青春期長痘的原因

1、青春期精力旺盛，男(nan)孩(hai)女孩(hai)皮膚都(dou)愛出油，容易起痘。

2、內分泌功能失調(diao)，導致雄性(xing)激素分泌增加，油脂分泌量較大，也就產生了痘(dou)痘(dou)。

3、青春痘(dou)(dou)與生(sheng)(sheng)活習(xi)慣和生(sheng)(sheng)活規律有很大(da)關系，生(sheng)(sheng)活不(bu)規律易引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

4、青春期由于心理問題容易感到煩(fan)悶緊張，容易造成痘(dou)痘(dou)的出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定長痘的根本(ben)原因(yin)，對癥下藥才能(neng)事(shi)半功倍。

2、保持良(liang)好的(de)生活習慣，時刻保持個人(ren)衛生，早(zao)晚必須(xu)洗一(yi)次臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火旺、血液循環有問題(ti)，可能(neng)與過于勞心傷神有關。

2、雄(xiong)性激素(su)分泌過盛，與工作和(he)精神方(fang)面有關。

3、面部清潔不干凈(jing)，忽(hu)略了個人衛生的重要性，導致(zhi)毛(mao)孔堵塞，引起痘(dou)痘(dou)的出現(xian)。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用(yong)男士(shi)洗面奶進(jin)行(xing)面部清潔，從源頭(tou)上預防痘(dou)痘(dou)的滋生(sheng)。

2、控油保濕。油脂堆積(ji)會引發痘(dou)痘(dou)滋生(sheng)，做好控油保濕工作(zuo)，可減少痘(dou)痘(dou)的產生(sheng)。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生理期是內分泌特殊的時(shi)期，因此會出現痘痘也是正常的事(shi)情。

2、面部清潔不到位。卸妝不干(gan)凈(jing)會導致許多臟東西堵塞在毛孔(kong)中，從而導致痘痘的生長。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣、刺激的食物、熬夜、睡眠不足都會起到痘(dou)痘(dou)的出現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶，不(bu)僅(jin)減少(shao)青春(chun)痘(dou)產生，連痘(dou)疤(ba)都會慢慢退(tui)掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都(dou)有(you)消炎的功效，榨(zha)汁(zhi)后(hou)敷在(zai)臉上效果極佳(jia)。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血(xue)氣旺盛的(de)(de)人，體內的(de)(de)熱毒(du)會自動(dong)散出來，發怒、運(yun)動(dong)、長(chang)痘，都是宣泄熱毒(du)的(de)(de)途徑(jing)。

2、月經期長痘痘最(zui)常(chang)見(jian)于濕(shi)熱體質的人，平時可(ke)以喝點綠豆(dou)湯、薏(yi)米粥等清熱去火的食(shi)物。

如何預防經期長痘

1、遠離熬夜，保證充(chong)足的睡眠。

2、保持穩定、樂觀的心態。

3、勞逸(yi)結合，避免過于勞累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女(nv)人(ren)在(zai)懷孕之后(hou)，身體內的激素(su)水平(ping)就會發生較大(da)的變化，內分泌(mi)也(ye)會與(yu)平(ping)時不(bu)一樣，所以部(bu)分女(nv)性(xing)一旦懷孕，臉上(shang)就開始大(da)量長痘。

2、睡眠不好。痘痘的(de)(de)滋生和生活(huo)習(xi)慣有著(zhu)較大的(de)(de)關系，懷孕后女性的(de)(de)身體(ti)會(hui)出現一些妊娠反(fan)應，很(hen)是不舒(shu)服，睡眠也(ye)被嚴重(zhong)的(de)(de)影(ying)響到，時間一長(chang)，痘痘也(ye)就長(chang)出來了。

孕婦祛痘的方法

1、可(ke)使用孕婦(fu)專(zhuan)用護膚品，進行面部護理。

2、調節(jie)飲食(shi)(shi)，忌食(shi)(shi)辛(xin)辣、油炸食(shi)(shi)物，多吃(chi)蔬(shu)果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+