一、催乳師怎么成功催乳的?
1、手指輕扶刺激乳頭
利用(yong)手指(zhi)輕(qing)輕(qing)的(de)按摩乳頭,適(shi)當的(de)給乳頭一定刺激
2、輕揉(rou)乳頭根部
用(yong)手指(zhi)慢(man)慢(man)的輕(qing)柔乳頭的根(gen)部位(wei)置(zhi),力度為舒適為止,不(bu)要過于用(yong)力,以免造成疼痛。
3、摸摸乳房周圍是否有硬塊
按摩是輕輕的撫摸乳房(fang)周(zhou)圍,檢查乳房(fang)周(zhou)圍是否硬塊
4、在乳(ru)頭上橫豎各劃一條直線
5、在乳(ru)頭(tou)兩端(duan)擠(ji)壓刺激(ji)
利用手指按(an)摩的(de)力道在乳(ru)頭的(de)兩端(duan)進行擠壓按(an)摩刺(ci)激
6、向肋骨的方(fang)向緊緊壓下(xia)
按摩(mo)時手指順著肋骨的方向慢慢的用力壓下
7、緩慢對捏
用拇指和食(shi)指捏住乳(ru)頭(tou)慢慢的(de)對捏
8、有乳汁后開始壓、捏、扭轉
待乳汁(zhi)出來后,用拇指和(he)食(shi)指開始慢慢的壓、捏和(he)扭(niu)轉乳頭
二、催乳師常見的催乳技巧
1、按摩催乳手法
乳(ru)(ru)房的清潔與按(an)摩技(ji)巧,用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳(ru)(ru)頭中心往乳(ru)(ru)暈方向成環(huan)形擦(ca)拭,兩側輪流熱敷,每側各15分(fen)鐘,同時(shi)配(pei)合(he)下列按(an)摩方式(shi):
a、環形按摩
雙手(shou)置于乳房的上(shang)、下(xia)方,以(yi)環形(xing)方向按摩整(zheng)個(ge)乳房;
b、螺旋形按摩
一手托住乳(ru)房,另一手食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)以螺旋(xuan)形向乳(ru)頭方向按摩;
c、指壓式按摩
雙手(shou)張開置于乳房兩側,由乳房向乳頭(tou)擠壓。
2、乳頭矯正方法
有關(guan)媽(ma)媽(ma)乳(ru)(ru)汁不足的(de)(de)(de)各類問題,其實都(dou)是可(ke)以(yi)(yi)改善的(de)(de)(de)。可(ke)使(shi)用(yong)乳(ru)(ru)頭(tou)矯正的(de)(de)(de)方(fang)法:以(yi)(yi)左手或(huo)(huo)右(you)手的(de)(de)(de)食指及拇指放在乳(ru)(ru)暈兩旁,先往下壓,再向兩旁推(tui)開;或(huo)(huo)是以(yi)(yi)乳(ru)(ru)頭(tou)為中心點,采取左右(you)、上下對稱的(de)(de)(de)方(fang)式按(an)摩,這(zhe)種(zhong)方(fang)法會使(shi)乳(ru)(ru)頭(tou)較易(yi)突出。另外,也可(ke)在生(sheng)產前注(zhu)意乳(ru)(ru)房及乳(ru)(ru)頭(tou)的(de)(de)(de)保養。可(ke)在洗(xi)(xi)(xi)澡時以(yi)(yi)清水(shui)洗(xi)(xi)(xi)滌乳(ru)(ru)房,但不可(ke)太(tai)過用(yong)力(li)清洗(xi)(xi)(xi)乳(ru)(ru)頭(tou),以(yi)(yi)免(mian)引(yin)起子宮早(zao)期(qi)收縮。
3、乳房底部的按摩
媽咪可以平(ping)時(shi)在(zai)按摩的(de)同時(shi)盡量把(ba)兩個(ge)乳(ru)(ru)房往中(zhong)間推,靠近(jin)中(zhong)間,這樣做(zuo)效果可以使得乳(ru)(ru)房的(de)基部相(xiang)比平(ping)時(shi)更(geng)加的(de)運動起來。具體做(zuo)法(fa)就是把(ba)大拇指(zhi)放到(dao)腋下,剩(sheng)下的(de)手(shou)(shou)指(zhi)從乳(ru)(ru)房底下橫著(zhu)托住(zhu),把(ba)兩個(ge)胳膊肘(zhou)向(xiang)內(nei)收緊(jin),讓胸部挺起來。用兩只手(shou)(shou)把(ba)乳(ru)(ru)房包住(zhu),然(ran)后(hou)像(xiang)揉(rou)面(mian)團似的(de),朝著(zhu)每只手(shou)(shou)的(de)手(shou)(shou)指(zhi)方向(xiang)揉(rou)動乳(ru)(ru)房。該(gai)按摩方法(fa)還有(you)利于嬰(ying)兒更(geng)容(rong)易吸(xi)吮乳(ru)(ru)汁(zhi)。
4、寶寶嘴巴按摩法
給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂奶(nai)時盡量(liang)增加(jia)(jia)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的吮(shun)吸次數(shu),可以有效的增加(jia)(jia)奶(nai)水。因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吮(shun)吸的力(li)量(liang)較大,正好(hao)可借助寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的嘴巴來按摩乳暈。新手媽(ma)媽(ma)們(men)千萬不要因為剛開(kai)始沒奶(nai)水就(jiu)不讓(rang)孩子(zi)吸吮(shun)奶(nai)頭,反而(er)要讓(rang)他多多接觸(chu)乳頭,漸漸地嬰(ying)兒就(jiu)會學(xue)著靠自己的力(li)量(liang)去(qu)吸吮(shun)了,同時也起到催乳的作用哦。
三、催乳師的特殊催乳手法
第一步:緩解乳汁淤(yu)積
方法:一手呈(cheng)“C”字(zi)形支托住乳房,并微微振動乳房,逐漸加大振動幅(fu)度(du);另一手三指(zhi)從(cong)乳暈部向(xiang)乳頭方向(xiang)按摩
第二(er)步:消(xiao)退乳(ru)暈及周圍(wei)組(zu)織硬結。
方(fang)法:一(yi)手置于乳(ru)暈外測,拇指和示指垂直按壓,另一(yi)手根據乳(ru)腺(xian)管走(zou)行,用擠(ji)奶的方(fang)法進行按摩,至使(shi)乳(ru)暈漸(jian)漸(jian)變(bian)軟。
第三(san)步:改善乳頭短、平(ping)、凹陷者
方(fang)法:進行(xing)乳頭部的按、捏,同時對乳暈及乳管部進行(xing)按摩