1、早睡(shui)早起(qi)，生(sheng)活規律，保證充分睡(shui)眠，保持愉悅(yue)的(de)心情。

2、不能過度清潔皮膚(fu)。否則會導(dao)致油脂分泌過多。

3、多吃新鮮蔬菜和水(shui)果。多飲開水(shui)。少(shao)吃脂肪、糖(tang)類和辛(xin)辣等刺(ci)激性(xing)食物。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多+

住的地方潮濕：住的房(fang)屋比較(jiao)潮濕，會導致我們每個人的前胸、后背起很多痘(dou)痘(dou)。

不注重個人衛生：長時間不(bu)洗澡，在前胸、背后就會(hui)產生很(hen)多的細菌，從而導(dao)致后背起痘。

內分泌失調：內分泌失調不僅會導(dao)致(zhi)前胸、背(bei)部起痘(dou)痘(dou)，也會引起其他部位起痘(dou)。

不勤換衣物：長時間不換洗(xi)衣物(wu)，就(jiu)算(suan)你每天都洗(xi)澡也會出現(xian)前(qian)胸、背后起痘(dou)痘(dou)的(de)情況。

蜂蜜祛痘：蜂蜜(mi)可(ke)美容(rong)養顏，而且蜂蜜(mi)的(de)性質溫和，直接(jie)用在皮膚上還可(ke)以消炎抗菌(jun)。

胡蘿卜祛痘：被吸收的胡(hu)蘿卜(bu)素會轉變為(wei)維生素A，對治療痤瘡、痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)非常有效。

花露水祛痘：花露水具有(you)清(qing)熱(re)解毒、消腫止痛的功效(xiao)，所以用花露水涂痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也(ye)可以。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更(geng)多+

1、吃些消炎類藥物，多喝水(shui)，絕對不(bu)熬夜，保證有(you)充足的(de)睡眠、充足的(de)水(shui)分供(gong)給。

2、注意(yi)耳朵的清(qing)潔，可以用棉簽或者(zhe)小棉球(qiu)蘸酒精、紅霉素藥水(shui)，爽膚(fu)水(shui)進行擦拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更多+

濕疹：濕(shi)疹的(de)產生(sheng)與發(fa)作都是(shi)季節性的(de)，而且發(fa)病原因一般是(shi)過敏。

過敏性皮炎：如果患處(chu)瘙癢(yang)難挨(ai)，那么可能就是過敏性皮炎了(le)。

化妝品過敏：許(xu)多女(nv)性喜歡抹一些手部護理(li)的(de)化(hua)妝品，但有(you)時就容易(yi)過敏(min)。

洗面奶：用洗(xi)面奶進行日常(chang)的清(qing)潔工作，能有效的控(kong)制肌膚油脂(zhi)分泌狀態。

角質膏：用角(jiao)質膏定期來進行肌(ji)膚(fu)角(jiao)質去除，讓肌(ji)膚(fu)有效(xiao)抑(yi)痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多(duo)+

濕疹：濕疹的產(chan)生與發(fa)作(zuo)都是季節性(xing)的，而(er)且發(fa)病原因一(yi)般是過(guo)敏。

過敏性皮炎：如果患處(chu)瘙癢難挨，那么(me)可能就是過敏(min)性皮炎了。

化妝品過敏：許多女性喜歡(huan)抹一(yi)些手部(bu)護理的化妝品，但有時就容易過敏(min)。

生理調節：加(jia)強身體鍛煉，促進(jin)血液(ye)循環，加(jia)速皮(pi)膚的(de)新陳代(dai)謝，這樣可以讓皮(pi)膚更(geng)加(jia)滋潤順滑(hua)。

維E溶解：維生素E具有抗氧化(hua)效果，它通過(guo)抑制過(guo)氧化(hua)脂反應來改(gai)善(shan)眼周肌膚的(de)血液循環，讓脂肪粒能夠(gou)逐(zhu)漸消失。

檸檬：檸檬具(ju)有(you)殺菌(jun)的功效，可以幫助減低血脂，排出身(shen)體的毒素和多(duo)余(yu)的油脂，從而促進(jin)脂肪粒的代謝和脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+