不同部位長痘原因不同應區別對待
一、額頭痘對應肝臟
長痘(dou)原(yuan)因(yin):壓力過(guo)大,最近有心塞難受、生(sheng)氣的事情發生(sheng),加之生(sheng)活不(bu)規律(lv)肝(gan)臟毒素積累同(tong)時造成(cheng)。
改善(shan)建(jian)議:調(diao)節身心(xin),叫(jiao)生(sheng)活變(bian)得(de)較為規律,多喝水(shui),早睡(shui)早起有利(li)于(yu)肝臟自(zi)動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應心臟
長痘(dou)原因(yin):如果最近發(fa)生(sheng)過心悸或心臟(zang)的(de)突然疼痛,印堂就有可能(neng)長痘(dou)。這個非常需要注意,因(yin)為誰都(dou)知道(dao)心臟(zang)對人的(de)重(zhong)要性,會威(wei)脅到我們的(de)生(sheng)命。
改善建議:注意保護心臟。遠離(li)劇烈運(yun)動(dong),增加睡(shui)眠,遠離(li)煙酒和刺激,同(tong)時盡快咨詢(xun)心臟方面的(de)專家,找出(chu)問題(ti)所在。同(tong)時在空(kong)氣(qi)涼(liang)爽時,多出(chu)去(qu)走(zou)走(zou),進(jin)行(xing)短時間的(de)慢跑(pao)運(yun)動(dong),鍛煉心肌。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長痘原因:當(dang)鼻翼處長出痘痘時,除了此處油脂分(fen)泌旺盛的(de)原因外(wai),還是胃(wei)火過(guo)大、消化不(bu)良的(de)表(biao)現。經常便秘(mi),胃(wei)脹氣。還與(yu)生殖器官(guan)有關聯,過(guo)度(du)縱(zong)欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,謝(xie)絕火(huo)鍋、冷食(shi)(shi)和辛辣食(shi)(shi)品。食(shi)(shi)物和水(shui)都要用溫熱的,以(yi)免(mian)刺激(ji)胃(wei)液(ye)分泌過多導致胃(wei)酸,胃(wei)酸也會讓胃(wei)火(huo)加劇。不(bu)要過度縱欲或(huo)禁欲,多到戶外呼吸(xi)新鮮(xian)空(kong)氣。
四、唇周痘對應腸、泌尿系統
長痘原因(yin):便秘或者(zhe)腸熱(re)、吃了太多(duo)辛辣、油(you)炸食物是嘴唇周圍長痘的(de)(de)原因(yin),當然(ran),如果使用含氟過多(duo)的(de)(de)牙膏也會(hui)刺激長痘。人(ren)中(zhong)部位長痘更多(duo)是因(yin)為泌尿系統的(de)(de)問題。
改善(shan)建議:舒腸排毒,應多吃高纖維(wei)的(de)蔬菜水(shui)果,調整飲食習慣。若長在人中部(bu)位,則可(ke)能是泌(mi)尿與生殖系統問題(ti),女性可(ke)能會有白帶問題(ti),男性則常出現(xian)頻尿,服用(yong)一(yi)次(ci)輕瀉劑幫(bang)助緩解癥(zheng)狀,可(ke)以(yi)配合腹部(bu)按摩(mo)幫(bang)助排出宿便。連吃幾天富含纖維(wei)的(de)食物疏通腸道,問題(ti)就迎刃而(er)解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長痘原因:左臉頰長痘說明你的血(xue)液排毒能(neng)力降低,有可能(neng)是肝(gan)臟出(chu)現了問(wen)(wen)題(ti)或是血(xue)液循(xun)環(huan)出(chu)現了問(wen)(wen)題(ti)。
改善建議(yi):加(jia)速血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)不要讓(rang)身(shen)體處在(zai)悶熱中,可以(yi)用溫度略低于體溫的水洗澡,多到戶(hu)外(wai)活動,吃一(yi)些(xie)涼血(xue)的食物,如絲瓜(gua)、冬瓜(gua)、柿餅、綠豆(dou)等。血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)跟肝臟、心臟等器官(guan)都有(you)很多聯系(xi),需(xu)要一(yi)同進行。
六、右臉頰痘對應肺
長痘(dou)(dou)原(yuan)因:右臉(lian)頰痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是肺部(bu)有(you)炎癥的反映。如果(guo)你肺火上(shang)升、喉嚨干(gan)燥(zao)、痰多咳(ke)嗽,就有(you)可能右臉(lian)頰長痘(dou)(dou)。
改善建議:禁食(shi)易敏食(shi)物(wu)(wu)(wu)停止吃海鮮和(he)芒果、酒類食(shi)物(wu)(wu)(wu)等易敏食(shi)物(wu)(wu)(wu),過敏會(hui)讓你的(de)氣管(guan)、支氣管(guan)、肺部更加不適。多吃梨、木(mu)耳、銀耳等清肺熱的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)。多呼吸新鮮空氣,喝水潤肺。進行適當的(de)慢跑,鍛煉心肺。
七、太陽穴痘VS膽囊
長痘原因(yin):可能(neng)是吃了太(tai)多的工作餐(can)、盒(he)飯、快餐(can)等過于(yu)油(you)膩(ni)的食品。如果太(tai)陽穴周(zhou)圍(wei)長痘,那是你(ni)的膽汁分泌不足(zu),因(yin)為吃了過量的油(you)脂而讓膽囊負(fu)擔加重。
改善建議:給膽囊減負,較少油(you)(you)的攝入,控制自己最(zui)近(jin)時(shi)間(jian)不(bu)吃油(you)(you)。每天(tian)一杯苦(ku)瓜(gua)(gua)汁,或者食用其他(ta)瓜(gua)(gua)類,比如(ru)黃瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua),這(zhe)些都能很好地吸收油(you)(you)脂。
八、發際痘VS毛孔
長痘(dou)原(yuan)因:因為卸妝(zhuang)沒卸干凈(jing),或者清潔時忽略(lve)了(le)這個(ge)小(xiao)(xiao)細節,造成角質太厚,毛(mao)孔堵塞,容易(yi)在發際或眉間形(xing)成細小(xiao)(xiao)痘(dou)痘(dou)。
改善建議:清(qing)潔(jie)照顧邊緣(yuan)細節,每天潔(jie)面時注意發際邊緣(yuan)的(de)清(qing)潔(jie),及時清(qing)除(chu)會(hui)堵塞發際周圍毛(mao)孔(kong)的(de)毛(mao)孔(kong)代謝(xie)物。