菊花和枸杞能一起泡嗎

菊花和枸杞可以一起泡，菊花明目敗火，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結合。菊花與枸(gou)杞(qi)(qi)子兩味藥對緩解眼疲(pi)勞，視力模糊，都有(you)很好的(de)療效。兩者搭配(pei)，一(yi)(yi)清一(yi)(yi)補(bu)，是很好的(de)配(pei)伍，對眼睛有(you)明顯的(de)保護作用(yong)。菊(ju)花有(you)擴張冠動脈(mo)血(xue)流(liu)量的(de)作用(yong)，可以(yi)抑制肝臟中的(de)膽固(gu)醇。枸(gou)杞(qi)(qi)子，多用(yong)于(yu)治療肝腎陽，陰虛，腰(yao)膝(xi)酸軟，視力模糊，減(jian)退。兩種藥物不存在配(pei)伍禁忌，相(xiang)輔(fu)相(xiang)成，效果(guo)更好。

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菊花和枸杞泡茶喝有什么好處

1、清肝明目

眾所周知，枸杞和菊花都(dou)是具有一(yi)定的(de)(de)清肝、明目作用的(de)(de)中(zhong)藥(yao)材。除(chu)此之外(wai)，部分人士(shi)還(huan)會在枸杞菊花茶中(zhong)加入適(shi)量的(de)(de)紅棗(zao)。因(yin)為紅棗(zao)含有較好的(de)(de)養血補血作用，尤其(qi)適(shi)用于氣(qi)血不足(zu)的(de)(de)女性(xing)。

2、降壓降脂

枸杞和菊花(hua)(hua)均(jun)有著降低血(xue)液(ye)中的(de)(de)膽固醇(chun)成分、甘油(you)三酯水(shui)平，對(dui)于(yu)血(xue)管有一定(ding)(ding)的(de)(de)擴張和降壓(ya)作(zuo)用(yong)。所以，由此(ci)可知，枸杞菊花(hua)(hua)茶對(dui)于(yu)降血(xue)脂和降血(xue)壓(ya)有一定(ding)(ding)的(de)(de)治療(liao)作(zuo)用(yong)（血(xue)糖高的(de)(de)患者不宜加(jia)入冰(bing)糖調味(wei)）。

3、美容養顏

明代著名的醫學家張景岳曾利用菊花來治療雀(que)斑(ban)，而現代醫學研究也(ye)證實，枸杞可以提(ti)高皮(pi)膚(fu)吸收(shou)養分的能力，有一(yi)定的美(mei)白功效(xiao)。與(yu)菊花一(yi)起(qi)(qi)合用時，可以起(qi)(qi)到美(mei)容養顏的功效(xiao)。

菊菊花和枸杞怎么泡

1、將10g的(de)枸杞和(he)3g的(de)菊花一起(qi)與開水(shui)沖(chong)泡，加(jia)入適量冰(bing)糖（體熱的(de)人不宜加(jia)入冰(bing)糖，否則會減弱(ruo)茶飲(yin)清熱的(de)功效(xiao)）調味，在10分鐘后(hou)即可飲(yin)用(yong)。

2、枸杞子(zi)10到(dao)15克，菊花(hua)6到(dao)8朵，用開水沖(chong)泡。枸杞子(zi)為寧夏(xia)枸杞子(zi)最好。菊花(hua)可以用杭白(bai)菊和(he)黃山菊花(hua)。當然(ran)根據個人的體質，可以調(diao)節用量。體質比較虛弱的人可以多放(fang)點枸杞子(zi)。容易上火的人，建議多放(fang)點菊花(hua)。

枸杞子菊花茶飲用禁忌

1、陽虛體質(zhi)的患者服用過多枸杞菊(ju)花茶，容(rong)易出現(xian)愈加(jia)陽氣不(bu)足的表(biao)現(xian)，需慎用；

2、脾胃虛寒、日常容易出(chu)現腹瀉的患者服(fu)用枸杞菊(ju)花茶(cha)可能會(hui)加重癥狀，不宜(yi)服(fu)用；

3、由于枸杞具有一定的溫熱功效，所以不建議感冒、發燒、炎癥患者服用枸杞菊花茶。

4、過分食用枸(gou)杞可能會像人參(can)攝入過多一(yi)(yi)樣體燥，流鼻血。茶(cha)(cha)也(ye)一(yi)(yi)樣，不要一(yi)(yi)天到晚二十四(si)小時總和枸(gou)杞菊花茶(cha)(cha)，雖然沒聽說過和枸(gou)杞菊花茶(cha)(cha)出現不良反應的。患上(shang)感冒或身(shen)患炎癥(zheng)的朋友(you)要少(shao)吃(chi)枸(gou)杞，否則對(dui)于病情的恢復不利