一、艾條的功效與作用
1、局部刺激
灸療(liao)是一種在人體(ti)基(ji)本特定部(bu)位通過(guo)艾火刺(ci)激以達到(dao)防病治(zhi)病目的(de)的(de)治(zhi)療(liao)方法(fa),其機制首先與局(ju)部(bu)火的(de)溫(wen)熱(re)刺(ci)激有關(guan)。正是這種溫(wen)熱(re)刺(ci)激,使局(ju)部(bu)皮膚充血,毛細血管擴張,增強局(ju)部(bu)的(de)血液循(xun)環與淋巴循(xun)環,緩解和消(xiao)除平滑肌(ji)痙攣,使局(ju)部(bu)的(de)皮膚組織代(dai)謝能力(li)加(jia)強,促進炎癥(zheng)、粘連、滲(shen)出(chu)物、血腫(zhong)等病理(li)產物消(xiao)散吸(xi)(xi)收;還(huan)可引起大腦皮質抑制性物質的(de)擴散,降(jiang)低(di)神經系統的(de)興奮性,發揮(hui)鎮(zhen)靜、鎮(zhen)痛作(zuo)(zuo)用;同時溫(wen)熱(re)作(zuo)(zuo)用還(huan)能促進藥物的(de)吸(xi)(xi)收。
2、經絡調節
經(jing)絡學(xue)說是祖國醫學(xue)重要內容,也是灸療的(de)理(li)論(lun)基礎。人是一(yi)個整體,五臟六(liu)腑(fu)、四肢百骸是互相協調(diao)的(de),這種(zhong)相互協調(diao)關系,主要是靠(kao)經(jing)絡的(de)調(diao)節(jie)作用實現的(de)。現代研(yan)究表明經(jing)絡腧穴具有三大特點:
(1)經絡腧穴對藥物具有外敏性即用(yong)同樣艾(ai)灸方(fang)法選擇(ze)一定的腧穴與一般的體表點,其作用(yong)是(shi)明顯不同的。
(2)經絡腧穴對藥物(wu)作(zuo)用(yong)的放大(da)性經絡并不是一個(ge)簡單(dan)的體表循行路線(xian),而(er)是多層次、多功能(neng)、多形(xing)態的調控(kong)系(xi)統。在穴位上施(shi)灸時,影響其多層次的生(sheng)理(li)功能(neng),在這種(zhong)循環感應過程中,它們之(zhi)間(jian)產生(sheng)相(xiang)(xiang)互激發(fa)、相(xiang)(xiang)互協(xie)同、作(zuo)用(yong)疊加的結果,導致了(le)生(sheng)理(li)上的放大(da)效應。
(3)經絡(luo)腧穴(xue)(xue)對藥物(wu)的(de)(de)儲存(cun)性腧穴(xue)(xue)具(ju)有(you)儲存(cun)藥物(wu)的(de)(de)作(zuo)用(yong),藥物(wu)的(de)(de)理化作(zuo)用(yong)較長時間(jian)停留在(zai)腧穴(xue)(xue)或釋(shi)放到全身,產生整(zheng)體調節作(zuo)用(yong),使疾病得以治愈。
3、調節免疫
許多實(shi)驗都證(zheng)實(shi)灸療具有(you)增強(qiang)免疫功能的作用(yong)(yong),艾灸的作用(yong)(yong)也(ye)是(shi)通(tong)過調節(jie)人體免疫功能實(shi)現的,這種(zhong)作用(yong)(yong)具有(you)雙向調節(jie)的特性(xing),即低(di)者(zhe)可(ke)以使(shi)(shi)之升(sheng)高,高者(zhe)可(ke)以使(shi)(shi)之降(jiang)低(di),并(bing)且在(zai)病理狀態下(xia),這種(zhong)調節(jie)作用(yong)(yong)更明顯。
4、綜合作用
灸(jiu)療作用(yong)于人體主要表現的(de)是一種綜合作用(yong),是各種因(yin)素(su)相(xiang)互(hu)影(ying)響、相(xiang)互(hu)補充、共同發(fa)揮的(de)整體治(zhi)療作用(yong)。
首(shou)先,灸(jiu)療(liao)的(de)治(zhi)療(liao)方(fang)式是綜合的(de)。如冬病夏治(zhi),以(yi)白芥(jie)子等藥物(wu)貼敷(fu)膻中、肺俞、膏肓治(zhi)療(liao)哮(xiao)喘的(de)化膿(nong)灸(jiu),以(yi)及(ji)以(yi)隔附(fu)子餅灸(jiu)腎俞等穴(xue)的(de)抗衰(shuai)老等,其方(fang)式即(ji)包括了局(ju)部刺激(局(ju)部化膿(nong)灸(jiu)、隔物(wu)灸(jiu))、經絡(luo)腧穴(xue)(特定(ding)選穴(xue))、藥物(wu)諸因素,他們(men)相互之(zhi)間(jian)是有機聯系的(de),并不是單一弧(hu)立的(de),缺其一即(ji)失(shi)去了原來(lai)的(de)治(zhi)療(liao)作(zuo)用。
其二,治療(liao)的(de)作用是綜合的(de)。灸療(liao)熱的(de)刺激(ji)對(dui)局部氣血(xue)的(de)調整,艾火(huo)刺激(ji)配合藥物,必(bi)然增加(jia)了(le)藥物的(de)功(gong)效,芳香藥物在溫熱環境中特別易于吸收(shou),艾灸施于穴(xue)位,則(ze)首(shou)先刺激(ji)了(le)穴(xue)位本(ben)身激(ji)發(fa)了(le)經(jing)氣,調動了(le)經(jing)脈(mo)的(de)功(gong)能使之更好地發(fa)揮(hui)行氣血(xue)、和陰陽的(de)整體作用。
其三,人體(ti)反應性(xing)與治(zhi)療(liao)作(zuo)用是(shi)綜合(he)的。治(zhi)療(liao)手(shou)段(灸療(liao))——外因只能通過內因(人體(ti)反應性(xing))起作(zuo)用,研究人員(yuan)發(fa)現,相同(tong)的灸療(liao)對(dui)患相同(tong)疾病的患者,其感傳(chuan)不一樣,療(liao)效也不盡相同(tong),究其原因,就是(shi)人體(ti)的反應性(xing)各有(you)差異。以上諸因素,在(zai)中醫整體(ti)觀念(nian)和辨證(zheng)論治(zhi)思想指導下(xia),臨證(zheng)進(jin)行合(he)理選(xuan)擇,靈(ling)活運用,方能發(fa)揮灸療(liao)最大的效能。
5、溫經散寒
人體的(de)(de)(de)正常(chang)生命活動有(you)(you)賴于(yu)氣(qi)(qi)血(xue)的(de)(de)(de)作用(yong),氣(qi)(qi)行(xing)則(ze)血(xue)行(xing),氣(qi)(qi)止則(ze)血(xue)止,血(xue)氣(qi)(qi)在經脈中(zhong)流行(xing),完全是由于(yu)“氣(qi)(qi)”的(de)(de)(de)推送。各種原因(yin),如“寒(han)(han)則(ze)氣(qi)(qi)收,熱(re)則(ze)氣(qi)(qi)疾”等,都可影(ying)響血(xue)氣(qi)(qi)的(de)(de)(de)流行(xing),變生百(bai)病(bing)(bing)。而(er)氣(qi)(qi)溫(wen)(wen)(wen)則(ze)血(xue)滑,氣(qi)(qi)寒(han)(han)則(ze)血(xue)澀(se)(se),也就(jiu)是說,氣(qi)(qi)血(xue)的(de)(de)(de)運行(xing)有(you)(you)遇溫(wen)(wen)(wen)則(ze)散,遇寒(han)(han)則(ze)凝的(de)(de)(de)特(te)點。所以(yi)朱丹(dan)溪說:“血(xue)見(jian)熱(re)則(ze)行(xing),見(jian)寒(han)(han)則(ze)凝”。因(yin)此(ci),凡是一切氣(qi)(qi)血(xue)凝澀(se)(se),沒有(you)(you)熱(re)象的(de)(de)(de)疾病(bing)(bing),都可用(yong)溫(wen)(wen)(wen)氣(qi)(qi)的(de)(de)(de)方法(fa)(fa)來進行(xing)治療。《靈(ling)(ling)樞·刺節真邪》篇中(zhong)說:“脈中(zhong)之(zhi)血(xue),凝而(er)留止,弗(fu)之(zhi)火調(diao),弗(fu)能取之(zhi)”。《靈(ling)(ling)樞·禁服》亦(yi)云:“陷下(xia)者,脈血(xue)結于(yu)中(zhong),血(xue)寒(han)(han),故宜灸(jiu)之(zhi)”。灸(jiu)法(fa)(fa)正是應用(yong)其溫(wen)(wen)(wen)熱(re)刺激(ji),起到(dao)(dao)溫(wen)(wen)(wen)經通(tong)痹(bi)的(de)(de)(de)作用(yong)。通(tong)過熱(re)灸(jiu)對經絡穴位的(de)(de)(de)溫(wen)(wen)(wen)熱(re)性刺激(ji),可以(yi)溫(wen)(wen)(wen)經散寒(han)(han),加強機體氣(qi)(qi)血(xue)運行(xing),達到(dao)(dao)臨床治療目的(de)(de)(de)。所以(yi)灸(jiu)法(fa)(fa)可用(yong)于(yu)血(xue)寒(han)(han)運行(xing)不暢,留滯凝澀(se)(se)引起的(de)(de)(de)痹(bi)證、腹(fu)瀉等疾病(bing)(bing),效果甚為顯著。
6、行氣通絡
經絡分布(bu)于人(ren)體各(ge)部(bu),內聯臟腑,外(wai)布(bu)體表肌肉、骨(gu)骼等(deng)(deng)組織。正常(chang)的(de)(de)機體,氣(qi)血(xue)(xue)在經絡中周流不(bu)息,循(xun)序(xu)運行(xing),如果由(you)于風、寒(han)、暑(shu)、濕、燥、火等(deng)(deng)外(wai)因的(de)(de)侵襲,人(ren)體或局部(bu)氣(qi)血(xue)(xue)凝滯,經絡受阻,即可出(chu)現腫(zhong)脹(zhang)疼痛等(deng)(deng)癥狀和一系列功(gong)能障(zhang)礙,此時,灸治一定的(de)(de)穴(xue)位,可以(yi)起到調(diao)和氣(qi)血(xue)(xue),疏(shu)通經絡,平衡機能的(de)(de)作用,臨床(chuang)上可用于瘡瘍癤腫(zhong)、凍傷、癃(long)閉(bi)、不(bu)孕癥、扭挫傷等(deng)(deng),尤(you)以(yi)外(wai)科、傷科應用較多(duo)。
7、扶陽固脫
人生(sheng)賴陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)為根本(ben),得其所(suo)則人壽,失其所(suo)則人夭(yao),故(gu)陽(yang)(yang)(yang)病則陰(yin)(yin)盛,陰(yin)(yin)盛則為寒、為厥(jue),或元氣(qi)(qi)虛陷,脈(mo)微欲(yu)脫,當此之時,正如《素問(wen)·厥(jue)論》所(suo)云:“陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)衰于下(xia),則為寒厥(jue)”。陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)衰微則陰(yin)(yin)氣(qi)(qi)獨盛,陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)不通于手(shou)足(zu)(zu)(zu),則手(shou)足(zu)(zu)(zu)逆冷。凡大病危(wei)疾,陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)衰微,陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)離(li)決等(deng)癥,用大炷(zhu)重灸(jiu)(jiu),能祛除(chu)陰(yin)(yin)寒,回(hui)陽(yang)(yang)(yang)救(jiu)脫。此為其他(ta)穴位(wei)刺激(ji)療法所(suo)不及。宋代《針灸(jiu)(jiu)資生(sheng)經》也提(ti)到(dao):“凡溺死(si),一(yi)宿尚可救(jiu),解死(si)人衣,灸(jiu)(jiu)臍中(zhong)即活”。《傷寒論》指出:“少陰(yin)(yin)病吐利,手(shou)足(zu)(zu)(zu)逆冷……脈(mo)不至者(zhe)(zhe)(zhe),灸(jiu)(jiu)少陰(yin)(yin)七壯”。“下(xia)利,手(shou)足(zu)(zu)(zu)厥(jue)冷,煩躁,灸(jiu)(jiu)厥(jue)陰(yin)(yin),無脈(mo)者(zhe)(zhe)(zhe),灸(jiu)(jiu)之”。說明凡出現嘔吐、下(xia)利、手(shou)足(zu)(zu)(zu)厥(jue)冷,脈(mo)弱等(deng)陽(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)虛脫的重危(wei)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe),如用大艾(ai)炷(zhu)重灸(jiu)(jiu)關元、神闕等(deng)穴,由于艾(ai)葉(xie)有純陽(yang)(yang)(yang)的性質,再加上火(huo)本(ben)屬陽(yang)(yang)(yang),兩陽(yang)(yang)(yang)相得,往(wang)往(wang)可以起到(dao)扶陽(yang)(yang)(yang)固脫,回(hui)陽(yang)(yang)(yang)救(jiu)逆,挽救(jiu)垂危(wei)之疾的作用,在臨床上常用于中(zhong)風(feng)脫癥、急性腹痛(tong)吐瀉、痢疾等(deng)急癥的急救(jiu)。
8、升陽舉陷
由于陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)虛弱不固(gu)等原因可致上虛下(xia)(xia)(xia)(xia)實,氣(qi)虛下(xia)(xia)(xia)(xia)陷,出現脫(tuo)肛(gang)(gang)、陰(yin)挺、久泄(xie)久痢、崩漏、滑胎等,《靈樞·經脈(mo)》篇云(yun):“陷下(xia)(xia)(xia)(xia)則灸(jiu)(jiu)(jiu)之(zhi)”,故氣(qi)虛下(xia)(xia)(xia)(xia)陷,臟器下(xia)(xia)(xia)(xia)垂之(zhi)癥多(duo)用灸(jiu)(jiu)(jiu)療(liao)。關于陷下(xia)(xia)(xia)(xia)一癥,脾胃學(xue)說創始者(zhe)李東垣還認為“陷下(xia)(xia)(xia)(xia)者(zhe),皮毛不任風寒(han)”,“天地間無(wu)他,唯陰(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)二者(zhe)而已,陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)在(zai)(zai)外在(zai)(zai)上,陰(yin)在(zai)(zai)內(nei)在(zai)(zai)下(xia)(xia)(xia)(xia),今言下(xia)(xia)(xia)(xia)陷者(zhe),陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)陷入陰(yin)氣(qi)之(zhi)中,是陰(yin)反居其(qi)(qi)上而復其(qi)(qi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang),脈(mo)證俱見在(zai)(zai)外者(zhe),則灸(jiu)(jiu)(jiu)之(zhi)”。因此,灸(jiu)(jiu)(jiu)療(liao)不僅可以起到(dao)益氣(qi)溫陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang),升陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)舉(ju)陷,安胎固(gu)經等作(zuo)(zuo)用,對衛(wei)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)不固(gu)、腠理疏松者(zhe),亦(yi)有(you)效果。使機體(ti)功能恢復正常。如(ru)脫(tuo)肛(gang)(gang)、陰(yin)挺、久泄(xie)等病,可用灸(jiu)(jiu)(jiu)百(bai)會穴來提升陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi),以“推而上之(zhi)”,又如(ru)《類(lei)經圖翼》云(yun):“洞泄(xie)寒(han)中脫(tuo)肛(gang)(gang)者(zhe),灸(jiu)(jiu)(jiu)水分(fen)百(bai)壯”。總之(zhi),這也是灸(jiu)(jiu)(jiu)法的(de)獨特作(zuo)(zuo)用之(zhi)一。
9、拔毒泄熱
歷(li)代(dai)有不(bu)(bu)少(shao)(shao)醫(yi)家提(ti)出(chu)熱證禁(jin)灸(jiu)的(de)問(wen)題,如《圣濟總錄》指(zhi)出(chu):“若夫陽病(bing)灸(jiu)之,則為大(da)逆”;近代(dai)不(bu)(bu)少(shao)(shao)針灸(jiu)教材亦把熱證定為禁(jin)灸(jiu)之列。但古今(jin)醫(yi)家對此有不(bu)(bu)同(tong)見解。在(zai)古代(dai)文(wen)獻中(zhong)亦有“熱可用(yong)灸(jiu)”的(de)記載(zai),灸(jiu)法(fa)治(zhi)療癰疽,就首見于《黃帝內(nei)經(jing)》,歷(li)代(dai)醫(yi)籍(ji)均(jun)將(jiang)灸(jiu)法(fa)作(zuo)為本病(bing)證的(de)一個(ge)重要治(zhi)法(fa)。唐(tang)代(dai)《備(bei)急千金要方》進一步指(zhi)出(chu)灸(jiu)法(fa)對臟腑實熱有宣泄(xie)的(de)作(zuo)用(yong),該書(shu)很多處還(huan)對熱毒(du)蘊結所(suo)致的(de)癰疽及陰虛內(nei)熱證的(de)灸(jiu)治(zhi)作(zuo)了論(lun)述,如載(zai):“小(xiao)腸熱滿,灸(jiu)陰都,隨(sui)年壯”,又如“腸癰屈兩肘(zhou)(zhou),正(zheng)灸(jiu)肘(zhou)(zhou)尖銳骨各百壯,則下膿血,即(ji)差(cha)”。
“消渴,口干不可忍者(zhe)(zhe),灸(jiu)(jiu)(jiu)小(xiao)腸俞百壯,橫三間寸(cun)灸(jiu)(jiu)(jiu)之”。金(jin)元醫(yi)家(jia)朱丹溪認為(wei)熱(re)(re)證用(yong)(yong)灸(jiu)(jiu)(jiu)乃“從治”之意(yi);《醫(yi)學(xue)入門》則闡明(ming)熱(re)(re)癥用(yong)(yong)灸(jiu)(jiu)(jiu)的(de)機(ji)理:“熱(re)(re)者(zhe)(zhe)灸(jiu)(jiu)(jiu)之,引郁熱(re)(re)之氣外發(fa),火就燥之義也”。《醫(yi)宗金(jin)鑒·癰疽(ju)灸(jiu)(jiu)(jiu)法篇》指出(chu):“癰疽(ju)初起七(qi)日內,開(kai)結拔(ba)毒灸(jiu)(jiu)(jiu)最宜,不痛(tong)灸(jiu)(jiu)(jiu)至痛(tong)方止,瘡痛(tong)灸(jiu)(jiu)(jiu)至不痛(tong)時”。總(zong)之,灸(jiu)(jiu)(jiu)法能以熱(re)(re)引熱(re)(re),使(shi)熱(re)(re)外出(chu)。灸(jiu)(jiu)(jiu)能散寒,又能清(qing)熱(re)(re),表明(ming)對機(ji)體原來(lai)的(de)功能狀態起雙(shuang)向調節(jie)作用(yong)(yong)。特別(bie)是隨(sui)著灸(jiu)(jiu)(jiu)增多和臨床范圍(wei)的(de)擴大,這一作用(yong)(yong)日益為(wei)人們所認識。
10、防病保健
我(wo)國古代醫家中(zhong)(zhong)早就(jiu)認識到(dao)預(yu)防(fang)疾病(bing)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing),并提出了(le)“防(fang)病(bing)于未然”、“治未病(bing)”的(de)學術思(si)想(xiang),而艾(ai)灸(jiu)(jiu)除了(le)有(you)治療(liao)作用(yong)外,還有(you)預(yu)防(fang)疾病(bing)和保(bao)(bao)健(jian)的(de)作用(yong),是防(fang)病(bing)保(bao)(bao)健(jian)的(de)方(fang)法(fa)之(zhi)(zhi)(zhi)一,這在古代文獻中(zhong)(zhong)有(you)很多記載。早在《黃帝內經》就(jiu)提到(dao);在“犬所(suo)嚙之(zhi)(zhi)(zhi)處灸(jiu)(jiu)三(san)(san)壯,即以(yi)犬傷法(fa)灸(jiu)(jiu)之(zhi)(zhi)(zhi)”,以(yi)預(yu)防(fang)狂犬病(bing)。《備急千金要(yao)方(fang)》有(you)“凡宦游(you)吳蜀,體上常須三(san)(san)兩處灸(jiu)(jiu)之(zhi)(zhi)(zhi),勿令瘡暫瘥,則瘴癘溫瘧毒氣(qi)不能(neng)著人”。說明艾(ai)灸(jiu)(jiu)能(neng)預(yu)防(fang)傳(chuan)染病(bing)。《針(zhen)灸(jiu)(jiu)大成》提到(dao)灸(jiu)(jiu)足三(san)(san)里可(ke)以(yi)預(yu)防(fang)中(zhong)(zhong)風。民(min)間俗話亦說“若要(yao)身體安,三(san)(san)里常不干”、“三(san)(san)里灸(jiu)(jiu)不絕,一切災病(bing)息”。因為(wei)(wei)灸(jiu)(jiu)療(liao)可(ke)溫陽補虛,所(suo)以(yi)灸(jiu)(jiu)足三(san)(san)里、中(zhong)(zhong)脘,可(ke)使胃氣(qi)常盛(sheng),而胃為(wei)(wei)水谷之(zhi)(zhi)(zhi)海(hai),榮衛之(zhi)(zhi)(zhi)所(suo)出,五臟六腑,皆受(shou)其氣(qi),胃氣(qi)常盛(sheng),則氣(qi)血(xue)(xue)充盈;命門為(wei)(wei)人體真火之(zhi)(zhi)(zhi)所(suo)在,為(wei)(wei)人之(zhi)(zhi)(zhi)根(gen);關元、氣(qi)海(hai)為(wei)(wei)藏精蓄血(xue)(xue)之(zhi)(zhi)(zhi)所(suo),艾(ai)灸(jiu)(jiu)上穴可(ke)使人胃氣(qi)盛(sheng),陽氣(qi)足,精血(xue)(xue)充,從(cong)而加強了(le)身體抵抗力,病(bing)邪(xie)難犯,達到(dao)防(fang)病(bing)保(bao)(bao)健(jian)之(zhi)(zhi)(zhi)功。現代,灸(jiu)(jiu)療(liao)的(de)防(fang)病(bing)保(bao)(bao)健(jian)作用(yong)已成為(wei)(wei)重(zhong)要(yao)保(bao)(bao)健(jian)方(fang)法(fa)之(zhi)(zhi)(zhi)一。
二、艾灸療法需注意的十大禁忌
艾(ai)灸(jiu)是(shi)中(zhong)(zhong)醫的(de)(de)治療方法,用(yong)艾(ai)炷為主熏灸(jiu)穴位來達到防(fang)病治病的(de)(de)功效,艾(ai)灸(jiu)可以(yi)起到溫(wen)經通絡、溫(wen)陽(yang)補(bu)(bu)氣、補(bu)(bu)中(zhong)(zhong)益氣的(de)(de)作用(yong)。中(zhong)(zhong)醫提示,艾(ai)灸(jiu)雖好,但一(yi)定要注(zhu)意艾(ai)灸(jiu)療法的(de)(de)十大禁忌:
1、凡暴露在(zai)外的部位,如臉部、頸部、手臂等,都不要(yao)直接灸,以防形(xing)成瘢痕,影響美(mei)觀。
2、皮薄、肌少、筋肉(rou)結聚(ju)處(chu),妊娠期(qi)婦女(nv)的腰骶部(bu)、下腹部(bu),男女(nv)的乳頭、陰部(bu)、睪(gao)丸等不(bu)要施(shi)灸(jiu)。另(ling)外(wai)(wai),關節部(bu)位不(bu)要直接灸(jiu)。此外(wai)(wai),大血管處(chu)、心臟部(bu)位不(bu)要灸(jiu),眼(yan)球等也(ye)不(bu)要灸(jiu)。
3、艾(ai)灸后(hou)半小時內不要用冷(leng)水洗(xi)手(shou)或(huo)洗(xi)澡,艾(ai)灸后(hou)要喝較平(ping)常(chang)多量(liang)的溫開水(絕對(dui)不可喝冷(leng)水或(huo)冰水),以(yi)助排(pai)泄器官排(pai)出體內毒素。
4、施(shi)灸時(shi)要注(zhu)(zhu)意思(si)想集(ji)中,不(bu)要在施(shi)灸時(shi)分散注(zhu)(zhu)意力(li),以(yi)免艾(ai)條移(yi)動,不(bu)在穴(xue)位上(shang)。
5、要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)體(ti)位、穴(xue)位的(de)準確(que)性(xing):要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)體(ti)位舒適、自然,同(tong)時要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)穴(xue)位的(de)準確(que)性(xing),以(yi)保證艾灸的(de)效果。
6、現代人的(de)衣(yi)著不少是化纖(xian)、羽絨等(deng)質地的(de),很容易(yi)燃(ran)著。因此,施灸(jiu)時一定要注意(yi)防(fang)止(zhi)落火,尤其(qi)是用艾(ai)炷灸(jiu)時更要小心,以防(fang)艾(ai)炷翻滾(gun)脫落。用艾(ai)條(tiao)灸(jiu)后,可將艾(ai)條(tiao)點(dian)燃(ran)的(de)一頭塞(sai)入直徑比(bi)艾(ai)條(tiao)略大(da)的(de)瓶內,以利于熄(xi)滅。
7、因施(shi)灸時要暴(bao)露(lu)部分體表(biao)部位,所(suo)以在冬季要保(bao)暖,以免(mian)治了舊病又添新(xin)病。
8、要(yao)循序漸(jian)進,初次使用灸法時要(yao)注意掌握好量(liang),先(xian)少量(liang)、小(xiao)劑量(liang),如(ru)用小(xiao)艾炷,或灸的(de)時間短一(yi)(yi)些(xie),壯數少一(yi)(yi)些(xie)。以后再(zai)加大(da)劑量(liang),不要(yao)一(yi)(yi)開始就大(da)劑量(liang)進行(xing)。
9、對于皮膚感(gan)覺遲鈍者或小兒,可以用食(shi)指和(he)中指置于施灸(jiu)部位(wei)兩側,以感(gan)知施灸(jiu)部位(wei)的溫度,做到既(ji)不(bu)致(zhi)燙傷皮膚,又能收(shou)到好的效(xiao)果。
10、極(ji)度疲(pi)勞、過(guo)饑、過(guo)飽、酒(jiu)醉、大汗淋漓、情(qing)緒(xu)不穩時,某(mou)些傳染(ran)病、高熱、昏迷(mi)、抽風期間,或身(shen)體極(ji)度衰竭、形瘦骨立時,或無自(zi)制能力的人(ren)如精神病患者等忌灸。
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