12歲以下祛痘

一、長痘的原因

1、藥物刺激

有(you)些藥(yao)(yao)物(wu)本(ben)身含有(you)刺激(ji)性的(de)毒(du)素，如(ru)果長(chang)期服用(yong)會使(shi)(shi)毒(du)素積聚在皮膚(fu)組織內，促使(shi)(shi)痘痘的(de)情況惡化，如(ru)：含溴(xiu)化物(wu)、碘化物(wu)的(de)藥(yao)(yao)品(pin)等等。可能對痘痘的(de)發(fa)生起到催化的(de)作用(yong)，使(shi)(shi)臉(lian)上(shang)長(chang)痘痘的(de)癥狀加重(zhong)。

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2、皮膚(fu)不潔

皮膚(fu)的角質層是皮膚(fu)的最外層組(zu)織，28天為最外層角質(zhi)(zhi)的(de)一(yi)個代謝(xie)周(zhou)期。如果(guo)角質(zhi)(zhi)層沒(mei)有正常代謝(xie)而(er)變得(de)厚重的(de)話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘(dou)痘(dou)。

3、食物刺激

經常吃(chi)油炸麻(ma)辣(la)上火等食物，比如(ru)：麻(ma)辣(la)火鍋(guo)、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘(dou)痘(dou)在臉上安營扎寨，層(ceng)出不(bu)窮。 臉上長痘(dou)痘(dou)的原(yuan)因之八：衛生壞習慣 有些(xie)人衛生習慣不是很好，經常將手和臉進行接觸，把手上(shang)的細菌就(jiu)這樣無意間(jian)帶(dai)到了臉上(shang)，從而促使臉上(shang)長痘痘。

4、睡眠不(bu)充足

經常性的睡(shui)眠不足會導(dao)致肌膚的新陳代謝紊(wen)亂，痘痘在(zai)這個(ge)時(shi)候就很容易在(zai)臉(lian)上(shang)長(chang)出來，這種痘痘大多出現在(zai)服上(shang)的額頭部位，配上(shang)一張(zhang)蠟黃臉(lian)，真的很難看！

二、長痘注意事項

1、日常生活中注意(yi)少吃辛辣食(shi)物(wu)及刺激性食(shi)物(wu)。

2、保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗(xi)面奶洗(xi)臉。然后涂保濕水。

3、保持(chi)心情愉快，學(xue)會自(zi)我調節，快樂生活。

4、戒掉(diao)不良(liang)習慣(guan)，如(ru)抽煙(yan)，喝(he)酒，熬夜等。

5、多喝水，多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。詳情+

13-18歲長痘怎么辦

一、調整好自己的心態

接受(shou)你(ni)臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)的事實，不要每(mei)天對著鏡(jing)子愁眉苦臉(lian)。有(you)些人(ren)長痘(dou)痘(dou)是工作或(huo)者學習的壓(ya)力太大。放(fang)下壓(ya)力，長痘(dou)痘(dou)也是一種生活經歷，堅信只(zhi)要有(you)耐心，會慢(man)慢(man)好起來(lai)的。

二、注意個人衛生

個人的(de)衛生習(xi)慣(guan)，決(jue)定了青春(chun)痘(dou)在(zai)臉上停(ting)留(liu)的(de)時間(jian)。如果青春(chun)痘(dou)長在(zai)下顎和(he)嘴周，請(qing)不(bu)要穿(chuan)有衣(yi)(yi)領(ling)的(de)衣(yi)(yi)服，衣(yi)(yi)領(ling)是藏污納垢的(de)地方，極(ji)容易因(yin)和(he)下顎的(de)不(bu)斷磨擦而(er)使災情加重。另外，常(chang)常(chang)保(bao)持將頭發梳在(zai)耳后，和(he)不(bu)留(liu)劉海的(de)習(xi)慣(guan)，以免(mian)頭發上的(de)灰塵和(he)油污惡化感染青春(chun)痘(dou)。

三、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣

一(yi)般人不知(zhi)道，其實枕頭套，被單是(shi)最容易堆積死細胞、螨(man)蟲、灰(hui)塵、頭皮(pi)屑等臟東(dong)西的(de)地方，而且睡(shui)眠(mian)長(chang)時間接觸臉部肌膚，更易使細菌(jun)滋生、繁衍。所以皮(pi)膚科醫師大力推廣，保持(chi)每(mei)日換(huan)洗枕巾的(de)好習慣(guan)，尤其是(shi)青春痘情況(kuang)嚴重的(de)人，更要注意這一(yi)點(dian)。

四、少用發膠、定型液

如(ru)果(guo)非(fei)用不可，請注意與臉部隔離發(fa)(fa)膠、定(ding)型液中(zhong)的固定(ding)劑成分，一(yi)旦噴到(dao)皮膚上，很(hen)容易(yi)造成毛孔(kong)的堵塞，油脂和污垢(gou)更不容易(yi)清(qing)(qing)洗干凈。此外，保(bao)持(chi)(chi)每天洗頭，維持(chi)(chi)頭發(fa)(fa)的清(qing)(qing)潔，亦可以改善青春痘狀況，并(bing)且(qie)預防感染(ran)。

五、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方

有青春痘的朋友(you)，有時適度的搽一(yi)些粉(fen)底，可以有相(xiang)當程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。詳情+

19-25歲祛痘

一、長痘原因

1、老化角質油脂堆積

當肌(ji)膚防護機(ji)能下(xia)降時，容易造成肌(ji)膚干燥、角質(zhi)層(ceng)不平衡，使(shi)皮膚無(wu)法正常(chang)新(xin)陳代謝，造成老廢角質(zhi)殘留(liu)、角質(zhi)阻塞(sai)毛孔，進而滋生(sheng)細(xi)菌和長出痘痘。由于老廢角質(zhi)混合了油(you)脂，會(hui)阻塞(sai)在毛孔里，造成了細(xi)菌感染，并(bing)會(hui)引起發炎(yan)現象。

2、黑頭(tou)粉刺堆積過多

毛孔里(li)的老廢角質及氧化皮脂的粉刺，如果(guo)沒有徹底地被祛除，不但會使毛孔變大，膚質也會變得粗糙，甚至會引致痘(dou)痘(dou)的滋(zi)長。所以(yi)，清潔阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和(he)黑頭，然后進行深層保(bao)濕(shi)護膚，能讓毛孔逐漸變小、膚質滋(zi)潤飽滿，長痘(dou)的機會也就自然減少了。

3、內分泌失衡

內分泌(mi)(mi)一直(zhi)是誘發痘痘的(de)重要元兇(xiong)，大約有(you)三分之一的(de)女性在生理期前，都有(you)長痘的(de)煩(fan)惱，主要出現于下巴(ba)和兩(liang)鬢(bin)等部位。主要原因就是分泌(mi)(mi)紊(wen)亂，在排卵(luan)后生理期前，黃體(ti)素增加，皮脂的(de)分泌(mi)(mi)會增加，體(ti)溫變(bian)高，肌(ji)膚也會處(chu)于一種不安定的(de)狀(zhuang)態，所以會造成角質的(de)抵(di)抗力變(bian)弱，痘痘趁(chen)機(ji)就冒出來了。

二、祛痘方法

1、做好肌膚清潔工作

清(qing)(qing)潔(jie)是護膚(fu)的(de)第(di)一步(bu)，也是非常(chang)重要的(de)一步(bu)，皮膚(fu)是否清(qing)(qing)潔(jie)干凈會直接(jie)影響后續的(de)護膚(fu)品的(de)效果發揮(hui)的(de)好壞(huai)。但是清(qing)(qing)潔(jie)產品使(shi)用的(de)次數不要太多(duo)，也不要太強，否則(ze)會把(ba)皮膚(fu)本身的(de)油脂(zhi)給清(qing)(qing)潔(jie)掉，讓(rang)皮膚(fu)本身的(de)自(zi)衛系統分泌更多(duo)的(de)油脂(zhi)，讓(rang)痘(dou)痘(dou)增多(duo)。

（1）角質問題

角質(zhi)過厚引起(qi)的(de)成人(ren)痘肌膚，必須適當地加強(qiang)清潔和保濕，使(shi)被阻(zu)塞的(de)毛孔變(bian)得柔軟。可以用(yong)一(yi)些磨砂膏、果酸類產品，去掉老化(hua)角質(zhi)，加強(qiang)肌膚的(de)正常(chang)新陳代謝(xie)，進而可以緩(huan)和痘痘問題。注意去角質(zhi)也要(yao)有度不要(yao)過猶(you)不及，一(yi)周一(yi)次即可。

（2）黑頭粉刺問題(ti)

針對(dui)黑頭粉粉刺過(guo)多引起的(de)痘痘，要以注(zhu)意清(qing)潔(jie)(jie)力(li)度，選(xuan)擇一款(kuan)清(qing)潔(jie)(jie)能適中的(de)潔(jie)(jie)面(mian)產品非(fei)常有(you)必(bi)要，另外一周一至二次的(de)清(qing)潔(jie)(jie)面(mian)膜也(ye)必(bi)不(bu)可少。

2、做(zuo)好(hao)補水工作(zuo)

皮膚(fu)(fu)是(shi)由七分(fen)水(shui)(shui)三分(fen)油脂共同(tong)作用的(de)(de)，但是(shi)皮膚(fu)(fu)本身只能(neng)分(fen)泌油脂，不(bu)會自動生成水(shui)(shui)分(fen)，所(suo)以肌(ji)膚(fu)(fu)所(suo)需的(de)(de)水(shui)(shui)分(fen)只能(neng)從外界獲得。要選擇(ze)適合自己膚(fu)(fu)質的(de)(de)補水(shui)(shui)護(hu)膚(fu)(fu)品來對自己的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)進行補水(shui)(shui)。每(mei)天早(zao)晚潔(jie)面后(hou)都要給皮膚(fu)(fu)補充水(shui)(shui)分(fen)，保持肌(ji)膚(fu)(fu)表層的(de)(de)水(shui)(shui)油平衡，從而抑(yi)制痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生長。

3、調節身體

（1）內分泌問題

適(shi)當調理身體，注重生(sheng)理期保(bao)養，有(you)(you)(you)助于平衡內分泌。如果只是生(sheng)理期才有(you)(you)(you)痘(dou)痘(dou)，那(nei)就(jiu)謝絕一些(xie)冰(bing)冷(leng)、涼性的(de)食物。如果生(sheng)理期之外(wai)常年還有(you)(you)(you)，那(nei)應該去(qu)看(kan)看(kan)婦科醫生(sheng)，很可能你的(de)“好朋友”已經有了小(xiao)麻煩。

（2）消化(hua)系統問題

建議服用一些幫助排泄的藥劑幫助緩解癥狀，及時詢問醫生進行診斷，平時可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。此外，還減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。詳情+

25-30歲祛痘

一、長痘原因

1、皮膚沒有徹底地清潔，這是十分(fen)常見的(de)一種原(yuan)因(yin)。

2、腸(chang)胃(wei)狀況差，如便秘(mi)、胃(wei)腸(chang)不適等，造(zao)成(cheng)腸(chang)胃(wei)異常而影響皮膚排毒(du)功能。

3、月經影響。主要是受到激素(su)的影響，在月經前期或月經期間，臉上總會冒出一些小痘(dou)痘(dou)，月經過(guo)后就消失了(le)。

4、生活(huo)作息(xi)不規律。熬夜、生活(huo)作息(xi)不正常(chang)，情緒不穩定等(deng)，也是痘(dou)痘(dou)產生的重要原因。同時還會受到個人體(ti)質(zhi)的影響，那(nei)些易(yi)敏(min)感、體(ti)質(zhi)偏(pian)弱的人更容(rong)易(yi)因睡眠不足、心情壓(ya)抑而(er)產生痘(dou)痘(dou)。

5、各方(fang)面的(de)壓力。來自于生活(huo)、家庭、工作及社會各方(fang)面的(de)壓力會誘致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)發生，腎上腺分泌雄性激素會受壓力影響而(er)增加，造成(cheng)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長。

6、飲食不當。如果經常(chang)吃太甜、太油(you)、太辣(la)的食物也(ye)(ye)會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，此外，巧克力、芒果等也(ye)(ye)容易(yi)間接地引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

二、如何祛痘

1、白醋洗臉祛痘

白醋有很少疏通毛(mao)孔的效果(guo)，用來洗(xi)臉能夠有效祛痘。

做法：在溫水中加(jia)入一勺白醋(cu)，攪勻，洗臉。

2、硫磺香皂(zao)洗(xi)臉祛(qu)痘(dou)

硫磺香皂洗臉有較好(hao)的(de)(de)控油(you)作用(yong)，對(dui)于常見的(de)(de)因為脂溢性皮炎而導致的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)有著較大(da)的(de)(de)療效(xiao)。

做法：硫磺(huang)香皂在雙(shuang)手搓出泡沫后，在臉上均勻打圈按(an)摩(mo)。用(yong)后立(li)即跟上水(shui)乳，做好補水(shui)保濕工作。

3、柳葉洗臉祛(qu)痘(dou)

柳葉中含有的水楊酸能夠(gou)有效地(di)祛痘去斑(ban)。

做法：將(jiang)柳葉切碎(sui)并澆上蘋(pin)果(guo)醋，然后倒入瓶內，搖勻(yun)后放(fang)入冰(bing)箱內保存(cun)。每天搖勻(yun)一(yi)次，持續1周。之后將醋汁過濾至消毒過的瓶內。然后，每天在溫熱洗臉水中加入適量洗臉即可。詳情+

30-40歲祛痘

一、長痘原因

1、消(xiao)(xiao)化系統的(de)問題便(bian)秘、慢(man)性腹瀉、胃酸(suan)過多、潰瘍等一般(ban)有伴有消(xiao)(xiao)化不好(hao)的(de)問題，這樣就會會導致(zhi)體內毒(du)素(su)堆積，廢(fei)物無(wu)法及(ji)時排出。體內毒(du)素(su)越積越多，痘痘就隨之(zhi)出現了。

2、內分泌紊亂“好朋友”造(zao)訪(fang)的(de)前幾天，因為雄激素和黃(huang)體素的(de)上升，雌激素的(de)下降，激素分泌的(de)失衡(heng)間接造(zao)成(cheng)皮脂分泌過于(yu)旺盛，從而引起(qi)痘痘的(de)產生。

3、毒(du)素過多體(ti)內毒(du)素長期積累過多不僅對體(ti)內器(qi)官功能有(you)損(sun)，還會導致內分泌失調等各種癥狀，進而引發到體(ti)表(biao)產生(sheng)皮膚(fu)上(shang)的問(wen)題(ti)即痘痘的產生(sheng)。

4、季節(jie)變(bian)換季節(jie)變(bian)換時，濕(shi)度驟(zou)然變(bian)化(hua)，皮(pi)脂腺分泌(mi)的傳導密碼一時調(diao)節(jie)不(bu)過來，也會造成下(xia)巴長(chang)痘痘。

5、藥(yao)物刺激有一(yi)些(xie)藥(yao)物，如(ru)口服(fu)避(bi)孕藥(yao)、減肥藥(yao)和月經調理藥(yao)，會刺激內(nei)分泌的失衡或引(yin)發毒素堆積形成(cheng)所謂(wei)的“毒性暗瘡”。

二、祛痘方法

1、日常護理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2、飲食方面

要多喝水(shui)(shui)，一天八(ba)杯水(shui)(shui)這個大家早有(you)聽聞把，水(shui)(shui)是體內代謝必須的介質，非常重要，同時，喝水(shui)(shui)也(ye)有(you)技(ji)巧，里面要加(jia)(jia)點檸檬汁，或者(zhe)放片檸檬來(lai)泡(pao)水(shui)(shui)喝，這樣會更容易吸收，讓(rang)你的皮膚更加(jia)(jia)白嫩(nen)。

3、內外調理相互配合

外用(yong)硫(liu)磺香(xiang)皂洗臉，內用(yong)純(chun)蛇粉調(diao)節。純(chun)蛇粉有美容祛痤瘡，改善皮膚質(zhi)量(liang)的(de)作用(yong)。同時可以調(diao)節神經系(xi)統(tong)、內分(fen)泌(mi)系(xi)統(tong)、運動系(xi)統(tong)、消化系(xi)統(tong)。

4、避免心理壓抑抑郁

精神、心理因素很重要。不要長了痘痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重痘痘病情。只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。詳情+

40-50歲祛痘

一、長痘的原因

1、內分泌失調

臉上老是(shi)長(chang)痘痘最主要(yao)的(de)原因就(jiu)是(shi)內分(fen)(fen)泌失調導(dao)(dao)致(zhi)的(de)，內分(fen)(fen)泌失調會導(dao)(dao)致(zhi)雄性激素(su)增多的(de)時候(hou)，就(jiu)會出現汗毛孔的(de)粗(cu)大(da)，皮(pi)膚相對粗(cu)糙，從(cong)而導(dao)(dao)致(zhi)分(fen)(fen)泌較多的(de)油脂，也就(jiu)導(dao)(dao)致(zhi)了痤瘡桿菌的(de)繁殖創造了先決(jue)條件。

小提示：導(dao)致體內(nei)的(de)內(nei)分泌(mi)失調，可以進行內(nei)分泌(mi)的(de)調整，建(jian)議可以去相關的(de)皮膚科醫(yi)院進行治療工作。

2、不良的作息習慣

往往這種不良的(de)作息習慣也(ye)是(shi)導致痘痘一直長(chang)的(de)原因(yin)，長(chang)期(qi)的(de)熬夜，很容易導致體內的(de)內分泌失調，引起痘痘的(de)生長(chang)。

小提(ti)示：注意保持良好的(de)作息習慣，早(zao)睡早(zao)起，才能擁(yong)有好的(de)皮膚。

3、不注意個(ge)人的(de)衛生

像平常不(bu)(bu)愛洗手(shou)啊，經(jing)常用手(shou)去摸臉之類(lei)的，還有不(bu)(bu)定時的更換床(chuang)單、枕(zhen)套(tao)之類(lei)的，這樣很容易導致(zhi)(zhi)毛囊(nang)里的痤瘡桿菌繁殖，從(cong)而導致(zhi)(zhi)痘痘的生長。

小提示(shi)：平時(shi)多注意自己個人的衛生，勤(qin)洗手，定時(shi)更(geng)換床單被套(tao)等(deng)。

4、飲食的(de)不規律

比如日(ri)常生活中，經常的(de)暴飲暴食(shi)，經常吃一些油炸(zha)食(shi)品(pin)及蔥、蒜、辣椒等刺激(ji)性(xing)食(shi)物，很容易導(dao)致(zhi)身體各因(yin)素受(shou)到(dao)刺激(ji)，導(dao)致(zhi)痘(dou)痘(dou)的(de)生長(chang)。

小提示：養(yang)成好的(de)飲食習(xi)慣，多吃蔬菜、水(shui)果(guo)，防(fang)止便秘和消化不良。

二、祛痘方法

1、消炎

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)剛冒(mao)出來時，千(qian)萬不要手癢去(qu)擠(ji)，這點切記，否則留下痘(dou)(dou)印難消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)！即(ji)使(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)已經(jing)很白或硬黃，如(ru)果需約會或應酬(chou)怕影響(xiang)形象非要擠(ji)，要記得擠(ji)后擦(ca)消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)炎水(shui)(shui)。消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)炎很重要，在痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)成形或被擠(ji)破后能(neng)起到止住(zhu)細菌蔓(man)延而進一步冒(mao)痘(dou)(dou)的(de)作用(yong)(yong)(yong)，使(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)癟下去(qu)，不用(yong)(yong)(yong)擔心不擠(ji)會有痣，特別是(shi)(shi)長(chang)面皰(pao)(pao)，買消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)炎水(shui)(shui)可(ke)以去(qu)醫(yi)(yi)院(yuan)掛(gua)個號讓醫(yi)(yi)生開(kai)藥（一般都是(shi)(shi)醫(yi)(yi)院(yuan)自配），也可(ke)以去(qu)有醫(yi)(yi)生進駐的(de)藥店買。別使(shi)用(yong)(yong)(yong)酒精(jing)、雙(shuang)氧水(shui)(shui)，它們有刺(ci)激作用(yong)(yong)(yong)，會使(shi)毛孔變粗。阿達帕林凝膠(jiao)有治療粉刺(ci)、膿皰(pao)(pao)的(de)效果，配合消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)炎水(shui)(shui)使(shi)用(yong)(yong)(yong)的(de)，醫(yi)(yi)院(yuan)才有開(kai)，即(ji)使(shi)是(shi)(shi)很大的(de)面皰(pao)(pao)，晚上擦(ca)第二天就消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)下去(qu)好多。痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)或面皰(pao)(pao)消(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)炎的(de)建(jian)議使(shi)用(yong)(yong)(yong)藥用(yong)(yong)(yong)產品。

2、不(bu)用護膚品(pin)、化妝(zhuang)品(pin)

如果只是(shi)冒幾(ji)個(ge)小痘，可以正常使用平時的(de)護(hu)(hu)膚用品，但不(bu)(bu)(bu)要太滋潤(run)以防堵塞(sai)毛(mao)孔(kong)。痘痘長很多(duo)或(huo)已經是(shi)面皰而感(gan)染了，就不(bu)(bu)(bu)要使用護(hu)(hu)膚品和化妝(zhuang)品了，基礎的(de)水、乳都不(bu)(bu)(bu)行(xing)，要消炎，也(ye)不(bu)(bu)(bu)要相信(xin)使用具有“祛痘、淡化(hua)色斑”的護膚品(pin)能馬上(shang)有效果(guo)，這類護膚品(pin)效果(guo)是有，但(dan)有限，特別是消炎方面(mian)，而且性價比不(bu)高(gao)，曾用(yong)過薇姿(zi)的祛痘精華液、梵潔的祛痘精華露，效果(guo)有，但(dan)前者(zhe)價格貴且量少，后者(zhe)也有點效果(guo)但(dan)油，不(bu)如去醫院買瓶消炎水(shui)，十(shi)幾元不(bu)到(dao)。必須用(yong)化(hua)妝品(pin)的話，要記得卸妝、清潔到(dao)位(wei)，最后消炎。

3、嚴重者需去醫院診斷病因

有些人長痘是因為處于青春期或壓力大所致，這些平時多注意飲食、休息、釋放壓力和消炎即可，可有些長痘或長面皰的是因為內分泌失調、體內有濕毒等所致，一味地外用達不到治本的效果，痘痘消下去了隔斷時間還會長，所以建議去看中醫的內科，喝中藥進行調理。詳情+

50歲以上祛痘的方法

1、在(zai)T字部(bu)位使用控油產品，兩頰(jia)做(zuo)好(hao)保濕工作，使臉部(bu)油水平衡。

2、建議你使用整套的控(kong)油產品做好(hao)保養工作，在夏(xia)天(tian)做好(hao)調理工作。

3、在(zai)繼續做好美容(rong)工(gong)作的同時，請先(xian)去看中(zhong)醫調理好自己(ji)的內(nei)分泌問(wen)題，通過內(nei)服(fu)中(zhong)藥與(yu)外養肌膚來達(da)到標本兼治，痘痘問(wen)題自然迎刃而解。

4、生理痘(dou)痘(dou)在月經過后會自動消失，所(suo)以只須在長痘(dou)痘(dou)的時(shi)候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

5、根(gen)據膚質變(bian)化做好調理(li)工(gong)作(zuo)，隨身攜帶吸油面紙，使用水質保養品。

6、在加強日常清潔(jie)的基礎上(shang)，按(an)時(shi)做好去角質的工作(zuo)，保持毛細(xi)孔(kong)順(shun)暢。

7、在T字部位使用控油產品，兩頰做(zuo)好保濕(shi)工作，使臉部油水平衡。

8、盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。

9、保(bao)證每天(tian)8-10小時的睡眠，拒絕熬夜，出現痘痘后及時搽消炎藥膏，以防惡化。詳情+