右臉頰長痘的原因 右臉頰長痘怎么辦(ban)

【痘痘位(wei)置】：右臉頰(jia)

【對應臟腑】：對應臟器為肺(fei)，提示肺(fei)有熱(re)，肺(fei)火旺盛(sheng)。

【基(ji)本(ben)表現】：祖國中醫學認(ren)為，肺主(zhu)皮毛，并開竅于鼻(bi)，所以(yi)當肺火(huo)旺盛(sheng)時，痘痘比較容易出現在鼻(bi)子與右臉頰位置。

【原因】：

右臉頰痘痘是肺(fei)部有炎癥(zheng)的反映。如果你肺(fei)火上升、喉嚨干燥、痰多(duo)咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。

【解決方案】：

①主要以潤肺(fei)為(wei)主，加強肺(fei)的功能；

②自(zi)己(ji)不吸煙(yan)的(de)同時要遠離二手煙(yan)；

③平時要多做運(yun)動(dong)，增強肺(fei)循環，加強肺(fei)的功(gong)能；

④綠茶、蜂蜜茶、梨(li)、木(mu)耳等飲(yin)食都具(ju)有較好(hao)的潤(run)肺作(zuo)用。

【專家建議】：

禁食易敏食物 (肺功能失常(chang)。 注(zhu)意保養呼吸道，盡量(liang)避免芒(mang)果、芋頭、海鮮(xian)等易過(guo)敏的食物。 ) 停止吃海(hai)鮮和芒果、酒類食(shi)物(wu)等(deng)(deng)易敏食(shi)物(wu)，過敏會讓你的氣(qi)管、支氣(qi)管、肺部更加不適。 一般(ban)表示有(you)肺火蘊熱，肺氣(qi)不宣等(deng)(deng)的“肺火型”證候。不過這種痘(dou)痘(dou)多(duo)在秋天出現，而且多(duo)會伴有(you)咳嗽、咽(yan)癢、咽(yan)痛(tong)、有(you)痰(tan)等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。

肺處于五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7~9點是肺最強的時間，有什么運(yun)動最好(hao)放在這會兒做。

在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上9~11點，所以我們(men)經(jing)常發現晚(wan)上(shang)咳嗽得更厲害(hai)些，建議晚(wan)飯后口中含一(yi)片梨，到睡前刷牙(ya)時(shi)吐掉。潤(run)肺(fei)最適合(he)吃(chi)百合(he)，百合(he)性甘(gan)微苦，擅(shan)長潤(run)肺(fei)止(zhi)咳，清心安神，對肺(fei)病(bing)治療有(you)很好的。