一、青春痘會自己好嗎

這個要根據個人膚質，和痘痘的類型來判斷，一般青春期的痘痘主要是雄性激素分泌過多引起的，主要注意日常的生活習慣是會自己慢慢消退的！但是，有的卻不會自己消退，反而不積極對待，會發展得越來越厲害，最后導致處理困難。建議長了痘痘去正規的醫院或是專業的祛痘機構尋求幫助！

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二、青春痘治療最佳方法

1、正常洗(xi)臉——油性(xing)皮(pi)膚面部皮(pi)膚的(de)油脂清理很重要，最好(hao)選擇(ze)有(you)口碑的(de)洗(xi)面奶(nai)。很多朋友就是由于清潔(jie)不當致使(shi)毛孔堵塞，細菌(jun)感染引起。這里(li)建議(yi)大家是根據自(zi)己的(de)膚質選擇(ze)合(he)適的(de)洗(xi)面奶(nai)。為下(xia)一步得清理皮(pi)層做好(hao)準(zhun)備。

2、避免機(ji)械擠(ji)壓臉上的(de)(de)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)——盡(jin)管青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)的(de)(de)脂栓的(de)(de)排除有利于痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)愈合，但還是(shi)不提倡用手和(he)器械機(ji)械擠(ji)壓，因為擠(ji)壓后很容(rong)易造成脂栓擠(ji)入真皮層內造成進一步(bu)的(de)(de)深層炎(yan)癥(zheng)，同時容(rong)易留(liu)下色(se)素沉著和(he)斑痕，尤其(qi)對斑痕體質的(de)(de)朋(peng)友更應該(gai)注意這一點。

3、不可亂(luan)涂藥物——有的(de)人(ren)臉上長(chang)青(qing)春痘(dou)，一(yi)時心切(qie)，往臉上亂(luan)抹外用藥物，最(zui)后造成嚴(yan)重的(de)后果。正確的(de)做法是選擇(ze)一(yi)些有些有著確切(qie)效果的(de)產品(pin)進行治療，拒絕使用劣質化(hua)妝(zhuang)品(pin)。

4、改變飲食(shi)習慣——臉(lian)上(shang)長青春痘(dou)主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系(xi)，所以(yi)凡是(shi)能增加皮脂的食(shi)物(wu)都應(ying)該少吃(chi)，比如：油炸食(shi)品，肥(fei)肉，奶油，甜食(shi)等。另外刺激性食(shi)物(wu)也應(ying)該盡量控(kong)制，如：飲酒，蔥，姜等。

三、注意事項

1、日常生活(huo)中注(zhu)意少(shao)吃辛辣食(shi)物及刺激性食(shi)物。

2、保(bao)持皮膚清潔，每晚一(yi)定要用(yong)溫和性的洗(xi)面奶洗(xi)臉。然(ran)后(hou)涂(tu)保(bao)濕水(shui)。

3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

4、戒(jie)掉不良習慣，如(ru)抽煙，喝(he)酒，熬夜等。

5、多喝水(shui)(shui)，多吃蔬(shu)菜和水(shui)(shui)果，養成每天排大(da)便的習慣。

6、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步(bu)堵(du)塞。