一、冬季不穿秋褲有什么壞處

1、變胖

冬不穿(chuan)秋褲會(hui)變胖嗎？會(hui)！因為(wei)人的(de)適應(ying)能力(li)非常(chang)強，當(dang)氣溫(wen)過于寒(han)(han)冷(leng)時，腿部為(wei)了自我御寒(han)(han)，就會(hui)將(jiang)脂肪堆積起來(lai)，皮膚逐(zhu)漸變厚，汗毛(mao)會(hui)變長(chang)、變粗。

2、膝關節受(shou)寒

作為人體重要(yao)的負重關節——膝(xi)關節(jie)，它(ta)最(zui)怕(pa)冷(leng)。秋冬季(ji)節(jie)溫(wen)度(du)低(di)，還伴(ban)有(you)寒風(feng)。短短幾(ji)分(fen)鐘(zhong)寒風(feng)就會(hui)侵襲未受保(bao)護(hu)的(de)膝(xi)關節(jie)，使其受寒。而人(ren)體各部位(wei)中，小腿(tui)和腳(jiao)離心臟(zang)相對較(jiao)遠。不(bu)僅血(xue)液流(liu)經(jing)(jing)(jing)的(de)路程長，還匯集了全(quan)身的(de)經(jing)(jing)(jing)脈。所以“腳(jiao)冷(leng)，則冷(leng)全(quan)身”。如果在寒冷(leng)的(de)季(ji)節(jie)里不(bu)注意(yi)腿(tui)部保(bao)暖，經(jing)(jing)(jing)年(nian)累月(yue)，就會(hui)造(zao)成(cheng)腰腿(tui)痛(tong)、坐骨神經(jing)(jing)(jing)痛(tong)、膝(xi)關節(jie)酸(suan)痛(tong)等。尤(you)其是(shi)人(ren)過中年(nian)，產熱能力降低(di)，如果不(bu)及時穿上秋褲，導致(zhi)下肢(zhi)回流(liu)血(xue)液溫(wen)度(du)降低(di)，還會(hui)影(ying)響腿(tui)腳(jiao)甚(shen)至(zhi)全(quan)身的(de)生理狀態。

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二、穿秋褲的好處有哪些

1、保護膝關節

作為人體(ti)重要的(de)負(fu)重關節(jie)(jie)，膝關節(jie)(jie)最怕冷，尤其是(shi)秋(qiu)冬季節(jie)(jie)，不僅溫度低(di)，還(huan)時常伴有寒(han)風，短短幾分鐘(zhong)，寒(han)風就會侵襲未受保護的(de)膝關節(jie)(jie)，使其受寒(han)。

2、提高抵抗力

人體各(ge)部(bu)位中，小腿和腳離心臟相對(dui)較遠，不僅血液流經(jing)的(de)路程長，還匯集了(le)全身的(de)經(jing)脈(mo)，所以腳冷全身都會(hui)冷，機體抵抗力就會(hui)跟著下降，病(bing)毒可能乘(cheng)虛而入。

3、預防腰腿痛

如(ru)果寒冷季節不注(zhu)意腿部保暖(nuan)，經年累月會(hui)造成(cheng)腰腿痛(tong)、坐骨(gu)神經痛(tong)、膝關節酸痛(tong)等。

4、防止機體損傷

雖然(ran)年輕人機體(ti)產熱功能好，但是長期處在(zai)風寒濕冷環(huan)境，容易造(zao)成(cheng)機體(ti)損傷(shang)，如血(xue)液吞噬細胞增生、肌纖維組織炎(yan)等，并(bing)在(zai)中年以后陸(lu)續發(fa)病，為晚(wan)年健康埋下(xia)隱患。

三、秋褲應該什么時候穿

有(you)人(ren)建議，若(ruo)最低氣(qi)溫低于10℃就該(gai)穿秋褲，并且隨著溫度的降低，秋褲也(ye)應(ying)適當增厚；也(ye)有醫生(sheng)認為從個人(ren)感(gan)覺(jue)出發，想(xiang)穿了就穿。若覺得雙腿冰涼，從戶外(wai)回來后遲遲恢復不到正常溫度就該穿，經(jing)期女性、孕(yun)期女性、老年人(ren)和關節炎患(huan)者等等。經(jing)常久坐(zuo)或末梢循(xun)環不好的人(ren)，這(zhe)類人(ren)應(ying)馬上(shang)穿秋褲、厚襪，并且每天睡(shui)前用熱水(shui)泡(pao)腳15分(fen)鐘(zhong)。

四、秋褲和保暖褲的區別

某種程度上，保暖衣保暖(nuan)褲(ku)就(jiu)相當于是秋衣秋褲(ku)的(de)升級(ji)版，功能(neng)屬性皆(jie)無差別，只是前者的(de)潮(chao)流意識要(yao)強一些。