1、早睡(shui)早起，生活規律，保證充分睡(shui)眠，保持(chi)愉悅(yue)的(de)心(xin)情。

2、不(bu)能過(guo)度清潔皮膚。否則會導致(zhi)油(you)脂分泌(mi)過(guo)多。

3、多吃(chi)新鮮(xian)蔬菜(cai)和水果。多飲開水。少吃(chi)脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物(wu)。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多+

住的地方潮濕：住的房屋(wu)比較(jiao)潮濕，會(hui)導致我(wo)們每個(ge)人的前胸(xiong)、后背起很多痘痘。

不注重個人衛生：長時間(jian)不洗澡，在前胸、背(bei)后就會產生很多的細菌，從而(er)導致(zhi)后背(bei)起痘(dou)。

內分泌失調：內分泌失調不僅(jin)會導致前胸(xiong)、背部(bu)起(qi)(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，也(ye)會引起(qi)(qi)其他(ta)部(bu)位起(qi)(qi)痘(dou)(dou)。

不勤換衣物：長時間(jian)不換(huan)洗衣物，就算你每(mei)天都(dou)洗澡也會出現(xian)前胸、背后起痘痘的情況。

蜂蜜祛痘：蜂蜜可美容(rong)養顏，而且蜂蜜的(de)性質溫和(he)，直接用在(zai)皮膚上還可以(yi)消炎(yan)抗菌(jun)。

胡蘿卜祛痘：被吸收的胡蘿卜素會轉變(bian)為(wei)維(wei)生素A，對治(zhi)療(liao)痤瘡、痘痘非常有(you)效。

花露水祛痘：花(hua)(hua)露水(shui)具(ju)有清熱解毒、消腫止痛的功效，所以用(yong)花(hua)(hua)露水(shui)涂痘(dou)痘(dou)也可以。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些消炎類藥物，多喝水，絕對不熬夜，保證(zheng)有(you)充足的(de)(de)睡(shui)眠、充足的(de)(de)水分供給。

2、注(zhu)意耳朵的清(qing)潔，可以(yi)用棉(mian)簽(qian)或者(zhe)小棉(mian)球蘸酒(jiu)精(jing)、紅霉素藥水，爽膚(fu)水進行擦拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更(geng)多(duo)+

濕疹：濕疹的產生(sheng)與發作都是季節性的，而且發病(bing)原因一般是過(guo)敏(min)。

過敏性皮炎：如果患處瘙癢(yang)難挨，那么可能就是過敏性(xing)皮炎了(le)。

化妝品過敏：許多女性喜歡抹一些手部護理的化妝品，但(dan)有時就容(rong)易過(guo)敏(min)。

洗面奶：用洗面奶進行日常(chang)的(de)清潔工作，能有效的(de)控制肌(ji)膚油(you)脂分(fen)泌狀態。

角質膏：用角(jiao)(jiao)質膏定期來進(jin)行肌膚(fu)角(jiao)(jiao)質去除(chu)，讓肌膚(fu)有(you)效抑(yi)痘(dou)。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多+

濕疹：濕疹(zhen)的(de)產生與發(fa)作都是季節性的(de)，而且(qie)發(fa)病原因一般是過敏。

過敏性皮炎：如果患處瘙癢難挨，那么(me)可能就是過敏性皮(pi)炎了。

化妝品過敏：許(xu)多(duo)女性喜歡抹一些手部(bu)護理的(de)化妝品，但有時就容易過敏。

生理調節：加(jia)強身(shen)體鍛煉(lian)，促進血液循環，加(jia)速(su)皮膚(fu)的(de)新陳代(dai)謝，這樣可(ke)以讓皮膚(fu)更加(jia)滋潤順滑。

維E溶解：維生素E具有抗氧化效果，它(ta)通過抑制過氧化脂反應來改善眼周(zhou)肌(ji)膚的血(xue)液循環，讓脂肪粒能(neng)夠逐漸消(xiao)失(shi)。

檸檬：檸檬(meng)具有殺菌的(de)(de)(de)功效，可以(yi)幫助減低血脂，排出身體的(de)(de)(de)毒素(su)和多余的(de)(de)(de)油脂，從(cong)而(er)促進脂肪粒(li)的(de)(de)(de)代謝和脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+