一、青春痘會自己好嗎

這個要根據個人膚質，和痘痘的類型來判斷，一般青春期的痘痘主要是雄性激素分泌過多引起的，主要注意日常的生活習慣是會自己慢慢消退的！但是，有的卻不會自己消退，反而不積極對待，會發展得越來越厲害，最后導致處理困難。建議長了痘痘去正規的醫院或是專業的祛痘機構尋求幫助！

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二、青春痘治療最佳方法

1、正常洗臉——油性皮(pi)膚面(mian)(mian)部皮(pi)膚的(de)(de)油脂清(qing)理(li)很重要(yao)，最好選(xuan)擇有(you)口(kou)碑的(de)(de)洗面(mian)(mian)奶。很多朋(peng)友就是由于清(qing)潔不當致使(shi)毛孔堵塞，細菌感(gan)染(ran)引(yin)起。這(zhe)里建議大家是根據(ju)自己的(de)(de)膚質選(xuan)擇合(he)適的(de)(de)洗面(mian)(mian)奶。為下(xia)一(yi)步(bu)得清(qing)理(li)皮(pi)層做好準備。

2、避免(mian)機械擠(ji)(ji)壓臉上的(de)(de)青春痘——盡管青春痘的(de)(de)脂栓(shuan)的(de)(de)排除有利于痘痘的(de)(de)愈合，但還(huan)是不(bu)提倡(chang)用(yong)手和器械機械擠(ji)(ji)壓，因為擠(ji)(ji)壓后很容(rong)易造成脂栓(shuan)擠(ji)(ji)入真皮層(ceng)內造成進一步的(de)(de)深層(ceng)炎(yan)癥，同時容(rong)易留下色(se)素沉著和斑痕，尤其對斑痕體(ti)質的(de)(de)朋友更應該注(zhu)意這一點。

3、不可亂(luan)涂藥物——有(you)(you)的人臉上(shang)長青(qing)春痘，一時心切，往臉上(shang)亂(luan)抹外(wai)用藥物，最后(hou)造成嚴(yan)重(zhong)的后(hou)果(guo)。正確的做法(fa)是選擇一些有(you)(you)些有(you)(you)著確切效果(guo)的產品(pin)進行治療，拒絕使用劣質(zhi)化妝品(pin)。

4、改(gai)變(bian)飲食(shi)(shi)(shi)習慣——臉(lian)上(shang)長青春痘(dou)主要和皮脂(zhi)的(de)旺(wang)盛分(fen)泌有(you)很大(da)關(guan)系，所以凡(fan)是能增加(jia)皮脂(zhi)的(de)食(shi)(shi)(shi)物都應(ying)該(gai)少吃，比如(ru)：油炸(zha)食(shi)(shi)(shi)品，肥(fei)肉(rou)，奶油，甜食(shi)(shi)(shi)等(deng)。另外刺激性食(shi)(shi)(shi)物也應(ying)該(gai)盡量控制，如(ru)：飲酒(jiu)，蔥，姜等(deng)。

三、注意事項

1、日常生活中注意少吃辛辣食(shi)物及刺激性食(shi)物。

2、保持皮膚清潔，每(mei)晚一定(ding)要用溫(wen)和性的洗(xi)面(mian)奶洗(xi)臉。然后涂保濕水。

3、保持心情愉快，學會自我(wo)調(diao)節，快樂生活(huo)。

4、戒掉(diao)不良習慣，如抽煙，喝酒(jiu)，熬(ao)夜(ye)等(deng)。

5、多(duo)喝水，多(duo)吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。

6、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一(yi)步(bu)堵塞。