孩子多大可以學芭蕾

小孩4歲就可以學習跳芭蕾舞了。在國內的芭蕾舞團，多數的孩子從四、五歲開始學習芭蕾舞。學習芭蕾舞，可使孩子肌肉修長及改善先天性不良的姿勢(包括坐立姿勢或不良走路方法)，使整個身體發展均可達至健美效果。幼兒是在發展身體的階段，因此在訓練當中應該注意孩子的骨骼的生長，肌肉的(de)發育等等。少(shao)年兒童的(de)訓(xun)練(lian)(lian)，不應照搬在(zai)幼兒的(de)身上(shang)。但(dan)幼兒可以做(zuo)一些站姿(zi)、坐(zuo)姿(zi)簡單柔(rou)韌(ren)性的(de)練(lian)(lian)習(xi)。比(bi)如坐(zuo)在(zai)地(di)(di)面上(shang)劃劃小(xiao)船(chuan)、做(zuo)做(zuo)小(xiao)元寶，趴地(di)(di)上(shang)做(zuo)小(xiao)燕子飛(fei)、躺(tang)在(zai)地(di)(di)上(shang)做(zuo)做(zuo)腿的(de)延伸和勾繃。大量的(de)舞(wu)蹈訓(xun)練(lian)(lian)應該在(zai)幼兒舞(wu)蹈作品中以正確(que)的(de)舞(wu)蹈動(dong)作姿(zi)態來訓(xun)練(lian)(lian)孩子，使幼兒在(zai)表演舞(wu)蹈過程中能夠有(you)正確(que)的(de)舞(wu)蹈姿(zi)勢(shi)。

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寶寶學芭蕾舞的好處

1.提高協調能力

芭蕾練習可以(yi)安排不同(tong)的(de)(de)組舞、群舞，不僅使孩(hai)子們(men)感(gan)受到(dao)歡快(kuai)活潑的(de)(de)氣(qi)氛(fen)，而(er)且可以(yi)從各種動態的(de)(de)平衡(heng)出(chu)發，提高全身性的(de)(de)協調能(neng)力。

2.塑造挺拔身姿

芭(ba)蕾練習(xi)多注重身(shen)體的(de)(de)(de)平衡能(neng)力的(de)(de)(de)運用，以(yi)及動作的(de)(de)(de)伸(shen)(shen)展(zhan)性，如果能(neng)正(zheng)確地(di)掌握動作要領，不只對孩子(zi)的(de)(de)(de)骨骼生(sheng)長(chang)(chang)有(you)利，還能(neng)夠使四肢(zhi)韌帶得到拉伸(shen)(shen)，肌肉(rou)變得修長(chang)(chang)緊實，有(you)利于矯正(zheng)。

3.孩子的不良姿態

如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆(tian)肚等習(xi)慣性動作，營造(zao)一種無邪(xie)而脫俗的挺拔身姿。

4.提高藝術氣質

在芭蕾課程(cheng)中，老師一般會依據孩(hai)(hai)子的年齡特點(dian)，安排孩(hai)(hai)子用(yong)心體(ti)會世(shi)界(jie)著名的芭蕾舞曲(qu)的精妙(miao)之處，引導(dao)孩(hai)(hai)子體(ti)會其(qi)中的角色(se)情緒和藝術氛圍。

5.增強孩子體質

芭蕾練(lian)習(xi)對(dui)每個(ge)孩子都是(shi)有難度上的挑戰性(xing)的，尤其是(shi)進(jin)(jin)展到跳躍練(lian)習(xi)和旋轉練(lian)習(xi)后，運動量明顯(xian)增(zeng)大，有擴展肺活量，增(zeng)進(jin)(jin)彈跳力，減少呼吸(xi)系統感染(ran)率的功效。

選擇專業芭蕾舞學校攻略

首先、要了解這個培訓機構的(de)(de)辦學(xue)(xue)資(zi)質（是否有教育部門(men)和民政部門(men)頒發的(de)(de)辦學(xue)(xue)證書(shu)），只有經(jing)這(zhe)兩個(ge)部門(men)批準(zhun)的(de)(de)才有辦學(xue)(xue)資(zi)格(ge)。其次，看師(shi)資(zi)。很(hen)多健身房(fang)或培(pei)訓(xun)(xun)班都喜歡(huan)用(yong)在校就(jiu)讀的(de)(de)學(xue)(xue)生來充(chong)當(dang)老師(shi)，其實這(zhe)樣是不對的(de)(de)，再(zai)讀學(xue)(xue)生專業知識(shi)不夠(gou)，教的(de)(de)動作不到位，很(hen)容(rong)易出現發效果。然(ran)后(hou)，看規模(mo)。有的(de)(de)培(pei)訓(xun)(xun)班選用(yong)的(de)(de)場地很(hen)小，空(kong)氣(qi)也不好，這(zhe)樣對練(lian)習(xi)舞蹈(dao)并沒有幫助。更后(hou)，看隱形消費。有許(xu)多的(de)(de)培(pei)訓(xun)(xun)班報名并不貴，但是后(hou)期讓你交(jiao)納的(de)(de)服(fu)裝費、材料費卻貴得嚇(xia)人。