額頭長痘原因

1、肌(ji)膚(fu)油脂分(fen)泌(mi)過(guo)火導致的(de)

如果一個人肌膚(fu)油脂(zhi)分泌(mi)(mi)過(guo)火的(de)話，就會導致額(e)頭上會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)這種不(bu)良的(de)反應(ying)癥(zheng)狀。而引起(qi)肌膚(fu)油脂(zhi)分泌(mi)(mi)過(guo)火的(de)因素(su)有很多(duo)種，如使用(yong)過(guo)多(duo)辛辣(la)油炸的(de)食物，或者是幾(ji)乎沒有吃一些蔬菜水果之類的(de)食物等，這些因素(su)都會導致肌膚(fu)油脂(zhi)分泌(mi)(mi)過(guo)火，從而導致額(e)頭上會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，這種不(bu)良的(de)反應(ying)后(hou)果。

2、胃火過盛

胃火一旦出現了過盛的不良(liang)現象，就會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)額頭(tou)上會(hui)(hui)(hui)長痘(dou)痘(dou)的這種不良(liang)反(fan)應癥狀(zhuang)。或許有人會(hui)(hui)(hui)問，這是(shi)為(wei)什么(me)呢？就是(shi)說胃火過盛為(wei)什么(me)會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)額頭(tou)上會(hui)(hui)(hui)長有痘(dou)痘(dou)呢？

這是(shi)因為一旦胃(wei)火出(chu)現過(guo)盛的(de)(de)狀(zhuang)(zhuang)況(kuang)的(de)(de)話，就會在(zai)(zai)一定的(de)(de)程度上(shang)影響了消化(hua)系統的(de)(de)消化(hua)作用，從(cong)而導致機體不(bu)能及(ji)時地(di)把代謝廢物排(pai)出(chu)體外，從(cong)而使得(de)那些代謝廢物或者是(shi)有毒的(de)(de)色素，長時間(jian)地(di)停(ting)留在(zai)(zai)在(zai)(zai)額(e)頭的(de)(de)皮膚表面上(shang)，進而也就造成了額(e)頭上(shang)會長有痘(dou)痘(dou)的(de)(de)這種(zhong)不(bu)良的(de)(de)表現癥狀(zhuang)(zhuang)。

3、熬夜

熬(ao)夜(ye)是每個人(ren)或多或少都會經歷(li)的(de)事情，尤其是對于那(nei)些上(shang)班族的(de)人(ren)來說。但是，長(chang)時間的(de)進行熬(ao)夜(ye)肯定會對身體(ti)造(zao)成不良的(de)影響。額頭(tou)上(shang)長(chang)有痘痘的(de)不良癥(zheng)狀，也正是因為長(chang)期熬(ao)夜(ye)而導致的(de)。

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4、壓力大

額頭長(chang)痘(dou)痘(dou)多是(shi)因(yin)為壓(ya)力大(da)，這(zhe)個壓(ya)力很大(da)部分(fen)就(jiu)跟工(gong)(gong)作有關。我們的工(gong)(gong)作壓(ya)力一旦增(zeng)加(jia)，心理就(jiu)會(hui)莫名的煩躁，體內分(fen)泌也就(jiu)過盛，一些油脂分(fen)泌物(wu)長(chang)期無法正常的被(bei)排出體外，額頭就(jiu)會(hui)首先反應出這(zhe)種現(xian)狀(zhuang)。

5、電腦輻射

電腦的普遍使用，對(dui)于(yu)我們來說(shuo)有好有壞。一(yi)些長(chang)期面(mian)對(dui)電腦的人(ren)，皮膚就很(hen)難呼吸到(dao)新鮮的空氣(qi)，再(zai)加(jia)上有的人(ren)喜歡留各種(zhong)劉海，額(e)頭的皮膚悶(men)在(zai)里面(mian)，新陳代謝功能就會減(jian)弱，所(suo)以說(shuo)痘(dou)痘(dou)第一(yi)時間也會長(chang)在(zai)額(e)頭上。

6、厚重的劉海

很多女生會留有(you)劉(liu)海，用(yong)來修(xiu)飾臉型(xing)。但是厚重的(de)劉(liu)海，讓額(e)頭的(de)皮膚無法(fa)呼吸(xi)，容易堵塞毛孔，加上(shang)頭發(fa)上(shang)會有(you)一(yi)些臟(zang)東西或者細(xi)菌，沾到額(e)頭上(shang)的(de)皮膚，就會導致痘(dou)痘(dou)。

額頭長痘怎么辦

1、調節情緒

額(e)頭上(shang)長(chang)痘痘說(shuo)明人(ren)體的肝(gan)臟(zang)(zang)出現問題，而壓(ya)力大(da)，脾氣差，造成心火和血(xue)液循環不正(zheng)常等原因(yin)都(dou)是影響肝(gan)臟(zang)(zang)的原因(yin)，在生(sheng)活中，也養成放(fang)松(song)的心態(tai)(tai)，學會調節，釋放(fang)壓(ya)力，多做讓自己開(kai)心的事情。放(fang)松(song)狀態(tai)(tai)下也有(you)利于肝(gan)臟(zang)(zang)排毒(du)工(gong)作。

2、飲食

喜歡吃(chi)油膩上火等(deng)刺激(ji)性食(shi)物(wu)，容易(yi)刺激(ji)皮膚導致痘痘的生長。在飲食(shi)上要注意少(shao)吃(chi)高熱量的食(shi)物(wu)，例如漢堡薯(shu)條(tiao)、辛辣食(shi)物(wu)等(deng)等(deng)，應該以清淡(dan)菜色(se)為主，多吃(chi)蔬菜和水(shui)果。

3、雞蛋外敷

把一(yi)(yi)個新鮮(xian)的雞(ji)蛋(dan)敲碎倒(dao)入面(mian)(mian)膜(mo)(mo)碗中，加入一(yi)(yi)匙蜂(feng)蜜(mi)，兩(liang)者攪拌均勻(yun)后用面(mian)(mian)膜(mo)(mo)刷(shua)把面(mian)(mian)膜(mo)(mo)刷(shua)在臉上(shang)，然后用手指進行面(mian)(mian)部按摩，等自(zi)然風干后用清水(shui)洗凈(jing)，每周一(yi)(yi)次(ci)，這樣可以很好的起(qi)到(dao)祛痘效果還能滋潤(run)皮(pi)膚完成基礎護(hu)膚哦。

4、蜂蜜外敷

蜂(feng)蜜(mi)是(shi)養顏抗衰最理想的(de)護膚(fu)品(pin)，它能(neng)提供給(gei)皮膚(fu)很(hen)多養分，促進上皮組織再(zai)生。用一匙蜂(feng)蜜(mi)加入(ru)一匙葡萄汁中，加入(ru)面粉攪拌(ban)均(jun)勻后(hou)就敷于臉上，能(neng)很(hen)好(hao)的(de)殺滅或者抑制(zhi)在(zai)皮膚(fu)表(biao)面的(de)細菌，從而起到祛痘的(de)效(xiao)果(guo)。

5、選對洗面奶(nai)清潔(jie)皮膚

很多(duo)的(de)朋友長了(le)(le)青春痘(dou)(dou)都會買祛痘(dou)(dou)或控(kong)油(you)的(de)洗面奶，都覺(jue)得做好(hao)(hao)控(kong)油(you)，清(qing)除(chu)面部灰塵等臟物(wu)就能(neng)祛掉青春痘(dou)(dou)，一天(tian)洗幾遍(bian)臉，實際(ji)上這樣反而損傷了(le)(le)臉部肌膚，所以說(shuo)洗面奶最好(hao)(hao)不要(yao)用這種功效性的(de)，使(shi)用那(nei)種清(qing)潔保濕效果(guo)的(de)洗面奶效果(guo)會更好(hao)(hao)些。

6、保持(chi)良(liang)好的(de)飲食習(xi)慣

在飲(yin)食(shi)上要注(zhu)意少(shao)吃(chi)高熱量的食(shi)物，例如漢堡薯條、辛(xin)辣食(shi)物等(deng)等(deng)，應該(gai)以清(qing)淡(dan)菜色為主，多吃(chi)蔬(shu)菜和水果。良(liang)好(hao)(hao)的飲(yin)食(shi)與生(sheng)活習慣是必(bi)不可少(shao)的，這樣(yang)才(cai)能擁有更好(hao)(hao)的肌膚(fu);

7、不要留劉海

女(nv)生(sheng)的(de)話，如果(guo)額(e)(e)頭上很(hen)容(rong)易(yi)長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)，最好是不要留劉海(hai)，因為劉海(hai)長(chang)(chang)期將(jiang)額(e)(e)頭遮住不透氣的(de)話，也(ye)很(hen)容(rong)易(yi)滋生(sheng)細菌(jun)，導致額(e)(e)頭上長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)。

8、衛生習慣

生活中的(de)我們(men)的(de)皮膚(fu)會(hui)接觸到很多物品(pin)，常(chang)(chang)用的(de)床上用品(pin)就是其(qi)一，枕頭套、被單是最容易堆積(ji)死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西(xi)的(de)地(di)方，而且睡眠長(chang)時間接觸臉部肌膚(fu)，更易使細菌滋生、繁衍，所以說要經常(chang)(chang)進行換洗。

額頭長痘注意事項

1、洗臉時間(jian)不(bu)要超過(guo)3分鐘(zhong)，防止(zhi)細菌再次(ci)入侵(qin)，洗臉的時候最好選擇溫水，有助于軟(ruan)化角質。深層次(ci)清潔皮膚。

2、女性注意化妝品，在長痘痘敏感的(de)時(shi)期最好不用化妝(zhuang)品。因為(wei)女人(ren)的(de)很(hen)多(duo)化妝(zhuang)品含有激素，會刺激皮(pi)膚，對皮(pi)膚造成(cheng)更大的(de)危害(hai)。

3、不要用(yong)手(shou)去擠痘(dou)痘(dou)，很多女(nv)生臉上長痘(dou)痘(dou)喜歡用(yong)手(shou)去擠。這種做法是不正確的，容易把細菌以及灰塵帶入皮膚，引(yin)發感染。

4、多吃瓜(gua)果蔬菜，飲食(shi)清淡，不(bu)要吃辛辣刺激性的食(shi)物。