一、蒸汽房對身體好嗎
蒸(zheng)汽(qi)房就是帶有蒸(zheng)汽(qi)功能(neng)的(de)(de)淋浴(yu)房,能(neng)通過(guo)安(an)裝背(bei)(bei)板對人體背(bei)(bei)部進行按(an)摩(mo),并(bing)且蒸(zheng)汽(qi)房的(de)(de)蒸(zheng)氣浴(yu)就像桑拿一樣能(neng)讓(rang)人放松,起到(dao)一定(ding)的(de)(de)保健作用;還(huan)可以加入香薰或中草藥以達到(dao)美容養顏的(de)(de)效果(guo),不過(guo)要注(zhu)意因(yin)為蒸(zheng)汽(qi)房增(zeng)加了(le)心(xin)(xin)血管的(de)(de)活(huo)動,所以有心(xin)(xin)腦血管疾(ji)病的(de)(de)人在(zai)使用蒸(zheng)汽(qi)房前要咨(zi)詢醫生(sheng)。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)(fang)和(he)桑(sang)拿房(fang)(fang)(fang)都(dou)是(shi)通過蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)來舒緩(huan)壓力(li)的場所,一(yi)般桑(sang)拿房(fang)(fang)(fang)是(shi)干(gan)蒸(zheng)(zheng)(zheng)房(fang)(fang)(fang),蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)(fang)是(shi)濕蒸(zheng)(zheng)(zheng)房(fang)(fang)(fang)。除此之外,蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)(fang)和(he)桑(sang)拿房(fang)(fang)(fang)還在工作(zuo)原理和(he)效果兩方面有(you)明顯(xian)區(qu)別,一(yi)般來說,蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)(fang)適(shi)用范(fan)圍更廣(guang)泛,功能更多。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽設備要(yao)(yao)有漏電保(bao)護(hu),質(zhi)量要(yao)(yao)合格。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑(sang)拿多(duo)長時(shi)間蒸(zheng)(zheng)一(yi)(yi)次?一(yi)(yi)周一(yi)(yi)次就可(ke)(ke)以,不要多(duo)蒸(zheng)(zheng),蒸(zheng)(zheng)得(de)多(duo)會(hui)帶走(zou)皮(pi)膚里(li)面的水(shui)分。蒸(zheng)(zheng)汽房中蒸(zheng)(zheng)多(duo)長時(shi)間合適?無論干蒸(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng),一(yi)(yi)次最好不超過20分鐘,蒸(zheng)(zheng)完一(yi)(yi)次后,可(ke)(ke)泡或沖(chong)冷(leng)水(shui), 稱“過冷(leng)河(he)”,使排(pai)出的分泌物流走(zou),再進(jin)去(qu)蒸(zheng)(zheng)十(shi)多(duo)分鐘,可(ke)(ke)只干蒸(zheng)(zheng)或只濕蒸(zheng)(zheng),也(ye)可(ke)(ke)交替進(jin)行,但(dan)總共加起來(lai)的時(shi)間以30—40分鐘為宜。