一、蒸汽房對身體好嗎
蒸(zheng)(zheng)汽(qi)房就是帶有(you)蒸(zheng)(zheng)汽(qi)功能(neng)的淋(lin)浴(yu)房,能(neng)通過安裝背(bei)板對(dui)人體背(bei)部(bu)進行(xing)按摩(mo),并且蒸(zheng)(zheng)汽(qi)房的蒸(zheng)(zheng)氣浴(yu)就像桑拿一(yi)樣能(neng)讓人放(fang)松,起到一(yi)定(ding)的保健作用;還可以加(jia)入(ru)香薰或中(zhong)草藥以達到美容養顏(yan)的效果,不過要注意(yi)因為蒸(zheng)(zheng)汽(qi)房增加(jia)了心血(xue)管的活動,所(suo)以有(you)心腦(nao)血(xue)管疾(ji)病的人在使用蒸(zheng)(zheng)汽(qi)房前(qian)要咨詢醫生(sheng)。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸汽房(fang)(fang)(fang)(fang)和桑拿(na)房(fang)(fang)(fang)(fang)都是通過蒸汽來舒緩壓力的(de)場(chang)所,一(yi)般桑拿(na)房(fang)(fang)(fang)(fang)是干蒸房(fang)(fang)(fang)(fang),蒸汽房(fang)(fang)(fang)(fang)是濕蒸房(fang)(fang)(fang)(fang)。除(chu)此之外(wai),蒸汽房(fang)(fang)(fang)(fang)和桑拿(na)房(fang)(fang)(fang)(fang)還在工作原理和效果(guo)兩方面(mian)有明顯(xian)區別,一(yi)般來說(shuo),蒸汽房(fang)(fang)(fang)(fang)適用范圍更廣泛(fan),功能更多。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸(zheng)汽(qi)設備要有漏電(dian)保護,質量要合(he)格(ge)。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑拿多長時間(jian)蒸(zheng)(zheng)(zheng)一(yi)次(ci)?一(yi)周一(yi)次(ci)就可(ke)(ke)(ke)以,不(bu)要(yao)多蒸(zheng)(zheng)(zheng),蒸(zheng)(zheng)(zheng)得多會(hui)帶走皮膚里面(mian)的(de)(de)水(shui)分(fen)。蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)中蒸(zheng)(zheng)(zheng)多長時間(jian)合適?無論干蒸(zheng)(zheng)(zheng)濕(shi)蒸(zheng)(zheng)(zheng),一(yi)次(ci)最好不(bu)超過(guo)20分(fen)鐘(zhong),蒸(zheng)(zheng)(zheng)完一(yi)次(ci)后,可(ke)(ke)(ke)泡或沖冷水(shui), 稱“過(guo)冷河”,使(shi)排(pai)出的(de)(de)分(fen)泌(mi)物流走,再進(jin)去蒸(zheng)(zheng)(zheng)十多分(fen)鐘(zhong),可(ke)(ke)(ke)只干蒸(zheng)(zheng)(zheng)或只濕(shi)蒸(zheng)(zheng)(zheng),也可(ke)(ke)(ke)交替進(jin)行,但總共加起來的(de)(de)時間(jian)以30—40分(fen)鐘(zhong)為宜。