1、早(zao)睡早(zao)起(qi)，生活(huo)規律，保(bao)證充分(fen)睡眠，保(bao)持愉(yu)悅的心(xin)情。

2、不能過度清潔皮(pi)膚。否(fou)則會(hui)導致(zhi)油脂分(fen)泌(mi)過多。

3、多(duo)吃新(xin)鮮蔬(shu)菜和(he)水果。多(duo)飲開水。少(shao)吃脂肪、糖類和(he)辛辣等刺(ci)激性食物。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多+

住的地方潮濕：住的房屋(wu)比較潮濕(shi)，會導(dao)致我們每個人的前胸、后背起(qi)很多痘痘。

不注重個人衛生：長時間不洗澡，在前胸、背(bei)后就會產生很多的細菌，從而(er)導(dao)致后背(bei)起痘(dou)。

內分泌失調：內分泌(mi)失調不僅會(hui)導致前胸、背部(bu)(bu)起(qi)痘(dou)痘(dou)，也會(hui)引起(qi)其他部(bu)(bu)位(wei)起(qi)痘(dou)。

不勤換衣物：長(chang)時間(jian)不換洗衣物(wu)，就算你每天都洗澡也會出現(xian)前胸、背后(hou)起痘痘的情況。

蜂蜜祛痘：蜂(feng)蜜(mi)可(ke)美容養(yang)顏，而且(qie)蜂(feng)蜜(mi)的性(xing)質(zhi)溫和，直接(jie)用在皮膚上還(huan)可(ke)以消炎抗菌。

胡蘿卜祛痘：被吸收的胡蘿(luo)卜素(su)(su)會轉變為維生素(su)(su)A，對治療痤瘡、痘(dou)痘(dou)非常有效。

花露水祛痘：花(hua)露(lu)水具有清熱(re)解毒、消腫止痛的功(gong)效，所(suo)以用花(hua)露(lu)水涂痘(dou)痘(dou)也可以。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些消炎類藥物，多喝水(shui)，絕(jue)對不熬夜(ye)，保證有充(chong)足(zu)的睡眠(mian)、充(chong)足(zu)的水(shui)分供(gong)給。

2、注意(yi)耳朵的清潔，可以(yi)用棉簽或者(zhe)小棉球蘸(zhan)酒精(jing)、紅(hong)霉素藥水(shui)，爽膚(fu)水(shui)進(jin)行擦(ca)拭(shi)。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更(geng)多+

濕疹：濕(shi)疹的產生與發(fa)作都是季節性的，而且(qie)發(fa)病原因一般(ban)是過(guo)敏。

過敏性皮炎：如(ru)果患處瘙癢難挨(ai)，那么可(ke)能就是過敏性(xing)皮炎了(le)。

化妝品過敏：許多(duo)女(nv)性(xing)喜(xi)歡抹(mo)一些手部(bu)護(hu)理的化(hua)妝品，但有時就容易過(guo)敏。

洗面奶：用洗面奶進行日常的(de)清潔(jie)工作，能(neng)有效的(de)控制肌膚(fu)油(you)脂分泌狀態。

角質膏：用角質膏定期來進行肌膚(fu)角質去除，讓肌膚(fu)有效(xiao)抑(yi)痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多+

濕疹：濕疹的產(chan)生與發作都(dou)是季節性的，而且發病原(yuan)因一般是過敏(min)。

過敏性皮炎：如果患處(chu)瘙癢難挨，那么可(ke)能就是過(guo)敏性皮炎(yan)了。

化妝品過敏：許多女(nv)性喜歡抹一(yi)些手部護理的(de)化(hua)妝品，但有時就容(rong)易過敏(min)。

生理調節：加(jia)強身體鍛(duan)煉，促進血液循環，加(jia)速皮(pi)膚的新陳代謝(xie)，這(zhe)樣可以(yi)讓皮(pi)膚更加(jia)滋潤順滑。

維E溶解：維(wei)生素E具(ju)有抗氧(yang)化效果，它通過抑制(zhi)過氧(yang)化脂反應(ying)來改(gai)善眼周(zhou)肌膚的血液(ye)循環，讓脂肪粒(li)能夠逐漸(jian)消失。

檸檬：檸檬(meng)具有殺菌的(de)功效，可以幫助減低(di)血脂，排(pai)出身(shen)體的(de)毒素和(he)(he)多余的(de)油脂，從而促(cu)進脂肪粒的(de)代謝和(he)(he)脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+