青春期長痘的原因

1、青春期精力旺(wang)盛，男(nan)孩女孩皮(pi)膚都愛出油(you)，容(rong)易(yi)起痘。

2、內分(fen)泌功(gong)能失調，導(dao)致雄(xiong)性激(ji)素分(fen)泌增加，油(you)脂(zhi)分(fen)泌量(liang)較大，也(ye)就產生了痘(dou)痘(dou)。

3、青春(chun)痘與生(sheng)活習慣和生(sheng)活規(gui)律有很(hen)大(da)關系，生(sheng)活不(bu)規(gui)律易引發痘痘。

4、青(qing)春期(qi)由于(yu)心理問(wen)題容易感到煩悶緊(jin)張，容易造成(cheng)痘痘的出現。

青春期長痘怎么辦

1、確(que)定(ding)長(chang)痘(dou)的根本原因，對癥(zheng)下(xia)藥(yao)才能事半功(gong)倍。

2、保持良(liang)好的生活習慣，時刻保持個人衛生，早晚必(bi)須洗一次臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火旺、血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)有(you)問題，可能(neng)與過于勞心傷神有(you)關。

2、雄性(xing)激素分泌(mi)過盛(sheng)，與工(gong)作和精神方(fang)面有關(guan)。

3、面部清潔不干凈，忽略了(le)個人衛生的(de)重要性，導致毛孔(kong)堵塞(sai)，引(yin)起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)出現。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用男(nan)士(shi)洗面奶進行面部清潔，從源頭上預(yu)防痘痘的滋生。

2、控油保濕。油脂(zhi)堆積會引(yin)發痘痘滋生，做好控油保濕工作，可減少(shao)痘痘的產生。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生理期(qi)(qi)是內分泌(mi)特(te)殊的(de)時(shi)期(qi)(qi)，因此會出現痘痘也(ye)是正常的(de)事情。

2、面部清潔不到位。卸妝不干(gan)凈會導(dao)致許多臟東西堵塞在毛(mao)孔中，從而導(dao)致痘(dou)痘(dou)的生長。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣、刺激的(de)食物、熬夜、睡眠(mian)不足都會(hui)起(qi)到痘痘的(de)出現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一(yi)大(da)杯鮮奶(nai)，不僅減少青春(chun)痘產生，連痘疤都會慢(man)(man)慢(man)(man)退掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈(hui)和黃瓜都有消(xiao)炎的功效，榨汁后敷在臉上效果極佳。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血(xue)氣旺盛的人，體內的熱(re)毒(du)會自動(dong)散出來，發(fa)怒(nu)、運動(dong)、長(chang)痘(dou)，都(dou)是宣泄熱(re)毒(du)的途(tu)徑(jing)。

2、月經期長痘痘最(zui)常見于濕熱(re)體質的(de)人，平時可以喝點綠豆(dou)湯(tang)、薏米粥(zhou)等清(qing)熱(re)去火的(de)食物。

如何預防經期長痘

1、遠離熬夜，保證充足的睡(shui)眠。

2、保持穩(wen)定、樂觀(guan)的心態。

3、勞(lao)逸結合(he)，避免(mian)過于勞(lao)累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女(nv)人在懷孕(yun)之(zhi)后，身體內的激素水(shui)平就會(hui)發生較大的變化，內分泌(mi)也會(hui)與平時不一(yi)樣，所以部(bu)分女(nv)性一(yi)旦懷孕(yun)，臉上(shang)就開始(shi)大量長痘。

2、睡眠不好。痘痘的(de)滋生和生活習慣有(you)著(zhu)較大的(de)關系，懷孕后女性的(de)身體會出現一些(xie)妊娠反(fan)應(ying)，很是不舒服(fu)，睡眠(mian)也被嚴重的(de)影(ying)響到，時間一長(chang)，痘痘也就長(chang)出來了。

孕婦祛痘的方法

1、可使用孕婦(fu)專用護(hu)(hu)膚(fu)品(pin)，進行面部護(hu)(hu)理。

2、調節(jie)飲(yin)食，忌(ji)食辛辣、油炸食物，多(duo)吃蔬果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+