桑拿房包括干(gan)蒸(zheng)房(fang)(fang)和濕蒸(zheng)房(fang)(fang),人們平(ping)時說的(de)(de)桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)是干(gan)蒸(zheng)房(fang)(fang),蒸(zheng)汽房(fang)(fang)是濕蒸(zheng)房(fang)(fang)。干(gan)蒸(zheng)房(fang)(fang)是通過(guo)不斷對桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)的(de)(de)研(yan)究和改進(jin),在桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)的(de)(de)基礎上(shang),利用最新納米(mi)技(ji)術將電氣石(shi)和遠紅(hong)外配(pei)置在桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)內,增(zeng)加(jia)桑(sang)(sang)拿(na)房(fang)(fang)的(de)(de)功(gong)效和功(gong)能。
干蒸房在(zai)通電(dian)后,安裝在(zai)其中的加熱板所含的鍺碳元(yuan)素(su)和電(dian)氣石(shi)元(yuan)素(su)受電(dian)能轉換激發到一定溫度時,產生一種不同波(bo)長的能源,其波(bo)長范(fan)(fan)圍和強(qiang)度范(fan)(fan)圍恰好(hao)與(yu)人體(ti)自身釋放的電(dian)磁(ci)波(bo)相吻合,并由人體(ti)縱(zong)深(shen)器官選擇(ze)性吸收!從而促進人體(ti)死亡細胞(bao)病(bing)變二聚體(ti)等(deng)的解(jie)體(ti),增強(qiang)人體(ti)的自身調(diao)節機制(zhi)及免疫能力!
4、室(shi)溫達38℃左右,即可(ke)進入室(shi)內(nei)干蒸;
5、干蒸房溫度在38℃-43℃為最佳;
桑(sang)拿房(fang)尺(chi)(chi)寸的選擇有兩種,一(yi)種是根據房(fang)間(jian)尺(chi)(chi)寸定制,另一(yi)種則是選擇標準尺(chi)(chi)寸。
干蒸房一般(ban)是1500*1500*2100MM或(huo)者是 2000*1100*2100MM,不過(guo)大多(duo)都是按照自己的(de)(de)需要來確定尺寸,沒有很嚴格的(de)(de)標(biao)準(zhun)。
900×900×1900mm1人使(shi)用
1200×1000×1900mm2人使用(yong)。
1500×1100×1900mm3人(ren)使(shi)用。
1800×1100×1900mm4人使用。
2000×1500×1900mm6人使用。
2000×2000×1900mm8-10人(ren)使(shi)用。
一(yi)、最(zui)(zui)顯著的一(yi)點就是(shi)美白(bai)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu),改變皮膚(fu)(fu)(fu)膚(fu)(fu)(fu)質,增強皮膚(fu)(fu)(fu)彈(dan)性,延緩衰老,尤其婦(fu)女最(zui)(zui)為明顯,蒸過幾次后(hou)即(ji)使(shi)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)光滑細嫩;
二、具有(you)消除贅肉(rou)、驅減(jian)脂肪、潤白皮膚(fu)、健(jian)美(mei)修(xiu)形(xing)的(de)作用(yong),對于(yu)減(jian)肥也有(you)顯(xian)著療效;
三、電氣石持續(xu)釋放出的天然負離子能使(shi)人體完全放松,舒緩緊張情(qing)緒、減(jian)輕壓(ya)力,有鎮(zhen)定(ding)、安(an)神作用;
四、加速體(ti)內血液循環、打(da)開毛(mao)孔(kong),打(da)通身(shen)體(ti)內環境,徹底排出身(shen)體(ti)污物(wu);
五、激活身體(ti)休眠細胞,增(zeng)強人體(ti)免疫力(li),促(cu)進傷口愈合(he);
六、加(jia)強氣管(guan)、支氣管(guan)及肺部功(gong)能,對(dui)脫敏、排(pai)痰有良好的作(zuo)用;
七、排(pai)出汗(han)水和(he)積聚在體內的毒素,能夠減(jian)輕關節炎、腸(chang)胃病、慢性支氣管炎等癥狀(zhuang);
八、增加(jia)身體基(ji)礎代(dai)謝,降低(di)血糖(tang)、膽(dan)固醇、甘油三脂,增加(jia)運動耐力;
九(jiu)、抑菌、促進肌體修(xiu)復(fu)與再生功能;
十、改(gai)善酸性(xing)體質及治療(liao)都市人群亞健康狀(zhuang)態,對睡(shui)眠及神經(jing)衰弱有很好功(gong)效。
十一、抑菌、促進肌體修復與再生功(gong)能。
十二、改變(bian)皮(pi)膚膚質,增(zeng)強皮(pi)膚彈性,延緩衰老。
十(shi)三、改善酸性體質及亞(ya)健康狀態。
十四、有塑身美體(ti)的功(gong)效(xiao)。
1、釋放遠紅外線,疏(shu)通經絡,改善人體血液循環(huan)系統(tong)和(he)微(wei)循環(huan)系統(tong);
2、釋(shi)放負氧(yang)離子,對抗自(zi)由基,活化細胞(bao)、凈(jing)化血液,平衡人體酸(suan)堿度;
3、釋(shi)放0.06mA的(de)微電流,調節細胞生物電活性(xing),補充和(he)平衡人(ren)體生物電;
4、形(xing)成永恒的能(neng)量場,有效阻斷電磁波、水(shui)脈波等有害(hai)輻(fu)射對人體的侵襲;
5、含有多種礦物質有效調節(jie)人(ren)體營養素的平(ping)衡;
6、以活化細胞為基(ji)礎(chu),以治“本”為主,綜合(he)調節,具有預(yu)防疾病和輔助治療的作用(yong)
干(gan)蒸房(fang)溫度控(kong)制主要分為地熱溫控(kong)系(xi)統(tong),墻體溫控(kong)系(xi)統(tong)。
1、先(xian)合上干蒸房電(dian)源(yuan)總閘,
2.、地熱溫控器系(xi)統(tong)一般都設置(zhi)好無(wu)需(xu)人工啟動(dong),系(xi)統(tong)自動(dong)感應(ying)。
3、擰(ning)開干蒸房墻體加熱系統(tong)溫控鑰匙,看溫控顯示表,溫差(cha)應保持(chi)在38-43度之間
4、干蒸時間一般為(wei)40-60分鐘。
桑(sang)拿燈(deng)/閱讀(du)燈(deng):對防潮防爆(bao)方面有一定(ding)要求(qiu),部分桑(sang)拿房工程(cheng)也(ye)會有燈(deng)罩的設置。
通(tong)風窗:要求設(she)計合理,兼顧使用(yong)舒適度
干(gan)蒸門:要(yao)求防潮防腐,對鑲(xiang)嵌的(de)玻璃部(bu)分(fen),防爆(bao)要(yao)求高。
溫度(du)計(ji)、計(ji)時器,計(ji)時沙(sha)漏等:質量要好(hao),放置明顯位(wei)置,起提(ti)醒作用
播放器、氧(yang)吧等:增加使用舒適(shi)度,可自由(you)選擇配置(zhi)
1、飯后(hou)、飲酒后(hou)不宜立即進(jin)行(xing)干蒸(zheng);
2、每次干蒸45-60分(fen)鐘最(zui)適(shi)宜,也(ye)可根據(ju)個人自身耐(nai)受力做(zuo)適(shi)當調整;
3、干蒸(zheng)后(hou)的4小時不宜(yi)淋浴,干蒸(zheng)完用(yong)毛巾擦(ca)干身體,2小時內不能吸煙.不宜(yi)食用(yong)過涼(liang)食物;
4、如果(guo)使用干蒸浴感到頭暈或(huo)不適(shi)癥狀(zhuang),應(ying)立即中止使用,或(huo)適(shi)當休(xiu)息再干蒸;
5、干蒸前,請先卸妝,干蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水,體驗后10-24小時內細胞處于重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可;
6、前15分(fen)鐘應(ying)適量的活(huo)動(dong),調整呼吸反(fan)復做深呼吸,后(hou)半小時,可以平(ping)躺(tang)或坐,體驗(yan)過程(cheng)中應(ying)保持(chi)良好的心態,心身放松。身體出現整健反(fan)應(ying)時,如果無(wu)法忍受,可以離開(kai)到(dao)休息廳放松休息至癥狀(zhuang)消失后(hou)在(zai)從新進入或咨詢(xun)相(xiang)關人(ren)員,體驗(yan)完后(hou)持(chi)續出汗是正(zheng)常現象,宜讓毛孔逐漸自行關閉。
7、干蒸之前后要注意排便不要憋便。