【登(deng)(deng)山包(bao)背(bei)負系統】登(deng)(deng)山包(bao)背(bei)負系統調節 登(deng)(deng)山包(bao)背(bei)負系統圖解

登山包背負系統圖解

背負系統，負責將背包和人(ren)體的(de)背部結合(he)在一(yi)起。它的(de)主要功能有(you)兩個(ge)：一(yi)是將重(zhong)量合(he)理分配到(dao)身(shen)體的(de)各個(ge)部位(wei)，避免只集中在肩(jian)部，從而達到(dao)“好背”的(de)效果；二是提供重(zhong)心調整，保證行走中的(de)平衡。

1、支架

中、大型背包通常以背架(jia)為(wei)中心構(gou)成背負系統，背架(jia)又可(ke)分為(wei)外(wai)架(jia)式(shi)和(he)內(nei)架(jia)式(shi)兩種。

外架(jia)式：外架(jia)式背包是將(jiang)背袋固(gu)定在(zai)一個(ge)堅硬的(de)框架(jia)（鋁合金最常見）上，有拉(la)緊的(de)尼龍肩背帶(dai)及(ji)臀部固(gu)定帶(dai)。

特點：重(zhong)心偏(pian)高，約(yue)在肩(jian)(jian)部或肩(jian)(jian)部以上(shang)(shang)。高重(zhong)心設(she)計不適(shi)合需(xu)要高度(du)平(ping)衡的場合，適(shi)合在平(ping)坦的路上(shang)(shang)背負。

優點：易于物(wu)品的(de)裝填取用，且能夠使重量由肩部(bu)及臀部(bu)共同承擔。背部(bu)通風性良好(hao)。

缺點：框(kuang)架不同情況下實用的不便性。如(ru)鉆行于密林、竹叢時(shi)，背包容(rong)易(yi)被勾住(zhu)卡住(zhu)；在攀登或滑(hua)雪時(shi)易(yi)突然(ran)重(zhong)心移(yi)位失(shi)去平(ping)(ping)衡。故，外(wai)架式背包比較適(shi)于長途(tu)走平(ping)(ping)坦路途(tu)的時(shi)候。

內架式：在包(bao)體的內(nei)部由尼龍(long)面料包(bao)裹，原理同上。

特點：重(zhong)心稍(shao)低。大約可以調整在肩(jian)部(bu)和(he)臀部(bu)之間。適用于需要保持平(ping)衡的攀登場合(he)，可防止(zhi)背包(bao)在肩(jian)膀高度晃動。優點：舒適，重(zhong)心穩定；活動自如，背負重(zhong)量分(fen)(fen)配合(he)理。缺(que)點：存放空間較(jiao)為狹長，裝(zhuang)包(bao)時(shi)注意(yi)合(he)理分(fen)(fen)配空間，緊貼身體，透(tou)氣略差，比較(jiao)熱。

2、腰帶

將背包負(fu)重(zhong)(zhong)從肩膀轉移到臀(tun)(tun)部(bu)的(de)(de)部(bu)件，它是整個(ge)背負(fu)系統中(zhong)最關鍵的(de)(de)部(bu)分。通(tong)常，負(fu)重(zhong)(zhong)越大，應(ying)選擇越寬越厚(hou)的(de)(de)腰(yao)(yao)帶(dai)(dai)（但對于騎行(xing)者來說(shuo)，絕對不(bu)建議在騎行(xing)的(de)(de)時候背太大太重(zhong)(zhong)的(de)(de)背包）。腰(yao)(yao)帶(dai)(dai)通(tong)常有襯墊(dian)、腰(yao)(yao)帶(dai)(dai)內外面、扣(kou)件、收束帶(dai)(dai)、腰(yao)(yao)墊(dian)以(yi)及(ji)強化(hua)承重(zhong)(zhong)結構等幾個(ge)部(bu)分。其中(zhong)，衡(heng)量其優(you)劣(lie)最重(zhong)(zhong)要的(de)(de)指標就(jiu)是襯墊(dian)，優(you)質的(de)(de)腰(yao)(yao)帶(dai)(dai)通(tong)常用柔軟厚(hou)實的(de)(de)泡沫(mo)做襯墊(dian)，以(yi)求更好地(di)貼合(he)臀(tun)(tun)部(bu)，讓穿(chuan)戴者保(bao)持上(shang)身(shen)挺直，就(jiu)算(suan)連續行(xing)走數小時也(ye)不(bu)會疲憊不(bu)堪(kan)。

3、腰帶內外面

簡單來(lai)說就是包裹(guo)襯墊的(de)部分，腰(yao)帶裸露在外的(de)一層(ceng)。由于尼龍天生的(de)耐磨性，大(da)多數的(de)背(bei)包都(dou)采用該面料制作內外面。

4、搭扣

絕(jue)大多數為三叉式(shi)的(de)龍蝦扣，優點(dian)是結(jie)實好用，缺點(dian)則是容易被踩壞(huai)或擠壞(huai)。因此，若是長時間的(de)戶外活(huo)動，可以考慮攜帶備用搭扣。

5、收束帶

也叫腰帶(dai)穩(wen)定帶(dai)，讓背包(bao)更緊密地貼合(he)臀(tun)部(bu)，增(zeng)加穩(wen)定性。絕大多(duo)數的內(nei)支架式(shi)背包(bao)都有(you)此結構(gou)，有(you)些還擁有(you)斜向收束帶(dai)，用來進一步將負(fu)重轉移到腰部(bu)。

6、腰墊

對后(hou)腰(yao)起支撐作(zuo)用而額外(wai)加入的結構，絕大多數內架式背包采用此(ci)設計(ji)。腰(yao)墊太硬(ying)或太軟，都容易在負重大時導致腰(yao)部酸痛(tong)。

7、強化承重結構

負(fu)重(zhong)較大的背(bei)(bei)(bei)包腰帶(dai)，通常(chang)需要采(cai)用強化承(cheng)重(zhong)結(jie)構(gou)(gou)，以避(bi)免受力(li)時發生扭曲(qu)。大多(duo)數(shu)(shu)背(bei)(bei)(bei)包采(cai)用熱塑性泡沫支撐，以緊密環繞在(zai)(zai)身(shen)體(ti)周圍，且不容易變形。按照與(yu)(yu)其(qi)他部(bu)分的結(jie)合(he)形式來分，腰帶(dai)類型(xing)有(you)兩種：結(jie)構(gou)(gou)連續(xu)型(xing)與(yu)(yu)縫(feng)制型(xing)。前者通常(chang)從(cong)腰墊與(yu)(yu)背(bei)(bei)(bei)包主(zhu)體(ti)之間穿過，通過粘扣與(yu)(yu)腰墊相(xiang)連，穩定性極(ji)好，大多(duo)數(shu)(shu)頂(ding)級(ji)背(bei)(bei)(bei)包采(cai)用該(gai)設計。后者則是縫(feng)在(zai)(zai)背(bei)(bei)(bei)包兩則。

8、肩帶

防止背(bei)包(bao)離開身體，向后(hou)掉(diao)落的部(bu)(bu)件，同時也要兼(jian)顧承重。絕大(da)多數的肩帶(dai)襯(chen)墊材料為泡沫，且(qie)樣式(shi)為內彎(wan)式(shi)曲線(xian)設計。決定肩帶(dai)是否舒適的關鍵在(zai)于(yu)兩條肩帶(dai)基部(bu)(bu)之間的寬(kuan)度(du)。某(mou)些背(bei)包(bao)可以調(diao)節肩帶(dai)寬(kuan)度(du)，或者依據體形(xing)更(geng)換(huan)肩帶(dai)尺(chi)碼，例(li)如Gregory（中文(wen)譯(yi)名(ming)格(ge)里高(gao)利，美(mei)國專(zhuan)業背(bei)包(bao)品牌）的部(bu)(bu)分背(bei)包(bao)。

9、承重帶

又(you)稱肩帶(dai)(dai)收緊帶(dai)(dai)，是(shi)連接包(bao)身(shen)(shen)與肩帶(dai)(dai)頂部(bu)的設計(ji)。它的作用為(wei)將(jiang)背包(bao)拉近(jin)身(shen)(shen)體(ti)，讓使用者不會(hui)感覺(jue)背包(bao)正在往后翻倒，同時(shi)也能(neng)將(jiang)肩膀頂部(bu)肌肉承(cheng)受的負(fu)重轉移到鎖骨上。大多數(shu)的承(cheng)重帶(dai)(dai)是(shi)縫在肩帶(dai)(dai)上的，最(zui)佳的效果是(shi)承(cheng)重帶(dai)(dai)與肩帶(dai)(dai)頂部(bu)約成45°的傾角。

10、胸帶

通過扣件或者縫線與(yu)肩(jian)帶(dai)(dai)相連，防止肩(jian)帶(dai)(dai)向兩側滑落，保持穩定。絕大多數胸帶(dai)(dai)采(cai)用扁帶(dai)(dai)結構(gou)，也有一些(xie)部分加入(ru)了(le)彈性材料，防止調整(zheng)時收縮過緊。胸帶(dai)(dai)的位置最好是上(shang)緣與(yu)脖子基部平(ping)齊，盡量減少(shao)對(dui)胸部產生的壓迫。

11、襯墊和背布

位于腰帶背(bei)(bei)(bei)側，防止不規則物品擠(ji)壓背(bei)(bei)(bei)部。通常大多數(shu)內(nei)支(zhi)架(jia)背(bei)(bei)(bei)負系(xi)統會(hui)使(shi)用一層大面(mian)積熱塑性泡沫做襯墊(dian)，再用網布(bu)面(mian)料(liao)包(bao)裹該襯墊(dian)，以幫助汗氣(qi)或水(shui)分加速揮發(fa)。而外支(zhi)架(jia)式背(bei)(bei)(bei)包(bao)則會(hui)用一塊橫向繃(beng)緊(jin)的(de)背(bei)(bei)(bei)布(bu)，避免支(zhi)架(jia)橫桿緊(jin)貼背(bei)(bei)(bei)部造成不適。背(bei)(bei)(bei)布(bu)的(de)材(cai)料(liao)一般(ban)也是透氣(qi)性較(jiao)好的(de)網布(bu)。

登山包背負系統調節

試背步驟

1、背包之(zhi)前(qian)，將所有調整帶(dai)松開再加上(shang)重量，有重量就(jiu)知(zhi)道背包背起(qi)來的(de)感覺、背負調整范(fan)圍(wei)是否合適(shi)。

2、背(bei)上背(bei)包后應檢查內藏(zang)鋁(lv)條(tiao)弧度和背(bei)部曲線(xian)是否吻(wen)合(he)，如果不合(he)則檢查鋁(lv)條(tiao)是否可彎(wan)曲，若可彎(wan)曲則使用一段時間(jian)后鋁(lv)條(tiao)自然會彎(wan)成與背(bei)部相合(he)的(de)曲線(xian)。

3、肩(jian)背帶(dai)和背包(bao)連接處須(xu)低(di)于(yu)肩(jian)膀(bang)５-8公分(fen)，而(er)且肩(jian)背帶(dai)和背包(bao)間(jian)的空(kong)隙要小。

4、胸帶則可(ke)調整肩(jian)背帶在胸前(qian)開(kai)合的(de)寬(kuan)度，并(bing)使肩(jian)背帶能在肩(jian)膀上較舒服的(de)位置，且(qie)能防止背包晃動。

5、當把(ba)背(bei)包(bao)(bao)調整到最合(he)適的位置后，應檢(jian)查頭(tou)(tou)部(bu)的視線如何？是(shi)(shi)否(fou)能(neng)抬頭(tou)(tou)望而(er)不會碰到背(bei)包(bao)(bao)頂部(bu)？戴(dai)上頭(tou)(tou)盔時(shi)是(shi)(shi)否(fou)仍可(ke)仰望到天空？背(bei)包(bao)(bao)和背(bei)部(bu)接觸部(bu)分(fen)是(shi)(shi)否(fou)舒適透氣？還應該特別注意肩背(bei)帶(dai)、臀帶(dai)的墊(dian)子寬度和品(pin)質。

（注意(yi)事項和選購過程有(you)點多且繁瑣，但大家一定不(bu)要(yao)嫌麻(ma)煩哈，購買一款舒適的包絕對對得起我(wo)們(men)的身體、生(sheng)命、愉悅度和銀子(zi)哈~）

注意事項：

1、肩背(bei)(bei)帶的調整(zheng)范(fan)圍(wei)必須和背(bei)(bei)部(bu)的長度(du)相符(fu)合(he)，才(cai)能使重心落(luo)在(zai)理想(xiang)的位置(zhi)；

2、臀帶必須能扎(zha)在胯骨上。

3、背(bei)起(qi)背(bei)包(bao)時(shi)還應能從(cong)后(hou)面看(kan)到(dao)臀(tun)部及雙腿，身材較(jiao)嬌(jiao)小的女性要特別注意這(zhe)一點，不要背(bei)起(qi)背(bei)包(bao)時(shi)從(cong)后(hou)只能看(kan)到(dao)背(bei)包(bao)及小腿，這(zhe)是非常錯(cuo)誤而且(qie)危(wei)險(xian)的。