額頭長痘原因

1、肌膚油脂分泌過火導致的(de)

如果一(yi)個(ge)人肌(ji)膚(fu)油脂分(fen)泌(mi)(mi)(mi)過(guo)火(huo)的話，就(jiu)會導(dao)致(zhi)額頭上(shang)會長(chang)痘(dou)痘(dou)這(zhe)種(zhong)不良的反應癥狀(zhuang)。而引起(qi)肌(ji)膚(fu)油脂分(fen)泌(mi)(mi)(mi)過(guo)火(huo)的因素有(you)很(hen)多種(zhong)，如使用過(guo)多辛(xin)辣油炸(zha)的食物(wu)，或者(zhe)是幾乎沒有(you)吃一(yi)些蔬菜水果之類的食物(wu)等(deng)，這(zhe)些因素都會導(dao)致(zhi)肌(ji)膚(fu)油脂分(fen)泌(mi)(mi)(mi)過(guo)火(huo)，從(cong)而導(dao)致(zhi)額頭上(shang)會長(chang)痘(dou)痘(dou)，這(zhe)種(zhong)不良的反應后(hou)果。

2、胃火過盛

胃火一(yi)旦出(chu)現(xian)了過盛的不良(liang)現(xian)象，就會(hui)(hui)導致額頭(tou)上會(hui)(hui)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的這種(zhong)不良(liang)反應癥(zheng)狀(zhuang)。或許有人(ren)會(hui)(hui)問(wen)，這是為什(shen)(shen)么(me)呢(ni)？就是說胃火過盛為什(shen)(shen)么(me)會(hui)(hui)導致額頭(tou)上會(hui)(hui)長有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)呢(ni)？

這是(shi)(shi)因為一(yi)旦胃火出現過盛的(de)(de)(de)狀(zhuang)況的(de)(de)(de)話(hua)，就會(hui)在(zai)(zai)一(yi)定的(de)(de)(de)程度上(shang)影(ying)響了消化系統的(de)(de)(de)消化作(zuo)用，從而導致機(ji)體(ti)不(bu)能及時地把代(dai)謝廢物排(pai)出體(ti)外(wai)，從而使得(de)那(nei)些代(dai)謝廢物或者(zhe)是(shi)(shi)有(you)毒的(de)(de)(de)色素，長(chang)時間地停留在(zai)(zai)在(zai)(zai)額頭的(de)(de)(de)皮膚表(biao)面上(shang)，進(jin)而也就造成了額頭上(shang)會(hui)長(chang)有(you)痘痘的(de)(de)(de)這種不(bu)良的(de)(de)(de)表(biao)現癥狀(zhuang)。

3、熬夜

熬(ao)夜是(shi)每(mei)個人(ren)或(huo)多或(huo)少都會(hui)經(jing)歷的事情，尤其是(shi)對于那些(xie)上(shang)班族(zu)的人(ren)來說(shuo)。但是(shi)，長時間的進(jin)行熬(ao)夜肯(ken)定會(hui)對身(shen)體造成不(bu)良的影響。額頭上(shang)長有(you)痘(dou)痘(dou)的不(bu)良癥狀，也正是(shi)因為長期熬(ao)夜而導致(zhi)的。

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4、壓力大

額頭長(chang)痘痘多是因(yin)為壓(ya)力大(da)(da)，這(zhe)個壓(ya)力很(hen)大(da)(da)部(bu)分就(jiu)跟工作(zuo)有關(guan)。我們(men)的(de)工作(zuo)壓(ya)力一旦增(zeng)加，心理就(jiu)會莫(mo)名(ming)的(de)煩躁，體內分泌也就(jiu)過(guo)盛(sheng)，一些(xie)油脂分泌物長(chang)期無法正常(chang)的(de)被排出體外，額頭就(jiu)會首先反應出這(zhe)種(zhong)現(xian)狀。

5、電腦輻射

電腦的普(pu)遍(bian)使用(yong)，對于我們來說(shuo)有好有壞。一些長期面對電腦的人(ren)，皮膚(fu)就(jiu)很(hen)難呼吸到新鮮的空氣，再(zai)加上(shang)有的人(ren)喜歡留各種劉海，額頭的皮膚(fu)悶在里面，新陳代謝功能就(jiu)會(hui)減弱，所以說(shuo)痘痘第(di)一時間(jian)也會(hui)長在額頭上(shang)。

6、厚重的劉海

很多女生會(hui)(hui)留(liu)有劉海，用來修(xiu)飾臉型。但是厚(hou)重的(de)劉海，讓額頭的(de)皮(pi)(pi)膚無法呼吸，容易堵塞毛孔，加(jia)上頭發上會(hui)(hui)有一些臟(zang)東西或者細菌，沾到額頭上的(de)皮(pi)(pi)膚，就(jiu)會(hui)(hui)導致(zhi)痘(dou)痘(dou)。

額頭長痘怎么辦

1、調節情緒

額頭上長痘痘說明人體的肝臟出(chu)現(xian)問題，而壓力(li)大，脾氣差，造成心火(huo)和血液循環不正常等原因都是影響肝臟的原因，在(zai)生活中，也養成放松的心態(tai)，學(xue)會調節，釋放壓力(li)，多做讓自己開心的事(shi)情。放松狀(zhuang)態(tai)下也有利于肝臟排(pai)毒工作(zuo)。

2、飲食

喜歡吃(chi)(chi)油膩上(shang)火等(deng)刺激性食(shi)(shi)物(wu)，容易(yi)刺激皮(pi)膚導(dao)致痘痘的生(sheng)長(chang)。在(zai)飲食(shi)(shi)上(shang)要注意少吃(chi)(chi)高熱(re)量的食(shi)(shi)物(wu)，例如漢堡薯條、辛辣食(shi)(shi)物(wu)等(deng)等(deng)，應該以清(qing)淡菜(cai)色為主，多吃(chi)(chi)蔬菜(cai)和水(shui)果(guo)。

3、雞蛋外敷

把(ba)一個新鮮的(de)雞蛋敲碎倒入面(mian)膜(mo)碗中(zhong)，加入一匙蜂蜜，兩者(zhe)攪拌均勻(yun)后用面(mian)膜(mo)刷把(ba)面(mian)膜(mo)刷在臉上，然后用手指進(jin)行(xing)面(mian)部按摩，等(deng)自然風干(gan)后用清水洗凈，每周一次，這樣可以很好的(de)起(qi)到祛痘效果還能滋潤皮(pi)膚完成基礎護(hu)膚哦。

4、蜂蜜外敷

蜂(feng)蜜是養顏抗衰最理想的(de)護膚(fu)品，它能(neng)提供給皮(pi)(pi)膚(fu)很(hen)多養分，促進上(shang)皮(pi)(pi)組織再(zai)生。用一匙(chi)蜂(feng)蜜加入一匙(chi)葡(pu)萄汁中，加入面粉(fen)攪拌均勻后就敷于臉上(shang)，能(neng)很(hen)好的(de)殺滅或者抑制(zhi)在(zai)皮(pi)(pi)膚(fu)表面的(de)細菌，從而起(qi)到祛(qu)痘的(de)效果。

5、選對洗面奶清(qing)潔皮(pi)膚

很多的(de)朋(peng)友長了(le)青(qing)春痘(dou)都會買(mai)祛痘(dou)或控(kong)油的(de)洗(xi)面(mian)奶，都覺得(de)做好控(kong)油，清(qing)除面(mian)部(bu)灰塵(chen)等臟物就能祛掉青(qing)春痘(dou)，一天洗(xi)幾遍臉，實(shi)際上(shang)這樣反而損(sun)傷了(le)臉部(bu)肌膚，所(suo)以說洗(xi)面(mian)奶最好不要用這種(zhong)功效性的(de)，使(shi)用那種(zhong)清(qing)潔保濕效果的(de)洗(xi)面(mian)奶效果會更好些。

6、保持良好的飲(yin)食習慣

在飲食(shi)上要注意(yi)少吃高(gao)熱量的食(shi)物，例如漢(han)堡薯條、辛(xin)辣食(shi)物等等，應(ying)該以清(qing)淡(dan)菜色為主，多吃蔬菜和(he)水(shui)果(guo)。良好的飲食(shi)與生(sheng)活習慣是必不可少的，這樣才(cai)能擁有更好的肌膚;

7、不要留劉海

女生的話(hua)，如果額(e)頭(tou)(tou)(tou)上很容易(yi)(yi)長痘痘，最(zui)好是不要(yao)留(liu)劉海(hai)(hai)，因為劉海(hai)(hai)長期將(jiang)額(e)頭(tou)(tou)(tou)遮住不透氣的話(hua)，也(ye)很容易(yi)(yi)滋生細菌，導致額(e)頭(tou)(tou)(tou)上長痘痘。

8、衛生習慣

生(sheng)活中的(de)我們的(de)皮膚會接觸到很多物品，常用(yong)的(de)床上用(yong)品就是其一，枕頭套、被單(dan)是最容(rong)易堆積(ji)死細胞、螨蟲(chong)、灰塵(chen)、頭皮屑等(deng)臟東(dong)西(xi)的(de)地(di)方(fang)，而(er)且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生(sheng)、繁(fan)衍(yan)，所以(yi)說要經(jing)常進行換洗。

額頭長痘注意事項

1、洗臉時(shi)間不要超(chao)過3分鐘(zhong)，防止細菌再次入侵(qin)，洗臉的時(shi)候最(zui)好(hao)選擇(ze)溫水，有助(zhu)于軟化(hua)角質。深層(ceng)次清潔皮(pi)膚。

2、女性注意化妝品，在長痘痘敏感的(de)時期最好不用化(hua)妝品。因為女人(ren)的(de)很(hen)多化(hua)妝品含有激素，會(hui)刺激皮膚(fu)，對皮膚(fu)造成更大的(de)危(wei)害。

3、不要用手去擠痘痘，很(hen)多(duo)女生臉上(shang)長痘痘喜(xi)歡(huan)用手去擠。這種做法是不正確的，容易把細菌以(yi)及灰塵(chen)帶(dai)入皮膚(fu)，引發感(gan)染。

4、多吃(chi)瓜果蔬菜(cai)，飲食(shi)清淡，不(bu)要吃(chi)辛辣刺激性的食(shi)物。