一、青春痘不治會怎么樣
長了青春痘不治療不會好。痘痘一旦出現,不是三五天就能自然好的,是一個非常緩慢的過程,長著甚至好多年都不會好,如果任其發展,等著自然好,只會讓痘痘變得更加的嚴重,并且很大程度上破壞了皮膚形成,造成痘疤痘坑的形成。所以盡早使用祛痘產品,還可以避免痘(dou)印(yin)痘(dou)痕的。
二、長了青春痘怎么辦
1、蘆薈涂抹患處:潔(jie)面后,蘆薈去皮,待白(bai)色葉肉搗(dao)碎后敷于(yu)患處20-30min。蘆薈含(han)有(you)(you)(you)的(de)氨基(ji)酸和復合多糖物質對人(ren)體的(de)皮膚有(you)(you)(you)良(liang)好(hao)的(de)保濕、滋潤作(zuo)用;蘆薈含(han)有(you)(you)(you)緩(huan)激肽(tai)酶能與與血管緊張(zhang)素結合,具(ju)有(you)(you)(you)抗炎癥(zheng)作(zuo)用,具(ju)有(you)(you)(you)祛痘功效。
2、多喝薄荷(he)茶:將新鮮薄荷(he)葉洗凈后,開水沖(chong)泡飲用(yong)(yong)即(ji)可(ke)。薄荷(he)葉中含有(you)薄荷(he)醇等因子,具有(you)消炎,止疼的(de)作用(yong)(yong);薄荷(he)葉具有(you)清火作用(yong)(yong),對額頭的(de)痘痘有(you)明顯效果。
3、補充維生素C、維生素A、B:新鮮檸檬切片開水沖泡飲用可補充維生素C;胡蘿卜打成泥食用可補充維生素A、B。維生素C是一種有效的抗氧化劑,具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用;維生素A、B能降低黑色素形成、減輕皮膚色素沉著,使皮膚光滑,治療痤瘡等作用。
4、充足的(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian):保證每晚6-8小時(shi)的(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian),盡量晚11點上(shang)床睡(shui)(shui)覺。俗話所(suo)說的(de)(de)睡(shui)(shui)美容覺是有道理的(de)(de),早睡(shui)(shui)早起(qi)確實能(neng)平(ping)衡內分泌,幫助肝臟代謝(xie)廢物,促進(jin)毒素排出體外。
5、有(you)規(gui)律的運動:每天(tian)20min的有(you)氧(yang)運動,慢跑、瑜伽、健身操等(deng)。運動能(neng)使心情(qing)舒暢,運動后汗水能(neng)排出大量代謝廢物和毒素。