人(ren)們(men)(men)總是能從(cong)銀幕上(shang)看到明星們(men)(men)光彩照人(ren)的(de)(de)一面，有時認為(wei)這是明星們(men)(men)經過層(ceng)層(ceng)化妝(zhuang)后產生的(de)(de)效果，其實不然，他(ta)們(men)(men)日常的(de)(de)保(bao)養(yang)才是保(bao)持完美(mei)肌膚的(de)(de)真(zhen)諦。護(hu)膚，不僅(jin)對明星們(men)(men)來說至關重要，對你也同樣(yang)重要。想讓自己(ji)的(de)(de)皮膚像明星們(men)(men)那般好？看看明星們(men)(men)的(de)(de)護(hu)膚秘籍吧！
遺傳+精心護理 保養之精髓
像洋娃娃一樣漂亮，擁(yong)有天(tian)使般(ban)臉孔的宋慧(hui)喬，如青澀的初戀一般(ban)，悄(qiao)悄(qiao)地來(lai)到我們身邊(bian)。24歲(sui)(sui)的她原來(lai)已經出道10年，在她臉上卻(que)看不到一絲歲(sui)(sui)月(yue)的痕跡，這都歸功于精心保(bao)養。
皮膚保養要從細節做起
宋慧(hui)喬表示，當演員作息很不正常，在(zai)棚內拍戲也(ye)要面(mian)對強光，再(zai)怎(zen)么天生(sheng)麗質，多少也(ye)會(hui)被破壞。因此，愛美的(de)女生(sheng)一(yi)定(ding)要注意生(sheng)活細節，并且找到適(shi)合(he)自己的(de)保養品。
善用保養品 效果翻倍
在(zai)善(shan)用(yong)保(bao)養品方面，宋慧喬指出很(hen)多(duo)女生容易忽(hu)略(lve)的地方：“千萬不可(ke)以敷面膜(mo)睡覺，不然原本喝飽了(le)水的皮膚，反而(er)會被(bei)已經(jing)干(gan)(gan)了(le)的面膜(mo)吸去，讓(rang)皮膚逐漸變干(gan)(gan)。”
冰水敷臉解決過敏肌膚
有(you)的(de)時(shi)候(hou)大(da)S的(de)皮膚也會過敏(min)，如果(guo)沒(mei)有(you)工作，她(ta)(ta)(ta)就會用冰水敷，因為(wei)她(ta)(ta)(ta)相(xiang)信不(bu)太嚴重的(de)狀況(kuang)身體(ti)自己(ji)會慢(man)慢(man)復原(yuan)，就好像(xiang)感(gan)冒(mao)一樣，她(ta)(ta)(ta)說：“沒(mei)有(you)太大(da)問題(ti)我都不(bu)會吃藥(yao)。”
對頭發比對男朋友還好
大S對頭發(fa)(fa)很執著，自稱(cheng)有非常(chang)多的(de)頭發(fa)(fa)保養秘訣，常(chang)常(chang)有人說她對頭發(fa)(fa)比(bi)對男(nan)朋友(you)還(huan)好。大S本(ben)人表(biao)示，頭發(fa)(fa)柔順永遠是保養中第一(yi)個最重要的(de)項目(mu)。“比(bi)如洗(xi)完頭用涼風吹發(fa)(fa)。”
大S獨門排毒養顏法
大S從練瑜(yu)伽開(kai)始就改(gai)變了(le)飲(yin)食(shi)習慣，如(ru)今已是道地的素食(shi)主義者了(le)。她每天(tian)都(dou)只吃蔬菜(cai)和水果(guo)，體(ti)內的毒素漸漸排出，她說：“最好(hao)的保(bao)養就是吃素了(le)，無毒一身輕”。
皮膚排汗還它暢通呼吸
孫儷擁(yong)有接近完美的(de)好(hao)皮膚(fu)，白皙(xi)，透亮，清麗脫(tuo)俗，作為混合敏感肌膚(fu)的(de)她，并不是天生就擁(yong)有這(zhe)么(me)好(hao)的(de)皮膚(fu)，看(kan)看(kan)她的(de)護膚(fu)秘招(zhao)，你就知道答案！
敏感性皮膚要用泡沫清潔
孫(sun)儷的皮(pi)膚是(shi)(shi)敏感(gan)性(xing)皮(pi)膚，所以她不用(yong)磨砂類的清潔用(yong)品，而用(yong)那種擠出來就是(shi)(shi)泡沫的清潔用(yong)品，這是(shi)(shi)完(wan)全針對敏感(gan)性(xing)皮(pi)膚的潔膚產品，這種泡沫很細膩，不會刺激皮(pi)膚。
孫儷偏重面膜護理
護(hu)理(li)皮膚方面(mian)(mian)，孫(sun)儷以清潔面(mian)(mian)膜居多。因(yin)為拍(pai)戲時天(tian)(tian)天(tian)(tian)化妝，孫(sun)儷幾乎兩三天(tian)(tian)做(zuo)一次(ci)面(mian)(mian)膜，不拍(pai)戲的話孫(sun)儷一周(zhou)多才做(zuo)一次(ci)面(mian)(mian)膜。只要心情好、休息得好、吃(chi)得好，皮膚自(zi)然就(jiu)會(hui)好。
章子怡清水素面最養顏
演員上鏡要經常化(hua)濃(nong)妝對皮(pi)膚傷害很大，所以(yi)不(bu)拍戲的時候一般就(jiu)(jiu)不(bu)化(hua)妝。在拍《我的父親母(mu)親》的時候她(ta)都不(bu)化(hua)，只是把臉(lian)洗干凈就(jiu)(jiu)可(ke)(ke)以(yi)了(le)。章子怡也勸(quan)大家盡(jin)可(ke)(ke)能少化(hua)妝。
在家DIY全天然 無添加美膚品
談(tan)起護膚(fu)，章(zhang)子怡的(de)(de)(de)第一選擇會是全天然，無(wu)添加的(de)(de)(de)化(hua)妝品，并且她(ta)認為“保(bao)養(yang)要(yao)趁早。”她(ta)最常(chang)做的(de)(de)(de)是足底按摩保(bao)養(yang)，從源頭(tou)上(shang)進行根本的(de)(de)(de)美顏(yan)，是她(ta)最好的(de)(de)(de)美麗秘訣。
食補與多睡覺是最好的保養品
章(zhang)子怡堅持“三多(duo)”政策——多(duo)喝水、多(duo)吃水果、多(duo)睡(shui)覺(jue)(jue)。她：“在保(bao)養上女人最(zui)重要的是睡(shui)覺(jue)(jue)。作息時(shi)間要正常，必須(xu)保(bao)證8個(ge)小時(shi)的睡(shui)眠(mian)。如果不拍戲(xi)，我(wo)一定不會超(chao)過12點睡(shui)覺(jue)(jue)。
眼部日護理按摩保養
美(mei)容(rong)教(jiao)(jiao)主伊(yi)能(neng)靜，在保(bao)養(yang)方(fang)面更(geng)加重視保(bao)養(yang)的具體(ti)操(cao)作和使用方(fang)法的研究(jiu)。今天(tian)就(jiu)讓(rang)美(mei)容(rong)教(jiao)(jiao)主伊(yi)能(neng)靜教(jiao)(jiao)教(jiao)(jiao)各位MM怎么自己操(cao)作美(mei)容(rong)按(an)摩保(bao)養(yang)。
眼部周護理按摩保養
為疲(pi)憊的(de)(de)眼(yan)睛紓壓(ya)再(zai)用(yong)保養品，這(zhe)個簡單小秘方(fang)尤其適合經常運用(yong)到眼(yan)部(bu)的(de)(de)人士，例如因(yin)工作需(xu)要必(bi)須常盯著(zhu)屏幕，或是長(chang)時間戴著(zhu)隱形眼(yan)鏡者(zhe)，都(dou)可以用(yong)這(zhe)個秘方(fang)活絡眼(yan)周(zhou)。
臉部按摩保養
臉部按摩時(shi)的(de)舒適感會傳達(da)到大腦，還與(yu)人體身上的(de)許(xu)多(duo)淋巴都會相牽引，淋巴的(de)循環好壞也有(you)影響，因此如(ru)果可以(yi)注意各(ge)種手(shou)法，在需要的(de)時(shi)候交(jiao)替使(shi)用，就會讓(rang)按摩的(de)效果更好。
注重補水 卸妝很重要
全(quan)智(zhi)賢平(ping)日只是淡施脂粉。她的皮膚呈中性偏干(gan)，但天氣(qi)干(gan)燥(zao)時(shi)角質生成較多，使(shi)皮膚變得晦暗。因(yin)此全(quan)智(zhi)賢平(ping)日里會喝很多的水，尤(you)其是天氣(qi)轉(zhuan)涼和干(gan)燥(zao)時(shi)要做好補水工作。
自有一套獨特的美白掌溫法
全智(zhi)賢(xian)發(fa)明了一(yi)套(tao)獨特的(de)美白掌(zhang)溫法，將美白產(chan)品取出(chu)豆大般均勻(yun)地(di)擦在臉(lian)上(shang)，并用(yong)雙(shuang)手(shou)輕(qing)柔按壓再按摩，以雙(shuang)手(shou)緊緊裹(guo)住整張臉(lian)，不僅美白功能更見效(xiao)，同時還有瘦(shou)臉(lian)的(de)功能。
每月必做專業皮膚按摩
全智(zhi)賢的皮(pi)膚中性偏干(gan)(gan)，天氣(qi)干(gan)(gan)燥時角質生成較多，皮(pi)膚容易變(bian)得晦暗。她通常每月接受一(yi)次專業(ye)皮(pi)膚按摩，其余(yu)的時間在家(jia)里做面膜。
締造氧氣肌膚 化妝別過量
李英愛一直被喻為(wei)“像氧氣一樣(yang)的女子”。雖(sui)然她卻謙虛地否認這說法，只說自己(ji)希望并努力成(cheng)為(wei)那樣(yang)的女人，也向熱愛她的觀眾(zhong)公開了自己(ji)的美容(rong)心得。
締造氧氣肌膚 牛奶按摩法
這(zhe)個美(mei)容法是從母親那(nei)里學來的。制做牛奶(nai)面膜的方(fang)法也很簡單，就(jiu)是把(ba)黃(huang)瓜(gua)磨(mo)碎后放在牛奶(nai)中，再加(jia)入面粉，把(ba)卸(xie)妝棉用牛奶(nai)糊浸(jin)泡后放在臉(lian)上，大約三十分鐘后再用清(qing)水洗凈。
締造氧氣肌膚 去除魚尾紋
皮(pi)膚缺少了彈(dan)性(xing)纖維就失去了彈(dan)性(xing)，就會聚(ju)攏起來，形成(cheng)(cheng)魚尾紋。雞(ji)皮(pi)及(ji)雞(ji)軟骨(gu)中含大量的(de)硫酸(suan)軟骨(gu)素，它是彈(dan)性(xing)纖維中重要的(de)成(cheng)(cheng)分。把(ba)雞(ji)骨(gu)頭洗凈和(he)雞(ji)皮(pi)一起煲(bao)湯，能減輕魚尾紋。
歐萊雅
玉蘭油
資生堂
雅詩蘭黛
蘭蔻
SK-II
倩碧
雅漾
妮維雅
薇姿
