一、蒸汽房對身體好嗎
蒸汽房(fang)就是(shi)帶(dai)有(you)蒸汽功(gong)能的(de)淋浴(yu)房(fang),能通(tong)過安裝背板對人體(ti)背部(bu)進(jin)行(xing)按摩,并且蒸汽房(fang)的(de)蒸氣浴(yu)就像桑(sang)拿(na)一樣能讓人放松(song),起(qi)到一定的(de)保健作用;還(huan)可以加(jia)入香薰或中草藥以達到美容養顏的(de)效果,不過要(yao)注意因為蒸汽房(fang)增加(jia)了心血管(guan)的(de)活動,所(suo)以有(you)心腦血管(guan)疾病的(de)人在使用蒸汽房(fang)前要(yao)咨詢(xun)醫生。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸(zheng)汽(qi)房(fang)和桑拿(na)房(fang)都是(shi)(shi)通(tong)過蒸(zheng)汽(qi)來(lai)舒緩壓力(li)的場所,一(yi)般桑拿(na)房(fang)是(shi)(shi)干蒸(zheng)房(fang),蒸(zheng)汽(qi)房(fang)是(shi)(shi)濕蒸(zheng)房(fang)。除此(ci)之(zhi)外(wai),蒸(zheng)汽(qi)房(fang)和桑拿(na)房(fang)還在工作原理和效(xiao)果兩(liang)方面有明顯(xian)區別,一(yi)般來(lai)說,蒸(zheng)汽(qi)房(fang)適用范圍(wei)更廣泛,功能(neng)更多(duo)。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽設備要(yao)有漏(lou)電保護,質量要(yao)合(he)格。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑拿多(duo)(duo)(duo)(duo)長(chang)(chang)時間蒸(zheng)(zheng)一(yi)次?一(yi)周一(yi)次就可(ke)以,不要多(duo)(duo)(duo)(duo)蒸(zheng)(zheng),蒸(zheng)(zheng)得多(duo)(duo)(duo)(duo)會帶走皮膚里面的(de)水(shui)分(fen)。蒸(zheng)(zheng)汽房中(zhong)蒸(zheng)(zheng)多(duo)(duo)(duo)(duo)長(chang)(chang)時間合適?無論干蒸(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng),一(yi)次最(zui)好不超過20分(fen)鐘(zhong)(zhong),蒸(zheng)(zheng)完一(yi)次后,可(ke)泡(pao)或沖冷水(shui), 稱“過冷河(he)”,使排出的(de)分(fen)泌物流走,再進去(qu)蒸(zheng)(zheng)十(shi)多(duo)(duo)(duo)(duo)分(fen)鐘(zhong)(zhong),可(ke)只(zhi)干蒸(zheng)(zheng)或只(zhi)濕蒸(zheng)(zheng),也(ye)可(ke)交替進行(xing),但總共加(jia)起來的(de)時間以30—40分(fen)鐘(zhong)(zhong)為宜。