不同部位長痘原因不同應區別對待
一、額頭痘對應肝臟
長痘原因:壓力過大,最近(jin)有心塞(sai)難受、生氣(qi)的事情發生,加之(zhi)生活不規律肝臟毒素積累同(tong)時造成(cheng)。
改(gai)善建議:調節身心,叫生活變得較為規律(lv),多喝水,早(zao)睡早(zao)起(qi)有(you)利于肝臟自(zi)動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應心臟
長(chang)痘(dou)原(yuan)因(yin):如果最近發生過(guo)心悸或心臟(zang)的(de)突然(ran)疼(teng)痛(tong),印堂就有可能(neng)長(chang)痘(dou)。這個非常需(xu)要(yao)注意(yi),因(yin)為誰都知(zhi)道心臟(zang)對人的(de)重(zhong)要(yao)性,會威脅到(dao)我們的(de)生命(ming)。
改善建議:注意保護心臟。遠離(li)劇烈(lie)運動(dong),增加睡眠,遠離(li)煙酒和刺(ci)激,同時盡快(kuai)咨詢心臟(zang)方面的(de)專家,找出問題所在。同時在空氣涼爽時,多出去走走,進行短時間的(de)慢跑(pao)運動(dong),鍛煉心肌。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長(chang)痘(dou)原(yuan)因:當鼻(bi)翼處長(chang)出痘(dou)痘(dou)時,除了此處油脂分泌旺盛的(de)(de)原(yuan)因外(wai),還是(shi)胃火過(guo)大、消化不良的(de)(de)表現。經常便秘,胃脹(zhang)氣。還與生殖器(qi)官有關聯,過(guo)度縱欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,謝絕火(huo)鍋、冷食(shi)(shi)和辛辣食(shi)(shi)品(pin)。食(shi)(shi)物(wu)和水都(dou)要(yao)用(yong)溫熱的,以免刺激胃液分泌(mi)過多導(dao)致胃酸,胃酸也會讓胃火(huo)加劇。不要(yao)過度縱(zong)欲或禁欲,多到戶(hu)外(wai)呼吸新鮮空氣(qi)。
四、唇周痘對應腸、泌尿系統
長痘(dou)原(yuan)因:便(bian)秘(mi)或者腸熱、吃了(le)太多辛辣、油炸食物是嘴唇(chun)周圍長痘(dou)的原(yuan)因,當(dang)然(ran),如果使(shi)用含氟(fu)過(guo)多的牙(ya)膏也會刺激長痘(dou)。人中部位長痘(dou)更(geng)多是因為泌尿系(xi)統的問(wen)題。
改善建議(yi):舒腸(chang)排毒(du),應(ying)多吃高纖(xian)維的(de)蔬菜(cai)水果(guo),調整飲食(shi)習慣。若長在(zai)人中部(bu)位,則(ze)可(ke)能是泌尿與生殖系(xi)統問題(ti),女性可(ke)能會有白(bai)帶問題(ti),男性則(ze)常出現頻尿,服用一次輕瀉劑(ji)幫(bang)助緩(huan)解癥狀(zhuang),可(ke)以(yi)配合腹(fu)部(bu)按摩幫(bang)助排出宿便。連(lian)吃幾天富含纖(xian)維的(de)食(shi)物疏(shu)通腸(chang)道(dao),問題(ti)就(jiu)迎刃而解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長痘(dou)原因:左(zuo)臉頰(jia)長痘(dou)說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝(gan)臟(zang)出現(xian)了問題或(huo)是血液循(xun)環(huan)出現(xian)了問題。
改善建議:加速血液(ye)循(xun)環不(bu)要讓身體處在悶熱中(zhong),可(ke)以(yi)用溫度略低(di)于體溫的水洗澡,多(duo)到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜(gua)、冬瓜(gua)、柿餅、綠豆等。血液(ye)循(xun)環跟肝(gan)臟、心臟等器官都有很多(duo)聯系,需要一同進(jin)行。
六、右臉頰痘對應肺
長痘(dou)(dou)原(yuan)因:右臉頰(jia)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是肺部有炎癥的反映。如(ru)果你(ni)肺火上升(sheng)、喉嚨干(gan)燥(zao)、痰多咳(ke)嗽,就有可能(neng)右臉頰(jia)長痘(dou)(dou)。
改善建議:禁食(shi)(shi)易敏食(shi)(shi)物停止吃海鮮(xian)和芒果、酒(jiu)類(lei)食(shi)(shi)物等易敏食(shi)(shi)物,過(guo)敏會讓你的氣(qi)(qi)管(guan)、支氣(qi)(qi)管(guan)、肺(fei)部更加不(bu)適。多吃梨、木(mu)耳、銀耳等清肺(fei)熱(re)的食(shi)(shi)物。多呼吸新(xin)鮮(xian)空氣(qi)(qi),喝水(shui)潤肺(fei)。進行適當的慢跑(pao),鍛煉心肺(fei)。
七、太陽穴痘VS膽囊
長痘原因(yin):可(ke)能是(shi)吃了太(tai)多(duo)的(de)工作餐(can)(can)、盒飯、快餐(can)(can)等過(guo)于(yu)油(you)膩的(de)食品(pin)。如果(guo)太(tai)陽穴周圍長痘,那是(shi)你的(de)膽汁分泌(mi)不足(zu),因(yin)為吃了過(guo)量的(de)油(you)脂而讓膽囊負擔加重。
改善(shan)建議(yi):給(gei)膽囊減負,較少油的(de)攝入(ru),控制自己最近時間不(bu)吃油。每天(tian)一杯苦瓜(gua)汁,或者食用其他瓜(gua)類,比如黃瓜(gua)、冬瓜(gua),這些都(dou)能很好(hao)地吸收(shou)油脂。
八、發際痘VS毛孔
長痘原因:因為卸妝沒卸干凈(jing),或者(zhe)清潔時忽略了這(zhe)個小細(xi)節,造(zao)成角質太厚,毛孔堵塞,容易在(zai)發際(ji)或眉間形成細(xi)小痘痘。
改善建議:清潔照(zhao)顧邊(bian)緣細節(jie),每天潔面時(shi)注意發際(ji)邊(bian)緣的清潔,及時(shi)清除會堵塞發際(ji)周圍(wei)毛(mao)孔(kong)的毛(mao)孔(kong)代謝(xie)物。