祛痘秘訣

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選擇含有水楊酸護膚

水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭痘痘，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口痘痘的(de)地方，用水(shui)楊酸精華(hua)濕(shi)敷(fu)，或者早晚涂抹水(shui)楊酸精華(hua)，一段時間后閉口就消(xiao)失了。

選用溫和的潔面

適當的清潔肌膚，適當的去除角質，可減少閉口粒的出現，需要保持清潔的平衡，避免讓肌膚受到損傷，那樣皮膚油脂分泌更多，更加容易滋生閉口粒。所以洗臉時盡量選擇溫和的潔面乳，以洗得干(gan)凈不緊繃為準，那些(xie)洗完(wan)后臉上假滑的(de)洗面奶也要舍棄。

涂抹維生素A藥膏

如果(guo)“閉口”問題非常嚴重，甚至(zhi)有趨于發炎的(de)(de)(de)情況，那(nei)就最好(hao)到醫(yi)院找專業(ye)的(de)(de)(de)皮膚科(ke)醫(yi)生(sheng)面診。一般來說，醫(yi)生(sheng)治療痘(dou)痘(dou)類(lei)問題會(hui)(hui)借助一些(xie)維(wei)生(sheng)素A類(lei)藥物(wu)(wu)，幫助更新(xin)角質層，抑制炎癥。但維(wei)生(sheng)素A類(lei)藥物(wu)(wu)如維(wei)甲酸屬于一種(zhong)很強的(de)(de)(de)無(wu)機酸，刺激性很強，會(hui)(hui)削弱角質屏障的(de)(de)(de)防御能力，同時有較大(da)的(de)(de)(de)副(fu)作(zuo)用，所以(yi)必須嚴格遵照醫(yi)囑來使用，不建議自行購買嘗試。

運動

經常出汗排毒，也可以消除閉(bi)口痘(dou)痘(dou)。有段時間堅持早上做(zuo)瑜伽，晚(wan)上跳減肥(fei)操，臉上真的(de)光滑了很多(duo)，閉(bi)口痘(dou)痘(dou)也消掉(diao)了一大半。

底妝產品要少用

因(yin)為底(di)妝(zhuang)產品分子(zi)比較小(xiao)，容易和皮(pi)脂(zhi)混合在一起，然后堵塞毛孔，因(yin)此(ci)盡(jin)量減少使用底(di)妝(zhuang)產品，另外要徹底(di)清潔，不要讓(rang)彩妝(zhuang)在臉上停(ting)留太久，讓(rang)皮(pi)膚(fu)可以保持呼吸狀(zhuang)態！