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哪種方式出行更環保?從我做起?開啟綠色出行新時代

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現在人們(men)生(sheng)活(huo)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)好(hao),交通(tong)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)便(bian)利,家庭有車的不(bu)在少(shao)數(shu),交通(tong)出行是現代(dai)(dai)人們(men)日常生(sheng)活(huo)中必不(bu)可少(shao)的組成部(bu)分,但是每一個人都可能因為自己的出行而給環(huan)境造成負(fu)面影響。隨著(zhu)低(di)碳環(huan)保(bao)理念的推廣,保(bao)護(hu)環(huan)境我(wo)們(men)刻不(bu)容(rong)緩,人們(men)也越(yue)(yue)來越(yue)(yue)傾向于(yu)去選擇(ze)綠色(se)(se)(se)出行。哪種(zhong)方(fang)式(shi)出行更(geng)環(huan)保(bao)呢(ni)?綠色(se)(se)(se)出行方(fang)式(shi)有很多種(zhong),走路(lu)、騎行、綠色(se)(se)(se)交通(tong)、新型代(dai)(dai)步(bu)工(gong)具等等,總有一種(zhong)適合(he)你,開啟綠色(se)(se)(se)出行新時代(dai)(dai)從我(wo)做起。

走路

小編開車坐車是現在常見的交通方式,但是時間久了,肚子慢慢地發福了,大腿逐漸變粗了,原來喜愛的短袖衫也不敢再穿出來了,所以走路不僅能實行低碳環保,而且簡單易行,強身健體效果又好,是短途出行的不二選擇。一起來看看具體的走路鍛煉方法↓↓

  • 快走防病
    堅持每天快走,能有效對抗糖尿病、減少中風、預防老年癡呆等,每次40至60分鐘,挺胸抬頭,收腹提臀,曲臂擺動
  • 倒走治腰疼
    倒走能夠有效緩解身體疲勞和腰背酸痛之苦。老年人不要倒走,盡量選擇平整的路面,每天走半個小時,使肌肉得到充分鍛煉
  • 走一字步緩便秘
    左右腳要輪番踩在兩腳之間中線的位置,分別左右兩側扭胯,每天走500米就夠了,擺髖扭胯的動作幅度不要太大,盡量保持身體平衡,以免扭傷腳踝
  • 邊拍邊走呼吸暢
    邊拍邊走,可以鍛煉肺部,有助于呼吸通暢。行走時,要保持身體直立,眼睛向前看
  • 甩手大步走不駝背
    甩開手大步走,可讓腰背部肌肉得到舒張,減輕腰部負擔,上身挺直,下巴前伸,高抬頭,兩肩向后舒展,一般以每分鐘80至90步為宜
  • 踮腳走能護腎
    踮腳走路時,前腳掌內側、足大拇趾起支撐作用,每天踮起腳走10分鐘左右,中間可以走走停停
騎行
  • 優(you)點低碳出行(xing),隨(sui)取(qu)隨(sui)用(yong),停(ting)車無樁

    缺(que)點(dian)受天氣季節(jie)變化影響大(da),車子容易折損。失(shi)竊(qie)風險高,騎行(xing)體驗不同

  • 優點占(zhan)車道小、經濟環(huan)保、高效方便、價格(ge)便宜

    缺點電池容易(yi)沒電、容易(yi)爆胎失靈、維修不方便、容易(yi)被盜(dao)

  • 優點開(kai)發大腦、改(gai)善體質、瘦(shou)身減肥、減輕壓力

    缺點脊椎(zhui)及腰椎(zhui)的損傷(shang)、關(guan)節損傷(shang)、容易引起前(qian)列腺和“陽痿”

  • 優點抗震性能好、行(xing)走靈活、手(shou)把不(bu)宜疲勞

    缺點騎行速度慢、車座小、長時間騎行較累

  • 優點很潮、維護成本低、比(bi)較(jiao)安靜、容易駕馭

    缺點投資稱帝高、充電時間長、重量重、像3C賣場

  • 優點價格低(di)、消費輕、輕便、靈活、油耗(hao)、維修、費用低(di)

    缺點安全性能(neng)欠(qian)佳、下雨(yu)天(tian)麻煩、不(bu)能(neng)上高速公路

綠色交通
  • 根據(ju)標志找到地(di)(di)鐵站——自(zi)動售票(piao)機處買票(piao)(有(you)公交卡則省(sheng)略)——過安(an)檢——檢票(piao)——乘坐(zuo)地(di)(di)鐵

    注意禁止攜帶違禁物品、關注列車行駛(shi)方向,請勿(wu)扶靠(kao)屏(ping)蔽門/安(an)全門,勿(wu)隨意走動,禁止倚靠(kao)車門,嚴(yan)禁擅自進入軌道

  • 作為大眾(zhong)型交(jiao)通(tong)工具,和小車相比,可(ke)搭載(zai)更多(duo)的乘客,可(ke)以減(jian)少(shao)燃油,對空氣的污染少(shao)很多(duo)

    注(zhu)意沒完全停穩時不(bu)要(yao)著(zhu)急下車(che)(che),不(bu)要(yao)在(zai)公交車(che)(che)上(shang)睡覺、喝水吃東(dong)西、雙手玩(wan)手機(ji),孕婦、老(lao)人乘車(che)(che)不(bu)要(yao)追車(che)(che),有序上(shang)下車(che)(che),不(bu)要(yao)推擠

  • 有(you)軌(gui)(gui)電(dian)(dian)車(che)是(shi)一(yi)種公(gong)共交通(tong)工(gong)具(ju),亦稱路面電(dian)(dian)車(che),屬輕(qing)鐵的一(yi)種。是(shi)采(cai)用電(dian)(dian)力驅動并在軌(gui)(gui)道上行駛的輕(qing)型軌(gui)(gui)道交通(tong)車(che)輛(liang)

    乘坐有軌電車(che)采用(yong)上車(che)購(gou)票(piao)方式,和公交(jiao)相似。每(mei)輛車(che)的兩個(ge)上車(che)門(men)門(men)口設置(zhi)了自助購(gou)票(piao)箱,市民(min)上車(che)刷卡或投幣(bi)

  • 城市(shi)軌(gui)道交通中的(de)輕(qing)軌(gui)系統(tong)指(zhi)的(de)是(shi)在(zai)軌(gui)距為1435毫米國際標(biao)準雙(shuang)軌(gui)上運行的(de)列(lie)車,列(lie)車運行利用自(zi)動(dong)化信號系統(tong)

    乘(cheng)坐到自動售(shou)票機買票(到售(shou)票窗口買票)——過安檢——刷(shua)票進(jin)入——乘(cheng)車——出站時,把票插入車票回收口

新能源汽車 優點 缺點 驅動動力
純電動汽車 成本最低,種類最多,容易上牌,國家補貼 電池容量有限,充電時間長,充電設施并不發達 電動機驅動,電池充電,電-電-動力
增程式電動汽車 較長續航里程,比普通油電混動車更省油 電池容量更大,車型更為笨重,選擇也比較少 電動機驅動,燃油、電池動力,油/電-電-動力,能充電
插電式混合動力汽車 電池電量會更大,國家補貼和上牌優先政策 成本較高,結構也相對復雜,充電不方便 發動機、電動機驅動,燃油、電池動力,油/電-油/電-動力,能充電
油電混合動力汽車 技術成熟,省油好開 純電續航里程短,貴還沒補貼 發動機電動機驅動,燃油動力,油-油/電-動力,不能充電
燃料電池汽車 五分鐘內給電池灌滿燃料,續駛里程長,性能最優,環保 成本太高,不具備商業化優勢 電動機驅動,氫氣動力,氫-電-動力,不能充電
新型代步工具
  • 適(shi)合(he)零(ling)基礎新手,不用從零(ling)學(xue)起,直接可以電動(dong)騎行(xing),傳統電動(dong)兩用,還可以用藍牙控制,適(shi)合(he)多種(zhong)路面

    注(zhu)意(yi)因為版型不同,就會(hui)有(you)各種不同的(de)玩法,最(zui)好看(kan)電動滑板的(de)說明書進行玩耍(shua),小孩(hai)子或第(di)一次(ci)玩的(de)人最(zui)好在旁邊幫助或保護

  • 是一種依靠電力(li)驅動及自我平衡能力(li)控制的代步(bu)工具(ju)。電動獨輪(lun)車節能、環保、便(bian)攜,充電3-4小時,可以行駛15-30千(qian)米

    注意(yi)利用陀螺(luo)儀(yi)進(jin)行前(qian)后穩定,切記不(bu)要進(jin)行急加速和其他危險動(dong)作,使用前(qian)請(qing)確認電量充(chong)足(zu),輪胎充(chong)氣正(zheng)常,禁止(zhi)急加速和急減速

  • 以傳(chuan)統(tong)滑(hua)板為(wei)基礎,加上電力套件的(de)四輪交通(tong)工具(ju),一般(ban)分為(wei)雙輪驅動以及單輪驅動兩種驅動方式(shi)為(wei)主

    注意低速檔(dang)熟悉電動(dong)滑板車,行駛過程(cheng)中一定要掌握好身體的平衡(heng),必穿(chuan)運動(dong)鞋,禁止(zhi)在(zai)濕(shi)滑地(di)面騎行,禁止(zhi)酒駕

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