青春期長痘的原因

1、青春期(qi)精力旺盛(sheng)，男孩(hai)女(nv)孩(hai)皮膚都(dou)愛(ai)出油，容(rong)易起(qi)痘。

2、內分泌功能失調，導致雄性(xing)激素分泌增加，油脂(zhi)分泌量較大，也就(jiu)產生(sheng)了痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

3、青(qing)春痘與生活(huo)習慣和生活(huo)規律有(you)很(hen)大(da)關(guan)系，生活(huo)不規律易引(yin)發痘痘。

4、青春期由(you)于心理問題容(rong)易(yi)感到煩悶(men)緊張，容(rong)易(yi)造成痘(dou)痘(dou)的出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定(ding)長(chang)痘的根本原因(yin)，對癥下藥才能事半功倍(bei)。

2、保(bao)持良好的生活(huo)習慣，時(shi)刻保(bao)持個(ge)人衛生，早晚必須(xu)洗一次臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心(xin)(xin)火旺、血液(ye)循環有(you)問(wen)題，可(ke)能與過(guo)于(yu)勞心(xin)(xin)傷(shang)神有(you)關。

2、雄性激素分泌過盛(sheng)，與(yu)工(gong)作(zuo)和精(jing)神方面有關。

3、面部(bu)清潔不干凈，忽略了個人衛生的重要(yao)性，導致毛孔堵塞，引(yin)起痘(dou)痘(dou)的出現。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用男士洗面(mian)奶(nai)進行面(mian)部(bu)清潔，從(cong)源頭上預防痘(dou)痘(dou)的滋生(sheng)。

2、控油保濕。油(you)脂堆積會引發(fa)痘痘滋生，做好控油(you)保濕(shi)工(gong)作，可減少痘痘的產生。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生理期是內分泌特殊的時期，因此會出現(xian)痘(dou)痘(dou)也(ye)是正(zheng)常(chang)的事情。

2、面部清潔不到位。卸妝不干(gan)凈會導(dao)致許多臟東(dong)西堵塞在毛孔(kong)中，從而(er)導(dao)致痘痘的生長。

3、不良的生活習慣。常吃辛(xin)辣(la)、刺(ci)激(ji)的(de)食物(wu)、熬(ao)夜、睡眠(mian)不足(zu)都會起到痘痘的(de)出現(xian)。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大杯(bei)鮮奶，不僅減少青(qing)春痘(dou)產(chan)生，連痘(dou)疤(ba)都會(hui)慢慢退掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆(lu)薈和黃瓜都有消(xiao)炎(yan)的(de)功效(xiao)，榨汁后敷在(zai)臉上效(xiao)果(guo)極佳(jia)。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血氣旺(wang)盛的人，體內(nei)的熱(re)毒會自動散出來，發怒、運(yun)動、長痘(dou)，都(dou)是宣泄(xie)熱(re)毒的途(tu)徑。

2、月經期長痘(dou)痘(dou)最常見于(yu)濕熱體質的(de)人，平時(shi)可以喝點(dian)綠豆湯、薏(yi)米粥等清熱去火(huo)的(de)食物(wu)。

如何預防經期長痘

1、遠離熬(ao)夜，保(bao)證充足的(de)睡眠。

2、保(bao)持穩(wen)定、樂觀(guan)的心態。

3、勞(lao)逸結(jie)合(he)，避免過(guo)于勞(lao)累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女人在懷孕之(zhi)后(hou)，身體內(nei)的激素水平就(jiu)會發生較大的變化(hua)，內(nei)分泌(mi)也(ye)會與平時不一樣，所以部(bu)分女性(xing)一旦懷孕，臉上(shang)就(jiu)開始(shi)大量長痘(dou)。

2、睡眠不好。痘(dou)痘(dou)的(de)滋生(sheng)(sheng)和生(sheng)(sheng)活(huo)習慣(guan)有著(zhu)較大的(de)關系，懷孕(yun)后女(nv)性的(de)身(shen)體會(hui)出現一些妊娠反(fan)應，很是不舒服，睡眠也(ye)被嚴重的(de)影響到(dao)，時間一長，痘(dou)痘(dou)也(ye)就(jiu)長出來(lai)了(le)。

孕婦祛痘的方法

1、可(ke)使用孕婦專(zhuan)用護膚(fu)品(pin)，進行面部護理。

2、調(diao)節飲食，忌食辛辣(la)、油炸食物，多吃蔬(shu)果(guo)。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+