一、冬季不穿秋褲有什么壞處

1、變胖

冬不(bu)穿秋(qiu)褲會(hui)變胖嗎(ma)？會(hui)！因(yin)為(wei)人的(de)適(shi)應能力(li)非(fei)常強，當(dang)氣溫過于寒冷時，腿部為(wei)了自我御寒，就會(hui)將脂(zhi)肪堆積起(qi)來，皮膚逐漸(jian)變厚，汗(han)毛會(hui)變長、變粗。

2、膝(xi)關節受(shou)寒

作為人體重要的(de)負重關(guan)節——膝(xi)關節(jie)，它(ta)最怕冷(leng)。秋冬季節(jie)溫度低，還伴(ban)有寒(han)風(feng)。短(duan)短(duan)幾(ji)分鐘(zhong)寒(han)風(feng)就會(hui)侵(qin)襲未(wei)受保護的(de)(de)膝(xi)關節(jie)，使(shi)其受寒(han)。而人(ren)體各部位中(zhong)，小腿和腳(jiao)離心臟相對較遠。不(bu)僅血(xue)液(ye)流(liu)經(jing)的(de)(de)路程長，還匯集了全(quan)身(shen)的(de)(de)經(jing)脈(mo)。所以“腳(jiao)冷(leng)，則冷(leng)全(quan)身(shen)”。如果(guo)在寒(han)冷(leng)的(de)(de)季節(jie)里(li)不(bu)注意腿部保暖(nuan)，經(jing)年累(lei)月，就會(hui)造成腰腿痛(tong)、坐骨神經(jing)痛(tong)、膝(xi)關節(jie)酸痛(tong)等。尤(you)其是人(ren)過中(zhong)年，產熱能力降低，如果(guo)不(bu)及時穿上秋褲，導(dao)致下肢回流(liu)血(xue)液(ye)溫度降低，還會(hui)影響腿腳(jiao)甚至全(quan)身(shen)的(de)(de)生(sheng)理狀(zhuang)態。

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二、穿秋褲的好處有哪些

1、保護膝關節

作為(wei)人(ren)體重要的負重關(guan)節(jie)(jie)，膝(xi)關(guan)節(jie)(jie)最怕冷，尤(you)其(qi)是(shi)秋冬季節(jie)(jie)，不僅溫(wen)度低，還(huan)時常伴(ban)有寒風(feng)，短(duan)短(duan)幾分鐘，寒風(feng)就會(hui)侵(qin)襲未受(shou)保護的膝(xi)關(guan)節(jie)(jie)，使其(qi)受(shou)寒。

2、提高抵抗力

人體各部位中，小腿(tui)和腳離心臟相對較遠(yuan)，不僅血(xue)液流經的路程長，還匯集(ji)了全(quan)身(shen)的經脈，所以腳冷全(quan)身(shen)都會(hui)冷，機體抵抗力就會(hui)跟著(zhu)下降，病毒可能乘虛而入。

3、預防腰腿痛

如果寒冷季節不注意腿部保(bao)暖，經(jing)年累(lei)月會造成腰腿痛、坐骨(gu)神(shen)經(jing)痛、膝關節酸(suan)痛等。

4、防止機體損傷

雖然年輕人機(ji)體(ti)產熱功能(neng)好(hao)，但是長期處(chu)在風寒濕冷環境，容(rong)易造成機(ji)體(ti)損傷，如血液吞(tun)噬細胞(bao)增生、肌纖維組織(zhi)炎等，并在中年以后陸續發病(bing)，為晚年健康埋(mai)下隱患。

三、秋褲應該什么時候穿

有人建議(yi)，若最(zui)低氣溫低于(yu)10℃就(jiu)該穿秋褲(ku)，并且隨著溫度的降低，秋褲(ku)也應適當增厚(hou)；也有醫生認為從(cong)個人感覺出發，想(xiang)穿了就(jiu)穿。若覺得(de)雙(shuang)腿(tui)冰涼，從戶外回來后遲(chi)遲(chi)恢復(fu)不到正常溫度就該(gai)穿，經(jing)期(qi)女性、孕期(qi)女性、老年人和關節炎(yan)患者(zhe)等等。經(jing)常久坐或末梢循環不好的人，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，并且每天(tian)睡前用(yong)熱水泡腳(jiao)15分(fen)鐘。

四、秋褲和保暖褲的區別

某種程度上，保暖衣保暖褲就相當(dang)于(yu)是秋衣(yi)秋褲的(de)升級版，功能屬性(xing)皆無差別，只是前者的(de)潮流(liu)意識要強一(yi)些(xie)。