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哪種方式出行更環保?從我做起?開啟綠色出行新時代

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現在(zai)人(ren)們生活越來(lai)越好,交(jiao)通(tong)越來(lai)越便利,家庭有(you)(you)車的(de)不在(zai)少數,交(jiao)通(tong)出(chu)行(xing)是現代(dai)(dai)人(ren)們日(ri)常(chang)生活中必(bi)不可(ke)少的(de)組成(cheng)(cheng)部分,但是每一個(ge)人(ren)都可(ke)能因為自己的(de)出(chu)行(xing)而(er)給環(huan)(huan)境造成(cheng)(cheng)負面影響。隨(sui)著低碳環(huan)(huan)保理念的(de)推廣,保護(hu)環(huan)(huan)境我(wo)們刻(ke)不容緩,人(ren)們也越來(lai)越傾向于(yu)去選擇(ze)綠(lv)色(se)出(chu)行(xing)。哪種(zhong)方式出(chu)行(xing)更環(huan)(huan)保呢?綠(lv)色(se)出(chu)行(xing)方式有(you)(you)很(hen)多種(zhong),走路(lu)、騎行(xing)、綠(lv)色(se)交(jiao)通(tong)、新(xin)型代(dai)(dai)步工具等等,總(zong)有(you)(you)一種(zhong)適(shi)合你,開啟綠(lv)色(se)出(chu)行(xing)新(xin)時代(dai)(dai)從(cong)我(wo)做(zuo)起。

走路

小編開車坐車是現在常見的交通方式,但是時間久了,肚子慢慢地發福了,大腿逐漸變粗了,原來喜愛的短袖衫也不敢再穿出來了,所以走路不僅能實行低碳環保,而且簡單易行,強身健體效果又好,是短途出行的不二選擇。一起來看看具體的走路鍛煉(lian)方法↓↓

  • 快走防病
    堅持每天快走,能有效對抗糖尿病、減少中風、預防老年癡呆等,每次40至60分鐘,挺胸抬頭,收腹提臀,曲臂擺動
  • 倒走治腰疼
    倒走能夠有效緩解身體疲勞和腰背酸痛之苦。老年人不要倒走,盡量選擇平整的路面,每天走半個小時,使肌肉得到充分鍛煉
  • 走一字步緩便秘
    左右腳要輪番踩在兩腳之間中線的位置,分別左右兩側扭胯,每天走500米就夠了,擺髖扭胯的動作幅度不要太大,盡量保持身體平衡,以免扭傷腳踝
  • 邊拍邊走呼吸暢
    邊拍邊走,可以鍛煉肺部,有助于呼吸通暢。行走時,要保持身體直立,眼睛向前看
  • 甩手大步走不駝背
    甩開手大步走,可讓腰背部肌肉得到舒張,減輕腰部負擔,上身挺直,下巴前伸,高抬頭,兩肩向后舒展,一般以每分鐘80至90步為宜
  • 踮腳走能護腎
    踮腳走路時,前腳掌內側、足大拇趾起支撐作用,每天踮起腳走10分鐘左右,中間可以走走停停
騎行
  • 優點低碳出(chu)行(xing),隨(sui)(sui)取隨(sui)(sui)用,停車無(wu)樁

    缺點受天氣(qi)季節變化(hua)影響大,車(che)子(zi)容易折損。失竊風險高,騎行體驗(yan)不同(tong)

  • 優(you)點占車道小、經濟(ji)環(huan)保、高效方便、價格(ge)便宜

    缺點電池(chi)容易(yi)沒電、容易(yi)爆胎失靈(ling)、維修不(bu)方便(bian)、容易(yi)被(bei)盜

  • 優點開發大(da)腦、改善體(ti)質、瘦(shou)身減肥、減輕壓力(li)

    缺點脊椎及(ji)腰椎的損(sun)傷、關(guan)節損(sun)傷、容易引起前列腺和“陽痿(wei)”

  • 優點(dian)抗震(zhen)性能(neng)好(hao)、行走靈(ling)活、手把不(bu)宜疲勞(lao)

    缺點(dian)騎行速度(du)慢、車座小、長時間騎行較累

  • 優點很潮(chao)、維護成本低、比較安靜、容易駕馭

    缺點(dian)投資(zi)稱帝高、充電時間長、重量重、像3C賣場

  • 優(you)點價(jia)格低、消費輕、輕便、靈(ling)活、油(you)耗(hao)、維修、費用(yong)低

    缺點安全性能欠佳、下雨天麻(ma)煩、不能上高(gao)速公路

綠色交通
  • 根據標志找到地鐵站——自動售(shou)票機處買票(有公交卡則省略(lve))——過(guo)安檢——檢票——乘坐(zuo)地鐵

    注意禁(jin)止攜帶(dai)違禁(jin)物品、關注列車行(xing)駛方向,請(qing)勿(wu)扶靠屏蔽(bi)門/安全門,勿(wu)隨意走動(dong),禁(jin)止倚靠車門,嚴禁(jin)擅自進入(ru)軌道

  • 作為大眾(zhong)型交通工具,和小車相比,可搭(da)載更(geng)多的(de)乘客,可以減少(shao)燃油,對(dui)空氣(qi)的(de)污染少(shao)很多

    注意沒完全(quan)停穩(wen)時不(bu)要著急下(xia)車(che),不(bu)要在公交車(che)上睡覺、喝水吃東西、雙手(shou)玩手(shou)機,孕(yun)婦、老人乘(cheng)車(che)不(bu)要追(zhui)車(che),有(you)序上下(xia)車(che),不(bu)要推擠

  • 有軌(gui)電車(che)是一種(zhong)公共交(jiao)通工具(ju),亦稱路(lu)面(mian)電車(che),屬(shu)輕鐵的一種(zhong)。是采(cai)用電力驅動并在軌(gui)道(dao)(dao)上行駛的輕型軌(gui)道(dao)(dao)交(jiao)通車(che)輛(liang)

    乘坐(zuo)有軌電車(che)采用上(shang)車(che)購(gou)(gou)票(piao)方式,和公交相似。每輛車(che)的(de)兩個上(shang)車(che)門門口設置了(le)自助購(gou)(gou)票(piao)箱,市民上(shang)車(che)刷卡或投幣(bi)

  • 城市軌(gui)道(dao)交通中的(de)輕(qing)軌(gui)系統指的(de)是在(zai)軌(gui)距為1435毫米國際標準雙(shuang)軌(gui)上運行的(de)列車,列車運行利用自動化信號(hao)系統

    乘坐到自動售票(piao)(piao)機買票(piao)(piao)(到售票(piao)(piao)窗口買票(piao)(piao))——過(guo)安檢(jian)——刷票(piao)(piao)進(jin)入(ru)——乘車——出站時(shi),把(ba)票(piao)(piao)插入(ru)車票(piao)(piao)回收口

新能源汽車 優點 缺點 驅動動力
純電動汽車 成本最低,種類最多,容易上牌,國家補貼 電池容量有限,充電時間長,充電設施并不發達 電動機驅動,電池充電,電-電-動力
增程式電動汽車 較長續航里程,比普通油電混動車更省油 電池容量更大,車型更為笨重,選擇也比較少 電動機驅動,燃油、電池動力,油/電-電-動力,能充電
插電式混合動力汽車 電池電量會更大,國家補貼和上牌優先政策 成本較高,結構也相對復雜,充電不方便 發動機、電動機驅動,燃油、電池動力,油/電-油/電-動力,能充電
油電混合動力汽車 技術成熟,省油好開 純電續航里程短,貴還沒補貼 發動機電動機驅動,燃油動力,油-油/電-動力,不能充電
燃料電池汽車 五分鐘內給電池灌滿燃料,續駛里程長,性能最優,環保 成本太高,不具備商業化優勢 電動機驅動,氫氣動力,氫-電-動力,不能充電
新型代步工具
  • 適(shi)(shi)合(he)零(ling)(ling)基(ji)礎新手,不用從(cong)零(ling)(ling)學起,直接(jie)可(ke)以電動(dong)騎行,傳統(tong)電動(dong)兩用,還(huan)可(ke)以用藍牙控制,適(shi)(shi)合(he)多種路面

    注意因為版型(xing)不(bu)同,就會有各種(zhong)不(bu)同的玩(wan)法(fa),最好看電動滑板(ban)的說明書進行(xing)玩(wan)耍,小(xiao)孩子或第一次玩(wan)的人最好在旁(pang)邊幫助或保(bao)護

  • 是一種(zhong)依(yi)靠電力驅動及自(zi)我平衡(heng)能(neng)力控制的代步(bu)工具。電動獨輪(lun)車節能(neng)、環保(bao)、便攜,充電3-4小(xiao)時,可(ke)以行駛(shi)15-30千米

    注意(yi)利用(yong)陀螺儀進(jin)行前(qian)后穩定,切記不(bu)要進(jin)行急(ji)(ji)加(jia)速(su)和(he)(he)其他危(wei)險動(dong)作,使用(yong)前(qian)請確(que)認電量(liang)充(chong)足,輪胎充(chong)氣正(zheng)常,禁止急(ji)(ji)加(jia)速(su)和(he)(he)急(ji)(ji)減(jian)速(su)

  • 以傳統滑板為基礎(chu),加上電力套件的四輪交通工具,一般分為雙輪驅(qu)動(dong)以及單輪驅(qu)動(dong)兩種驅(qu)動(dong)方式為主

    注意低速檔熟悉(xi)電動(dong)滑(hua)板車,行駛過程(cheng)中(zhong)一定要掌(zhang)握(wo)好身(shen)體的平衡,必(bi)穿運動(dong)鞋(xie),禁止(zhi)在(zai)濕滑(hua)地面騎行,禁止(zhi)酒駕

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