1、早(zao)睡早(zao)起(qi)，生(sheng)活(huo)規律，保證(zheng)充(chong)分睡眠，保持愉悅的心情。

2、不能過度清潔皮膚。否則(ze)會(hui)導致油脂分(fen)泌過多(duo)。

3、多吃(chi)新鮮蔬(shu)菜(cai)和(he)水(shui)果。多飲開水(shui)。少吃(chi)脂(zhi)肪、糖類和(he)辛辣等刺激(ji)性食(shi)物(wu)。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多(duo)+

住的地方潮濕：住的房屋比較(jiao)潮濕，會(hui)導致我(wo)們每(mei)個人(ren)的前胸、后背起(qi)很多痘(dou)痘(dou)。

不注重個人衛生：長(chang)時間(jian)不洗澡(zao)，在前胸、背(bei)后(hou)就會產生很多(duo)的(de)細菌，從(cong)而導致后(hou)背(bei)起痘。

內分泌失調：內分泌失(shi)調不僅會導致前胸、背部起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，也會引起其他(ta)部位(wei)起痘(dou)(dou)。

不勤換衣物：長時間不換洗(xi)衣(yi)物，就(jiu)算你每天(tian)都洗(xi)澡也會出現前胸、背后起痘痘的情況。

蜂蜜祛痘：蜂蜜(mi)(mi)可美容養顏，而且蜂蜜(mi)(mi)的性質溫和，直接用在(zai)皮膚上還(huan)可以(yi)消(xiao)炎抗菌。

胡蘿卜祛痘：被吸收(shou)的胡蘿卜素會轉變(bian)為維生素A，對治療痤瘡、痘(dou)痘(dou)非常有(you)效。

花露水祛痘：花露(lu)水具有(you)清熱解毒、消腫止痛的功效，所(suo)以用(yong)花露(lu)水涂痘痘也可以。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些消(xiao)炎類藥物，多(duo)喝水(shui)，絕對(dui)不熬夜，保(bao)證有充(chong)(chong)足的(de)睡眠、充(chong)(chong)足的(de)水(shui)分供給(gei)。

2、注意耳朵(duo)的清潔，可以用棉簽或者小棉球蘸(zhan)酒精、紅霉素藥水，爽膚(fu)水進行(xing)擦(ca)拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更(geng)多+

濕疹：濕疹的產生與發(fa)作都是季節性的，而且發(fa)病原因一般(ban)是過敏。

過敏性皮炎：如果患(huan)處瘙癢難挨，那(nei)么(me)可能(neng)就是(shi)過敏性皮炎了(le)。

化妝品過敏：許(xu)多女(nv)性(xing)喜(xi)歡抹(mo)一些手(shou)部護理(li)的化妝品，但有時就容易過敏。

洗面奶：用洗面(mian)奶進行日常的(de)清潔(jie)工作，能有效的(de)控(kong)制肌膚(fu)油脂分泌狀(zhuang)態。

角質膏：用角質膏定期來進(jin)行肌膚(fu)角質去除，讓肌膚(fu)有效抑痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多+

濕疹：濕疹的(de)產生與發作都是(shi)季節性的(de)，而且發病原因一(yi)般是(shi)過敏(min)。

過敏性皮炎：如果(guo)患處(chu)瘙癢(yang)難挨，那么(me)可能就是過敏(min)性皮炎了。

化妝品過敏：許多(duo)女性喜歡抹一些(xie)手部護(hu)理(li)的化妝品，但有時就(jiu)容(rong)易過(guo)敏。

生理調節：加強身體鍛煉，促(cu)進血液循環，加速皮膚(fu)的新(xin)陳代謝，這樣可以讓皮膚(fu)更加滋(zi)潤順滑(hua)。

維E溶解：維(wei)生(sheng)素E具有抗氧化(hua)效果，它通(tong)過抑制過氧化(hua)脂(zhi)反應來改善眼周肌膚(fu)的血液循環，讓脂(zhi)肪粒能(neng)夠逐漸消(xiao)失。

檸檬：檸檬具有殺菌的功效(xiao)，可以幫助(zhu)減(jian)低血脂，排出身體的毒(du)素(su)和多余的油脂，從而促(cu)進脂肪粒的代謝和脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+