菊花和枸杞能一起泡嗎

菊花和枸杞可以一起泡，菊花明目敗火，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結合。菊花與枸杞子兩味藥(yao)對(dui)緩解眼(yan)疲勞，視力模糊，都(dou)有(you)很好(hao)的(de)療(liao)效(xiao)。兩者搭配，一清一補，是很好(hao)的(de)配伍，對(dui)眼(yan)睛有(you)明顯的(de)保護(hu)作用(yong)。菊花有(you)擴張冠動脈(mo)血流量的(de)作用(yong)，可以抑制肝臟中的(de)膽固醇。枸杞子，多用(yong)于(yu)治療(liao)肝腎陽(yang)，陰(yin)虛，腰膝酸軟，視力模糊，減退。兩種藥(yao)物(wu)不存在配伍禁忌，相輔相成，效(xiao)果更好(hao)。

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菊花和枸杞泡茶喝有什么好處

1、清肝明目

眾(zhong)所周知(zhi)，枸(gou)杞(qi)和菊花都是(shi)具有一定的(de)清肝、明目作用的(de)中藥材。除(chu)此之外(wai)，部(bu)分(fen)人士還會(hui)在(zai)枸(gou)杞(qi)菊花茶中加入適(shi)(shi)量的(de)紅(hong)棗。因為紅(hong)棗含有較(jiao)好的(de)養血補血作用，尤(you)其(qi)適(shi)(shi)用于氣血不足的(de)女性。

2、降壓降脂

枸杞和菊(ju)花(hua)均有(you)著降低血(xue)液中的膽固醇成分、甘(gan)油(you)三酯水平，對于血(xue)管有(you)一(yi)定的擴張和降壓作(zuo)用。所以，由此可知，枸杞菊(ju)花(hua)茶對于降血(xue)脂和降血(xue)壓有(you)一(yi)定的治(zhi)療作(zuo)用（血(xue)糖(tang)高的患者不(bu)宜加(jia)入冰糖(tang)調味(wei)）。

3、美容養顏

明代著名的醫學家張景岳曾利用菊花來治療雀斑(ban)，而(er)現代醫學研究也證實，枸杞可以提(ti)高皮膚吸收養分(fen)的(de)能力(li)，有一定(ding)的(de)美(mei)白功效(xiao)。與菊花一起合用時，可以起到美(mei)容養顏(yan)的(de)功效(xiao)。

菊菊花和枸杞怎么泡

1、將10g的(de)(de)枸杞和3g的(de)(de)菊花一起與開水沖泡(pao)，加入適量(liang)冰糖（體熱(re)的(de)(de)人不宜加入冰糖，否則會減(jian)弱茶飲清熱(re)的(de)(de)功效）調(diao)味(wei)，在10分鐘(zhong)后(hou)即可飲用。

2、枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)10到(dao)15克，菊(ju)(ju)花6到(dao)8朵，用(yong)開水沖泡。枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)為寧夏枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)最(zui)好(hao)。菊(ju)(ju)花可(ke)以(yi)用(yong)杭白菊(ju)(ju)和黃山菊(ju)(ju)花。當然根(gen)據個人的體(ti)質，可(ke)以(yi)調(diao)節用(yong)量。體(ti)質比較虛弱的人可(ke)以(yi)多放點枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)。容易上(shang)火的人，建(jian)議多放點菊(ju)(ju)花。

枸杞子菊花茶飲用禁忌

1、陽虛體質的患者服用過多枸杞菊花(hua)茶(cha)，容(rong)易出現愈加陽氣不足的表現，需(xu)慎用；

2、脾(pi)胃虛寒、日常容易出現(xian)腹瀉(xie)的(de)患者服(fu)用(yong)枸杞菊花(hua)茶可能會加(jia)重癥狀，不宜服(fu)用(yong)；

3、由于枸杞具有一定的溫熱功效，所以不建議感冒、發燒、炎癥患者服用枸杞菊花茶。

4、過(guo)分食用(yong)枸杞(qi)可能會像人參(can)攝入過(guo)多一樣體燥，流鼻血。茶也(ye)一樣，不要一天到晚二十四(si)小時總和枸杞(qi)菊(ju)花茶，雖然沒聽說過(guo)和枸杞(qi)菊(ju)花茶出現不良反應的(de)。患上感冒(mao)或身患炎癥的(de)朋友要少吃枸杞(qi)，否則對于病情的(de)恢復不利(li)