孩子多大可以學芭蕾

小孩4歲就可以學習跳芭蕾舞了。在國內的芭蕾舞團，多數的孩子從四、五歲開始學習芭蕾舞。學習芭蕾舞，可使孩子肌肉修長及改善先天性不良的姿勢(包括坐立姿勢或不良走路方法)，使整個身體發展均可達至健美效果。幼兒是在發展身體的階段，因此在訓練當中應該注意孩子的骨骼的生長，肌肉的發育等等。少年兒童(tong)的訓練，不(bu)應(ying)照搬在(zai)幼(you)兒的身上(shang)。但幼(you)兒可以做(zuo)(zuo)一些(xie)站姿(zi)、坐姿(zi)簡單(dan)柔(rou)韌性的練習(xi)。比如坐在(zai)地(di)面(mian)上(shang)劃劃小(xiao)船、做(zuo)(zuo)做(zuo)(zuo)小(xiao)元寶(bao)，趴地(di)上(shang)做(zuo)(zuo)小(xiao)燕子飛、躺(tang)在(zai)地(di)上(shang)做(zuo)(zuo)做(zuo)(zuo)腿的延伸和勾繃。大量的舞(wu)(wu)蹈(dao)訓練應(ying)該在(zai)幼(you)兒舞(wu)(wu)蹈(dao)作品中(zhong)以正確的舞(wu)(wu)蹈(dao)動作姿(zi)態來訓練孩子，使(shi)幼(you)兒在(zai)表(biao)演舞(wu)(wu)蹈(dao)過程(cheng)中(zhong)能夠有(you)正確的舞(wu)(wu)蹈(dao)姿(zi)勢。

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寶寶學芭蕾舞的好處

1.提高協調能力

芭(ba)蕾(lei)練習可(ke)以安排不同的(de)(de)組舞、群舞，不僅使(shi)孩子們感(gan)受到歡快活潑的(de)(de)氣氛，而且(qie)可(ke)以從各種(zhong)動(dong)態的(de)(de)平衡(heng)出發(fa)，提高(gao)全身(shen)性(xing)的(de)(de)協(xie)調能力。

2.塑造挺拔身姿

芭(ba)蕾練習多注(zhu)重(zhong)身體的(de)平(ping)衡能(neng)(neng)力的(de)運用，以(yi)及(ji)動作的(de)伸(shen)展性(xing)，如果能(neng)(neng)正確地掌(zhang)握動作要領，不只對孩(hai)子的(de)骨骼生(sheng)長(chang)有利，還能(neng)(neng)夠(gou)使四肢韌(ren)帶得到拉伸(shen)，肌(ji)肉變得修長(chang)緊實，有利于(yu)矯正。

3.孩子的不良姿態

如駝背、內八字(zi)腳、脊椎側(ce)彎(wan)、含胸腆肚等習慣性動作，營(ying)造(zao)一(yi)種無(wu)邪而脫(tuo)俗的(de)挺拔身姿。

4.提高藝術氣質

在芭蕾課(ke)程中(zhong)，老師(shi)一般會依據孩子(zi)的(de)年齡(ling)特點，安(an)排孩子(zi)用心體會世界(jie)著名的(de)芭蕾舞(wu)曲的(de)精妙之處(chu)，引導孩子(zi)體會其中(zhong)的(de)角色(se)情緒和(he)藝術氛圍。

5.增強孩子體質

芭蕾練習(xi)對(dui)每個孩(hai)子都是(shi)有(you)難度(du)上的(de)挑戰性的(de)，尤其是(shi)進展(zhan)到(dao)跳躍練習(xi)和旋轉練習(xi)后，運動量明顯(xian)增大(da)，有(you)擴(kuo)展(zhan)肺活量，增進彈跳力，減(jian)少呼吸系統感(gan)染率的(de)功效。

選擇專業芭蕾舞學校攻略

首先、要了解這個培訓機構的(de)(de)辦(ban)學資質（是否有(you)(you)(you)教育部門和民政部門頒發(fa)的(de)(de)辦(ban)學證書），只有(you)(you)(you)經這兩個部門批準的(de)(de)才有(you)(you)(you)辦(ban)學資格(ge)。其(qi)次，看(kan)師資。很多健身房(fang)或培訓(xun)班(ban)都(dou)喜歡(huan)用(yong)在(zai)校就讀的(de)(de)學生(sheng)(sheng)來充當老(lao)師，其(qi)實這樣是不(bu)(bu)對的(de)(de)，再讀學生(sheng)(sheng)專業知識不(bu)(bu)夠，教的(de)(de)動(dong)作不(bu)(bu)到位(wei)，很容易出現發(fa)效(xiao)果。然后，看(kan)規模(mo)。有(you)(you)(you)的(de)(de)培訓(xun)班(ban)選用(yong)的(de)(de)場(chang)地很小，空氣也不(bu)(bu)好，這樣對練(lian)習舞蹈(dao)并(bing)沒(mei)有(you)(you)(you)幫助。更后，看(kan)隱形消費(fei)。有(you)(you)(you)許(xu)多的(de)(de)培訓(xun)班(ban)報名并(bing)不(bu)(bu)貴，但是后期讓你交(jiao)納的(de)(de)服裝費(fei)、材料費(fei)卻貴得嚇人。