痘(dou)痘(dou)是(shi)(shi)影響美貌(mao)的(de)(de)(de)一大“殺(sha)手”，再(zai)精致(zhi)的(de)(de)(de)五官，要是(shi)(shi)長了滿臉痘(dou)，也沒(mei)人能(neng)發現你的(de)(de)(de)美。日常比較快速有(you)效的(de)(de)(de)祛(qu)痘(dou)方(fang)法就是(shi)(shi)采(cai)取激(ji)光祛(qu)痘(dou)和(he)彩光祛(qu)痘(dou)的(de)(de)(de)方(fang)法，另外(wai)還有(you)中藥祛(qu)痘(dou)和(he)西藥祛(qu)痘(dou)。除了這些(xie)，自(zi)制祛(qu)痘(dou)面(mian)膜(mo)和(he)一些(xie)祛(qu)痘(dou)小(xiao)竅(qiao)門也能(neng)在一定程度上(shang)幫助祛(qu)痘(dou)。下(xia)面(mian)一起來看看祛(qu)痘(dou)的(de)(de)(de)小(xiao)妙招有(you)哪些(xie)吧。
通(tong)過(guo)特定波(bo)長的高(gao)強度染料激(ji)光照射(she)，能快(kuai)速(su)(su)(su)破(po)(po)壞丙酸痤瘡桿菌，有效抑(yi)制細菌繁殖，消除其對組織的刺激(ji)與(yu)破(po)(po)壞作用，同時使(shi)擴張的毛(mao)細血管迅速(su)(su)(su)萎縮，充血與(yu)紅(hong)腫的炎(yan)癥快(kuai)速(su)(su)(su)消退。
優點：相對便宜；祛痘快速、療程短。
缺點：操(cao)作不當(dang)損傷(shang)相對(dui)較大(da)；術后恢(hui)復時(shi)間(jian)較長；只對(dui)輕(qing)中度痤(cuo)瘡有效。
禁忌：特定人群、病癥、光敏性皮膚人群。查看詳細>>
應用(yong)彩(cai)光的光熱治療(liao)技術(shu)，在一定(ding)波段的可見光下(xia)吸收光子(zi)時會被激發，釋放出單態(tai)(tai)或(huo)游(you)離態(tai)(tai)的氧離子(zi)，單態(tai)(tai)氧將殺死(si)痤瘡(chuang)丙酸桿菌。
優點：祛痘快速(su)、安(an)全、無副作用。
缺點：相對較貴；易反彈，需注(zhu)意保養。
禁忌：特定人群、病癥、光敏性皮膚人群。查看詳細>>
一(yi)方(fang)面(mian)是指利用現代(dai)生(sheng)物科學技術提取(qu)天然中(zhong)草(cao)藥精華(hua)成(cheng)分，結合護膚(fu)品達(da)(da)到(dao)深(shen)層(ceng)消炎、化膿的(de)祛痘效果。另一(yi)方(fang)面(mian)是配合中(zhong)藥內調身體，以達(da)(da)到(dao)根(gen)治痘痘的(de)效果。
優點：能調節體內內分(fen)泌，降火清肺；中藥安全溫和。
缺點：治療周期長；藥(yao)性寒涼，服(fu)用不當易造成影響不良、偏(pian)食(shi)挑(tiao)食(shi)。
禁忌：不可空腹服用，以免傷胃。查看詳細>>
一(yi)方(fang)面使(shi)用藥膏(gao)涂(tu)抹患(huan)處，另一(yi)方(fang)面口(kou)服藥物。常見祛(qu)痘藥膏(gao)有(you)：0.1%阿達帕(pa)林(lin)凝膠、0.1%維A酸(suan)乳膏(gao)、復方(fang)硫磺劑、壬(ren)二酸(suan)、過(guo)氧化苯甲酰和(he)一(yi)些抗生素(su)(su)類藥膏(gao)。口(kou)服藥有(you)抗生素(su)(su)、異維A酸(suan)、微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)(su)、維生素(su)(su)、抗雄(xiong)激素(su)(su)藥等
優點：與中藥(yao)相比見效快(kuai)。
缺點：副作用(yong)大(da)，服用(yong)不當易(yi)(yi)造成接觸性(xing)皮炎；容易(yi)(yi)反彈
禁忌：有些藥物需看說明服用，謹遵醫囑。查看詳細>>
綠豆祛痘面膜
將(jiang)綠(lv)豆粉、白(bai)茯(fu)苓(ling)、白(bai)芨粉、白(bai)芷粉混(hun)合在一(yi)起，然(ran)后加(jia)入蜂(feng)蜜和少量的牛奶，混(hun)合均勻即(ji)可，清(qing)潔面(mian)部(bu)，避開眼耳口鼻，敷于(yu)面(mian)部(bu)。
胡蘿卜祛痘面膜
將胡蘿卜洗凈(jing)去(qu)皮切塊，放入(ru)榨汁機(ji)榨汁。倒(dao)出(chu)放入(ru)面(mian)膜碗(wan)中，加入(ru)優酪(lao)乳和蜂(feng)蜜，攪(jiao)拌均勻(yun)。15分鐘(zhong)后，用清水(shui)將臉洗凈(jing)即可。
蘆薈祛痘面膜
將切好的(de)蘆薈和準備的(de)蛋清、蜂蜜一(yi)同(tong)放入攪拌(ban)(ban)機內(nei)打成(cheng)汁。攪拌(ban)(ban)后(hou)(hou)還可以用紗網過濾一(yi)遍，去除殘渣，潔面后(hou)(hou)敷于(yu)臉上。
薏仁祛痘面膜
將(jiang)薏仁粉、綠豆粉以1:1混合，加入用蜂蜜(mi)、純牛奶(nai)或者(zhe)酸(suan)奶(nai)調和，均勻涂于臉上。
草莓酸奶祛痘面膜
將草莓洗凈榨(zha)汁(zhi)，在草莓汁(zhi)中(zhong)加入面(mian)粉、酸奶與(yu)蜂蜜攪拌(ban)均勻即(ji)可。然后涂(tu)抹在臉上，約15分鐘左右再(zai)洗去。一周2-3次。
臉(lian)上痘(dou)痘(dou)可以擠，但是必(bi)須(xu)講究合理的方法才不會使(shi)得臉(lian)上留下痘(dou)印(yin)。
1、擠痘痘需保持手部清潔
用肥(fei)皂清水洗凈雙手(shou)后(hou)可以再用酒精消毒一下。
2、擠痘痘前需先軟化臉部角質
抗菌(jun)潔面乳(ru)清洗面部，再用加熱的水(shui)蒸(zheng)氣蒸(zheng)臉。
3、擠痘痘前用紙包住手指
在(zai)擠(ji)痘痘之(zhi)前，用干凈的衛生紙(zhi)包住(zhu)手指(zhi)再擠(ji)痘痘，最好不要擠(ji)出血。用粉刺針(zhen)擠(ji)痘痘，針(zhen)尖要在(zai)火上烤幾(ji)秒(miao)鐘(zhong)滅(mie)菌。
4、擠完痘痘后需擦消炎水
在擠完痘痘后，一定要記得(de)給傷口擦上消(xiao)炎(yan)(yan)水或(huo)者用(yong)生理鹽水，這樣可以(yi)避免傷口發炎(yan)(yan)。
ps：不(bu)要擠(ji)不(bu)長(chang)白頭的痘(dou)痘(dou)，只有(you)長(chang)白頭的痘(dou)痘(dou)才能擠(ji)。
補充水分
促進新(xin)陳代(dai)謝，有益(yi)細胞更(geng)新(xin)，促進食物(wu)的消化，能通便。
定時排便
吃粗纖維食物、早上喝一杯蜂蜜(mi)水(shui)、做提肛(gang)運(yun)動、促進(jin)排(pai)便(bian)排(pai)毒。
杜絕熬夜
熬夜容易(yi)造成內分泌失調(diao)，面部出油增多，所(suo)以早睡可緩解長痘癥狀。
面部清潔
去痘(dou)印和祛痘(dou)的共通點就(jiu)是徹底清潔(jie)臉部(bu)肌膚(fu)，建議(yi)選擇中(zhong)性或者偏堿性的洗(xi)臉皂清潔(jie)臉部(bu)肌膚(fu)。
牙膏祛痘
牙膏加水(shui)加食鹽可以祛痘消炎痘痘肌(ji)。不過有一定(ding)的刺激性，使用時皮膚會有一定(ding)的刺痛感。
減少糖分
甜食(shi)屬于(yu)高熱量(liang)食(shi)品，進入(ru)體內后，會改變表面脂類成分或(huo)增(zeng)加皮(pi)脂的產(chan)生(sheng)。少(shao)吃糖可以少(shao)長痘(dou)。
減少輻射
手機(ji)、電腦的輻(fu)射會對皮膚(fu)皮脂(zhi)分泌造(zao)成影(ying)響,使皮膚(fu)不能正常代謝，造(zao)成毛孔堵塞，從而形成痘(dou)痘(dou)。少玩(wan)手機(ji)電腦，減少長痘(dou)因素。
清潔頭發
頭發一定(ding)要(yao)定(ding)期清(qing)(qing)洗干(gan)凈(jing)，否則積累的油污會刺激(ji)痘痘萌(meng)發，尤其是劉海和發際(ji)線要(yao)保持干(gan)凈(jing)清(qing)(qing)爽(shuang)。
理膚泉
曼秀雷敦
科顏氏
相宜本草
露得清
妮維雅
薇諾娜
片仔癀
李醫生
HomeFacialPro
