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一、蒸汽房對身體好嗎

蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)就是帶(dai)有蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)功能的(de)(de)淋浴(yu)房(fang)，能通過安裝(zhuang)背板對(dui)人體背部進(jin)行按摩，并(bing)且蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)的(de)(de)蒸(zheng)(zheng)(zheng)氣浴(yu)就像桑拿(na)一樣能讓人放松，起到(dao)一定的(de)(de)保(bao)健作用(yong)；還可以加入(ru)香薰(xun)或(huo)中(zhong)草藥以達到(dao)美容(rong)養(yang)顏的(de)(de)效果，不過要注意因為蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)增加了心血管的(de)(de)活(huo)動(dong)，所(suo)以有心腦血管疾病(bing)的(de)(de)人在使用(yong)蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)前(qian)要咨詢(xun)醫生。

二、蒸汽房和桑拿房區別

蒸(zheng)汽(qi)房(fang)和桑拿房(fang)都是(shi)通過蒸(zheng)汽(qi)來舒緩壓力(li)的場所(suo)，一般桑拿房(fang)是(shi)干蒸(zheng)房(fang)，蒸(zheng)汽(qi)房(fang)是(shi)濕蒸(zheng)房(fang)。除此之外(wai)，蒸(zheng)汽(qi)房(fang)和桑拿房(fang)還在工作原(yuan)理(li)和效果兩方(fang)面(mian)有明顯(xian)區別，一般來說(shuo)，蒸(zheng)汽(qi)房(fang)適用范圍(wei)更廣泛，功能(neng)更多。

三、蒸汽房怎么做

首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管，地面中間要預留一個地漏，方便蒸汽的排放，還要預留獨立的電源，并帶有漏電保護的措施，防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸，并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求，請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備，連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的(de)蒸汽設(she)備要有漏電保(bao)護，質量要合(he)格。

四、蒸汽房蒸多久合適

桑拿(na)多(duo)長(chang)時間蒸(zheng)(zheng)(zheng)一次(ci)？一周一次(ci)就可(ke)以，不(bu)要多(duo)蒸(zheng)(zheng)(zheng)，蒸(zheng)(zheng)(zheng)得多(duo)會帶走(zou)(zou)皮膚里面的水分(fen)(fen)。蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房中(zhong)蒸(zheng)(zheng)(zheng)多(duo)長(chang)時間合適？無論干(gan)(gan)蒸(zheng)(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng)(zheng)，一次(ci)最好(hao)不(bu)超過20分(fen)(fen)鐘(zhong)，蒸(zheng)(zheng)(zheng)完一次(ci)后，可(ke)泡或沖冷(leng)水， 稱“過冷(leng)河”，使排出的分(fen)(fen)泌物流走(zou)(zou)，再進(jin)去蒸(zheng)(zheng)(zheng)十(shi)多(duo)分(fen)(fen)鐘(zhong)，可(ke)只(zhi)干(gan)(gan)蒸(zheng)(zheng)(zheng)或只(zhi)濕蒸(zheng)(zheng)(zheng)，也可(ke)交替(ti)進(jin)行，但總共加起來(lai)的時間以30—40分(fen)(fen)鐘(zhong)為宜。