一、催乳師怎么成功催乳的?
1、手指輕(qing)扶刺激乳頭
利用(yong)手(shou)指輕(qing)輕(qing)的(de)按摩(mo)乳頭(tou),適(shi)當的(de)給(gei)乳頭(tou)一(yi)定刺激
2、輕揉乳頭根部
用手指慢慢的輕柔乳(ru)頭的根部位(wei)置,力度為舒適為止,不要過于用力,以免造成疼痛(tong)。
3、摸摸乳(ru)房周圍(wei)是否(fou)有硬塊
按摩是輕輕的撫摸乳房(fang)周圍(wei)(wei),檢查乳房(fang)周圍(wei)(wei)是否硬(ying)塊(kuai)
4、在乳頭上橫(heng)豎(shu)各劃一條(tiao)直線(xian)
5、在乳頭兩端擠(ji)壓刺(ci)激
利用手(shou)指按摩的力道(dao)在乳頭(tou)的兩端(duan)進行擠(ji)壓按摩刺激
6、向肋骨的(de)方向緊緊壓下
按摩時(shi)手指(zhi)順著肋骨的方向慢(man)慢(man)的用(yong)力壓下
7、緩慢對捏
用拇(mu)指和(he)食指捏住乳頭(tou)慢慢的(de)對捏
8、有乳汁后開始壓、捏(nie)、扭轉(zhuan)
待(dai)乳汁出(chu)來后,用(yong)拇指和食指開始慢(man)慢(man)的壓、捏和扭轉(zhuan)乳頭
二、催乳師常見的催乳技巧
1、按摩催乳手法
乳(ru)房的(de)清潔(jie)與(yu)按(an)摩(mo)(mo)技巧(qiao),用干(gan)凈的(de)毛巾(jin)蘸些溫(wen)開水,由乳(ru)頭中心往乳(ru)暈方向成環(huan)形(xing)擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時(shi)配合下列(lie)按(an)摩(mo)(mo)方式:
a、環形按摩
雙手置于乳(ru)房的上、下方,以(yi)環形方向按摩整個乳(ru)房;
b、螺旋形按摩
一(yi)手托住(zhu)乳(ru)房,另一(yi)手食(shi)指(zhi)和中(zhong)指(zhi)以螺(luo)旋形向(xiang)乳(ru)頭(tou)方向(xiang)按摩;
c、指壓式按摩
雙手(shou)張(zhang)開置于乳(ru)(ru)房(fang)兩(liang)側,由乳(ru)(ru)房(fang)向(xiang)乳(ru)(ru)頭擠(ji)壓。
2、乳頭矯正方法
有關媽(ma)媽(ma)乳汁不足的(de)各類問題,其實都是可以改善的(de)。可使(shi)用(yong)乳頭矯正的(de)方(fang)(fang)法:以左(zuo)手(shou)或(huo)右手(shou)的(de)食(shi)指(zhi)及(ji)拇(mu)指(zhi)放(fang)在乳暈兩旁,先往下(xia)(xia)壓,再向兩旁推開(kai);或(huo)是以乳頭為(wei)中心點,采(cai)取左(zuo)右、上(shang)下(xia)(xia)對稱的(de)方(fang)(fang)式按摩(mo),這種方(fang)(fang)法會使(shi)乳頭較易突出。另(ling)外,也可在生產前注意乳房及(ji)乳頭的(de)保養。可在洗澡時以清(qing)水洗滌乳房,但不可太過用(yong)力(li)清(qing)洗乳頭,以免(mian)引起(qi)子宮早期(qi)收(shou)縮。
3、乳房底部的按摩
媽咪可(ke)以平(ping)時在(zai)按(an)摩的(de)(de)同(tong)時盡量把(ba)兩個(ge)乳(ru)(ru)房(fang)往中間推,靠近中間,這樣做效果可(ke)以使得乳(ru)(ru)房(fang)的(de)(de)基部相比平(ping)時更加的(de)(de)運動起來。具體做法就是把(ba)大拇指放到腋下,剩(sheng)下的(de)(de)手指從乳(ru)(ru)房(fang)底(di)下橫著托住,把(ba)兩個(ge)胳膊肘向內收緊(jin),讓胸部挺起來。用兩只手把(ba)乳(ru)(ru)房(fang)包住,然(ran)后像揉面(mian)團似的(de)(de),朝著每只手的(de)(de)手指方向揉動乳(ru)(ru)房(fang)。該按(an)摩方法還有(you)利于嬰兒更容易(yi)吸吮乳(ru)(ru)汁(zhi)。
4、寶寶嘴巴按摩法
給寶(bao)寶(bao)喂(wei)奶時(shi)盡量增加寶(bao)寶(bao)的(de)吮(shun)吸(xi)次(ci)數,可以有效的(de)增加奶水。因為(wei)寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸(xi)的(de)力量較(jiao)大(da),正好可借助寶(bao)寶(bao)的(de)嘴巴(ba)來按摩乳暈(yun)。新手媽媽們千萬不要因為(wei)剛開始沒奶水就(jiu)不讓(rang)孩子(zi)吸(xi)吮(shun)奶頭,反而要讓(rang)他(ta)多(duo)多(duo)接觸乳頭,漸漸地嬰兒就(jiu)會(hui)學著靠自己(ji)的(de)力量去吸(xi)吮(shun)了,同(tong)時(shi)也起到催乳的(de)作用哦。
三、催乳師的特殊催乳手法
第一步:緩解乳(ru)汁淤積
方法:一手(shou)呈“C”字形支托住乳房,并微微振(zhen)動(dong)乳房,逐漸加大(da)振(zhen)動(dong)幅度;另一手三(san)指從乳暈部(bu)向乳頭方向按摩
第(di)二步:消(xiao)退乳暈及周(zhou)圍組織硬(ying)結。
方法(fa):一手置于乳暈(yun)外測,拇指和示指垂(chui)直按壓,另一手根據(ju)乳腺管走行,用擠奶的方法(fa)進行按摩,至使乳暈(yun)漸漸變軟。
第(di)三步:改善(shan)乳頭短、平、凹陷者
方法:進行(xing)乳(ru)頭部(bu)的按、捏,同(tong)時對乳(ru)暈及(ji)乳(ru)管部(bu)進行(xing)按摩