荷爾蒙

11-14歲是分泌男性荷爾蒙(meng)的高(gao)潮，因此也(ye)是長青春痘(dou)高(gao)潮；

皮脂分泌旺盛

皮(pi)脂(zhi)腺受荷爾蒙刺激產生更多皮(pi)脂(zhi)，混合脫落(luo)的(de)角質囤(dun)積(ji)在毛囊腫(zhong)形成粉刺；

痤瘡桿菌

阻塞的(de)毛囊(nang)滋生細菌，導致毛囊(nang)周圍發炎；

化妝品感染

化妝品(pin)中(zhong)的特定(ding)成分會造成毛孔阻塞而產生粉刺；

遺傳因素

任何(he)種(zhong)族(zu)男(nan)女都會長(chang)青(qing)春痘，有些青(qing)春痘情況(kuang)會與其它(ta)家族(zu)成員相似；

環境因素

常(chang)托(tuo)腮或與臉(lian)部經(jing)常(chang)摩擦(ca)；空氣污染灰塵黏(nian)附于臉(lian)部；日(ri)曬或濕度(du)過高；因工作經(jing)常(chang)接觸(chu)油(you)脂等(deng)；

生活作息

生活不規律、熬夜睡眠不足、情緒不佳、壓力過大、飲食習慣不良等；【詳細>>】

清潔皮膚

做好(hao)肌(ji)膚清(qing)潔(jie)，用(yong)溫水沖洗祛除(chu)臉(lian)部的臟東西，洗臉(lian)次數以(yi)每天2-3次為宜；

防止手摸

不要用手觸摸或擠(ji)壓青(qing)春痘，以(yi)免患處被其他病(bing)菌感(gan)染；

忌煙忌酒

煙酒會使青春(chun)痘患者的(de)病(bing)情加(jia)重；

均衡飲食

少(shao)(shao)(shao)(shao)吃油膩、辛辣(la)、高熱(re)量(liang)的食(shi)物，飲食(shi)盡(jin)量(liang)清淡，多喝水(shui)，多吃蔬(shu)菜和水(shui)果，少(shao)(shao)(shao)(shao)油、少(shao)(shao)(shao)(shao)甜(tian)、少(shao)(shao)(shao)(shao)刺激、少(shao)(shao)(shao)(shao)色素、少(shao)(shao)(shao)(shao)咖(ka)啡因(yin)；

多做運動

運動可以加(jia)快(kuai)血(xue)液循環(huan)，及時排除人們體內的(de)廢物(wu)，使皮膚保(bao)持(chi)毛(mao)孔通(tong)暢(chang)；

注意防曬

紫(zi)外線會讓皮膚加速老化，從(cong)而(er)加重毛囊的堵塞程度(du)；用(yong)專門針(zhen)對痘痘肌(ji)的防曬隔(ge)離產(chan)品(pin)；

良好的生活習慣

盡量保持(chi)生活規(gui)律(lv)，心情愉快(kuai)，睡眠充足；保持(chi)枕(zhen)巾、枕(zhen)套的清潔(jie)衛(wei)生，定期(qi)換洗非(fei)常必(bi)要；

避免長時間面對電腦

電腦輻射也會導致長痘痘，要控制面對電腦的時間，或者涂一些不油膩的隔離霜；【詳細>>】

正常洗臉

根據自(zi)己的膚質選(xuan)擇合適的洗面奶；

避免擠壓痘痘

擠(ji)壓后很容(rong)易造成脂栓擠(ji)入(ru)真皮層內造成進一步(bu)的深層炎癥；

不可亂涂藥物

選擇(ze)一些(xie)有些(xie)有著確切效果(guo)的產(chan)品(pin)進行治療(liao)，拒絕使用劣(lie)質(zhi)化妝品(pin)；

改變飲食習慣

凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，可以多喝薄荷茶，補充維生素C；【詳細>>】

蔥白

功效：蔥白富含維生素C，可以(yi)美白去疤(ba)。

做法：蔥(cong)白剁碎加雞蛋充分(fen)調勻，再加入薏仁粉(fen)或面(mian)粉(fen)攪拌后(hou)(hou)貼在(zai)疤痕(hen)處，等(deng)待20-30分(fen)鐘洗去后(hou)(hou)拍爽膚水(shui)，每(mei)晚(wan)一次。

土豆

功(gong)效：可(ke)除去死細胞，并可(ke)消除面部浮(fu)腫，適(shi)合油性痘痘肌(ji)。

做法：土豆切成薄片(pian)后(hou)貼(tie)在疤痕處，15分鐘后(hou)取下(xia)，洗凈皮(pi)膚。

生姜

功效：新鮮生(sheng)姜中的姜烯因子(zi)可以有效祛疤。

做(zuo)法：生(sheng)姜(jiang)洗凈后切開(kai)兩半，在疤痕上輕輕來回摩(mo)擦。

薰衣草精油

功效：美容淡疤(ba)，對(dui)于1-2年的傷疤(ba)效果比較好。

做法：將薰衣草精油直接涂抹在疤痕上。【詳細>>】

青春痘自己會好嗎

要根據個人膚質和痘痘類型來判斷，一般的青春痘只要注意日常生活習慣是會自己慢慢消退的，有些難處理的痘痘建議去正規的醫院或是專業的祛痘機構尋求幫助。【詳細>>】

青春痘不治會怎么樣

不治療不會好。

痘痘一旦出現，不是三五天就能自然好的，是一個非常緩慢的過程，有些甚至好多年都不會好；如果任其發展，等著自然好，只會讓痘痘變得更加的嚴重，并且很大程度上破壞了皮膚形成，造成痘疤痘坑的形成。所以盡早使用祛痘產品，還可以避免痘印痘痕的。【詳細>>】

青春痘會傳染嗎

不會。

青春痘是因為毛囊堵塞導致皮膚發炎的皮膚問題，導致產生的病菌并不是病毒性的。【詳細>>】

青春痘會遺傳嗎

會。

專家表示父母一方或雙方有長青春痘的兒童，其青春期長青春痘的可能性增大。【詳細>>】