菊花和枸杞能一起泡嗎

菊花和枸杞可以一起泡，菊花明目敗火，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結合。菊花與(yu)枸(gou)杞子兩(liang)味藥對緩解眼(yan)(yan)疲勞，視(shi)力(li)(li)模糊(hu)，都有(you)很好的(de)療(liao)效(xiao)。兩(liang)者搭(da)配，一清(qing)一補(bu)，是很好的(de)配伍，對眼(yan)(yan)睛有(you)明顯的(de)保護作(zuo)用。菊花(hua)有(you)擴張冠動脈血流量的(de)作(zuo)用，可(ke)以抑制肝臟中的(de)膽固醇(chun)。枸(gou)杞子，多(duo)用于治療(liao)肝腎陽(yang)，陰虛，腰膝酸軟(ruan)，視(shi)力(li)(li)模糊(hu)，減退(tui)。兩(liang)種藥物不(bu)存在(zai)配伍禁忌，相(xiang)輔相(xiang)成，效(xiao)果更好。

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菊花和枸杞泡茶喝有什么好處

1、清肝明目

眾所周(zhou)知，枸(gou)杞(qi)和菊花都是具有(you)一定的(de)(de)清(qing)肝、明目作用的(de)(de)中藥(yao)材。除此之外，部分人士(shi)還會在枸(gou)杞(qi)菊花茶中加入適(shi)量的(de)(de)紅棗(zao)。因為(wei)紅棗(zao)含有(you)較好的(de)(de)養血補血作用，尤其適(shi)用于(yu)氣血不(bu)足的(de)(de)女性(xing)。

2、降壓降脂

枸杞(qi)(qi)和菊花均有(you)著降(jiang)低血液中的(de)膽固醇成(cheng)分、甘油三(san)酯水平，對于血管有(you)一(yi)(yi)定(ding)的(de)擴張和降(jiang)壓(ya)作(zuo)用。所以，由此可知(zhi)，枸杞(qi)(qi)菊花茶對于降(jiang)血脂和降(jiang)血壓(ya)有(you)一(yi)(yi)定(ding)的(de)治療作(zuo)用（血糖高的(de)患者不宜加入冰(bing)糖調味(wei)）。

3、美容養顏

明代著名的醫學家張景岳曾利用菊花來治療雀(que)斑，而現(xian)代(dai)醫學研(yan)究(jiu)也證實，枸杞(qi)可以(yi)提高皮(pi)膚吸收養分的能力(li)，有一(yi)定(ding)的美白(bai)功效。與菊花一(yi)起合用時，可以(yi)起到美容養顏(yan)的功效。

菊菊花和枸杞怎么泡

1、將10g的(de)(de)枸杞和3g的(de)(de)菊花一起與(yu)開水(shui)沖泡，加(jia)入適量(liang)冰糖(tang)（體(ti)熱的(de)(de)人(ren)不宜(yi)加(jia)入冰糖(tang)，否則(ze)會減弱茶(cha)飲(yin)清熱的(de)(de)功效）調味，在10分鐘后即可飲(yin)用。

2、枸杞子10到15克，菊花(hua)(hua)(hua)6到8朵(duo)，用(yong)開水沖(chong)泡(pao)。枸杞子為寧(ning)夏(xia)枸杞子最好(hao)。菊花(hua)(hua)(hua)可(ke)以(yi)用(yong)杭白菊和黃山菊花(hua)(hua)(hua)。當然(ran)根據個人(ren)的體(ti)質，可(ke)以(yi)調節用(yong)量(liang)。體(ti)質比(bi)較虛(xu)弱的人(ren)可(ke)以(yi)多放點枸杞子。容易(yi)上火的人(ren)，建議多放點菊花(hua)(hua)(hua)。

枸杞子菊花茶飲用禁忌

1、陽(yang)虛體質的(de)(de)患者服用過(guo)多枸杞(qi)菊花茶(cha)，容(rong)易出現愈加陽(yang)氣不足的(de)(de)表現，需(xu)慎用；

2、脾(pi)胃虛(xu)寒(han)、日常容(rong)易出現腹瀉的患(huan)者(zhe)服用(yong)枸杞菊花(hua)茶可能會(hui)加重(zhong)癥狀，不宜服用(yong)；

3、由于枸杞具有一定的溫熱功效，所以不建議感冒、發燒、炎癥患者服用枸杞菊花茶。

4、過分食用枸(gou)杞可能會像人參攝入過多一(yi)樣(yang)體燥，流鼻(bi)血。茶(cha)(cha)也(ye)一(yi)樣(yang)，不要一(yi)天(tian)到晚(wan)二十四小時總和枸(gou)杞菊(ju)花茶(cha)(cha)，雖然沒聽(ting)說過和枸(gou)杞菊(ju)花茶(cha)(cha)出現不良反應的(de)。患上感冒(mao)或(huo)身患炎(yan)癥的(de)朋友要少(shao)吃枸(gou)杞，否(fou)則對于(yu)病情的(de)恢(hui)復不利