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作為戶外運動愛好者，怎么能少得了各種戶外用品裝備的加持呢？戶外用品知識體系為大家介紹了各種戶外運動用品購買清單與選購攻略，包括，水上運動裝備...

厭倦了一成不變的都市生活，越來越多的人加入戶外一族，騎行、登山、徒步、攀巖、潛水等戶外運動項目如今備受追捧！不過戶外出行，特別是野外生存，去...

運動是我們每個人年每天都在進行的事情，只是每個人進行的運動量和運動方式不一樣，運動種類特別多，不止有室內的，還有室外的，同事還有陸地上的、空...

很多人喜歡玩水，參與各種和水有關的運動與活動。在進行漂流、沖浪、潛水、游泳等水上運動的時候，根據各類運動的特點和需求準備一些必須的裝備，保證...

生命在于運動，運動不僅可以促進新陳代謝、改善心血管系統、增加我們的免疫力，而且運動減肥、塑身的作用是大家都知道的，除了這些，而且還能改善情緒...

現在人們生活越來越好，交通越來越便利，家庭有車的不在少數，交通出行是現代人們日常生活中必不可少的組成部分，但是每一個人都可能因為自己的出行而...

什么季節運動最好？其實沒有最適合運動的季節，四季都是運動好時節，比如春季可以選擇慢跑、太極、春釣、放風箏，夏季可以游泳、沖浪、瑜伽，秋季可以...

生命在于運動，人們為了身體健康創造了各種運動類型鍛煉身體。運動不僅是為了健康，同時也豐富了大家的生活，增添了各種樂趣和修煉了精神。我們常見的...

早晨的公園、晚上的健身廣場、還有周末的健身房，隨處可見的鍛煉人群，很多人覺得，只要運動鍛煉，身體就會越來好，其實這是健身的誤區。不同的年齡、...

一到冬天多數人面對嚴寒的天氣都寧愿待在家里，不愿意往外面走。實際上冬季和其他季節一樣，只要能稍微克服一下氣溫因素，外面同樣精彩紛呈，特別是下...

旅游可以開闊眼界，洗滌心境，見識世界的大好河山，也可以釋放工作壓力。但是，很多人因為出門忘帶東西，導致在旅途中遇到一些不必要的麻煩。自駕游、...

野外探險需要準備什么東西？很多人向往大自然，尋求刺激，到戈壁到原始森林去探險，探索未知的世界，可也不能就這么冒冒失失地就去了，一些戶外野外探...

戶外野外求生需要什么裝備？野外是一個最廣大，變化無窮的演練場，沒有人能預料可能發生的一切。野外求生，是每一個喜歡野外活動的朋友們必須掌握的技...

江河湖泊海，自然界的水不僅給我們帶來生命和展現無與倫比美景，還能夠給我們帶來樂趣無窮水上活動項目。釣魚、游泳、沖浪、漂流、溫泉等等水上活動，...

我們平時大多數運動都是在地面上完成的，無論是打球、登山、跑步、瑜伽、滑雪等等運動都基于地面上。這些運動有些很有挑戰性，有些趣味性比較強，有些...

如今越來越多的都市人，渴望遠離快節奏的現代城市生活，來一場說走就走的徒步旅行。然而戶外徒步可沒想象中那么簡單，如果沒有做好萬全的準備，可能無...

生命在于運動，但運動的過程身體需要得到一定的保護。護膝是用于保護人體膝蓋的，在運動時和運動損傷后都可以使用護膝。不同的情況下要選擇合適的護膝...

隨著人們生活水平的提高，人們開始普遍追求戶外運動，既能領略大自然的風光，又能放松身心鍛煉身體。伴隨著戶外運動的盛行，戶外用品、戶外裝備逐步向...

大家都知道天氣變化多端，即使天氣預報也不能確保萬無一失，因此我們在進行戶外活動時，最好準備好充分的戶外防水用品，以免變天下雨淋個落湯雞。那么...

不少驢友喜歡徒步旅行，不僅收獲了美景，也挑戰了自我。徒步知識體系介紹了徒步路線，徒步景點，徒步裝備，徒步飲食，徒步住宿，徒步安全，徒步注意事...