一、痤瘡類型

①濕熱壅盛型痤瘡

主(zhu)要是由于長期熬夜、辛辣飲食(shi)、情(qing)緒不佳等(deng)引起實火旺盛所(suo)致，表現為(wei)口干、口苦、大(da)便(bian)干結和小便(bian)黃(huang)赤等(deng)，治療主(zhu)要是清熱利濕，常用蒲公英(ying)、山梔、生大(da)黃(huang)、紫花(hua)地丁、茯苓、車(che)前草、苡仁、淮山藥等(deng)。

②脾虛濕盛型痤瘡

緣于脾不(bu)健(jian)(jian)運，水濕代(dai)謝(xie)失常，表(biao)現為腹脹、納差、食欲不(bu)振、舌苔白膩等，治(zhi)療采用(yong)健(jian)(jian)脾化(hua)濕的方法(fa)(fa)，常用(yong)中(zhong)藥為法(fa)(fa)半夏、陳皮(pi)、茯苓、苡仁、淮山藥、扁豆、澤瀉等。

③肝郁氣滯型痤瘡

與情緒變化引起肝郁氣滯(zhi)有關(guan)，表現為失眠(mian)、煩躁、口干、目(mu)赤(chi)等，應用柴(chai)胡、枳殼、郁金、佛(fo)手、白芍、陳皮(pi)、夏枯草等，疏肝理氣，達到治療(liao)目(mu)的(de)。

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二、中藥祛痘配方

①枇杷葉、夏枯草(cao)、桑白皮(pi)各(ge)15克(ke)(ke)，銀(yin)銀(yin)花、連翹、黃芩各(ge)10克(ke)(ke)，海浮石50克(ke)(ke)，生甘草(cao)7克(ke)(ke)。水(shui)煎2次(ci)，藥液混合，2次(ci)分服，每日1劑。

②丹參100克。研為細(xi)粉，每(mei)天(tian)3次(ci)，每(mei)次(ci)3克內服。一般(ban)2周后即可好轉，約6-8周痤瘡(chuang)減(jian)少。可逐漸減(jian)量，每(mei)天(tian)1次(ci)，每(mei)次(ci)3克。

③硫磺、川軍各等份，研(yan)細粉，用清水調和，敷(fu)于患處。每日2-3次。枯礬10克，硫磺、大(da)黃各5克，黃連、黃柏各3克。冷開(kai)水100毫升浸泡(pao)1晝(zhou)夜。每晚睡前將(jiang)藥液搖勻，涂于患部。

三、祛痘小偏方

①泡桐花汁涂臉

制(zhi)作(zuo)方式：晚上(shang)臨睡前，用(yong)溫水(shui)進行(xing)面(mian)部清(qing)潔，取新鮮(xian)泡桐(tong)花，將(jiang)泡桐(tong)花用(yong)雙手揉(rou)搓至(zhi)出水(shui)，在(zai)長痘痘的地方輕輕反(fan)復涂擦，直至(zhi)無(wu)水(shui)時(shi)為止。第二天早晨將(jiang)其洗去，同法堅(jian)持一周后青春痘便會自然(ran)消失。

②胡蘿卜+桃樹葉榨汁

取適量的(de)胡蘿(luo)卜洗(xi)凈(jing)，放榨汁(zhi)機(ji)壓(ya)汁(zhi)，將(jiang)桃(tao)樹葉煮汁(zhi)，倒(dao)入胡蘿(luo)卜汁(zhi)放在(zai)一起攪勻。每日洗(xi)臉(lian)三(san)次(ci)，堅持洗(xi)三(san)天(tian)，痘(dou)痘(dou)粉刺馬上消失。

③白果切片抹臉

將去殼的白果種仁(ren)切片。睡前(qian)用(yong)(yong)溫水清潔(jie)面部，輕輕順時針(zhen)涂抹長痘痘的地方。堅(jian)持使(shi)用(yong)(yong)，一般(ban)用(yong)(yong)藥7—14次，青(qing)春痘既可(ke)消(xiao)失。

④綠豆磨粉自制綠豆霜

綠豆研磨(mo)成(cheng)粉末(mo)狀，越(yue)細越(yue)好(hao)哦，加入溫開(kai)水適量，不(bu)能(neng)太稀，要成(cheng)糊狀，制成(cheng)綠豆霜(shuang)。每(mei)晚睡前，涂抹適量上(shang)綠豆霜(shuang)，并(bing)以雙手食(shi)、中、無名指指腹輕柔按摩，15分鐘左右。每(mei)天如此，堅持(chi)一段時(shi)間，既可顯效和痊愈。

⑤新鮮枸杞子面膜

將新鮮枸杞子用(yong)榨汁(zhi)機中攪(jiao)拌搗成汁(zhi)，用(yong)枸杞子汁(zhi)涂于長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的地方(fang)，像(xiang)平時涂面霜一(yi)樣。每天(tian)涂1—2次，每天(tian)堅持使用(yong)，約(yue)7—10天(tian)后，青春痘(dou)(dou)可見明顯好轉。

四、喝中藥祛痘注意事項

①喝中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)的(de)(de)時候(hou)是(shi)有一(yi)些(xie)(xie)食(shi)物禁忌的(de)(de)。喝中(zhong)藥(yao)(yao)(yao)能(neng)吃(chi)香蕉，但是(shi)要(yao)(yao)吃(chi)也要(yao)(yao)在服食(shi)了藥(yao)(yao)(yao)物之后，3個小(xiao)時才吃(chi)。以免(mian)水(shui)果(guo)與中(zhong)草藥(yao)(yao)(yao)沖(chong)突，影響胃部。而且不要(yao)(yao)吃(chi)生(sheng)冷(leng)(leng)食(shi)物，水(shui)要(yao)(yao)多(duo)喝一(yi)些(xie)(xie)比較好。香蕉寒性大，在服藥(yao)(yao)(yao)過程中(zhong)，飲食(shi)上需要(yao)(yao)注意的(de)(de)事情也是(shi)很多(duo)的(de)(de)，尤其是(shi)不能(neng)吃(chi)一(yi)些(xie)(xie)生(sheng)冷(leng)(leng)刺激的(de)(de)食(shi)物，對于一(yi)些(xie)(xie)油膩的(de)(de)食(shi)物，也是(shi)要(yao)(yao)堅決(jue)杜絕(jue)的(de)(de)。

②很多水果屬于性偏寒(han)的(de)(de)食物(wu)，所以(yi)在服(fu)藥期間最好是少吃(chi)，或者可(ke)以(yi)在服(fu)藥以(yi)后(hou)過(guo)一(yi)段時(shi)間再吃(chi)，不然很容易會影響到藥效。如果感覺到喝(he)(he)中藥比(bi)較苦澀，可(ke)以(yi)適當(dang)食用一(yi)些白糖幫(bang)(bang)助緩解(jie)，或者是及時(shi)喝(he)(he)大量(liang)的(de)(de)白開(kai)水，以(yi)幫(bang)(bang)助緩解(jie)嘴巴(ba)里的(de)(de)味道(dao)。

③服中藥時(shi)，宜(yi)少吃豆類(lei)(lei)、肉類(lei)(lei)、油膩生冷及一些不易消(xiao)化(hua)的(de)食(shi)物，以免增加患者的(de)消(xiao)化(hua)負(fu)擔。平時(shi)小孩、老人(ren)由(you)于(yu)脾胃(wei)弱、消(xiao)化(hua)功能比較差，在服中藥期(qi)間盡量少吃這些食(shi)物為好。