一、青春痘不治會怎么樣
長了青春痘不治療不會好。痘痘一旦出現,不是三五天就能自然好的,是一個非常緩慢的過程,長著甚至好多年都不會好,如果任其發展,等著自然好,只會讓痘痘變得更加的嚴重,并且很大程度上破壞了皮膚形成,造成痘疤痘坑的形成。所以盡早使用祛痘產品,還可(ke)以(yi)避免(mian)痘(dou)印痘(dou)痕(hen)的。
二、長了青春痘怎么辦
1、蘆(lu)(lu)薈涂(tu)抹(mo)患處(chu):潔面后(hou),蘆(lu)(lu)薈去皮,待白色葉肉搗碎后(hou)敷于患處(chu)20-30min。蘆(lu)(lu)薈含有(you)的(de)氨基酸(suan)和復(fu)合(he)多糖物質對人體的(de)皮膚有(you)良好的(de)保濕、滋潤作用;蘆(lu)(lu)薈含有(you)緩激肽(tai)酶能與與血管(guan)緊(jin)張素結合(he),具有(you)抗(kang)炎癥作用,具有(you)祛痘(dou)功效。
2、多喝薄(bo)荷(he)茶:將(jiang)新鮮薄(bo)荷(he)葉洗凈后,開水沖(chong)泡飲用即(ji)可。薄(bo)荷(he)葉中含有(you)(you)薄(bo)荷(he)醇等因子(zi),具(ju)有(you)(you)消炎,止(zhi)疼的作用;薄(bo)荷(he)葉具(ju)有(you)(you)清(qing)火作用,對額頭的痘痘有(you)(you)明顯效果。
3、補充維生素C、維生素A、B:新鮮檸檬切片開水沖泡飲用可補充維生素C;胡蘿卜打成泥食用可補充維生素A、B。維生素C是一種有效的抗氧化劑,具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用;維生素A、B能降低黑色素形成、減輕皮膚色素沉著,使皮膚光滑,治療痤瘡等作用。
4、充足的睡(shui)眠:保證每晚6-8小時的睡(shui)眠,盡量(liang)晚11點上床睡(shui)覺(jue)。俗話所說的睡(shui)美容覺(jue)是有道理(li)的,早睡(shui)早起確實能(neng)平衡內分(fen)泌(mi),幫助肝(gan)臟(zang)代(dai)謝廢物(wu),促進毒素排出體外(wai)。
5、有規律(lv)的(de)運動:每天20min的(de)有氧運動,慢(man)跑、瑜伽、健身(shen)操等。運動能使心(xin)情舒暢,運動后汗水能排出大量代謝廢物和毒素(su)。