青春痘治療最佳方法

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1.正常洗臉

油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，最好選擇有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。這里建議大家是根據自己的膚質選擇合適的洗面奶。為下一步得清理(li)皮層做好準(zhun)備。

2.避免機械擠壓臉上的青春痘

盡管青春痘(dou)的脂栓的排除有利(li)于痘(dou)痘(dou)的愈合(he)，但還是不(bu)提倡用(yong)手和(he)器械機(ji)械擠壓，因為擠壓后很容易造(zao)成脂栓擠入真皮層(ceng)內造(zao)成進一步的深層(ceng)炎癥，同時容易留(liu)下色(se)素沉著和(he)斑痕，尤(you)其對(dui)斑痕體質的朋(peng)友更應該注意這一點。

3.不可亂涂藥物

有的人臉上長青春痘，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴重的后果。正確的做法是選擇一些有些有著確切效果的產品進行治療，拒絕使用劣質化妝品。

4.改變飲食習慣

臉上長青春痘(dou)主要(yao)和皮脂的旺盛(sheng)分泌有(you)很大關系，所(suo)以(yi)凡(fan)是能(neng)增加(jia)皮脂的食(shi)(shi)物(wu)都(dou)應(ying)該少吃，比(bi)如：油炸食(shi)(shi)品，肥肉，奶油，甜食(shi)(shi)等(deng)。另外刺激性食(shi)(shi)物(wu)也(ye)應(ying)該盡量控(kong)制，如：飲酒，蔥(cong)，姜等(deng)。