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中醫補血方法有哪些?老中醫的補血藥材秘方

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導語
氣(qi)血(xue)(xue)(xue)不足(zu)的人常見的癥狀(zhuang)是(shi)(shi)面色蒼白,全身乏力。尤其是(shi)(shi)女(nv)性(xing),在(zai)月經期或是(shi)(shi)生產后,就更(geng)容易出現(xian)氣(qi)血(xue)(xue)(xue)不足(zu)的癥狀(zhuang)。那么平(ping)時我們應該(gai)要(yao)如(ru)何來(lai)(lai)補(bu)(bu)血(xue)(xue)(xue)補(bu)(bu)氣(qi)呢?通過中醫(yi)秘方來(lai)(lai)補(bu)(bu)血(xue)(xue)(xue)是(shi)(shi)一(yi)種比(bi)較經典的方法。接(jie)下來(lai)(lai)我們就來(lai)(lai)一(yi)起(qi)了解(jie)補(bu)(bu)血(xue)(xue)(xue)補(bu)(bu)氣(qi)的中藥材,以(yi)及(ji)按(an)摩補(bu)(bu)血(xue)(xue)(xue)、針灸補(bu)(bu)血(xue)(xue)(xue)等(deng)中醫(yi)補(bu)(bu)血(xue)(xue)(xue)方吧(ba)!
補血藥材
藥材名稱 藥材功效 食用注意
熟地(di)黃>> 降血壓、抑制血栓、補血 不建議長期大量服用,影響脾胃消化功能
黑豆(dou)>> 清熱解毒、補血養腎 不宜空腹食用,引起消化不良
何首烏>> 烏須發、養肝補腎補血 大便溏泄及有濕痰者慎食
阿膠>> 補血滋陰、潤燥、止血 腹脹便溏、咳嗽痰多者慎食
當歸>> 活血化瘀、調經止痛 陰虛內熱、大便溏泄、經量大者慎食
補血藥方
  • 中醫方(fang)劑>>

    四物湯:當歸10g、川(chuan)芎8g、白芍10g、熟地12g,具有補血(xue)(xue)調(diao)血(xue)(xue)之功效。

    歸脾湯:白術9g、當歸9g、茯神9g、黃(huang)芪12g、遠志6g、龍眼肉12g、酸棗仁12g、人參6g、木香6g、炙甘草3g、生姜6g、大棗3枚,具有益氣補血,健脾養心之(zhi)功(gong)效。

    膠艾湯:熟地黃12g、艾葉9g、當歸9g、甘(gan)草6g、芍藥12g、川芎(xiong)6g、阿膠(烊化(hua))9g,具有補血止血,調經安胎(tai)之功效(xiao)。

  • 補血糖(tang)漿(jiang)>>

    復方阿膠漿:為補益劑,具有補氣(qi)養血之功(gong)效。主治氣(qi)血兩虛,頭暈目眩,心悸(ji)失眠,食(shi)欲不振及白細胞減少(shao)癥和貧血。

    阿歸養血糖漿:補養氣(qi)血。用于面色萎黃,頭(tou)暈(yun)乏(fa)力,月經(jing)量(liang)少色淡(dan)。

    補血益母糖漿:具有補(bu)益氣血,祛瘀生新(xin)的功效。用于(yu)氣血兩虛(xu)兼(jian)血瘀證產后腹痛。

    養血當歸糖漿:補氣血(xue)(xue),調經。用于貧(pin)血(xue)(xue)虛弱,產后體虛,萎黃(huang)肌(ji)瘦,月經不調,行經腹痛,產后血(xue)(xue)虛。

  • 補血藥(yao)丸>>

    當歸養血丸:為補(bu)益(yi)劑,具有(you)益(yi)氣養血(xue)調經(jing)(jing)(jing)之功效(xiao)。用于氣血(xue)兩(liang)虛所致的月(yue)經(jing)(jing)(jing)不調,癥見月(yue)經(jing)(jing)(jing)提前(qian)、經(jing)(jing)(jing)血(xue)量(liang)少或(huo)量(liang)多(duo)、經(jing)(jing)(jing)期(qi)延長、肢體乏(fa)力(li)。

    生血丸:為(wei)補(bu)益劑(ji),具有(you)補(bu)腎(shen)(shen)健(jian)脾,填(tian)精(jing)養血之功(gong)效。用(yong)于用(yong)于脾腎(shen)(shen)虛弱所(suo)致(zhi)的面黃肌瘦、體倦乏(fa)力、眩暈、食(shi)少、便(bian)溏;放、化療后全血細胞(bao)減少及再生障礙性貧血見(jian)上述證候者。

    歸脾丸:為(wei)補血劑,具有益(yi)氣健脾,養血安神之功效。用于心(xin)脾兩虛,氣短心(xin)悸(ji),失(shi)眠多夢,頭昏(hun)頭暈,肢倦乏力,食欲不振。

  • 補血顆粒(li)>>

    阿膠補血顆粒:滋陰補(bu)血,安胎。久病體(ti)弱(ruo),氣虛(xu)血虧。

    驢膠補血顆粒:滋陰補血、健脾益(yi)氣(qi)、調經活(huo)血。氣(qi)血虧虛(xu)、疲乏(fa)無力、面黃肌瘦、頭暈目(mu)眩、月經過少等。

    烏雞白鳳丸:補氣養血,調經(jing)止帶。氣血兩虧引起的月經(jing)不調、行經(jing)腹痛(tong)(tong)、少(shao)腹冷痛(tong)(tong)、體弱乏力(li)等(deng)癥。

  • 補(bu)血口(kou)服液>>

    阿膠補血口服液:改善(shan)營養性貧血,促進鈣的(de)吸收(shou),滋(zi)潤肌膚,美容養顏(yan)。

    驢膠補血口服液:滋陰補血、健(jian)脾益氣、調經(jing)活血。

    復方紅衣補血口服液:補血(xue)、益氣、健脾,調節人體造(zao)血(xue)機能、強身健體、滋陰壯陽。

    當歸補血口服液:貧血(xue)、頭暈、心悸健忘、婦女月經(jing)不(bu)調(diao)、產后血(xue)虛、體弱等癥。

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補血藥膳
補血藥膳 材料 功效
當歸生姜羊肉湯 當歸30克,生姜30克,精羊肉500克 溫經散寒,補血調經
珠玉粥 生山藥100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克 健脾益氣,氣血恢復
烏賊骨燉雞 烏賊30克,當歸30克,雞肉100克 血虛型月經過多
荔枝干燉蓮子 荔枝干20粒,蓮子60克 補血滋脾,補脾固澀
補血藥酒
補血藥酒 藥酒配方
阿膠酒 用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用
四物酒 用1000毫升黃酒或白酒,當回、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月后即可飲用
四君子酒 用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材,泡一個月后即可飲用
玫瑰酒 取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,浸泡幾天即可飲用
偏方治貧血
  • 當歸黃芪

    【功能主治(zhi)】益(yi)氣養血(xue)。主治(zhi)缺(que)鐵性貧血(xue)。

    【處方組成】炙黃芪30克(ke),當歸20克(ke),杭(hang)白(bai)芍10克(ke),熟(shu)地30克(ke),潞黨參15克(ke),白(bai)云苓10克(ke),炒白(bai)術10克(ke),甘草6 克(ke),制香附10克(ke),砂仁(ren)6克(ke)(后下),陳皮10克(ke),懷山藥(yao)30克(ke),紫(zi)河車30克(ke),焙(bei)內(nei)金6克(ke),生(sheng)麥芽(ya)10克(ke),雞血藤30克(ke),濟阿膠10克(ke)(烊沖),鍛綠礬 0.3克(ke)(烊沖),針砂30克(ke)(先煎)。

  • 黨參黃芪

    【功能主治】主治營養性貧血。

    【偏(pian)方(fang)組成】黨參(can)(can)、仙靈(ling)脾(pi)、黃芪、丹參(can)(can)各(ge)30~35克(ke)(ke),南(nan)沙(sha)參(can)(can)、仙鶴草(cao)、焦(jiao)三(san)仙各(ge)15~20克(ke)(ke),甘草(cao)5~10克(ke)(ke)。

  • 人參阿膠

    【功能主治(zhi)】主治(zhi)再生(sheng)障礙性貧(pin)血。

    【偏方組成】人參、甘草各10克,阿膠、鹿角膠(均烊化(hua))、五(wu)味(wei)子(zi)、雞血藤(teng)、連翹、首烏(wu)、女(nv)貞子(zi)、旱蓮草、當歸、菟絲子(zi)、枸杞子(zi)各15克,三(san)七粉(fen)5克(分沖),仙鶴草、黃芪、黃精各30克。

  • 當歸首烏

    【功能主治(zhi)】主治(zhi)缺鐵性貧血。

    【偏方(fang)組成】全當歸、制首(shou)烏(wu)、黃芪各(ge)20~30克(ke),黨參、五味子、烏(wu)梅、陳(chen)皮、茯苓、丹參各(ge)15~20克(ke),熟地、枸杞子各(ge)10~15克(ke),甘草10克(ke)。

  • 三黑大棗餅

    【功能主治(zhi)】主治(zhi)缺鐵性貧血。

    【偏方(fang)組(zu)成】黑礬、炒(chao)黑豆、炒(chao)黑芝(zhi)麻、大棗肉、饅頭各120克。

按摩穴位補血
按摩穴位 按摩功效
天樞穴 雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此養生穴位,由外向內打圈按摩,每天100-200下,又補血又排毒。
血海穴 每天上午9-11點拍打血海穴,晚上21-23點再艾灸此穴,對婦女月經不調、痛經及因氣血瘀滯引起的肥胖、關節痛等癥有效。
三陰交穴 每天上午11點,按揉左右小腿內側的此養生穴位各20分鐘。補血、活血,保持血壓穩定,特別對血壓偏低的人補血效果顯著。
足三里穴 刺激足三里穴(足陽明胃經之穴),補益氣血,培補元氣,滋養腦髓。
關元穴 按摩關元穴,提高脾胃生化氣血的功能。每一輪輕輕按壓8次,每次8輪。
針灸治貧血
  • 再生障礙性貧血

    配(pei)穴主(zhu)穴(xue)分為2組(zu),膏肓(huang)、肝(gan)俞、四花穴(xue)、三(san)陰交為1組(zu),脾俞、胃俞、腎(shen)俞、氣(qi)海、足三(san)里、陰陵(ling)泉為2組(zu)。心悸、氣(qi)短配(pei)(pei)內(nei)關、膻中;納減、腹脹、噯(ai)氣(qi)、嘔惡配(pei)(pei)中脘;腹瀉配(pei)(pei)天樞、大(da)腸(chang)俞;頭暈、耳鳴配(pei)(pei)百會(hui)、風池;發熱配(pei)(pei)大(da)椎、曲(qu)池;月經(jing)不(bu)調配(pei)(pei)天樞、關元。

    操作方法背(bei)部俞穴約(yue)30°角(jiao)向下斜(xie)刺(ci)1~1.5寸,余(yu)穴按(an)常規針(zhen)(zhen)刺(ci),均用捻轉刮針(zhen)(zhen)手法,間(jian)歇行針(zhen)(zhen)30分(fen)(fen)鐘,10分(fen)(fen)鐘行針(zhen)(zhen)1次;背(bei)部俞穴、氣海、足三里針(zhen)(zhen)加艾條灸30分(fen)(fen)鐘,每(mei)日針(zhen)(zhen)1次,10次為1個療(liao)(liao)程(cheng),療(liao)(liao)程(cheng)間(jian)隔2天。2組(zu)主穴按(an)療(liao)(liao)程(cheng)輪換交替使用。

  • 缺鐵性貧血

    取穴膏肓、四花(hua)穴、脾俞、腎俞、命(ming)門、關元、足三里。

    操作方法用圓錐(zhui)形艾炷隔姜片(約2mm厚(hou))放在穴(xue)位上(shang),點燃(ran)施灸(jiu),燃(ran)盡后再換一壯(zhuang),每穴(xue)每次灸(jiu)3~5壯(zhuang),每次灸(jiu)1~2穴(xue),上(shang)述穴(xue)位輪(lun)轉(zhuan)施灸(jiu),灸(jiu)之局部(bu)起皰為佳,愈后可結一黑瘢,故(gu)名瘢痕灸(jiu)。艾炷不宜太大,一般(ban)如大花(hua)生米大即可。

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