、頸部(bu):可以選(xuan)擇顆(ke)粒細致的(de)去(qu)角質(zhi)產品(pin),甚至也(ye)可以用(yong)女(nv)士的(de)去(qu)角質(zhi)產品(pin)代替。

6、胸、肩、頸這三個部位要重點去角質。更多+

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夏季身體保濕潤膚

如何選擇保濕身體乳

1、普通肌膚:建議選擇含有(you)豐富甘油(you)和其他(ta)油(you)脂成分的身(shen)體乳,可以很好(hao)的保濕滋潤。

2、粗糙肌膚:建議選擇產品(pin)中富含(han)維生(sheng)素以(yi)及β羥酸的(de)成分,可(ke)以(yi)幫助(zhu)肌膚中膠(jiao)原蛋白的(de)重造。

3、敏感肌膚:選擇不含有任何果(guo)酸成分和非自(zi)然(ran)香氛添(tian)加(jia)物(wu)的(de)產品,嬰兒產品、或者專為(wei)敏感肌(ji)膚設計的(de)身體乳。

4、油性肌膚:避(bi)免含油脂(zhi)還有(you)酒精成分過高(gao)的產品,盡(jin)量選擇一些植物萃取。

5、干性肌膚:選擇含有多(duo)元醇、玻(bo)尿酸、乳木果(guo)油成分(fen)的產(chan)品,既保濕又(you)能充分(fen)的滋潤肌膚。

6、混合型肌:秋冬選擇含(han)有甘油、乳木果油成分的身體乳,可以鎖住(zhu)肌膚中(zhong)的水分。

如何使用身體乳

1、身體乳(ru)一般在洗完澡之后涂抹,在身上還有熱氣的(de)時候涂最好(hao)了。

2、不(bu)要選擇氣味(wei)(wei)太強烈的(de)身體乳(ru)(ru)。氣味(wei)(wei)強烈的(de)身體乳(ru)(ru)除了味(wei)(wei)道重之外,有(you)可能香精等化(hua)學成分不(bu)太好。

3、選擇的(de)身體(ti)乳(ru)不要買(mai)太大罐的(de),差(cha)不多(duo)兩個月用完為宜。

4、容易出(chu)現橘皮的(de)人(ren)群(qun)可以先(xian)抹一層甘油,再抹身(shen)體乳。

5、身體如不要涂太多,盡量按摩吸收。更多+

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夏季止汗

夏天汗多怎么辦

1、多喝水:補(bu)充體(ti)內因為大量(liang)流汗(han)導致的水分流失(shi),稀釋身體(ti)內排汗(han)產生的難(nan)聞氣味。

2、不要亂吃藥:可以多(duo)吃一些(xie)補(bu)氣養氣的(de)食物,不要盲目的(de)去一些(xie)所(suo)謂的(de)補(bu)氣保(bao)健類(lei)藥物。

3、少吃油膩食物:酒精、辛辣(la)食物都是刺激人體分(fen)泌大(da)量的(de)汗液,而(er)且喝(he)酒和吃完燒烤之后流汗的(de)氣味(wei)特別(bie)的(de)難聞。

4、多運動多出行:夏季出(chu)汗很多是因為(wei)個(ge)人情緒上的原因,可以多運動(dong)多出(chu)行,放松(song)一下心情。

飲食療法

1、百合淮山粥:此款食物具有潤肺止(zhi)汗(han)的作用(yong),適(shi)用(yong)于(yu)肺熱汗(han)多。

2、胡蘿卜山楂汁:夏季出汗多吃酸性食(shi)物能夠斂(lian)汗止瀉祛濕(shi),再者與胡蘿卜搭配的山楂汁可健(jian)胃(wei)消食(shi)生津。

3、黃蓍粥:黃蓍,甘(gan),微溫,可以補氣升陽,固表止汗(han)。適(shi)用于表虛自汗(han)。

4、栗子烏雞湯:大熱天喝烏雞湯,可以補氣固表,補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用。更多+

夏季身體除味

口臭

原因:當具有殺菌作用的唾液(ye)腺(xian)分泌(mi)不足,口腔內過盛(sheng)的壞死(si)細胞就會自(zi)然發出(chu)腐(fu)臭味。

解決辦法:使用(yong)專(zhuan)業的電(dian)動牙刷,幫助(zhu)抑(yi)菌的漱口水,飯后(hou)清潔牙齒,保(bao)持(chi)口腔干凈。

頭油臭

原因:溫度(du)升(sheng)高令皮(pi)脂分泌物激增,汗水、皮(pi)脂、頭皮(pi)等混合(he)在一起(qi),會散發出難(nan)聞氣味。

解決辦法:建議(yi)選擇含(han)植物萃(cui)取(qu)成分的(de)深(shen)層清潔洗發精,可深(shen)層凈化發絲并(bing)去除多(duo)余油脂。

腋臭

原因:分泌汗液的同時,還(huan)伴(ban)隨分泌富含蛋白質與有機物(wu)的液體,被細菌(jun)分解后容易造(zao)成異味。

解決辦法:使用止汗劑(ji),藉由(you)氧化鋁(lv)成(cheng)分吸附氣味分子,同時抑制汗腺(xian)分泌(mi)汗水。

汗臭

原因:汗水混合(he)著皮脂,在不(bu)及時清洗更衣(yi)的情況下,時間(jian)一(yi)久滋生大(da)量細(xi)菌(jun),進而產(chan)生惱人的汗臭味。

解決辦法:出汗(han)后你要做的就是(shi)迅速(su)吸干汗(han)水(shui),避(bi)免產生難聞的味道。

腳臭

原因:過度(du)緊繃的肌肉會加速(su)汗液分泌,不(bu)僅令汗液被細菌分解(jie)產生異味(wei)。

解決辦法:建議每晚養成足浴習慣,打盆溫水浸過腳踝,不僅能緩解足部酸痛,還能去除死皮。更多+

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