【感(gan)情(qing)淡了怎(zen)么辦】情(qing)侶間感(gan)情(qing)變淡了怎(zen)么辦 增進維(wei)持(chi)感(gan)情(qing)的方法推薦

似乎過了熱戀期情侶之間(jian)的(de)(de)感(gan)情(qing)就會莫(mo)名(ming)其(qi)妙地慢慢變淡，有些甚至熬不過(guo)平淡期(qi)而草草分手。談(tan)戀愛(ai)，一(yi)直是一(yi)門學問(wen)。那么(me)，其(qi)中情(qing)侶(lv)間(jian)的(de)(de)感(gan)情(qing)要怎樣(yang)加深這一(yi)課，又是必(bi)學的(de)(de)一(yi)課。增進情(qing)侶(lv)間(jian)感(gan)情(qing)的(de)(de)秘訣，現在就呈上(shang)，對此有疑問(wen)的(de)(de)朋友別錯過(guo)了(le)!

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1、善于表達愛

兩(liang)個人(ren)戀愛(ai)(ai)的(de)時(shi)間(jian)長了，就發覺(jue)缺(que)少了一些(xie)東西，沒有(you)那么(me)的(de)甜蜜了，也感覺(jue)不(bu)到(dao)浪漫(man)了，剛開始(shi)的(de)時(shi)候兩(liang)人(ren)都(dou)會去表達自己(ji)的(de)愛(ai)(ai)，可時(shi)間(jian)長了，了解了，反(fan)而不(bu)會表達愛(ai)(ai)，所(suo)以，愛(ai)(ai)還是要表達的(de)，不(bu)能愛(ai)(ai)你在(zai)心(xin)口(kou)難開。

2、弄個小浪漫

戀(lian)愛的(de)(de)(de)人(ren)不要(yao)只想著在女(nv)朋友(you)的(de)(de)(de)生日的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，情人(ren)節(jie)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)才想起來給女(nv)朋友(you)一個驚(jing)喜，那樣(yang)等的(de)(de)(de)時(shi)間太長了，浪(lang)漫不是必須在特定的(de)(de)(de)時(shi)間，要(yao)去(qu)做一些特定的(de)(de)(de)事情的(de)(de)(de)，有時(shi)候(hou)在她需要(yao)你的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，你的(de)(de)(de)一個擁抱或者一個鼓勵的(de)(de)(de)話語都會讓(rang)她感動，感覺很浪(lang)漫的(de)(de)(de)，所以要(yao)細心。

3、培養共同愛好

兩個人戀愛，就需(xu)要有共同的(de)交流話題，而有相(xiang)同的(de)興趣愛好(hao)的(de)話就比較容易相(xiang)處一(yi)點(dian)，這樣可(ke)以更默契一(yi)點(dian)，感情也可(ke)以在愛好(hao)中增近。

4、融入對方的朋友圈

兩個人戀愛(ai)成為情(qing)侶，就要(yao)學會(hui)把自己也(ye)(ye)融(rong)入到(dao)對方的(de)交際圈(quan)或朋友(you)圈(quan)中，這樣也(ye)(ye)可以聊天(tian)的(de)話題，也(ye)(ye)可以通過朋友(you)更好的(de)了(le)解(jie)一(yi)下對方，做到(dao)知(zhi)己知(zhi)彼，對對方脾氣了(le)解(jie)的(de)越多，以后的(de)矛盾(dun)就會(hui)越少。

5、共同做做家務

情侶之間不要只想著逛商場，看電影，感(gan)覺就是(shi)浪漫(man)，兩個(ge)人一(yi)塊去菜市場買買菜，一(yi)塊做(zuo)做(zuo)飯(fan)，也可以增加(jia)彼此之(zhi)間的(de)感(gan)情的(de)。

6、一塊玩玩游戲

平時工作特別的累的時候，兩個人在周末的時候，要是能夠共同玩一個游戲的話，也是一件快樂的事情，也會增加感情的，不會因為一個玩游戲，另一個看不慣而產生矛盾。兩個(ge)人在一(yi)起時間長了(le)(le)，感覺乏味了(le)(le)這很(hen)正常。但是，你(ni)也(ye)得(de)采取以(yi)上這些技(ji)巧，來為你(ni)們的(de)愛(ai)情“保駕護航”，不(bu)要(yao)一(yi)味的(de)想想而已!

和(he)伴侶一起(qi)久(jiu)了(le)，感情可能會變淡，不(bu)少(shao)人以為是膩(ni)了(le)，其實很可能是因為某些壞(huai)習慣(guan)不(bu)知不(bu)覺間破壞(huai)雙方關系。美國心(xin)理(li)學專家Dr. Susan K. Whitbourne指，習慣(guan)在(zai)相處上非常重要，摸清伴侶習慣(guan)可令二人更有默契，互(hu)動(dong)得(de)更順暢和(he)愉快。

有些壞(huai)習(xi)慣會慢慢磨損感情，以下便是六(liu)種我們(men)要(yao)小心(xin)避(bi)免的壞(huai)習(xi)慣。

1、只等對方示好

為了不(bu)想被對方(fang)(fang)“控制(zhi)住”，很多女性(xing)都會做被動的一(yi)方(fang)(fang)。例如在爭(zheng)吵過后(hou)，即使知道(dao)自(zi)己理(li)虧，都會等(deng)對方(fang)(fang)哄。這種心態不(bu)但不(bu)能提升自(zi)己地位，分分鐘還會令(ling)對方(fang)(fang)誤會你不(bu)夠喜歡(huan)他(ta)。下(xia)次在吵架后(hou)，與其做坐(zuo)著等(deng)的一(yi)方(fang)(fang)，不(bu)如主(zhu)動示(shi)好，傳個(ge)短信(xin)say sorry，反而可以(yi)令(ling)感(gan)情更好。

2、重復為同一件事爭吵

這對整段關系毫無幫助(zhu)之余又(you)傷和氣，伴侶應(ying)花時間找出問題根(gen)源，從根(gen)本(ben)入手解決方為上策。另外(wai)，當對方指出我們(men)的壞習慣時，我們(men)亦(yi)應(ying)作出相應(ying)改善，這除(chu)了可以減(jian)少爭(zheng)吵，也可以增強自(zi)制能力(li)，令自(zi)己(ji)變得(de)更好。

3、視對方為理所當然

這可能出于(yu)你(ni)已(yi)經將(jiang)對方(fang)視為「自己(ji)人(ren)」，覺得雙方(fang)關(guan)系(xi)很堅固，所以盡情流(liu)露最真實(shi)的自己(ji)。但(dan)無論(lun)怎樣(yang)，我們亦應該(gai)相敬如(ru)賓，不(bu)(bu)論(lun)大事(shi)小事(shi)，都不(bu)(bu)要(yao)吝(lin)嗇去表達(da)謝意。例如(ru)吃飯時(shi)對方(fang)夾菜給你(ni)，你(ni)可以說聲(sheng)：「謝謝!」千萬不(bu)(bu)要(yao)覺得對方(fang)有責任這樣(yang)做(zuo)。

4、過份認真

如果(guo)朋友笑(xiao)你胖了，你通常只會(hui)(hui)用(yong)笑(xiao)聲打罵作響應，不(bu)(bu)會(hui)(hui)太上心(xin)，但同(tong)一(yi)(yi)句說話(hua)若出(chu)(chu)(chu)自愛侶(lv)口(kou)中，你便會(hui)(hui)覺(jue)得他在嫌棄你，深感(gan)受傷害，但可(ke)能他同(tong)樣是開玩笑(xiao)。其實每(mei)一(yi)(yi)段關系都需要笑(xiao)聲調劑(ji)，有(you)些說話(hua)不(bu)(bu)用(yong)太認真(zhen)去(qu)對(dui)待。研究指(zhi)出(chu)(chu)(chu)，多點(dian)一(yi)(yi)起笑(xiao)有(you)助增進感(gan)情，如果(guo)對(dui)伴侶(lv)的說話(hua)笑(xiao)不(bu)(bu)出(chu)(chu)(chu)，不(bu)(bu)如一(yi)(yi)起去(qu)看(kan)看(kan)笑(xiao)片(pian)放(fang)松一(yi)(yi)下。

5、沒有共同進餐

工作繁(fan)忙令我們幾乎(hu)每(mei)一餐都(dou)是「各顧(gu)各的(de)」，沒有(you)(you)時間與(yu)伴侶共同進餐。但(dan)無論怎(zen)樣忙，我們每(mei)星期至少要(yao)有(you)(you)一天和伴侶一起(qi)吃(chi)飯(fan)，或者一起(qi)做一件事，感情才會好。另(ling)外，在吃(chi)飯(fan)時，記得將手(shou)機擺開，不要(yao)忙著「相機先吃(chi)」或上微信打卡，專注(zhu)與(yu)眼前(qian)人的(de)對話交(jiao)流。

6、沉迷玩手機

單單是吃(chi)飯，上(shang)菜后不能(neng)立刻開餐，要「相機(ji)先(xian)吃(chi)」，在哪里吃(chi)又要打卡，和誰吃(chi)都要來一個標簽再加幾句說明。無(wu)可否認，微(wei)信的(de)興起，令我(wo)(wo)們的(de)交流不受地域(yu)、時區影響，但卻(que)同時削減了我(wo)(wo)們面對面溝(gou)通的(de)能(neng)力，所以我(wo)(wo)們不應(ying)只(zhi)顧低頭玩手(shou)機(ji)而忽視眼前人。