1、早睡(shui)早起，生活規律(lv)，保(bao)(bao)證充分(fen)睡(shui)眠，保(bao)(bao)持(chi)愉悅的心情。

2、不能(neng)過度清潔皮膚(fu)。否則(ze)會導(dao)致(zhi)油脂分泌過多。

3、多吃(chi)新鮮蔬菜和水(shui)果。多飲(yin)開水(shui)。少吃(chi)脂(zhi)肪、糖類和辛辣等(deng)刺激性食(shi)物(wu)。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多+

住的地方潮濕：住的房屋比較潮濕，會導致我們每個人的前胸、后(hou)背起很多(duo)痘(dou)痘(dou)。

不注重個人衛生：長(chang)時間(jian)不洗澡，在前胸、背(bei)(bei)后就會(hui)產生很多(duo)的細菌，從而(er)導(dao)致(zhi)后背(bei)(bei)起(qi)痘。

內分泌失調：內分泌(mi)失調不僅(jin)會導致(zhi)前胸(xiong)、背(bei)部起(qi)痘痘，也會引起(qi)其他部位起(qi)痘。

不勤換衣物：長(chang)時間不換洗(xi)衣物(wu)，就(jiu)算(suan)你每(mei)天都洗(xi)澡也(ye)會出現前胸、背后起痘痘的情(qing)況(kuang)。

蜂蜜祛痘：蜂蜜(mi)可(ke)美(mei)容(rong)養(yang)顏，而(er)且蜂蜜(mi)的性質溫和，直接用(yong)在皮膚上(shang)還(huan)可(ke)以消炎抗菌。

胡蘿卜祛痘：被吸收的胡蘿卜(bu)素會轉變為維(wei)生素A，對(dui)治療痤瘡、痘痘非常有效。

花露水祛痘：花(hua)露水(shui)具有清(qing)熱解毒、消(xiao)腫止痛的功效，所以(yi)用花(hua)露水(shui)涂痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也可(ke)以(yi)。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些消(xiao)炎類(lei)藥物，多(duo)喝(he)水(shui)，絕(jue)對不熬夜(ye)，保證有充足的(de)睡眠、充足的(de)水(shui)分供給(gei)。

2、注意耳(er)朵的清潔(jie)，可(ke)以用棉簽(qian)或者(zhe)小(xiao)棉球蘸酒(jiu)精、紅霉素藥水，爽膚水進行擦拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更多+

濕疹：濕疹(zhen)的(de)產生與(yu)發作都是季(ji)節性的(de)，而(er)且發病(bing)原因一般(ban)是過敏。

過敏性皮炎：如果(guo)患處瘙癢難挨，那(nei)么可(ke)能(neng)就是過敏(min)性皮(pi)炎了(le)。

化妝品過敏：許多女性(xing)喜歡抹一些(xie)手(shou)部護理的化妝品，但(dan)有時(shi)就(jiu)容(rong)易過敏。

洗面奶：用(yong)洗面奶進行日常的(de)清潔工作，能(neng)有(you)效的(de)控制(zhi)肌膚油脂分泌狀態。

角質膏：用(yong)角質膏(gao)定期來(lai)進行肌膚角質去除，讓(rang)肌膚有效(xiao)抑(yi)痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多+

濕疹：濕(shi)疹(zhen)的產生與發(fa)作都是季(ji)節性的，而且(qie)發(fa)病原因一般是過敏。

過敏性皮炎：如果患(huan)處瘙(sao)癢難挨，那么可能就是過敏性皮炎了。

化妝品過敏：許多(duo)女性(xing)喜歡抹一些手部(bu)護理(li)的化妝品，但有時(shi)就容易過(guo)敏(min)。

生理調節：加強身體鍛煉(lian)，促進(jin)血液循環，加速皮(pi)膚的新(xin)陳代謝，這樣可以讓皮(pi)膚更加滋潤順滑(hua)。

維E溶解：維生素E具有(you)抗氧(yang)化(hua)效(xiao)果，它通過抑制過氧(yang)化(hua)脂反應來改善眼周肌(ji)膚(fu)的血(xue)液循環，讓脂肪粒(li)能夠逐(zhu)漸(jian)消失。

檸檬：檸檬具有殺菌(jun)的功效(xiao)，可以(yi)幫助減低血脂，排出身體的毒素和多余的油(you)脂，從而促進脂肪粒的代謝和脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+