一、冬季不穿秋褲有什么壞處

1、變胖

冬不(bu)穿(chuan)秋褲會變(bian)胖嗎？會！因為人的適應能(neng)力(li)非常(chang)強，當氣溫過于(yu)寒(han)冷時(shi)，腿(tui)部為了自我御寒(han)，就(jiu)會將脂(zhi)肪(fang)堆(dui)積(ji)起(qi)來(lai)，皮膚逐漸變(bian)厚，汗毛(mao)會變(bian)長、變(bian)粗。

2、膝關(guan)節受寒

作為人體重(zhong)要的負重(zhong)關節——膝關節(jie)，它最怕(pa)冷(leng)(leng)(leng)。秋(qiu)冬季節(jie)溫度低(di)(di)，還(huan)伴有(you)寒(han)風。短短幾分鐘寒(han)風就(jiu)會侵襲未受(shou)保(bao)護的(de)膝關節(jie)，使其(qi)受(shou)寒(han)。而人體各部(bu)位(wei)中(zhong)(zhong)，小腿(tui)(tui)和腳(jiao)離心臟相對較遠。不(bu)僅血液(ye)流經的(de)路程長，還(huan)匯集了全身的(de)經脈。所以“腳(jiao)冷(leng)(leng)(leng)，則冷(leng)(leng)(leng)全身”。如果(guo)在(zai)寒(han)冷(leng)(leng)(leng)的(de)季節(jie)里不(bu)注意腿(tui)(tui)部(bu)保(bao)暖，經年(nian)累月，就(jiu)會造成腰腿(tui)(tui)痛、坐骨神經痛、膝關節(jie)酸痛等。尤其(qi)是人過中(zhong)(zhong)年(nian)，產熱能力(li)降(jiang)低(di)(di)，如果(guo)不(bu)及時穿上秋(qiu)褲(ku)，導致下肢回(hui)流血液(ye)溫度降(jiang)低(di)(di)，還(huan)會影響腿(tui)(tui)腳(jiao)甚至(zhi)全身的(de)生理狀態。

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二、穿秋褲的好處有哪些

1、保護膝關節

作為人體重要的負重關(guan)(guan)節(jie)，膝關(guan)(guan)節(jie)最(zui)怕冷，尤其是秋冬季(ji)節(jie)，不僅(jin)溫(wen)度低，還時(shi)常伴有寒風，短短幾分鐘，寒風就會(hui)侵襲未受(shou)保(bao)護的膝關(guan)(guan)節(jie)，使其受(shou)寒。

2、提高抵抗力

人體(ti)各部位中(zhong)，小腿和腳離心(xin)臟相(xiang)對較遠，不僅血(xue)液(ye)流(liu)經的路程(cheng)長，還(huan)匯集了全身的經脈，所以腳冷全身都會冷，機(ji)體(ti)抵抗(kang)力就會跟著下降，病毒可能乘虛而入。

3、預防腰腿痛

如果寒(han)冷季節不注意腿部保暖，經年累月會造(zao)成腰(yao)腿痛(tong)、坐(zuo)骨(gu)神經痛(tong)、膝關節酸痛(tong)等(deng)。

4、防止機體損傷

雖然年輕(qing)人(ren)機(ji)體產熱(re)功能好，但是長期處在風寒濕(shi)冷環(huan)境(jing)，容易造成(cheng)機(ji)體損傷，如血液吞噬細胞增生、肌纖維(wei)組織(zhi)炎等，并(bing)在中年以后陸續發病，為晚年健康(kang)埋下(xia)隱患。

三、秋褲應該什么時候穿

有人建(jian)議(yi)，若最(zui)低氣溫低于10℃就(jiu)(jiu)該(gai)穿(chuan)秋(qiu)(qiu)褲(ku)，并且隨著溫度的降低(di)，秋(qiu)(qiu)褲(ku)也應適(shi)當增厚；也有醫生認為從個人感覺出發，想穿(chuan)了就(jiu)(jiu)穿(chuan)。若覺(jue)得(de)雙腿冰(bing)涼，從戶外回來后遲遲恢復不到正常溫度就該穿，經期女性、孕(yun)期女性、老年人和(he)關節炎患者(zhe)等(deng)等(deng)。經常久坐或末梢循(xun)環不好(hao)的人，這類(lei)人應馬上(shang)穿秋褲、厚(hou)襪(wa)，并且每(mei)天睡前用熱水(shui)泡腳(jiao)15分(fen)鐘。

四、秋褲和保暖褲的區別

某種程度上，保暖衣保暖褲就相(xiang)當于是秋衣秋褲的升級版(ban)，功能屬(shu)性皆無差別，只是前者的潮流意(yi)識要強一(yi)些(xie)。