青春期長痘的原因

1、青春期精力旺(wang)盛，男孩(hai)女孩(hai)皮(pi)膚都(dou)愛出油(you)，容易起(qi)痘。

2、內分(fen)(fen)泌功(gong)能失調(diao)，導致雄性激素分(fen)(fen)泌增加，油脂分(fen)(fen)泌量較(jiao)大，也就(jiu)產生了(le)痘痘。

3、青春(chun)痘(dou)與生活習慣和生活規律有很大關(guan)系，生活不規律易引發(fa)痘(dou)痘(dou)。

4、青春期(qi)由于心理(li)問題(ti)容(rong)易(yi)感到煩悶緊張，容(rong)易(yi)造成痘痘的(de)出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定長(chang)痘的根本原因，對癥下藥才能事半(ban)功倍。

2、保持(chi)良好的生活(huo)習慣，時刻保持(chi)個(ge)人(ren)衛(wei)生，早晚必須洗一次(ci)臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火旺、血液(ye)循環有問題，可能與過于勞心傷神有關。

2、雄性激素分泌過盛(sheng)，與工(gong)作和精神方面有關。

3、面部清潔不干凈，忽(hu)略了(le)個(ge)人衛生的重(zhong)要性，導致毛孔堵(du)塞(sai)，引起痘痘的出現(xian)。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用男士洗面奶進(jin)行面部清潔，從源頭上預防(fang)痘痘的滋生。

2、控油保濕。油脂堆積會引發痘痘滋生(sheng)，做好控油保(bao)濕工作，可減少痘痘的產生(sheng)。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生理期是內(nei)分泌特(te)殊(shu)的時期，因(yin)此會出現痘痘也是正常(chang)的事情(qing)。

2、面部清潔不到位。卸妝不干凈會(hui)導(dao)致(zhi)許多臟東西堵塞在(zai)毛孔中，從而導(dao)致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣、刺激的食(shi)物、熬夜、睡(shui)眠不足都會(hui)起到痘(dou)痘(dou)的出現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大(da)杯鮮奶，不僅減少青春痘(dou)產生(sheng)，連痘(dou)疤都會慢(man)慢(man)退掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃(huang)瓜都有消(xiao)炎的(de)功效，榨汁后敷在臉上效果極佳(jia)。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血(xue)氣旺(wang)盛的(de)人，體內的(de)熱毒會自動散出來(lai)，發怒、運(yun)動、長(chang)痘，都是宣泄熱毒的(de)途(tu)徑。

2、月經期長痘痘最常見(jian)于濕熱體質的人(ren)，平時(shi)可以(yi)喝點綠豆(dou)湯(tang)、薏米粥等清熱去火的食物。

如何預防經期長痘

1、遠(yuan)離(li)熬(ao)夜，保證充(chong)足的(de)睡(shui)眠。

2、保持穩定、樂觀的(de)心態。

3、勞逸(yi)結(jie)合，避(bi)免過于勞累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女人在懷孕(yun)(yun)之后，身體內(nei)的激素水(shui)平就會發生較大的變化，內(nei)分泌(mi)也(ye)會與(yu)平時不一樣(yang)，所以部分女性一旦懷孕(yun)(yun)，臉上就開始大量長痘(dou)。

2、睡眠不好。痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)滋生和生活習慣有(you)著較大的(de)關系，懷孕后女(nv)性(xing)的(de)身(shen)體會出現(xian)一些(xie)妊(ren)娠反應，很是不舒服，睡眠也(ye)被嚴(yan)重的(de)影響到(dao)，時間一長，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)也(ye)就長出來(lai)了。

孕婦祛痘的方法

1、可使用孕婦專(zhuan)用護膚品，進(jin)行面部護理。

2、調(diao)節飲食(shi)，忌食(shi)辛辣、油炸食(shi)物，多(duo)吃蔬果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+